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カテゴリ:私のこと
4,5日前から右肩が痛い。重い物を持った時に、変なところに力が入った とか、筋を違えたとかそんな感じかな~買い物に行くとよく重い物は持つの だけど。米10キロとかビールとか。それを家の駐車場から2階に運ぶまでが かなり重いです。と言っても駐車場は家の前で、そんなに遠くないけどね~ この前の米10キロは、息子が2階まで運んでくれました。玄関からだけど。 昨日のピラティスもどうしようかと思って迷っていたのだけど、血行を良くする ためには、痛くても動かした方がいいかなと思って行きました。 でもそんな日に限って肩で体を支えたりするポーズとかして、余計にひどくなった みたいです今じっとしていても痛い。 痛いのは肩だけど、何か書いたりしても手まで響くし~ 息子そんな私の様子を見ていて「医者に診てもらったら?」と言います。 自分は医者嫌いなのに~「その方が原因が分かったり、いつまでに治るか予想 がついたりしていいと思う」と「でも行きたくなかったら行かなくてもいいけど」とも 言います。 なるほど、自分でもそう思えたら病院に行くのね。行かないのはそう思えないか、 思ってもそれを上回って「行きたくない」気持ちが強いのかなんでしょうね~ 自然治癒力に期待してまだ病院には行ってませんが。。。 腕が上がらないほどではないけれど、何をするのにも右手を使うし、料理をして いても何かものを取る時も荷物を持つ時も、変に肩をかばうから何か不自然です。 昨日はお風呂で温めた後に、シップをして寝ました。でもあまり変わらないかも~ 今日は義母と一緒に買い物に出て、少し重い物も買ったのだけど、お店の方が 車まで運んでくださって載せてくれました。ありがたいです~(涙) これから年末にかけて、大掃除とか庭仕事とかいろいろと忙しくなるから、それの 拒否反応が出ているのかしら?と深読みしてしまいます。 そのことから逃げたいという潜在意識があるのかなって(笑) 体のどこかに痛みがあると、気持ちまで下がってくるのかなんか怒りっぽくなるん ですよね私の場合は~今日は早く寝ることにします。自分に優しくしないとね。 でも、それが案外難しいです。夜更かしタイプだから。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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