新築　リフォーム　愛媛県八幡浜市　昭和建設ｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ楠野沙織（現在、育児）日記

毎日、この笑顔に癒されます～。



産後のお母さんを対象とした体操教室で、

仰向けに寝て、手足を上に上げて3分バタバタさせる運動を教えてもらいました。



腹筋も鍛えられるし、脂肪も燃焼されるし、これから冬にむけて手足の末端冷え性の防止にもいいみたいです。




バタバタバタバタしてたら、隣でマネして、キャッキャしているので、


がぜんやる気が出てきました！！！！


（なかなか続いてなかったもので・・・。）




先日は、八幡浜の児童センターで育児講座があったので、それにも参加してきました。

あまり、大々的な告知などはなく、私も図書館に置いてあった児童センターのおたよりを見て知ったのですが、とてもたくさんのお母さん方が参加されていました。


乳幼児期、幼児期と発達に応じて、子供の心理状態を教えてもらったので、知っておくとココロに余裕をもって向き合えるなと思いました。





今度、10月26日（火）は、えひめこどもの城で第５回すこやか子育てセミナーというのもあるそうです。お題は・・・わが子を犯罪者にしないために・・・。


なかなかディープな内容ですね。今は、いろんな情報や刺激がものすごい速さで簡単に入ってくる世の中だからこその内容ですね！！