わたしのブログ

スキムミルクで作ったヨーグルトを毎朝食べてます。
おかげさまで便秘体質の私も毎朝ウ○コちゃんに会えます(笑)
でも、ヨーグルトだけって飽きるので、
フルーツグラノーラに入れたりしてみたのですが、
落ち着いたのがドライフルーツのミックス。
ヨーグルトとの相性もよく、アントシアニンやら、
繊維質も取れる（気がする）ので、お気に入りです。
近所の「業務用スーパー」で購入しているのですが、
先日、ある方から『あたしも買ったわ、ドライフルーツ』
と、おすそ分けして戴きました。
そしたらこれがなんとも美味い！！
マンゴー・パパイヤ・キウィフルーツ・苺・メロン・パイナップルと、
６種類も入ってて、色も可愛くて、絶品なんです♪

ちょっとつまむつもりで袋を明け、食べたら止まらないッ！
気づいたら隣のホームセンターで
小瓶を買って、小分けにして食べやすい状態にしてました(爆)
ちょっと小腹が空いた時とかに、ちょうどよく、
ちょいちょいつまんでたら太っちゃいました(汗)
今日は天気も良いので、物件のお掃除でもして、
カロリー消費しなくっちゃp(^^)q