リフレッシュ・ジョイ＊コラム

はい、先週末の東京訪問のご報告です＾＾

今回は親戚に会い、ライブに行くのが主な目的でした。
空いてる時間はどうしよっかなーって感じでしたが、まず必ず行きたかったのが、izumimirunさんのレシピメニューが食べられる、カフェクロワッサンへ行くこと！
六本木のホテルに宿泊していたので、青山一丁目の「カフェクロワッサン」に行ってきました＾＾



「焼き野菜のサラダセット」を注文しました。
柿と人参のベジフルソーダ
焼き野菜とバゲットのボリュームサラダ
秋野菜の野菜豆乳チャウダー

お昼前だし、軽く食べようと思って注文したけど・・これボリュームあるやん！めっちゃ昼ご飯やん！・・・でした。野菜がたっぷり！けっこうお腹いっぱいになりました

３日ほど前に、izumimirunさんご本人と皆さんで、こちらのお店でランチをしませんか？という集まりがあったそうなんですが、残念ながら日程の調整がつかず、参加することができず・・・とっても残念です！
その時のことが、izumimirunさんのブログでアップされてましたが、皆さん楽しそうでしたねー＾＾うらやましいわー

柿と人参のベジフルソーダ、すっごくおいしかったです！お野菜も本当にたっぷりで、ドレッシングもさっぱりして良かった。このセット、８９０円でしたが、かなりお安いと思います。こんなお野菜たっぷりメニューって、なかなか食べられませんよね～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その後、南青山の「４５Ｒ」を目指して移動。
ここも２階にはオーガニックカフェがあるので、ランチしよう！って思っていたんですが。。。こりゃ入らんわ。。。ってことでジュースとプリンをいただきました。
お店の名前は「４５ｄａｖ」です。



有機野菜と果物の酵素ジュース
davプリン

「酵素ジュースは空腹時に飲んだ方が酵素が活発に活動するので、先に飲んだ方がいいと思います」とお店の方にアドバイスをいただいたので、とりあえず一気飲み（笑）
しかしプリンと食べるんだから、飲み物はコーヒーにすりゃあよかったかなぁ・・とはちらっと考えましたが、せっかくこういうお店に来たんだから酵素ジュースよ！これでいいノダ！健康にいいノダ！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


この日はお天気も良くて、散歩日和でした

知らない土地を散策するのって楽しいですよねー！
携帯のアプリのＧＰＳを見ながら歩きますが、それでも迷子になります。やっぱり人様に教えていただくのが一番ざますわね
大阪とは町並みがぜんぜん違うので（道が広い、緑が多いように思います）とっても楽しいんです～。
外苑の方もちょっと歩きました

東京散策はそんな感じでした。翌日は友人とミッドタウンに行きましたが、ＷＯＷＯＷのイベントがあったらしく人が多かったです！

帰ってきたら、猫さんたちが笑顔で歓迎・・・





チャンスが膝乗りしてきました。寂しかったのかしら～ｳｲﾔﾂｳｲﾔﾂ
（見苦しい画像で失礼します。この庶民ぶりが・・！笑）
ゆきなさん！写真の後ろばっかり見ないでよ～笑