リフレッシュ・ジョイ＊コラム

最近、冷えが原因での腰痛や便秘で来られる方が多いので、こちらのご紹介をさせていただきます！

かなり愛用してます、シルクレッグウォーマー。

【SALE】シルク無染色ならではの、温もり感。☆【あす楽】≪無染色≫くずまゆシルクのレッグウォーマー

こちらのお店の商品、とても好きなのですが、どれも売り切れになってきた紹介できない～！本当は、「超ロング・シルクのレッグウォーマー」という商品が愛用品なのですが、どのタイプも売り切れてます。本当に暖かくて、今年はジーンズの下にタイツやストッキングいらずでした。本当に暖かいんです～

そして腹部には・・・これもけっこう売り切れてますが、小さいサイズの方はまだ間に合います！
シルクのガードル。シルクだし商品が良い上に、破格に安いので売り切れてます。私の入るサイズは売り切れなのです！ﾋｲｨｨﾋｨｨｨ


【半額SALE】内側シルクの24時間はけるガードル♪☆ラ・サクラ　シンプルシルクガードル

それほど締め付けず、内側がシルクなので・・・使用感がとてもいいんです。オールシーズン使えます。しんどくないけどホールド力はあると思います～冬はあったかです。
職人さんが少ないみたいなので売り切れになるのも早いです。リピーターさんが多いだろうし、仕方がないですね・・・



【送料無料】≪ラ・サクラ≫サクラシルク2010　カップ付きボディシェイパー

こちらも内側シルク。やめられまへーん♪生地自体がソフトなので、肌にもやさしいと思います。そして何よりシルクならではの暖かさ。
これは使った人にしかわからないと思いますが・・・個人的にはオススメ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

冷えが原因で不調があらわれている方には、下着やレッグウォーマーなどでお腹や足首を暖めてくださいとアドバイスしています。そういう方は、整体の施術前には足元を電気カーペットで暖めます。こうすると、すぐに背中などの筋肉が緩むので冷えが原因でなっているということが、ご本人にも確認していただくことができます。ビックリされることが多いのですが、体の冷えって全身の血行不良や体のコリにも直接的に関係していますよ～。
自分が「冷えている」という自覚のない方も多いですね。おしゃれを優先される若い方には、シルク商品を無理にとは言いません私にも若い時はあったのだ～（笑）今は華のアラフォーです♪

今はカワイイ冷え対策グッズも売っているので、そういう商品を使って是非「冷え対策」をしていただきたいです！便秘や生理不順、肩凝り・腰痛・頭痛などにも効果をもたらしてくれると思います。すぐにめざましい効果は感じられないかもしれませんが、日常生活に取り入れてみてくださいね。