リフレッシュ・ジョイ＊コラム

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  お母さんに整体をプレゼント

  先日、お客様から予約がありました。「お誕生日なので、母に整体を受けさせてあげたいんです。」とのことでした。お母様は、体のだるさ、股関節の痛みなどがあり、施術の結果、下半身の冷えと、歩き方のバランスに気をつけていただくようにお話をしました。とても楽になったようで、今度、体の痛みのある友達がいるので、紹介したいから・・と当店のチラシをもって帰ってくださいました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は、父親は１５年ほど前に他界、そして今からちょうど４年前に母が急死して、同じ年に祖母も亡くしておりますので、親・祖父母という存在はありません。もちろん、その方たちに、現世的には孝行ができません。だから、こうして親子でお越しくださる方がいらっしゃるのが、本当にうれしかったです！自分の親には、もう孝行してあげることはできないけれど、誰かの親孝行のお役に立つことで、天国にいる私のご先祖様たちも喜んでくれてる・・と感じます。祖母のように、肉体の限界まで命がある人もいるけれど、人生、何があるかわからない。母のように、「その瞬間」が突然訪れることだってある。いつでも親孝行できるかどうかもわからないし、自分だって、いつ寿命が訪れるかはわからない。４年前の出来事から、誰もが「生きているのが当たり前」だとは思わなくなりました。（マイナス思考ではなく、普通に）だからこそ、今ある命、今ある肉体、今ある環境に感謝して、大切に過ごすことがイチバンだなぁと思っています＾＾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　母が遺した、とっても大事なこの子たちも、シュワは１９歳、チャンスは１７歳になります。シュワを拾った時は・・私もまだ若かった・・（しみじみ）syuwa posted by (C)**joy**４０過ぎた現在の私が、おもむろに金切り声で歌い出したもんだから、シュワがびっくりした顔をしています。はっ・・・寿命縮めちゃったかしら！ﾋｨﾋｨ長生きしておくれぃ！★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2012年01月26日

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  アメリカ在住の親戚が大阪に！その３

  1/7-9の出来事をまだ書いているトロいブログですみません。はやいもので、あれから２週間経ちます・・・ﾌｩﾌｩさて、最終日は、お昼２時前の新幹線で横浜に帰るとのことだったので、朝から大阪城の観光に行きました！10時に彼らのホテルの最寄り駅で合流・・・そのまま徒歩で大阪城に向かいました。私は、自宅と自分のお店が自転車の距離（つまり、大阪・十三近辺だけが日常の行動範囲）のため、朝から大阪城公園近辺を歩くなんてことは滅多にありません！この日はお天気もよく暖かくて、お散歩日和でした10_osakacastle posted by (C)**joy**あらっ！写真がこれだけだった！（ガクッ）新年で、今年の干支（辰）を形取ったお花が飾られていました。そういえば・・と思って、彼らに干支を聞いてみたところ、ちゃんと答えてくれました。干支も普及してるのね・・・でも、これ聞いちゃうと、オトシがばれちゃうのよね・・・（笑）ちなみに、彼氏さんは私と干支が同じ（12歳違い）でした。正直、ちょっと凹みますね（！）干支は、SPACE ALC　によると「animal symbols」「Oriental Zodiac」と訳してありますが、彼らは「Chinese Zodeiac」と言っていたようにも思います。ハッキリ記憶にないのですが・・・大阪城は、天守閣の中をサラッと見て、その後新大阪へ向かいました。ベンチでうたた寝してるおじさんとかがいて、のどかでしたよ～新大阪で、軽くランチ。ここで、「美々卯」行きました。「美々卯」は子供の時から家族でよく「うどんすき」を食べていましたが、この「うどんすき」が美々卯の特許だったと知ったのは、比較的最近のことです。家族で行くのは、もっぱら阪神百貨店のレストラン街の中の美々卯でした。美々卯　新大阪店　食べログ前日、けっこう重たいお食事メニューで過ごしたので、この日はそれぞれ軽くおうどんやおそばを楽しみました。大阪の麺類って、出汁の味が関東と違うと思うんですよね～。彼氏がたのんだ「あいのり」（うどんとおそばの両方食べられるメニュー）には、「ごま豆腐」がついていて、「これはなんだ！？めちゃくちゃウマイ！この風味はナッツか？」とこれまた感激してはりました。「ごま」ってアメリカではあまり使わないかもね・・・あと、テーブルにおいてあった山椒を食べて、びっくりして咳き込みながら、「うまい！スパイシー！」と喜んでいました。何でびっくりするのか予測がつかないかも・・？もっと長く滞在してくれたら感動ポイントがもっと見つけられたかもしれません！その後、二人は新大阪駅構内のスーパーで、山椒を購入していました。（売っているお店があって、本当によかった！）そして無事に横浜へと向かう新幹線に乗り、かえっていきました。お二人のいい思い出になっていたらいいな、と思います。アメリカ人の彼らと一緒に過ごしたことで、普通の大阪観光ではなく、「アメリカから見た日本」という視点を体験できました。楽しかったです＾＾私もいつか、彼らのいる、アメリカ西海岸を訪問できたらいいな～と思っています＾＾★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2012年01月21日

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  アメリカ在住の親戚が大阪に！その２

  さあ！続きです！神戸ビーフの後はですね・・・『白鶴酒造資料館』というところに行きました。これはですねー。親戚女子のボーイフレンドさんが、しっかりと事前に調べておいた日本についての本の中から「ここに行きたいんだけど、どうかな？」と相談されて、向かったんです。すばらしい！今回、彼氏さんとは初対面でしたし、何が好きか、どんなところに連れて行ったら喜んでくれるのか？全然わからなかったです。正直、彼らがどんなところに住んでいるのかもまったく知らないし。都会なのか田舎なのか、近くにビーチがあるのか大きなビルがあるのか、などなど。実際聞いてみると、水族館は大きいのがあるし、都会もあるし・・プールもあるし・・みたいな、何でもあるみたいな感じで・・実際、去年リニューアルしたばかりの大阪駅もわりと普通に眺めてた感じだったしな～・・。さておき、彼が「お酒好き」なのは間違いない事実ですね。ちょうど神戸ビーフのお店でも、「飲み物何にする？」って聞いたら、「僕はウイスキー」って返事で、ロックで頼みました。私は「あら、そうなの！じゃあ私もおつきあいするわ（口実・笑）」・・でビールの小瓶飲んでました。アメリカ人としては、「ビーフにはウィスキーが合うよ！」ってことでした。「日本人はビール好きよねー」って言われましたが、、やっぱり日本で育った私は昼間っからウィスキーは飲もうとは思いませんでしたなぁ。。。私は飲み過ぎると、体調によっては、しんどくなっちゃうこともあるのでビールでちょうどよかった（笑）あ、お酒の話はもういいですかね！っていうかどっちにしても、白鶴（お酒）の話ですけどね！元町から住吉の駅まで阪神電車に乗り・・・徒歩約１０分程度で到着しました。個人的には、阪神電車のローカルに、ものすごく久しぶりに乗りました。駅の数が多くて、乗り過ごしたか！と思って私、何度もあわてましたけど・・私が焦ると彼らも焦ります（笑）お気の毒～なんとか無事到着・・加納財閥さんって灘中学まで作った方だったんですね。最近、友人から教えてもらって知りました。いくつになっても知らないことだらけ！さっそく中に入り・・（建物の写真撮るの忘れちゃった！）05_hakuturu posted by (C)**joy**入場無料なのに、なにこの本格的な展示！蝋人形がいっぱいよ！さすが財閥だわ！（・・と一人テンション）一方、英語案内があって、彼氏は平和に一つずつ丁寧にビデオ案内を見て進んでいくのであった・・・06_hakuturu posted by (C)**joy**この「白鶴」の前掛けつけたお兄さんも、蝋人形です！建物がちゃんと吹き抜けになっていて、実際のお酒をつくる道具が展示されています。撮影もＯＫだったので喜んでバシャバシャ撮ってました・・・キスデジ持参すりゃーよかったな・・07_hakuturu posted by (C)**joy**08_hakuturu posted by (C)**joy**蝋人形こわっ！ﾋｨﾋｨ09_hakuturu posted by (C)**joy**建物を出たところにあった庭園。こういうのってなかなか目にすることがないので、たとえビルの中の飾りとして作ってあるフェイクの飾り庭園であっても貴重かもしれない、と思う今日この頃。この緑地はもちろん本物ですよ！本格的ではなくても、こういう日本的なものは、外人さんには珍しいはず・・さて、白鶴酒造を出たら、「大阪に戻ろうかー」ってことで、梅田近辺をショッピングに・・・しかし、バーゲン中で、どこに行っても人、人、人・・・でした。何か欲しい物を探したい彼女と、ついて歩くオトナ２名・・・（苦笑）一度ホテルに荷物を置きに帰るとのことで一度解散し、夕食はリフレッシュ・ジョイの近所の串揚げのお店へ向かいました。串揚げキッチン　だん　十三店写真がなくてごめんなさい・・ここのお店の串揚げは本当においしいので、彼らには、ホテルから十三まで自力で来ていただきました！（彼氏さんが、「自分で行ってみたい」って言ってたからなんだけど）「串揚げ」は、「fried vegetables and meat on skewer」という風に説明しましたが、実際はあまりわかっていなかったかも？アメリカには串揚げ・串カツってないのかな～？ロスにはアジア料理とごっちゃにされたような和食のお店はめちゃくちゃ数多いみたいなんですけどね・・彼はお酒は焼酎を飲んでいましたね～「兼八原酒」・・度数42度！わおー私は最近はいつもワインを飲んでいます。（ワインだとまず悪酔いしないし、カロリーもそれほど気にせず済みますので＾＾）そんなこんなで一番山場の日曜日を無事に終了して、ほっとしながら彼らをお見送りしました。（実際は酔い覚ましがてら、彼らのホテル付近までついてった）そんなこんなで無事に二日目が終了しました！では、これ以降は最終日、三日目に続きます＾＾★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2012年01月17日

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  アメリカ在住の親戚が大阪に！その１

  こんにちはー！新年営業が明け、週末にいただいた臨時休業の時に、アメリカから来た親戚の女の子（と、そのボーイフレンド）を神戸に案内して過ごしました。今回は、その珍道中のご報告～！長くなってしまうので、何回かに分けて記事アップしたいと思っています！親戚の女の子は、私の従姉の子供です。彼女は子供の時から何回も日本には来ています。私が会うのは３回目かな。母の死後、ここ３年の交流ですでに３度も顔を合わせているので（カリフォルニア在住なのに！）、けっこうな頻度だと思います。（しかも全部彼女の来日です！今度は私がアメリカ行ってみたい～笑）横浜に、彼女のおばあちゃん（私の叔母さん）が住んでいるので、来日したときはいつもおばあちゃんのおうちが彼らの滞在場所です。日本に到着して２日後、新幹線で大阪に来てくれました。３時過ぎに新大阪のホームで合流し、そのまま梅田のたこ焼き屋さんへ・・・おいしくて有名なタコヤキ屋さんもいいけど、自分で焼くのを体験できるお店っていいですよね！（意外なことにこういうスタイルのお店って関西にも少ないと思う・・）蛸之徹（たこのてつ）　マルビル店[食べログ]01_takoyaki posted by (C)**joy**お店のおばちゃんもとってもフレンドリーで面白かったし、英語メニューもあって、助かりました。（でも、追加説明が必要だったメニューもあったなぁ。。こんにゃくってなぁに～とか。。。）この日は、彼らをホテルまで送り届けて、翌日の待ち合わせをして帰宅しました。時間的に割と早かったんだけれど・・・（笑）ホテルが大阪城の近くで、近所に飲みに行けるようなお店もなかった～！翌日聞いたところ、彼らは夜、少し周辺の散歩にでかけたけれど、早めに就寝したようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、翌日（日曜日）は、唯一丸一日観光のできる日！初来日のボーイフレンドの希望で神戸へ向かいました。エート・・神戸なんて・・どこを案内したらええのやら・・・と戸惑った私は、昔っから、デートでも行ったこともなかった「異人館」へ向かいました。（友人も誰一人行ったことがある人がいなかったですね～。だから詳細もわからず、案内役なのに完全に手探り状態！）あら～有料なのねー！まあセットになってるチケットを購入してみて。。坂道をあがります。到着したのが「デンマーク資料館」02_ijinkan posted by (C)**joy**03_ijinkan posted by (C)**joy**「オーストリア館」「デンマーク館」チケットを購入した館だけまわったんですが、正直なところ、入館料を徴収されてるのに、英語の説明文が一切ないし、ここって・・・もしかして外人さん向けの観光地ではなかったのかな・・・と冷や汗が出ました・・・お二人のテンションも、少々下がり気味・・・？ﾋｨﾋｨ私は坂道がしんどくてですねぇ・・・ああー今日一日どうしたら！？と内心焦ってました。ランチにいい時間になってきたので、生田神社の付近にある「神戸ビーフ」のお店へ向かいます！異人館からテクテク歩いて、３０分くらいかかったなぁ・・。お店は、コウベエーワン　神戸店　[食べログ]04_kebebeef posted by (C)**joy** 神戸ビーフを食べたい！というのは事前に聞いていたので、お店をいろいろしらべていたんですが、なんだかめっちゃくちゃ高いところも多くて、本当にわからないわ・・と思っていたところ、友人からの心強いアドバイスで、このお店に決めることができました！おそらく、昼でも夜でも同じコースが食べられて、一番安いコースが5700円です。フィレ肉170ｇだったかな～。脂身が少なくてよかった！正直、神戸ビーフって、関西に住んでいる私も、別に食べたことないんちゃうかなーって感じなんですが・・・（えっ・・貧乏だからかしら！）ともあれ、アメリカ西海岸では「日本に行ったら神戸ビーフ！絶対食べたい！」ってくらい有名みたいですね。実際、アメリカには、神戸ビーフが大好きな両親が、自分たちの息子に「kobe」と名付けたというお話があるそうです。っていうか～、その人、今では超有名なＮＢＡな選手で、Kobe Bean Bryantというそうです！このことを、友人から教えてもらったので、伝えてみたら、「私はスポーツ全然わからないけど、コーベ・ブライアンは超有名人よ！知ってる！そのkobeって、神戸牛から取った名前なの！？すっごーい！」って言われました。へぇー！食べ物がおいしいと、一気にテンションがあがって、めっちゃ幸せそうな顔になるのは、万国共通ですね！Ｇｒｅａｔ！さて、ではまた次回に続けます。できるだけ近いうちに次の記事を書きます～！★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2012年01月14日

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  年末行事：兄一家が大阪に来ました～

  お正月割引料金営業は、本日で終了です！今日は、年末に香川から兄一家が来たときのことをご報告～兄一家が来たのは昨年末29～30日。29日はお墓参りと夕食。翌日は丸一日大阪をEnjoy！ということで、主に姪っ子ちゃんたちの行きたい場所へ！ということになります。ジャニーズショップ開店前だったのに、お店の前にはたくさんの人が整理券をもらって、一時間後に再訪し、入り口への列へ並ぶこと15分・・・中に入ったら撮影は禁止だろうってことで、入り口の看板を取りました入場規制て！ｽｹﾞｪｰいやー。私がマッチ～とか言ってた時代にはジャニーズのお店って特別にはなかったと思います。ブロマイドを、心斎橋筋商店街で買ってたとかだったと思うんですが・・今は違うんですね！入り口に、商品番号を記入する用紙とペンが置いてあって皆様それぞれが欲しいアイドルの写真の番号をその用紙に控えて、レジに提出する、というシステムでした。その用紙はグループごとに記入するようになっているので、「関ジャニ∞」「嵐」「テゴマス」などなどグループごとに用紙が必要になるという・・（我ながらグループ名が書けてエライわ。。）わ～若い人がんばってはる～（でもいろんな世代がいた気がする・・）しかしすっごい人がいっぱい～！（ちょっとコワイ）私は人がとても多かったので、結局、出口を発見して、その付近で待っていたのでした。邪魔になるから、一緒に並べないし、ぽかーんとしてても迷惑だろうしね・・私は海外セレブが好きで、Bradley CooperとかZac Efronが好きだけれど、来日したら押し合ってサインもらったりするのかしら・・と想像してみたりして・・ん～きっと彼らのファンも若いだろうから、私は同じようにサインを求めたりはできない気がします・・・。（年末に、Zacは来日してたみたいですね！）ん。。なんかすべてのタイミングを逃してるな私（笑）夜は、焼き肉→カラオケ、串揚げ→カラオケの二日間でした。兄、いつからそんなカラオケ好きになったのだ椅子の上に立ち上がって歌う歌唱スタイルは以前から変わっていません・・・わし・・もうついていけん・・・笑そんな年末でした！祖父母・両親のお墓参りは兄一家と一緒に済ませることができたので、年末～２日間は、猫さんたちとゆっくり過ごしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新年営業を無事に終えて、明日からは、アメリカから来た親戚（大学生女子・アメリカ出身）と大阪・神戸巡りをしてきます。リフレッシュ・ジョイは1/7-8はお休み・1/9（祝）～通常営業します。★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2012年01月06日

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  営業開始しています！

  あけましておめでとうございます＾＾　　　　　　　　　　　　　　　　リフレッシュ・ジョイは新年1/2～営業をスタートしました＾＾「年末までバタバタしていて、新年にやっと会社を休むことができた～」というお客様が、早速お越しくださいました。予約はぼちぼち入ってきていますが、まだ余裕がありますので、お疲れの方は是非どうぞ！1/2～1/6は500円割引で施術いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2012年01月02日

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  年末年始のおしらせ

  毎年思いますが・・一年があっという間・・・バタバタしているうちに、もう今年もあと数日となってしまい、ボー然としています。リフレッシュ・ジョイは、年内は28日まで。新年は1/2～始めます（早い！しかも1/6までは500円引きします）本日、友人から届いた癒やされるイラスト（手書きですよ！）　「シュワ社長とかわいいＯＬ、チャンスたん」（私が勝手に命名）今日の更新日で、トナカイさんとサンタ帽姿なのはご愛敬ってことでお願いします（笑）社長（シュワ）のエロい顔がこれまた素敵すぎて・・・脱帽だわ！この友人には、以前、当店（リフレッシュ・ジョイ）のＤＭ用の画像を描いていただいたこともあります！あのときは、無償労働ありがとうございました。家宝になるなぁ！わーい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デジタル一眼も持っていますが、テレビを見ている私の横で、「アラまたいちゃいちゃしてるわこの子たち・・」って時には手元にある携帯（スマホ）で撮っています。餅（シュワ）の上に頭を乗せて気持ちよさそうなチャンスたん 同じ猫なのでしょうか・・・大きさが・・！まったりしに出かける近所のお店・・・ これはコーヒーですけども・・・器がかわいいし、とにかくパンがおいしい！十三・西中島近辺にはなかなかないような素敵なパンやさんができて、本当にうれしいです。リフレッシュ・ジョイは、年内営業は明日まで昼間の予約状況は、まだ空きがあります＾＾年内に疲れを取っておこう！という方はお問い合わせください。お休み中の、29-30日は兄一家が香川から来て、お墓参りとか梅田でお買い物などして過ごします＾＾来年は、新年1/2～営業ですが、ぼちぼち予約が入っています。今年も元気に動き始めたい！という方は、是非ご来店くださいね＾＾★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年12月27日

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  手作り化粧水、簡単レシピ

  こんにちは！バタバタしている間に、もう１２月ですか！すみません、今月初の更新ですね・・・最近、手作りコスメについてのお問い合わせが多いです＾＾１０月に手作りコスメ講座を開催していましたが、その受講者さんが、その後まずは化粧水を手作りしてみるといいう感じのようです。とても簡単なレシピでしたし、材料がハチミツとグリセリンで、ろくにはかりもせずに作れる、というのが一番の理由だと思います★さて、ここでレシピをご紹介しますと・・・驚くほど簡単です！簡単すぎる・・と、よく笑われました。そこ笑うとこかよぉ～まず筒状の容器を用意します。（これがポイントかも）私は無印の↓を使っています。無印良品　ＰＥ小分けボトルワンタッチキャップ この容器はだいたい高さが８センチなので、ハチミツを最初に５ミリ程度の高さまで入れる・・・グリセリンも５ミリ程度入れて、あとは水を入れる。これでできあがりです＾＾ってことで皆様、お手軽に手作りできますよ合成界面活性剤も保存料もゼロ！安全・安心な化粧水です。合界で有効成分を肌に押し込んで、「肌が若返った」などと勘違いしないようにお願いします・・・。最近の私のお肌のお手入れは、乾燥がひどいので、植物バターをそのまま肌に塗っています。今はホホババターを使っていますが、やっぱりシアバターやマンゴバターが塗りやすくて好きです！メール便を使うと安いしおすすめですよ＾＾　→ピーチピッグ さんクリーム容器は、プラスチック製のものは、どうしても何回か使うと容器についた傷などで、最近が繁殖するのもいやなので、数回で廃棄しています。エコを考えると、煮沸や熱湯消毒できるものが安心ですね。私はＷＥＣＫの容器を愛用しています。ドイツ生まれのビン詰保存容器　ガラス キャニスター♪WECK合計5千円(税抜)以上で送料無料！WECK(ウェック)モールドシェイプ　WE-080(80ml) ナチュラル系の雑貨のお店にはたまに売ってますよね＾＾残念ながら、一番小さい容器で80ｍｌなので、クリーム容器としては少々大きいんじゃないかとは思いますけどね・・・本来はジャム容器などの食品が対象でしょうから、文句は言えない・・フタはプラスチック製のが126円で売られてます！私は消費が早いので、ガラスのフタ使ってますけど・・そう、うっかり忘れていたのですが、ホホバオイルは当店でも販売しています（本当に忘れていて、爆笑しちゃった！）あ、リフレッシュ・ジョイはネット販売はしていませんので、当店のお客様限定になりますけども・・この記事をごらんになったリフレッシュ・ジョイのお客様、ホホバオイルが欲しいかたはいつでもご用命くださいませ。（今、ピーチピッグさんはホホバオイルが売り切れだそうです！）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 それでは、皆様にご無沙汰しておりましたお詫びに、あいかわらずの猫画像などを・・・ あとから入ってきたというのに迷惑そうにシュワの上に乗っかっているチャンスたん。シュワは、女子にくっついてこられて実はとてもうれしいのでした・・。ああ、オッサンのサガだわ・・・ ★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★ 　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談  

  2011年12月14日

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  化粧品毒性の調べ方

  もうすぐ１２月！早い早い・・・さて、今回はちょっと長文。楽天ブログの方は、わかりやすい・親しみやすいを心がけていましたが、あまりにも遠まわしに書くと、かえってわかりにくいかと思うので、今回はちょっと真面目に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０月あたりから、私は肌がかさつきはじめております。むー。しかたがないなー。ってことで、最近は、オイルも混ぜず、マンゴーバターを温めて、容器に移してそのままクリームとして使用しています。これでも結構重めのクリームなのですが、やはり天然バターなので、肌へ吸収されてしまい、表面はサラサラに。なので・・・こういう時は！既製品も使います。でもちゃんと「合成界面活性剤」のことはしらべて・・・ロコベースリペア クリーム 30g/ロコベースリペア/保湿クリーム/税込\1980以上送料無料ロコベースリペア クリーム 30gさて、「ロコベースリペアクリーム」の成分のうち、・ポリリシノレイン酸ポリグリセリル-6‥■■合成界面活性剤、乳化剤・水天レシチン‥■■合成界面活性剤、乳化剤が、合成界面活性剤です。■マークについては後ほど説明します　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、ここで比較するために、今巷で大人気のコスメメーカーのクリームをしらべてみました。その表示成分の中で、・ジステアリン酸ポリグリセリル-3メチルグルコース‥■■合成界面活性剤、乳化剤・オレイン酸ポリグリセリル-10‥■■合成界面活性剤、乳化剤・水添レシチン‥■■合成界面活性剤、乳化剤・ステアリン酸スクロース‥■■合成界面活性剤、乳化剤さて、この■マークの個数が化粧品の中に入っている成分の判別基準になります。界面活性剤は一種類だけ使われることは少なくて、ミックスされるのが普通なのですが、ミックスされると、毒性がアップ！してしまうのです。よって、化粧品の成分から、この■マークの個数を目安に、「使っても大丈夫かどうか」を判断する、というわけです。さて、ロコベースクリームは、合計４個。某有名コスメのクリームは、合計８個となりました。クリームだけで８個！こういうコスメを使う方って、同じメーカーをラインナップで使っていることが多いと思うんですよね。ってことは・・まずは化粧水→乳液→クリーム→エッセンス・・・という具合にお肌に乗せているはず。もっともっとたくさんの■マークがお肌の上でミックスされる・・・界面活性剤は、肌の奥まで有効成分を浸透させてはくれるけれど、必要なものだけを届けてくれてるのだろうか・・？というのが今ちょっと怖いんじゃないかしら・・・ってところ。　　　　　　　　　　　私の場合は、ロコベースリペアクリーム以外のお手入れは、すべて手作りなので、■マークは４つ分、お肌に乗せていることになります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「でも・・・表示成分を調べるのはめんどくさい」という方、ご安心を！最近、こんなサイトができていました。ここ、とっても便利です！美肌マニア ほしいコスメを検索して、しらべるべき合成界面活性剤が赤いカラーで表示されます。あと、その毒性がどの程度か？しらべるためには、自分で調べて採点できる「化粧品毒性判定事典」 東京美容科学研究所 小澤王春 著/小澤 王春 を使っています。クリームやシャンプー、洗顔など、それぞれ■が何個までならＯＫか、なども細かく掲載されていますよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しらべること自体がしちめんどくさいのよ！って方は、上記の「美肌マニア」のサイトで「無添加化粧品検索」しちゃってくださいね！★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年11月29日

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  パクチー丸ごと☆izumimirunさんのレシピ

  お料理の記事を書くのは本当に久しぶり・・・先日、無性にパクチーが食べたくなって、探し回っていました。ようやく売っているところを見つけて買ってきたので、早速！作りました。これはハマる！パクチーおいしい！しかもすっごく簡単・・日頃は、圧力鍋でバババッと作って食べています。野菜はたっぷり食べられるし、味付けもいろいろ楽しめて気に入っています。しかし！やはりパクチーは煮込むよりも炒め物よね！よし！どうやってパクチーをメイン料理にして食べよう？と思ったら、ちょうど数日前にizumimirunさんがブログで作ってはったので、本当にラッキーでした＾＾（っていうか、izumimirunさんのブログ見てたからパクチー欲しくなったのかも！）izumiさん！ありがとう～！izumimirunさんのブログはこちら↓パクチー丸ごと☆デトックス焼きうどん寒くなってきて、やっぱり猫さんはくっつきあっています。きっちきち。いいフーフの日・・・シブイ顔をするツマと、顔を隠して知らん顔を装うオットの図。（なんでそれがいいフーフなんだよ！） ★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年11月22日

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  10周年記念でいただきました★プリザーブドフラワー

  早い・・えらいこっちゃもう１１月も２週目に突入しています！この調子で行くと、もうすぐ、あっという間に年末ですぞ！ﾋｨﾋｨさて、書きたい記事は本当にたくさんあるのですが、今回は、お店の１０周年記念でいただいた素敵なプリザーブドフラワーのご紹介です・・これです↓ お店のテーマカラーはグリーンなので、友人から聞かれたときに伝えておきました。白のフレームが明るくて、とても爽やかですよね！私はお花もデザインもまったくわからない人間ですが、こういう素敵なものを飾るためには、綺麗をキープしないといけませんね（汗）でも水やりもいらないし、お手入れも必要なしムッハー！とってもいいですね。プリザーブドフラワー　ギフト専門店　花ごよみ フラワー電報でこんな素敵なプリザーブドフラワーが届いたら感激しちゃいますね！わー。クリスマスリース、めっちゃかわええ。。この赤さ！ええなぁ～（購買意欲をそそられる・・）ああ・・・もう・・・もうクリスマス！？ﾋｨﾋｨ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うちの猫さんはあいかわらず・・・「むかで人間ごっこ」をしてみたり。。退屈してフテクサレてみたり・・充実の猫ライフだそうです。寒いかなと思って、デロンギのオイルヒーターを出しました。 ★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年11月12日

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  リフジョイ「お客様の感想」

  こんにちはー！あっというまに１０月が終わろうとしていますね。今月末で手作りコスメ講座が終了、あとは年末に向かって多忙になる皆さまのフォローをがんばろうと思っています＾＾さて、リフレッシュ・ジョイも今年で１０周年を迎え、お客様からのご感想なども少しずついただいて、お客様のクチコミを読んで、安心してお越しくださるかたも増えてきました。気功の施術については、私本人の説明よりも（あくまでもやっている側だし）、実際に受けた感じを読んだが安心できますよね＾＾リフレッシュ・ジョイの口コミ掲示板【ispot】リフレッシュ・ジョイホームページ【お客様の喜びの声】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「整体を受けると、このように足が長くなります」「なりません」足の裏が、こんな模様になります「なりませんってば！」なりたかった方、ごめんなさいうずらの卵～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年10月29日

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  猫さんが歯槽膿漏に・・

  バタバタしてたら本当に１０月もあっという間に下旬になっていました・・・この調子でいくと、気がつけば年末になってそうですね～。ｵｯｿﾛｼｲｵｯｿﾛｼｲ！破格キャンペーン、１０００円の手作りコスメ講座もあと１週間ほどで終了ってことですね！ご希望のお客様は早い目にご予約くださいねなぜだか同じ日に予約が重なるリフレッシュ・ジョイ・・・お客様皆さん、きっと「気が合う」のですね・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日は猫さんの話題を・・もうすでに完治していますが、１０月初旬に、チャンスが左頬を腫らして、慌てて病院に連れていきました。歯槽膿漏なのはわかっていたのですが、猫さんの歯石・歯垢除去って麻酔されるんですよね・・チャンスは2.5キロと超軽量の猫さんだし、お年も１６歳・・こう見えても高齢なので、麻酔のリスクを考えたら、なんとかこのまま、何事もなく長生きしてほしいなぁと思っていました。・・が、、これだけ腫れたら仕方があるまい！病院に連れて行かなくては！という状態でした。結果、ほっぺの外側から注射針で穴を開けて中の膿を出すという処置をしていただき、朝晩抗生物質を飲ませてほぼ完治しました。彼女、こんなに痩せているのに本当によく食べるんです・・・食欲が落ちたのは、病院に連れて行った当日だけでしたね。缶詰も、いつもシュワの分まで食べてしまいます。この写真の時は、ほっぺたの毛が固まってしまっていましたが、腫れが引いて一段落したところです。大きな目が、ちゃんと開かなくなるまで腫れてしまったので。。ほんとにビックリ。しかし、回復力にもまたビックリ、でした今日は、シュワがちょっぴり便秘気味だった様子。老猫さんは便秘も深刻な問題です。今日は自宅に戻ったら、シュワに気功してお腹モミモミします～ソファに並ぶ２名・・シュワ4.9キロ、チャンス2.4キロ何撮ってんのよなチャンスさんくっつきあってる猫を見るのが楽しい季節になりましたね！（夏は暑苦しかった・・笑）★リフレッシュ・ジョイで人気の気功を使ったリフトアップ★　詳しくは→　『美顔エステ気功 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年10月23日

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  バカウケ手作りコスメ講座！

  手作りコスメ講座、お客様からバカウケです！バカウケってのは爆笑ってことです！「ナニコレ、こんなに簡単やの～？？」って＾＾化粧水・クレンジングオイル・保湿クリームをササッと作ってしまう！また作ろう！って思ってくれるといいな、と思ってご紹介しています。正直なところ、「わたしならもっときちんと作れる！」と感じるはず・・。それでイイノ！だって私おおざっぱな性格なんだもの。計量なんてデキナイ♪できる人はおうちで計量してきっちり作ってみてくださいね。それも楽しいですよ＾＾材料はハチミツとかグリセリンだし、ベースはホホバオイルやシアバターだから、失敗しても何も問題ないってのはいいでしょ！？So then,,,,,レッツ手作りコスメ！※手作りコスメ講座（\1000)は、整体or美顔気功コースとセットで承ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10/10祝日も営業しています＾＾ ★気功を使った整体・・リフレッシュ・ジョイ★　詳しくは→　『整体コース 』ご予約は今すぐ　 06-6306-6063予約優先・時間応相談

  2011年10月09日

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  山形の観光♪

  こんにちは＾＾あいかわらずバタバタの毎日を過ごしておりますが、本日、朝からのご予約が当日キャンセルになって時間ができたため、ブログ更新ができました♪ｴｶﾞｯﾀｴｶﾞｯﾀさて、山形は父の故郷とはいえ私は前回訪問するまでは中学生か高校生時代にしか行ったことがありません。その記憶は断片的で、家が大きくて暗かった・・猫がいた・・ばーさんが何しゃべってんのかワカンナイ・・・牛がいた・・とかそんな感じです（笑）今はおうちは新築されていて、明るく、落ち着く空間になっています（従兄が経営する建築会社が設計したおうちです）朝、近所を散歩して撮った写真です。前回訪問時は、土地勘もまったくわからなかったので叔母さんと一緒にでかけたのですが、今回は1人でブラリと一回りしてきました～！のどかな風景が広がっていて、これまた感動・・空が広いし、自然がいっぱい・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、観光に行った場所ですが、・酒田の「玉簾の滝」酒田の方の別の親戚のお宅を訪問して、その帰りに観光に連れて行ってくれました＾＾滝にたどり着くまでの小川もとても綺麗・・・空を見上げると、森林の間からのぞく空がとてもステキ。ああー山形ええとこや！１０分ほど歩いたら、滝が見えましたそんなに大きくない滝、だそうですが・・そういえば私、滝って生まれて初めてみたかも・・？ってことに気づきました。実際に見に行ったことがなかったのですよ！下りてきたら、従兄が「玉こんにゃく」を買ってくれました。訪問した親戚のおうちでシュークリームをいただいたというのに！って思ったけど、玉こんにゃくはスルリと私達のお腹におさまったのでした。味がしみてておいしい。あったかいのかと思ったら、普通に冷たかったけど（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次に、「十六羅漢岩」に行きました！ここは山形県の最北、秋田との県境だそうな。わ～！私、北海道にも行ったことがないし、自分至上最北端に訪問だわ！と１人でテンション上がってました。こっちが「秋田側」そして、えーんコワイヨー（違）岩に彫られた羅漢様・・・これ、彫刻だと思わずに（知らずに）見たら、まぢ怖いと思いますっ！おばさんは何回も何回も何回も（！）数えて、何人いるかを知りたがっていました。少し離れた場所にもまだあるし、結局数え切れず・・・しかも毎回人数ちゃうし！ﾋｨﾋｨいやー楽しいねぇ～行きは電車で夕方に到着、その日と翌日に泊めていただいて、３日目の夕方には飛行機に乗るというスケジュールだったので、これだけ連れて行っていただければ本当に充分！な感じです。いつもいろいろとつれて行ってくれて、本当にありがとう！昔に遊びに行っていたときは、まだまだ子供で、ほぼ誰ともろくにお話した記憶とかないんだけれど、みんな大事にしてくれて、とっても嬉しいです＾＾お散歩に行ったときの風景・・（冒頭のつづき）私が暮らす大阪の空は、ビルやマンションの合間に切り取られたような空だけど、山形の空は広い！雲をこんなにじっくり見るなんてなかなかないことです・・・お散歩に行った時に、枝豆を干しているのを見つけて、不思議に思って撮りました。種を収穫するためだったのね・・・なんとなーく、ゆでた枝豆でも植えたら生えてくるような気がしていた、世間知らずというかアホ？な私です。あーなるほど、ゆでたらあかんわな・・・（汗）

  2011年10月08日

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  山形から帰ってきました～＾＾

  こんにちは！週末から３日間のお休みをいただき、親戚のいる山形に行ってきました！皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。当面は毎週金曜日以外は通常営業いたしますので、よろしくお願いします今は１０月からスタートの「手作りコスメ講座」の準備と、ご予約でバタバタしておりますので、とりいそぎ山形の写真を１枚だけ貼り付けたいと思います。とにかく・・空が・・・広かった～ちょうど台風の後で天気もよく暖かで、とても気持ちよかったです。こんな風景、私のいる地域では全然ありえませんから・・・よく空を見上げて写真を撮ってました！ 観光に連れて行ってもらった内容などは、また後日ブログにupしますね。充分に充電できたので、もどってきた今日からアタフタお仕事がんばってまーす

  2011年09月28日

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  騒音は嫌いな猫さんたち・・

  最近は易学カウンセリング講座の方もコンスタントに入ってきています。 今、受講中の方は、週に一度の受講で、初級から一気に応用編まで突き進みそうです そして即座にご活用いただけそうなので、大変励みになります（タロットができるそうで、カウンセリングを突き詰めたいというご要望でこられました） むしろ、当方が悲鳴をあげております（笑）教えるのってターイヘン！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 冗談はさておき、自宅の猫さんの写真を携帯からアップしようと思って、アプリを使って、スマートフォンから初めて更新してみました。 私が歌を歌ったら、こんな顔するんです・・・ 特にシュワ・・・耳はピコンと立ってるし、目がこんなに見開くことはあんまりないです！ チャンスは無表情で無反応だわ！きっと聞き惚れているのよ！と思っていたんだけれど、よく見たらものすごい困ったような目つきしてますね・・・   ★リフレッシュ・ジョイの天占易学カウンセリング★ 　詳しくは→　『易学カウンセリング 』 ご予約は今すぐ　 06-6306-6063 予約優先・時間応相談

  2011年09月23日

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  【手作りコスメ講座】準備進行中♪

  おわー一週間、あっという間ですね。もう今週日曜日の今頃には山形に到着ですよ・・朝10時過ぎの新幹線に乗り、東京駅から上越新幹線で新潟へ、そこからは羽越本線特急いなほに乗ります。東京から合流する叔母は台風を心配して、気が気じゃない様子です。私はまあ、「行けるなら行けばいい。行けるとこまで行けばいい」的に思っています♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さてさて、10月中の「手作りコスメ講座」ですが、内容が大体決まってきました。まだ資料などがまったくできていない状態ですが、保湿化粧水はちみつの化粧水 クレンジングオイルポリソルベート80を使ったもの 保湿クリームマンゴバターベースになると思います。私の中では最近は、保湿化粧水といえば、ヒアルロン酸かしら～とか思ってたんですけど、もっと身近にあるはちみつの方が、自作してみようかな、って思えるんじゃないかしら！と思いました実のところ、私は化粧水は、「単なるミネラルウォーター」を使っているんです。まあユーカリなどの精油は入れてますけどね。支障ないんだな、これが。要するに、パックかパッティングをするっていう方が大事なんじゃないかと思っています。これに、ホホバオイルをしたら、終了。あとはＵＶクリーム塗ってミネラルファンデしてます。資料を作ろうと思っていろいろ調べていたら、やっぱり合成界面活性剤は肌に浸透する力はスゴイけど、他の作用もいっぱい蓄積してしまってお肌にいいとは言えないんだなぁと、しみじみ実感してしまいました。手作りコスメを受けて下さった方に対しては、ご縁があるってことやし、やっぱり啓蒙は必要や・・・と痛感しました。ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ！ちゃんと説明できますように・・ちょっと涼しくなってきたのでしょうか・・・くっつき寝をするようになりました＾＾猫さんって寝る場所を転々と変えるのが面白いですよね。ツメトギの上で寝るのはチャンスだけですが。チ「あんた・・・何見てんのよ・・・」ﾋｨｨｨ

  2011年09月21日

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  9月のお休みのお知らせ＆お得な手作りコスメ講座

  残暑厳しいですね・・・皆さん体調はいかがですか？私は８月末に１日だけ発熱、関節の痛みがありましたが即復活！その日に予約していた美容院に行けなかったことだけが心残りの現在です・・今、ショートカットなのでのびてきてつらいです・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今月末に、親戚を訪問することにしました！往復のチケットを旅行会社で購入したのですが、山形・・・遠いですねー。直行便がないんですよ。新幹線でも飛行機でも。（電車だと約７時間、飛行機だと３時間くらい） でも、私は父を１０年以上前、近くにいた祖母も母も３年前に亡くしましたし、親戚ってとても貴重なんですよね・・ ご両親が健在の皆様今のうちに親孝行しておいてくださいね～私には、もうできないことです・・ 今回は、横浜にいる叔母さんと、東京で乗り換えの時に合流して、新潟経由で鶴岡まで・・・・２泊３日の旅です帰りは飛行機（これも羽田経由で）今回は２年ぶりの再会です＾＾従兄姉や親戚たちと会えるのがとっても楽しみです。日程ですが、9/25（日）-27（火）に行きますので、この日はお休みさせていただくことになります。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします！その他は・・リフレッシュ・ジョイは金曜日がお休みですが、9/23（金）は祝日なので営業、かわりに9/22（木）を代休します。今月は、9/19（月）も祝日ですね！営業してますよｲﾗｯｻｰｲ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと、もう一個お知らせお客様にはＤＭでお知らせしますが、10月はなんと！出血大サービスの「手作りコスメ講座」を開催します＾＾こちらはお店で「整体」「美顔」「易学カウンセリング」を受けた方のみ対象ですが、1000円で、保湿化粧水クレンジングオイル保湿クリーム３点を作成し、お持ち帰りいただこうと思っています。少々赤字かなー。とは思いますが、「ﾅﾆｺﾚ！手作りコスメって、簡単じゃないの！」ということを知っていただきたいので、がんばります・・・ま、作り方は無精ったらしくて苦笑されるようなものばかりですが（知りたい方は当ブログの過去記事を参照してください・笑）、ま・・やってみせますので是非お越し下さい！

  2011年09月14日

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  シルクで美肌・冷え知らずになりましょう＾＾

  こんにちは～ブログ放置気味です、すみません・・・。最近、また易学の生徒さんが来られていて、教えるお仕事をさせていただいています＾＾易学という哲学を、どのようにお話するか、どのように学んでもらうか、ということをこちらに委ねられているので責任も感じますし、同時に大変やりがいがあります！新たに資料を作ったり、練習問題を作ってみたり、問題を作ったら回答を作ったり・・教える機会をいただいたことで、私も新たに学ばせていただいています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 さて、今は台風さんがえらいゆっくりと北上なさったそうで。津波もすごかったけど土砂災害も怖いですよね。被害に遭われた方には謹んでお見舞い申し上げます。もう私の中では定番ですが、五本指ソックス。今年は、夏でもこのインナーソックスを履いて寝ていました。シルク五本指ソックス、手放せません！絹フィンガーソックスお得な4足セット外反母趾の対策にもなっています。外反母趾用ソックスほどのサポート力はありませんが、足指がきっちり離れるので、それなりに効果はあるのかなと思います。サポート力があるやつって少ししんどいので続かないんです・・日中は、この上に五本指ソックスを履いて出勤してます＾＾外出先で靴を脱ぐ機会があっても、だいたいが先輩や後輩（要するに同業者）と一緒だしまったく気になりません。ｶﾜｲｲとかよりも健康や機能の方が大事・・（女を捨ててるかしら！笑）そして、仕事柄もありますが、手も守りたいので、手袋もシルクを愛用しています。指先フリーなので、出先でいちいち外したりすることもなく、便利です！私は年中愛用しています。手首から先だけは日焼けもせず美肌です（笑）シルク指先フリー絹手袋【こだわりシルク】そして肌（顔）にはシルクパウダーを・・★期末決算SALE!!★シルクパウダー　100％（50g入り）【手作りコスメ　手作り化粧品】【10P26Aug11】飲用も試してみましたが、それは続きませんでしたのであっけなくやめました（笑）おいしくないし（ｽｯﾊﾟｲ）、粉が細かくて飲みにくいし。オブラートもめんどくさい・・。興味のある方は、ネットで検索してみてくださいね。美容にもいいみたいですよ～＾＾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、ワガヤの猫さんは夏でもいろんな寝方で楽しんでいます♪このように・・・ぬっ。こ、これは・・真似できない・・・

  2011年09月05日

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  ペンデメクルン

  自営業なので資料やチラシやテキストなどもけっこう溜まってきます。もちろん確定申告用のレシート類なども。こういう時に最近、自分の年齢を感じることが、、、書類がめくれない！！アブラが！アブラが足りない！！以前は指先にも適度な皮脂があったのでしょう、そんなに気にならなかったんです。職場では、上司が指を舐めて書類をめくるのが本当に嫌で、必ず反対側しかさわらないようにしていました。ﾊﾞｯﾁｲ！アレは絶対にやりたくない！ｲﾔﾀﾞｲﾔﾀﾞﾔﾀﾞﾔﾀﾞﾔﾀﾞ！書類整理用に指サックみたいなのは持っていたんですが、これってなんかビミョーに途中で外したくなったりしてしまうし、満足してなかったんですよね。しかし指ベローンなんて・・・ｱﾘｴﾅｲ！ｱﾘｴﾅｲﾜ！ｱﾗﾌｫｰﾃﾞﾓｺｺﾛﾊｵﾄﾒ！ペンデメクルン　ピンク愛用の４色ボールペンのクリップ部分に取り付けて、いつでも使えるし、とても便利です＾＾ 大丸梅田店に入った東急ハンズ、けっこう愛用しています。先日、パックスナチュロンのＵＶクリーム↓を買いに行ったら、それは売り切れていたんだけれど（涙）この「ペンデメクルン」を見つけて帰ってきました。　「パックスナチュロン UVクリーム 45g［太陽油脂(パックスナチュロン) 日焼け止め 全身用］」合成の紫外線吸収剤、合成界面活性剤を使用せず、石鹸で乳化したシンプルな..パックスナチュロン UVクリーム 45g［太陽油脂(パックスナチュロン) 日焼け止め 全身用］あと、基本的にリップクリームや色つきリップも手作りしていましたが、色づきが薄すぎたり取れやすかったりなので、こちらを購入してみました。サンコートナチュラルリップシャイマーけっこういいです！製造国はカナダですね。酸化鉄・酸化チタンも入っているのでＵＶにもいいかも。私、今までリップはとっても無防備でした。（自作リップのみ）これからケアします！手作りコスメは安くつくし、作るのは楽しいけれど、高くてもいいから安心なものを手に入れたい、という場合にはいいと思います！手作りコスメもハマって材料とか道具を入手したら、けっこうお金かかったりするからね（笑）手作りコスメ、今後も続けられそうって思ったら購入したらいいと思います♪あっという間に盆休みも終了して、もうすぐ８月も終わりですね～。早い！早すぎる！

  2011年08月20日

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  手作りデオドラントスプレー＆猫画像

  以前は少々作り方を模索していましたが、去年あたりから「ミョウバン」を使ったデオドラントスプレーで落ち着いています。作り方　：　ミョウバン　10ｇ　＋　精製水　300ml私は今は「焼きミョウバン」で作成しています。「ミョウバン」は薬局でも購入できますし、スーパーのお漬け物作りの材料とかが売っているところにもあるんじゃないでしょうか。私はそこで「焼きミョウバン」を購入しました。このスプレー、けっこう効果・持続力があるように思いますお風呂上がりにスプレーするだけで一日効果が持続しています（個人差はあると思いますが）ミョウバンが溶けるのに少々時間がかかります。丸一日か二日ほど放置しておくと完全に溶けますよ＾＾ 精油で香りづけしてもいいと思います。せっかく入れるなら私はサイプレス・ティートリーを入れるかな♪（殺菌・制汗を目的として）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて。５月末に撮った猫さんの写真、忘れていたみたいなのでそれをアップします～私が帰ってきたら、とりあえずゴハンの催促でニャアニャア鳴くんですが、写真撮っててゴハンの準備をしないので少々お怒りのチャンスくんです・・・FACEBOOKには掲載したのですが、こちらには忘れていたみたい・・あとは、シュワのどすこい写真～このバランス、猫っぽくな～い！ﾄﾞｽｺｰｲ!ﾄﾞｽｺｰｲ!

  2011年08月02日

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  ＲＩＮＧＯのその後・・・

  今年の３月に購入したＲＩＮＧＯ・・・（当時の記事はコチラ）今では超人気スポットに！シュワの縄張りになったようです。「ここはワシの家じゃ」ｂｙシュワチャンスが入っていることもあるのはあるのですが、シュワが出ている時を狙って入っているだけみたい・・・。シュワは一人で入りたいらしく（二人入ったら狭い・・！）、シュワは「アアアアアアアアア」って言ってチャンスを追い出してます。しばらくにらみをきかせてたらチャンスがびびって出ていきます。（気でも出しているのかもよ～）しかし、兄とくっつきたい妹は、たまに強引に押しかけます。しかし、不服そうな顔・・笑この後、すぐに兄を蹴っ飛ばして出ていきましたけどね。そこで、妹・・・やむを得ず２階で待機。兄が出ていくのを待機・・・ﾌｧｰｱ・・・zzzzそんなこんなで家庭内別居の猫さんたちなのでした。「いいのよ、私は一人でも。平気やもん。ﾌﾌﾝ。」拗ねてソファーで香箱組んでこじんまりしてはります。※人が愛用してるものって、なんか無性にイイモノに見えたりするのよね。わかるわかる（笑）この猫ハウスは、→アトリエヨンマルハチ

  2011年07月24日

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  ルンバにおまかせ♪＆新聞クリップ

  台風・・大阪には、来る・・来る・・・と身構えていた？割に来ませんでした。（私はわりとおかまいなしに過ごしていましたが・・）最近、シュワがちょっと便秘気味・・・チャンスが吐くのはあまり気にしていないのですが（毛玉とか、単なる食べ過ぎなので）シュワは食べ過ぎたりしないし（見た目と違って少食！）、毛玉も吐かないので心配です。 シュワには、気功や整体をやっています。早くよくなりますように・・。我が家は、猫さんが２匹いるので、やはり毛が抜けるし、トイレ砂が落ちてたりします。仕方がないんですけどねー。私はお掃除が好きじゃない割に、キタナイのは我慢ができない。ｳｳ・・この矛盾！そこでとてもお世話になっているのが、ルンバくん。アイロボット iRobotルンバ530 (Roomba530)自動掃除ロボット 掃除機掃除ロボ●お掃除ロボ●お掃除ロボット●ルンバ537 (roomba537)よりお安い掃除機ルンバ【送料無料100215】P【YDKG-u】生活家電 掃除機 コードレス式（充電式)【a_2sp0412】最近は、他社からもう少し安価なお掃除ロボットが出ていますね！安くなれ～安くなれ～もう３年以上使っているので、一度分解掃除をしようかと思っています。（最近、ブログで見かけました！中がすっごく汚れているらしいです）まあ自己責任になっちゃうんですが・・・ルンバは、日頃から部屋にあまりモノを置かないようにして、お出かけ前にお掃除したい部屋のものをできるだけ移動させて（椅子とか猫ベッドとか）セットしています。私自身が掃除機をかけるよりはキレイになっているんじゃないかと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近、大阪駅がすごく変わりましたね！５月に伊勢丹とルクアがオープンしましたが、最近は少し人の出入りが落ち着いたようなので、たまに行っています。大丸梅田店の中にはユニクロや東急ハンズが入りました。なんか百貨店って感じがしないんですけど・・・！先日、クリーム容器を探しに、東急ハンズに行ってみました。こういうお店っていろいろ見るの、楽しいですよね～そして、こんなものを買ってしまいました。【5000円以上で送料無料・粗品・記念品・景品・ノベルティ・新聞・ラミネートパック】シンブンクリップ【色指定不可商品】【本州 九州 四国 合計5000円以上お買い上げで送料無料】【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_名入れ】【粗品・記念品・景品・ノベルティ・新聞・ラミネートパック】あーあー。また無駄遣いしてしもうて・・と思ったけれど、これがなかなか便利なのです！新聞を開く前に、真ん中のところにはさんでおくだけでバッサバサにならずに新聞がめくれる朝一番の活字補給に、やっぱり新聞って欠かせないんですよね。そして、読んだ後は、猫さんのおトイレ掃除に大活躍たまーに、読み忘れてた興味深い記事が、猫トイレ掃除中に見つかって、クサイの我慢しながら読んでたりします（ああ・・・切ないわ）この便利グッズ、父親が読んだあとの新聞を読む羽目になっていた実家暮らしの時代に欲しかったなぁ・・・（えらい昔やがな！）・・・ってこれってワリバシで代用できたりしないのかしら？（貧乏くさい？）いや、あの・・けっこう簡単な作りなんですよ。真ん中のところにスッと刺すだけだし。ま、どう考えても貧相やわな・・

  2011年07月21日

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  エコ掃除、楽しいです＾＾

  暑いですね。梅雨も明けてしまって、あとは夏真っ盛りか・・と歯を食いしばっています。猫さんは床でノビテいます。 チャンス「何？アナタ。何か文句あんの？暑いんだわよ」本 日、シュワさんが灼熱のベランダでの日光浴を決行しました。灼熱のベランダなのに、彼は気に入ったようで、私がでかける時間になってもベランダに座り込 み・・「もうでかけるから中に入ってください！」と頼んでいるのに「ふんぎゃああああ」と叫んで踏ん張っていました。（けっこう声がでかいんです。ご近所 さんもビックリなくらい！）シュワは、自分が熱中症になっても気づかないんじゃないかと思います。老人ってニブイみたいだから気をつけてあげないと・・・そんな猫さんが汚してくれた床やラグには、・セスキ炭酸ソーダスプレーが、大活躍！【セスキ炭酸ソーダスプレーの作り方】スプレー容器にセスキ炭酸ソーダ小さじ１（それよりもっと少なめ）入れる。とりあえず目につく場所においているので、目的物を発見したら、とりあえず吹きかけます。しばらくすると汚れがふやけて浮き上がってくるので、拭き取ります。地の塩社 アルカリウォッシュ500g （セスキ炭酸ソーダ） 【ポイント2倍】 （2011.7.16 AM9:59迄） 02P13Jul11 今回、お風呂場を掃除しましたが、やっぱり重曹も便利です！シャボン玉重曹 1kg 【ポイント2倍】 （2011.7.16 AM9:59迄） 02P13Jul11お風呂場では重曹に少量のお水を使ってペーストを作り、こすり洗いをします。酢をかけると発泡して汚れ落ちもアップしますよ。排水溝も重曹＋酢できれいになります酢は、食用酢でもいいですね。私は固形石鹸で髪を洗っていますが、その時のリンス（中和剤）としてもクエン酸を活用しているし、他にもいろいろ使うので、食用酢ではもったいないので、クエン酸を使っています。匂いもないし。地の塩社クエン酸 800g 【ポイント2倍】 （2011.7.16 AM9:59迄） 02P13Jul11さて！次は炭酸ソーダ！これはもう、本当にスッキリするので気に入っています。・・・が、アルカリ度数が強いので、お掃除に使う時は、かならずゴム手袋を使いましょう。水回りには重曹と、炭酸ソーダ（炭酸塩）が使いやすいです。炭酸ソーダは、ステンレスのにごりにとても効果があり、びっくりしました。排水溝のヌメリとか、流れにくいのとかにもいいです＾＾エスケーすっきり炭酸ソーダ 500g （SK） 【ポイント2倍】 （2011.7.16 AM9:59迄） 02P13Jul11アルカリ度数は、重曹＜セスキ炭酸ソーダ＜炭酸塩（＝炭酸ソーダ、炭酸ナトリウムは同じもののことです）の順に強いです。アルカリ度が強いほど、汚れを落とす力は強いですが、肌への刺激が強いです。炭酸塩は、私も最近使うようになりましたが、日常生活には重曹とセスキ炭酸ソーダで充分だと思います。これらの材料、ゴム手袋うんぬんとは書きましたが、意味と使い道を理解していればキケンなことはないですよ。市販の洗剤の方がもっとコワイと思うんですが・・・（市販の洗剤の大半はアルカリ性ではなく、合成界面活性剤の成分で汚れを落とします）最近は、ネットで検索したら使い方や活用方法がどんどん出てくるので全く困りませんね。いい時代です！これらの材料たちを上手に使い分けたら家の中に『○○用洗剤』がまったく不要になります。私はもう１５年以上、市販の洗剤は購入せず、掃除・洗濯・入浴などをしています。実生活においては、香料や香水などに少し敏感になってしまいましたが・・・香りは精油で天然の香りを楽しめますし、オススメです♪ちょっと興味をもったアナタ、れっつ検索～

  2011年07月13日

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  夏でもホットな女！＆猫さんたちの日常

  暑い・・・本当に暑いです。こんなに急に暑くなるなんて・・・。私は暑いのが本当に苦手で、雨だろうがジメッとしてようが涼しい方が好きでした。ああ残念・・・といいながらも、夏だからといって「冷コー」は注文しない、夏でもホットな女です。私自身の趣向でもありますが、冷たい食べ物、飲み物を摂ると、体内に入れてから、消化吸収しやすい温度にするために、結局、体の中でのお仕事が増えてしまうので、逆効果になってしまいます。本来、ホットとまではいかなくても、冷たすぎない食べ物・飲み物を摂った方が、体は楽に消化・吸収できて、効率がいいんです＾＾そういえば、アイスコーヒーは飲まなくても平気だけれど、「ぶっかけうどん」とかはやめられないかも♪好きなんです～食欲がないときには「ぶっかけ」に限るわ～最近、猫のゲロが多発！しかも洗ってすぐに多発！（号泣）このシビラのカバー、けっこうしっかりしていて、デザインも気に入っています。ここ最近、ものすごい頻度で洗っています・・トホホ。コーナンで買った膝掛けタオルでカバーしても、「ホリホリ」してシビラに直接寝ています。「余計なもの上から敷かないでよ。」ｂｙチャンスあなたが犯人でしょうが～！マルチカバー（キルトタイプ）　シビラ　200×200cm   ﾋｨﾋｨ。。

  2011年06月26日

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  淡路島、行ってきました＾＾

  ただいまでーす♪土日の臨時休業をいただきまして、兄一家と温泉を楽しんできました＾＾淡路島って、ゆっくり訪れたのは本当に久しぶりです。さて、私は三宮から神姫バスで福良という駅まで行き、香川から車で来た兄一家と合流。福良のバス停付近にあるお土産屋さんで「たまねぎソフトクリーム」を食べて、ホテルに向かいました。今回、お天気は、ずーっと曇りでした。外にはあんまり出ませんでしたが、日焼けが気になる私としては、正直ホッとしました・・・今回、カメラは兄が持参してくれてデータをもらいました＾＾blog用に写真も撮ってくれてとてもありがたかったです♪早々に宿にチェックインして温泉に入ったりまったりして、、、その後はお食事タイム！鱧料理です！鱧ってあんまり食べる機会がないんだけれど（そもそもお魚を調理できない。オサシミとかそういうのは食べますが・・）サッパリしていておいしいですよね。海の幸、いいわぁ～。　こちらは突き出し。「鱧の子旨煮」かしら・・次にゴージャスなオサシミが出てきて・・新鮮でとってもおいしかった～これも鱧です。「鱧の落とし」でしょうか。。。梅肉ソースでいただきました。さっぱりしていてとてもおいしい。お次は「鱧すき鍋」！鱧づくしやぁぁぁぁぁぁ！お出汁がなんともいえずおいしかったです。濃くないのにしっかりと出汁の味。最後に細麺を入れて、シメ。この時点で出汁がけっこう煮詰まっていますが、決して辛くはないんですよね。関西の出汁の味ですな。お子様メニューを別途出してもらって食べていた姪っ子ちゃん（次女）がよそってくれてました。次女は鍋のお世話とか好きみたいです。一体だれに似たのやら・・きっと兄嫁さんの方でしょうね！うちの家系は女もみんな性格がオッサンなので家事や給仕は得意ではありませんの。もうお腹イッパーイ！と思っていたのに、キタ！天ぷら！ﾏｼﾞｯｽｶ！鱧の天ぷら。玉ねぎも。玉ねぎも甘くておいしいですねー。この後、ご飯とお漬け物が出て、最後にデザートで終了。ｵﾅｶｲｯﾊﾟｰｲ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして約一名、小学校高学年の次女だけ、別メニュー。これがなかなかゴージャスで、ついつい凝視してしまいました（笑）みんなが突き出しを食べている時に、彼女はオサシミ！みんながオサシミを食べている時に、お魚のステーキみたいなものを・・そして、一人だけオニク。一人用の鍋でセルフでクツクツと・・（それとなーく、全員の羨望のまなざしが・笑）お肉おいしそーう♪そして、その後にステーキが！ワーオ。子供メニュー、侮る勿れ。この後は、ご飯、デザートでした。デザートは、大人にはフルーツ、子供用は小さなケーキもついていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　部屋に戻ってから、兄持参のシャンパンと赤ワインを飲みました。この後に飲んだ赤ワインは、写真撮らなかった・・・食事前からビールとか飲んでて、食事中はビール飲んでたのに、部屋で３人でシャンパンと赤ワイン空けてしまいました。ようたべて、よう飲んだ！私はこの後にはもう温泉には行けず、翌日の朝にもう一度入って、レイトチェックアウトしてきました。とーっても充実！の１泊２日でした子供達は、会うたびに成長しています。今は次女が会うたびに大きくなっていて・・・（上の子はもう私と身長が同じ。横幅がぜんぜん違うけど～きっとスラリときれいなお姉さんになることでしょう）そういえば・・・兄が着ていたＴシャツの柄・・・シャアでした。１日目は真っ赤なＴシャツ（柄は同じ）・・・どんだけガンダム好きやねん！兄は、持参したＰＣで「ケロロ軍曹」見てはりました。「ケロロ軍曹」ってガンダムのパロディも多いそうで・・・最初のストーリーから見せてくれました。アニメってあんまり見ませんが、面白いですね！兄はガンダムのＤＶＤも持参していたようですが、見るヒマがありませんでした。夜は、飲んでしゃべってましたしね。私は、「宇宙戦艦ヤマト」は全部兄と一緒に映画館で見たと思うんですが、ガンダムは、あんまり覚えてないんですよね～。おそらくその頃くらいからアイドル全盛時代になってて、歌番組ばっかり見ていたんだと思います。「たのきんトリオ」マッチが好きでした＾＾今は姪っ子の長女がジャニーズ好きです。今も昔も変わりませんのねま、私は今は海外ドラマとかハリウッド映画が好きでブラッドリー・クーパーで、・・・まったく進歩がございませんけどもね・・・私的な趣味なんですが、今回に限り、書かせていただきます（笑）【送料無料】ハングオーバー!消えた花ムコと史上最悪の二日酔いアメリカではこの続編が大変なヒットしてるそうです。 セリフにBad Wordが多いので英語の勉強には不向きですよ（笑）

  2011年06月20日

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  リフレッシュ・ジョイからのお知らせ

  あっという間に・・一日が終わってしまいます。ヤバイです。今日は、お店の臨時休業のお知らせを・・今週末の土日（6/18-19）、リフレッシュ・ジョイは臨時休業をさせていただきます。（6/17は定休日です）兄一家と淡路島に温泉旅行に行ってきます＾＾兄たちは香川から、そして私は大阪から出発して現地付近で合流、温泉とお食事を楽しむ会合です～子供達も大きくなってきて（中学生と小学校高学年）、忙しくなり、なかなか会えないので兄が配慮してくれたようです。ええ人や～。私、温泉とか温泉旅館のお食事とか、もんのすごい久しぶりなんです。少なくとも１５年ぶりくらい。たぶん社員旅行とか会社の同期たちと遊びに行ったくらいが最後でした。とっても楽しみです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リフレッシュ・ジョイは週末のご予約くださる方が多いので、皆様にはご迷惑をおかけします(m_m)しかし週末じゃないと兄一家も都合がつかなくて・・ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ電話での応対が可能な時間は、ご予約のお電話も受けるようにいたしますので、よろしくお願いいたします。メールでもOKですよ！ホームページのお問い合わせフォームはコチラispotの予約ページはコチラ実は３週間ほど前の、忙しいさなか、私自身も腰痛を発症。これがまたけっこう重度で、しんどかった～（笑）週末に予約がたくさん入って、とにかく皆さんを楽にしてあげなくちゃ！・・とすごくがんばったので、自分の体にきたみたいです。翌日、ちょうどお客様の予約が入っていない日に動けなくなって（苦笑）、家から師匠の治療院までタクシーで直行、治療を受けました。私は、気功・推掌のツボ押し・オステオパシー（脳脊髄液の流れの調整や内臓整体）・カイロプラクティック（筋骨格系）などを使って整体していますが、診断（施術する場所とか、どの手技を使うか）は、手の感覚・気で察知しています。この時は忙しかったので私自身に気合いが入りすぎて気を出しすぎてしまったのかもしれません。私自身の「気」に問題があったわけですわな。まだまだやネェ～。でもこのことがとても勉強になりました。自分の中心（丹田）を意識して大地と天を意識して、謙虚な気持ちで施術することで、自分の気を消耗せずに技術を活用することができると思います。私自身の感覚が鋭くなったので、ソフトな施術でも結果が出る（スピードもアップ）しました。学習したわ～いやー、アタクシ、転んでもタダでは起きません。ええ、タダでは起きられませんの。実はお辞儀もできないくらいの腰痛だったのですが、もうちゃんとお辞儀できますよ（笑）皆様の痛み、つらさ・・わかります！ﾖｫｰｸ、わかります、ｲｪｲ腰が痛い間は、じっと座っているだけでもつらくて、猫さんが膝に乗ってきてくれても、のいていただいたりと、猫さんにも大変ご迷惑をおかけしてしまいました。「大変やったにゃ。」ｂｙシュワ・チャンス皆様、リフレッシュ・ジョイにお越し下さいませ

  2011年06月15日

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• 速読できますよん♪

  リフレッシュ・ジョイの10th　Anniversaryの先月から、特にバタバタしています。週末はご予約で一日が過ぎていきます。前日まではそうでもなくても、当日、子供さんをご家族に預けられることになって都合がついた、という方など、皆様それぞれの都合がつきやすいようですね＾＾リフレッシュ・ジョイは急な予約でもＯＫですよ～！ですが、先着順なので、予定が事前にわかる方は早い目にご予約をくださいね！「ヤッター！行ける！」と思って、電話したら予約いっぱいって言われた・・ってめっちゃへこみません？・・・マ。運試しに使ってもいいかもしれませんけどね（ええんかい！）皆様のブログも巡回もできず、更新もままならずの状態ですが、ブログをやめるつもりは毛頭ございませんので、今後ともよろしくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、話変わって・・・今日はプライベートでのお勉強のことです。先月無事に卒業したお勉強があります＾＾リターントゥヒューマンの「速読」です。お店のお休みの日や、出張に行く前の１時間、梅田に寄る形で、週に一度通っていました。整体・医学の勉強や、毎日読むブログや新聞など、毎日目を通したい読み物って本当に多いです。読むスピード自体が速くなったら、もっとたくさん学べていいだろうなぁ！と思って通いました＾＾リターントゥヒューマンに通ったことをきっかけに、右脳についても改めて学ぶことができて、気功についても改めて確信ができました。（もともと気功は右脳をつかいます）世の中に速読の教材ってたくさんありますが、実は速読は地道な訓練の繰り返しなので、よっぽど意志が強くないと、継続して訓練することって難しいんですよね。実は速読に関してだけは、いろんな通信教育を試そうとして、続いたことがなかったんです。。。自宅学習・・・でけへん・・・・私、けっこう地道に継続するのは得意な方なんです。通いはね。速読に興味のある方、リターントゥヒューマンさんがおすすめですよ～＾＾リンク先にもありますが、私は2000文字／分だった読書スピードが、3000文字／分になりましたよ今はバタバタしていて毎朝の新聞くらいしか読む時間がないのですが（夜は明日のためにバタンキューしてます）、新聞では、読む記事の内容によってスピードをコントロールしたり、いろいろと「読むこと」を楽しんでいます。少しお仕事が落ち着いたら、就寝前の読書もまた楽しみたい！スクールの方は、訓練の継続のために、卒業後も通えるシステムを用意してくださっているのですが、今はちょっと通えそうにありません。またいつかたまにお邪魔できるようになったら行きたいと思っていますスクールのブログ、偶然にも楽天さん・・私の記念写真も記事に掲載していただきましたので、コワイ物見たさ（？）でよろしければどうぞ（コチラ）

  2011年06月04日

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  敏感肌さんのＵＶクリーム談義

  以前はＵＶクリームも自作していましたが、夏の暑いときは汗でほぼ全部ナガレル・・・という現実から、もう自作はあきらめました・・・※過去ログ参照ものぐさなので塗り直しなんてやらないですからね・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今、愛用しているのは【ロゴナ　LOGONA　リニューアル品★サンプロテクトローション】【送料無料】ロゴナ サンプロテクトローション・センシティブ SPF20　ロゴナの低刺激な敏感肌用 日焼け止め・UV対策・ウォータープルーフ　100ml↑このお店、「ナチュラル・マーケット」さん、説明がとてもわかりやすくていいですね！最初ケンコーコムさんにしたんですが、なかなかいい感じのサイトだったので、購入してみたことはないけれど、こちらのお店のアフィリをさせていただきます＾＾機会があれば、私もこちらでお買い物してみたいです～！そして、とうとうトゥベールさんからＵＶクリームが出ました！ここのメーカーさんは、とてもこだわって開発していらっしゃるのでいつも注目しています。界面活性剤不使用のＵＶクリームの作成は本当に難しいらしくて（乳液状のものはほぼ必ず界面活性剤入りです）お肌が敏感な方、ＵＶクリームで肌が乾燥するという方には是非試していただきたいです＾＾UVカットにお勧め。石鹸だけで落とせ、敏感肌、乾燥肌の方でも使えます界面活性剤無配合赤ちゃんにも使える日焼け止め旧表示成分無添加生活紫外線対策に★マイルドUVミルク・・って私もまだ試していませんが・・。開発者のブログによると、「保 湿ゲル成分を大量に配合しているため、保水膜が強くなりすぎて、肌質によっては汗が目立つ場合がございます。（保水膜が強すぎて汗が蒸発しにくくなり、日 焼け止めと肌の間に溜まる現象です）この場合は日焼け止めの上から弊社のミネラルファンデーション及びミネラルパウダリーファンデーションをご使用下さ い。」とあります。肌への負担のない成分だけで作られているため、汗に弱く炎天下での使用には向いていないとのことです。どちらも条件を満たすＵＶクリームを開発するのは、大変難しいんですね・・・。残念ですが、汗に強く、炎天下でも使用できる日焼け止めを作ろうと思えば、どうしても界面活性剤は必要・・・。でも、このＵＶクリームは石鹸で落とせるということで、お肌が弱い方には向いていると思います＾＾私は下地クリームの上にはMIMCのミネラルファンデを使っているので、このＵＶクリームを使う時にもそのままで大丈夫かな～今愛用しているロゴナのＵＶクリームは、塗ったすぐ後から皮脂をもっていかれる感じがあります。その対策として、少し多めに手作りのマンゴーバタークリームをのばしてから使っています。ちなみに、ロゴナのＵＶクリームで使われている界面活性剤は「セテアリルグルコシド」で、ココで判定したところ、毒性は■■。「皮膚の脂質を流失させ、タンパク質を変性して皮膚バリア機能を壊す。 合成界面活性剤の界面活性性は相乗的に増加するので、2種以上併用の場合は毒性20～30％程度割増しすべき。 」とあります。私は化粧水、クリームともに手作りのものを使っているので防腐剤・界面活性剤は入っていないので、界面活性剤はミックスされる可能性はありません。市販の化粧水、乳液などを使っていらっしゃる方は、おそらく界面活性剤がミックスになってしまいます。・・・ということで、他のＵＶクリームを検討するか、もしくはＵＶクリーム以外に塗るもので界面活性剤をゼロにする方がいいかな、と判断できますね＾＾MIMCさんでは、こういうのもありますね。ケンコーコムにあったのでビックリした・・【送料無料】「by mimc ミネラルトリートメントヴェール50」つけている間ずっと、スキンケアしてくれるミネラルファンデーションUVです。by mimc ミネラルトリートメントヴェール50これ、MIMCのサイトには載ってないので、「まさか、パチもんか？」と思って調べてみたところ、たぶん（確実ではないんですが）MIMCの安い方のラインナップ（ＭＫＫ）から出ているもののようです。パッケージが少々庶民的になりますが、中身は同じだと思ってよさそう。私はクリームよりパウダーの方が塗り直しはする可能性はあります（基本、お化粧直し、しません。ものぐさ人間です・・インドア人間やし、帰りは夜だもの♪）ｱｰｺﾘｬｺﾘｬせっけんで乳化しているこちらもいいと思います＾＾　「パックスナチュロン UVクリーム 45g［太陽油脂(パックスナチュロン)］」合成の紫外線吸収剤、合成界面活性剤を使用せず、石鹸で乳化したシンプルな日焼け止めクリーム。パックスナチュロン UVクリーム 45g［太陽油脂(パックスナチュロン)］私は現在、肌はそれほど敏感ではないので（とはいっても日頃ほぼ無添加生活なので、市販のコスメを使うのは勇気がいりますが）、敏感肌で、なおかつチャレンジャ－（笑）な友人がいて、その方といろいろ情報交換をしてコスメ談義を楽しんでいます。感謝、感謝・・・ 【送料無料】自分で調べて採点できる化粧品毒性判定事典

  2011年05月25日

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  春を喜ぶ猫さん

  こんにちは＾＾更新が滞っていてすみません！１０周年記念のＧＷが過ぎ、お客様に、より一層楽になっていただくために気功や整体の勉強もがんばっていこうと思っています。気功教室も施術、いろんなことがすべて身になっていることが感じられて、このお仕事を続けていけること自体がとても幸せだと感じる毎日です。皆様、ありがとうございます＾＾リフレッシュ・ジョイの施術ですが、お疲れが溜まっている状態で来られた方にはちょっと時間かかっちゃったりしていますが・・その時の施術で、可能な限り楽になっていただけるように精一杯がんばっても、時間がオーバーしちゃうこともあります・・（ちなみに、リフレッシュ・ジョイは時間制ではないので、料金は変わらず整体は５０００円です）できるだけ時間内でおさめるようにしていますが、初めてご来店される方は、少々時間の余裕をとって予定を考えていただけると助かります。私自身も技術力アップの努力は今後も続けていきますので、よろしくお願いいたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、うちのカワイイ猫さんたちですが・・・最近は暖かくなってきたので、朝はちょっとお散歩とかします（といってもベランダにちょこっと出るだけ・・）「あら、出てもいいの？じゃあ行くわよ」（・・といってもチャンスはすぐに入ってしまいます。も、もしかしてベランダキタナイから？おおっ！掃除しなくては！）シュワは、ベランダでブラッシングしてもらうのがとても好きです。この日もブラッシングして部屋の床でクールダウン中。ちゃんと手をのばしてワキ（猫も腋のところに腋下リンパがあるはず）を冷やしているのが賢い。だって冬にはこんなことしないもの。賢いわ～（親ばかすぎる）そして、最近はRINGOも愛用しているみたいです！残念ながら２名同時利用は無理なんですが・・・中は主にシュワ、上は主にチャンスが使っているみたいです。ワーイワーイ！チャンスは、日中、一人でゆったりとソファーで暮らしていると思われます。どうりで私がソファーに座るとオシリに猫の毛がいっぱいつくはずやわ・・うううぅぅぅ。チャンスの方が抜け毛は多いと思うのですが、ブラッシングが嫌いなようですぐに逃げられます・・・orzでもこのブラシは使いやすくてイイです【ピロコーム　E1～短毛ちゃんでもロングちゃんでも、超おススメ！～ペット専用被毛ケア・ブラシ】 

  2011年05月15日

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  リフレッシュ・ジョイ１０周年！＆カメラ女子

   こんにちは＾＾ご案内が遅れましたが、リフレッシュ・ジョイは、本日にて１０周年を迎えることができました。早いものでもう１０年・・・お客様にはＤＭでお知らせして、久しぶりのお客様も早速お越しくださいました。ウレシイですＧＷ中は１０周年記念として「手作り保湿クリーム＆リップクリーム」をプレゼントさせていただいてます。リフレッシュ・ジョイはゴールデンウィーク中も通常営業しています。よろしくお願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて・・私の猫写真は、兄から譲り受けたキスデジで撮っています。 まあ本人の技術は相変わらずヘタクソですが、カメラの機能で補えるわけですなｗカメラくんが地味な黒一色なもので、カメラストラップをカワイクしてみました。カメラ女子っぽくな～い？ｲｪｲシンプル好きな私ですが、黒カメラってカメラ添付のストラップだと、ちょっとおじさんっぽいと思ってしまうんですよね。・・で、探したら簡単に見つかったのでした。いいですね～。いい時代だ！おしゃれな♪一眼レフ用ストラップ［ミーナオリジナル］▽カメラ女子でかわいい！女子カメラストラップ/グラデピンク【楽ギフ_包装】ケースもいっぱいかわいいのがありますね＾＾

  2011年05月01日

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  くまさんおすわり【猫画像あり】

  シュワはとっても抱っこが好きなにゃんこさんです。ニクキュウもぷにぷにとさわらせてもらって、お互いがゴロゴロゆうてます＾＾そんなシュワのおててには・・・くまさんが・・・ｗ座っているんですよぉこれ、猫さんによってニクキュウの位置関係が違うので、どの子もこのような状態ではないんです！・・・チャンスは見せてクダサラナイので確認できませんがね・・・「ん？何か言った？」ｂｙチャンス「飲み水は冷たいのはイヤにゃよ」ｂｙシュワ顔に水滴がｗアップにしてみませう水をよく飲むのですが、外にもたくさんこぼしています・・・飲んでるんだか飛ばしてるんだかわかりませんの。「私の飲む分がなくなるのよ。ナントカしてよね！」ｂｙチャンス最近はベランダでブラッシングしてみますが、意外とあんまり毛が抜けません。換毛期ってまだなのかしら？

  2011年04月24日

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  義援金or支援金？＆取り残されたペットたち

  　地震から一ヶ月以上経過しました。まだまだ余震がある状態ですが、我が子のようにかわいい猫さん２匹がいる我が家・・・。被災地で取り残されたペットのことが気になります。被災地に取り残されたペットを保護してくださっている団体の活動の動画ブログ（画像にビックリするかもしれませんが、現実です）『犬猫救済の輪』動物愛護活動ドキュメンタリーどの子も地震がおこるまでは幸せに暮らしていたはず・・。ペットに関してだけではなく、最近は募金についても考えてしまいます。日本赤十字にしても、大きな組織は募金された金額がそのまま支援に使われるか、そしてそれが必要なときに活用されるのか？という部分が気になっています。新聞にも軽く説明はされていたことはあったのですが、「義援金」とは被災された方に、平等に行き渡るようにするものだそうで、使い道が決まるまではプールされ、行政関係者などが組織する分配委員会で討議されて、その後配布されることになるみたい。それは、現段階ではいつになるかわからん・・・と。じゃあ、今困ってる状態はどうするの？関西は、悲しいことに「病気の子供達のために」と言ってアルバイトの人をやとって募金を募って、そのお金で運営するような会社（犯罪組織？）が過去にありました。私が毎日通っていた場所でしたので、ニュースになったときはショックでした。（個人的には名前の通った組織にしか募金しないようにしていたのですが、実際、善意のボランティアだと信じて募金していた方も目にしていたので・・）でも、今は募金したお金が「必要な人に、必要な時に」使われないよりも、その善意の募金を本当に必要な人に届けてくださる方（組織や団体）を自分で見極めるしかないな・・と考えています。これからは「募金すること自体」よりも「どういう団体に、どういう目的・用途の募金をするか」ということを考えて行動することが大事だと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　義援金と支援金の違いについては、清水国明さんのブログ（トップページへリンク）がわかりやすかったです。特定の記事では、ちょっと過激な意見です。そして、実際に「今、必要な支援を必要な方に」届けようということで、これからは支援金で！基金設立！忘れずに支援を続ける気持ちを持ち続けましょう。日々笑って、今過ごせる日常を精一杯がんばりましょう。これを機会に、物事を見極める目をもちましょう。恵まれている今に感謝をしながら・・・

  2011年04月18日

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  最近のクリーム作成レシピは・・

  すみません、Guilty Dogのまま放置してました・・・。最近、気功や易学カウンセリングを教えていて、教えているのかこっちが勉強しているのかわからない状態です。教えるということは、こちらがもっと深く学ぶということですな・・。本当にありがたいです。生徒さんひとりひとりに本当に感謝しています。こうして深められた知識・思いは、そしてまたお客様へと還元できるわけですから、円滑にまわっていくもんだなーと我ながら感心しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて・・・あまり進化しているようには見えないであろう、私の手作りコスメレシピ（笑）最近は、ミツロウを入れて、一度温めて溶かし、常温になる課程で混ぜていき、やわらかくてクリーミィな保湿クリームを作成しています。ちゃんと作ろうって気分なら、このレシピがいいかな。ミツロウの保湿力も捨てがたいですね。それにしても一度に大量を作ろうとしている私！ﾊｰﾊﾊﾊ！溶けたらカサが減るのだよ、ワトソン君（ﾜﾄｿﾝ誰っ！）レシピバター類とオイル類を同量（たとえば１０ｇずつ・合計２０ｇにする）ミツロウはバターとオイルの合計の１／５（この場合は４ｇ）容器に入れて湯煎して、溶けたら火からおろす。そのまま冷ましてもできあがりますが、常温になる課程の白くなってきたあたりから混ぜ続けると、とってもクリーミーで使いやすい保湿クリームができあがりますよ。 今回はバターはマンゴバターを使いました。オイルはホホバオイルオンリー。私は有効成分よりも酸化しにくいクリームが作りたいので、もし他のオイルを使うとしても、精製のココナッツオイルとかを使うかな・・・【送料無料】シンプルスキンケア手作りコスメしてみようかな、って方には、まずはこの本がオススメ＾＾それぞれのオイルの特徴なんかも載っています。

  2011年04月11日

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  【動画】The guilty dog

  本日は、youtube動画です。※飼い主さんが外出から帰ってきたら、猫用のおやつの袋が破られて床に落ちていた。飼い主は、近くにいた容疑者（犬）２名に順番に聞き込みを開始・・・アメリカではとっても有名になったみたいです。名前はDenver（デンバー）。youtubeには、この子がabcニュースにゲスト出演している動画もあり今やチョー有名犬みたいです！「denver　guilty　dog」で検索したらけっこうヒットすると思いますよ。私はずーっと猫ばかり見ているので、こんな表情豊かな子を見たらもう・・・新鮮で！わんこと暮らしている友人の話では、これは「もう言わんといて！」って言ってる顔、だそうです。ほうほう。私は爆笑しましたが・・・皆さんはいかがでしたか？ 

  2011年04月03日

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  にゃっとう

  どうしても気になるので、今回は食べ物ネタをお許しください・・・先日、志麻ケイイチさんがブログ記事にしてらして、その後たまたま他のブログでも偶然目にしました。余計欲しなるやーん！「にゃっとう」という商品名の納豆・・・こんなパッケージ。かわいい！一応、たまーにスーパーに行ってみるんですが、今のところうちの近所では販売しておりません・・・。丸美屋「にゃっとう」公式サイト私は関西人ですが納豆は大好きです。山形出身の父親がよく食べていて、子供の頃、父親の夕食を横で見ていて、少しもらってたような記憶がうっすらとあります（猫のようですね）。今思えば、父親は帰宅が遅くて、家族とは別の時間に一人で食べていたんだと思います。それを横でじーっと見ていてもらっていたんですね（笑）母と兄は絶対に納豆を食べないですが・・・。ちなみに、うちの猫さんも少しだけ食べます。お醤油などを入れる前のをおすそわけします。大豆タンパク、猫さんにもいいみたいですね♪私、自宅であんまりお米を食べないので、納豆を食べる機会があんまりないんですが・・・たまーにお米を炊いた時には納豆を食べています＾＾以前はハマりまくって、刻んだトマトと混ぜたり、キムチと混ぜたりして楽しんでました。納豆って、意外といろんなものと混ぜても合いますよ～＾＾「にゃっとう、食べてみたいにゃ。」（←明かな飼い主ヤラセのセリフ・笑）

  2011年03月31日

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  仲良し猫さん

  最近、気温の変化が激しいですね。体調に気をつけて春を待ちましょう＾＾ワガヤは、帰宅したらまずは猫さんのゴハン・・・ この日、ちょっとお皿が近すぎました・・・ですが当人はまったく気にせずくっついてお食事仲良しね～フタリの体重は、ほぼ倍くらい違います。でも抱っこが好きなのは大きいシュワの方・・・でもフワフワで抱き心地イイですよこの日は私はジーンズにいい香りをつけて帰ってきたらしい・・・身に覚えはなく、何のニオイやらさっぱりわからず・・そしてフタリは抱き合って眠ったのでした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近は体の凝り、疲れや冷えを訴える方が多いです。その凝り具合、疲れ具合も半端じゃございませんで・・・皆様、たまには体を動かしたり伸びをしたりと、気分転換をしてくださいね＾＾

  2011年03月23日

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  いい回文見つけました＾＾

  「ん？かいだめ？だめだ、いかん！」 Twitterで見つけました。壁紙にできますよ これも素敵。停電中に、懐中電灯の光で書き、シャッタースピードを遅くして撮影したそうです。美しい！個人的な趣味で、海外セレブ、彼らが何を言ってるのか知りたくて、英語を勉強しているのでTwitterとFACEBOOKは少し前からやっていました。アメリカにいる親戚ともすぐに連絡が取れるし、FACEBOOKは特に便利です。Twitterでは、セレブからのpray for Japanのメッセージや寄付の情報も即座に入ってきました。（デマもありましたが・・汗）こちらに来て下さっている方にはあまり必要がないんですが（だってこのブログへの誘導ばっかりやし）、お店の方のFACEBOOK（ファンサイト）のリンクを貼りま～す。大阪・十三の整体サロン　リフレッシュ・ジョイFacebookページも宣伝よろしくお願いします＾＾

  2011年03月20日

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  猫に叱られる日々

   最近、またデジタル一眼レフカメラで猫を撮っています。先日、香川の兄のところに行った時には姪っ子ちゃんのバレエリハーサルを見学させてもらい、一生懸命シャッターを切ったのですが、全然ダメ・・・（涙）難しいですね、写真って・・でもその後もヘボい出来には凝りずに猫さんに嫌がれながらも撮ってます。ゴハンのおねだり顔が何とも言えずかわいいので、おあずけにしてパシャパシャ取ってたら、本気で腹が立ったようです・・・「あんたね・・いい加減にしなさいよそのデカくてクロいのやめなさいよ！」ｂｙチャンス「アンタ、ええ加減にしときぃや」ｂｙシュワワガヤの猫さんはのんきにこんな感じですが、地震で窓が空いたりで逃げちゃって迷子になっちゃった猫さんもいらっしゃるかもしれません。こんなサイトがあるそうなので、猫さん、どっか行っちゃって困ってる方、迷子猫捜索のサイトを見てみてくださいね。迷子猫ＮＥＴ　、　迷子猫・保護猫掲示板　、 「迷子猫レスキュー」こちらの情報は、いつも楽しみに拝見している「ひびいろいろblog」さんの記事を拝見して転載させていただきました＾＾ごとーさんの猫写真、とっても個性的で素敵なんです

  2011年03月18日

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  春を感じる猫さん

  皆さん、お元気ですか？今日もがんばりましょう兄のところへ行った時に、一眼レフのレンズをいい方（兄にもらった方）につけかえて、また少し猫写真を撮るようになりました。やっぱりカメラがいいといいなぁー写真の技術はあんまりないけれど、ずっと使っていると、違いがわかるようになるもんですね。猫さん、今日の朝食後のまどろみ写真「あーゴハン、おいしかったわぁ～ムフフ」 「チャンス、落ちマース」こちらは昨晩のチャンスたん甘え中画像。こういう時にはケータイで撮るしかないんですなぁ・・チャンスは抱っこは大嫌いですが、ちょっともたれてきたり、お腹ナデナデは好きです。（でも自分がして欲しい時じゃないと断固拒否される）毎日、一人でダッシュとジャンプの特訓をしているワガヤで唯一の体育会系女子・・・※リフレッシュ・ジョイには猫さんたちはいません。私の自宅で過ごしています～たまに、「猫がいると思ってました」と言われます。ｽﾐﾏｾﾝ、お店の方はペット禁止マンションなのです。 　他の商品と同時に買い物カゴに入れないでください東北地方太平洋沖地震募金！(日本赤十字社経由)余った楽天ポイントで募金募集【50ポイントからの募金となります】【soryouk】【smtb-TD】【smtb】

  2011年03月16日

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  猫さんはひなたぼっこ

  写真はないんですが（撮ったけどヘタクソすぎた）、お昼に自宅に戻り、猫さんをベランダでひなたぼっこさせてきました＾＾玄関側から猫さんを出して、マンションの廊下をウロウロもさせたんですが、なんせシュワが大きな声で鳴くもんだから、そこそこで部屋に入ることになります・・・静かにしなはれや・・（まあお隣も猫さんいてはるし、イイんですけどね）シュワが、なんだかフケだらけなんですよねー。白黒猫さんなので、黒のところに白いツブツブが・・・！！白いところにもきっといっぱいや・・と思って、ブラッシングをしてホットタオルでふきふき・・・チャンスはフケもなくつやつやなのに、なんで～？です。これも体質ですかね。シュワくん、乾燥肌なのかしら。でもその他は健康です。チャンスは大人猫になってからはほとんど病気もなく、けっこう食べても太りもせず、体も丈夫なようです。「ちゅ」 最近、机の上がお好きなようで・・朝起きたらテレビボードにウメバチがイッパイいいんですよ、いいんですよ。キミタチが主なんだからね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　被災地域の方、本当に大変だと思います。そうでないエリアの方々は日常生活を過ごしていることと思います。平常に暮らしていても、必死でがんばっている被災地域の事は忘れているわけではありません。乙武 洋匡さんのツイートより・・・（3/13　21：50）『明日から、街が動き出す。経済活動も、本格的に始まる。そこには、きっと「不謹慎だ」「自粛すべき」という声も出るだろう。でも、被災地を救う元気と活力 は、街が動き出さないことには生まれてこない。働こう。学ぼう。それが自由にできない人々のことを想い、いつも以上に頑張ろう。』 楽天銀行（旧イーバンク銀行）からそのまま募金できました。便利ですね！街頭の募金はちょっと怖いし（以前、よく通る場所に悪徳の募金呼びかけがあったので不信感が・・・）、大手企業で募金するように心がけています。　　　　　　他の商品と同時に買い物カゴに入れないでください東北地方太平洋沖地震募金！(日本赤十字社経由)余った楽天ポイントで募金募集【50ポイントからの募金となります】【soryouk】【smtb-TD】【smtb】

  2011年03月14日

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  地震お見舞い申し上げます

  このたびの東北地方太平洋沖地震に被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。何を書いていいものやら正直自分でもよくわかりません。大阪から、関東方面に住む友人・親戚・ブログ友の安否を心配しながらテレビを見て、ただただ呆然としています。遠方で今はなにもできませんが、信頼のおける機関への募金、支援の邪魔にならないようにすること（チェーンメールなどをむやみに広めない）、などを心掛けています。このブログを始めてからけっこう何年も経ちますが、このような大規模な災害は初めてです。今回、最新の情報はtwitterが早かったようですね。自身で情報発信はしなくても、ＮＨＫやその他情報機関をフォローしているだけでも正確な情報が入ってきます。（もちろん、twitterは誰でもつぶやけるので、注意は必要ですね。○○に勤めている友人からのお願いです、といった内容は真に受けないでください。情報量が増える分、今後詐欺などの被害も考えられますよね・・・。やはり諸刃の剣か・・）とにかく、皆様、負けないで！私は大阪から祈り、気を送ります。被災地の猫さん、わんこさんも不安でしょうね。心配です・・・

  2011年03月13日

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  RINGO買いました【猫画像あり】

  こんにちはー＾＾無事に香川から戻ってきてリフレッシュ・ジョイも営業中でございます～早いもので、もう３月ですね。そんなに経ったの？って気分なのですが・・・皆様はいかがでしょう？さて、過保護な私は、またしても猫様用のオウチを購入してしまいました。これはゲージツ品ですよ！もうかわいくてたまりません！商品名は「ＲＩＮＧＯ」だそうです。（写真左側・右側は梱包されてきた箱です）  しかしオフタリともこういうのなかなか使ってくれないんです。そして・・・気に入るのは梱包されてきた箱の方。もうお約束ですね。 初日は、このように首だけは突っ込んだもののあえなく退散・・・その後はいつもの猫ベッド＆ソファーでゆっくりとおくつろぎ。チャンス＆シュワ「ふぅ・・・なんなんだあれは・・いつもの場所が一番よね」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０日ほど放置しましたが、いい加減に入ってオクレヨ、と祈りを込めてマタタビ攻撃！（中と上にマタタビ粉をフリフリしました）　　　 ヤッタァァァァァァ！！！とりあえず入りました。しかし・・・その喜びもつかの間、その後３日ほどはたまに入ってくれていましたが、また寒くなったのもあって、猫コタツの上やら猫ベッドやらしか使わなくなっております。もう少し暖かくなったら使っていただけると信じて、待ってみたいと思っています。アトリエヨンマルハチ強化ダンボールを使った猫ハウス。爪も研げるオウチです。デザインも素敵だし、ゴミが出にくいのもとっても素敵です＾＾梱包のダンボールも、猫さんが好きなのを見越して、穴があくように切れ目が入っているんです！猫心をよくわかっていらっしゃる。スバラシイです！梱包も強化段ボールなので、こちらも未だに重宝しています。（むしろそちらの方が好きみたい・・orz）

  2011年03月08日

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  手作り石鹸、いただきました～☆

  早いものでもう３月ですか！にゃんにゃんにゃん・・の猫の日の母の命日も過ぎましたが、仏壇に手を合わせるために、今週末、兄のいる香川に行くことになっています。そのため、リフレッシュ・ジョイは月４日（金）～６日（日）、お休みさせていただきます。ご迷惑をおかけします・・m(_ _)mさて、先日、お客様から手作り石鹸をいただいちゃいました！うれしいのでお客様から許可をいただき、写真をアップさせていただきまーす後ろ側の石鹸は、「ガスール」入りだそうです。ガスールは、たまにお肌のお手入れに使いますが（ん、最近やってませんが・・さぼりや・・）乾燥肌でも使えるクレイはありがたいんですよね～。ナイアードガスール固形 150gお水を入れたら膨らんでクリーム状になります。それをお肌に塗ってパックします。乾燥が気になる場合はオイルやハチミツを足すといいですよ＾＾さて・・・手前の石鹸がとってもかわいいですよね。コンフェをちりばめるのって、手間がかかるし作ったことないです。そうこうしているうちに、石鹸作りをしなくなって長いわぁー。マーブルの石鹸作りたいわぁー。とかいいながら、今使ってる石鹸がなくなったらLONGWYさんとことかで探してしまうんだろうな・・手作りの不思議な模様、素敵ですよね＾＾どこを切っても違う模様・・・いいわ～Ｉさん、ありがとうございました！大切に使わせていただきます～♪とってもカワイイので、しばらくお店に飾っておきまっす！

  2011年03月02日

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  コーヒーブレイクに・・

  私はかなりコーヒー好きなのですが（まあ味覚はアヤシイけど・笑）、豆、インスタント、カフェインレス、ハーブコーヒーと使い分けています。豆を挽いて淹れたらやっぱりオイシイんだけど、めんどくさいこともあるので・・・インスタントコーヒーも常備。そして夜はカフェインレスかハーブコーヒー。そんな感じです。　「マウント ハーゲン オーガニック カフェインレス インスタントコーヒー 100g」高地有機栽培のアラビカ豆100%によるコーヒー(インスタント)です。マウント ハーゲン オーガニック カフェインレス インスタントコーヒー 100g普通のインスタントコーヒーはこれにしてます。　「有機コロンビアコーヒー オーガニックインスタント珈琲 100g」サンタ・マルタ山で有機栽培された珈琲生豆のみを原材料にしたオーガニックインスタントコーヒーです。有機コロンビアコーヒー オーガニックインスタント珈琲 100gまあ、たまたまGARE大阪のナチュラルハウスで見つけたコーヒーなんですけどね・・・とっても余談なのですがGARE大阪って３月末で閉館になるみたいですね。実家がＪＲ沿線だったのでGAREはよくウロついてました。なくなるのは寂しいなー。大阪駅、いつ行ってもいろいろ変わっててビックリします。もうすぐ三越オープン？一般的に市販されてるインスタントコーヒーの脂っこさ（うまくいえませんが何か苦手なんです・・）がまったくなくて、とても飲みやすくて気に入っています。最近は、易学カウンセリングの生徒さんにこのインスタントコーヒーをお出ししてます。ミルクも砂糖もないので、ブラックでＯＫな人にしか出せない・・・（苦笑）まあアットホームにやっています♪ここで何か飲まされるのがいやな方は飲み物持参でいらっしゃいます（いや、イヤじゃないのかもしれませんが・笑）講座は、マンツーマンでしゃべりっぱなしなので私は必ず喉がやられます。私もいろんな先生に教えていただいてきたけど（現在も勉強会に行ったりしてますので進行中ですね）、教える立場の人って大変ですね～！気功は自分も一緒にやるので癒されることも多いのですが、易学カウンセリングは内容も濃いので私も生徒さんもどっちもheavyです。共にがんばりましょうっコーヒーやら北見ミントティーを飲みながら・・・そんな感じです。たまにはリフレッシュ・ジョイ画像を～ これ、改装当初のものですが、なんとか現状維持はできてると思いますよ（笑）この棚のある側と反対側にホワイトボードが取り付けてあるので、そのボードを使って講義しています＾＾みなさん、とってもマジメです。

  2011年02月20日

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  寒さと戦う猫さん

  先週末から、寒かったですねぇ！うちの猫さんは１８歳と１６歳なので、寒さは体にこたえると思います・・・。大阪でも真っ昼間に雪が降り続けたし・・何年ぶりでしょう！その前日からシュワが泡を吐いたり、トイレできばったり・・を繰り返し、何も食べず・・の状態になっていました。猫さんに必死で気功をして邪気をとったり気を整えたりして、３日後・・無事に完全に復活しました＾＾どこがしんどいのかわからないのがつらいですよね。シュワがしんどい時は、チャンスも遠慮して、いつものように同じ猫ベッドに入るのは遠慮して、シュワは猫ベッド、チャンスは猫こたつの上に・・と別居生活をしてはりました。無事に回復して、今はこのようにひしめきあって眠っています。けっこう狭そうなんですけどね（笑）　 チャンスは、机の上に乗るのがスキみたいです・・・朝はいつもここで朝日を浴びてシルエットになっています。 猫さんたち、私が帰宅したときには玄関から出てきて、いつもマンションの廊下を散歩していましたが、この寒さだし、しばらくやめた方がいいかもしれませんね～。風邪ひいて腎臓にきたんだと思います・・・反省です。

  2011年02月16日

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  ミントマニアです！

  大阪にも雪が降っています！あらまぁービックリ。久しぶりにスニーカーをはきました。靴ってあったかいんですね。いつもはビルケンシュトックの踵のないタイプのものを履いています。先日、友人に「冬なのにそんなの履いて、寒いやろうに！」と言われた意味がわかっていませんでした（笑）外反母趾なので足が自由な方が楽だし、自宅と店も近く移動距離も短いのでわかっていませんでした。学習したー。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大阪・梅田に「ホワイティうめだ」っていう地下街があるんですが、ここに「き・た・れ・し・ぴ」っていうお店ができてました。ぜんぜん知らなかったのですが、友人とチョコレートのポテトチップスの話にになって、ロイズのポテトチップチョコレートがおいしいよ、という話から、「今ならここに行けば買える」と聞いたのです。北海道産品アンテナショップだそうです。さて、ロイズポテトチップチョコレートを探して立ち寄った「き・た・れ・し・ぴ」ですが・・・北海道といえば！ミントだ！わーいわーい。ってことでミントタブレット、ミントティーを購入。うふふふふ。送料格安　全国一律400円北海道　北見ハッカ『ペパーミントティー』（2g×6パック）メディアでも多数紹介され全国の北海道物産展でも評判の北見ハッカシリーズミントティー、とりあえず６パック入りを買ったけど、大きいのにしても良かったなぁー。おいしい＾＾また買いに行こう・・・。【ロイズ】ポテトチップチョコレートあかん、これは誘惑や・・・ちょびちょび食べてます。もう買ったらあかん！と決意・・ダイエットはしてるけど、結局あんまり減らないまま現状維持状態。それなのに、また太ってまうがな～北見名産北見ハッカ通商のメンタブ 【2月13日以降の発送となります】口寂しくなったらコレを食べるんや！どや！（何がや～）ちなみに、私は北海道に一度も行ったことがありません・・ああ、私ってとってもかわいそう！北海道に行ったつもりになってメンタブ食べまくろう！

  2011年02月11日

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  シルクパウダーを再考

  先日、オーガニックコスメのブログ記事で、ＭＩＭＣのモイスチュアシルクを一押ししたんですが。。。８ｇで５２００円・・・。朝晩使いますが、それほど減りません。使い心地はＧＯＯＤ！でも、・・・やっぱり、高いですよねぇー。「オーガニック生活便」をペラペラめくっていたら・・・ありました！ありましたよ～いいのが♪フェイスパウダーにも使えるシルクパウダー100%絹の風 20gこれ、けっこうポピュラーな商品みたいで、「オーガニック生活便・楽天店」だけではなく、いろんな楽天ショップに出ていました。こちら、お値段は20ｇで2100円です。でも、私がいつも購入している「ピーチピッグ」さんでも扱いがありますし、安いです。手作りコスメの材料としての販売ですので、ラベルなどが一切ない状態でよければ、是非こちらでどうぞ（安い！）ピーチピッグ　シルクパウダー（微粒子・フィブロイン100％）こちら、お値段は260円/10ｇ,30円/30ｇ,945円/50ｇベラボウに安いじゃないかっシルクパウダーは、化粧水に混ぜてもいいですね！その場合は水分（ハーブウォーターとか使ってもいいですよね＾＾）１００ｍｌに対して、シルクパウダーは１ｇ入れたらＯＫ！使う前に毎回よく振りましょう。（底にたまるので）よりシットリさせるには、グリセリン５ｇほど入れましょう。私は最近、２，３日シアバタークリームを切らして化粧水とホホバオイルだけでお手入れしてたらカサカサになっちゃいました。あわててクリームを作り、まあ１日でなんとか復活しました・・・シアバターありがとう！カサカサを放置しすぎると、この時期は湿疹に移行してしまうこともありえます。暦では春（東洋医学的にも春）なので、毒素が出やすい時期です。そろそろ気をつけないといけませんね！こうやってテキトウに混ぜてるだけなのに、それも面倒だとはねぇ・・・そんなことを言ってると、猫に説教部屋に呼ばれます。「トイレの使用権は認めぬ」ｂｙシュワ私が猫砂をお借りする日が近いかも・・・シャッシャッシャッ（砂をかく音）【送料無料】大容量猫砂29L(18kg)が今だけ特別20kgに！100%天然の木使用　猫に優しい安全安心の猫砂「木の香マイルド」ひのき未使用トイレ砂【smtb-TD】【saitama】【smtb-k】【w3】

  2011年02月09日

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  冷え対策を真剣に！（シルクインナーのご紹介）

  最近、冷えが原因での腰痛や便秘で来られる方が多いので、こちらのご紹介をさせていただきます！ かなり愛用してます、シルクレッグウォーマー。 【SALE】シルク無染色ならではの、温もり感。☆【あす楽】≪無染色≫くずまゆシルクのレッグウォーマー こちらのお店の商品、とても好きなのですが、どれも売り切れになってきた紹介できない～！本当は、「超ロング・シルクのレッグウォーマー」という商品が愛用品なのですが、どのタイプも売り切れてます。本当に暖かくて、今年はジーンズの下にタイツやストッキングいらずでした。本当に暖かいんです～そして腹部には・・・これもけっこう売り切れてますが、小さいサイズの方はまだ間に合います！シルクのガードル。シルクだし商品が良い上に、破格に安いので売り切れてます。私の入るサイズは売り切れなのです！ﾋｲｨｨﾋｨｨｨ【半額SALE】内側シルクの24時間はけるガードル♪☆ラ・サクラ　シンプルシルクガードルそれほど締め付けず、内側がシルクなので・・・使用感がとてもいいんです。オールシーズン使えます。しんどくないけどホールド力はあると思います～冬はあったかです。職人さんが少ないみたいなので売り切れになるのも早いです。リピーターさんが多いだろうし、仕方がないですね・・・【送料無料】≪ラ・サクラ≫サクラシルク2010　カップ付きボディシェイパーこちらも内側シルク。やめられまへーん♪生地自体がソフトなので、肌にもやさしいと思います。そして何よりシルクならではの暖かさ。これは使った人にしかわからないと思いますが・・・個人的にはオススメ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷えが原因で不調があらわれている方には、下着やレッグウォーマーなどでお腹や足首を暖めてくださいとアドバイスしています。そういう方は、整体の施術前には足元を電気カーペットで暖めます。こうすると、すぐに背中などの筋肉が緩むので冷えが原因でなっているということが、ご本人にも確認していただくことができます。ビックリされることが多いのですが、体の冷えって全身の血行不良や体のコリにも直接的に関係していますよ～。自分が「冷えている」という自覚のない方も多いですね。おしゃれを優先される若い方には、シルク商品を無理にとは言いません私にも若い時はあったのだ～（笑）今は華のアラフォーです♪今はカワイイ冷え対策グッズも売っているので、そういう商品を使って是非「冷え対策」をしていただきたいです！便秘や生理不順、肩凝り・腰痛・頭痛などにも効果をもたらしてくれると思います。すぐにめざましい効果は感じられないかもしれませんが、日常生活に取り入れてみてくださいね。

  2011年01月30日

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