＊人はかわれるかもしれない＊

こわごわですが少し書いてみます。

前回ブログを書いてからほぼ20日が経ちました。

この間に起こった事を書きたいと思います。

まず１番大きな事は、実家の母が骨折して緊急で

手術、入院となりました。一緒に救急車に乗り、

病院まで行きました。今もまだ入院中です。




これからリハビリの為に、違う病院に転院して、

そちらでも長期の入院となりそうです。

なので毎日病院通いです。自分の出来る範囲で

付き添ってます。母との距離がとても近いです。

出来ればもう少し距離を置きたかったのですが

これも自然の流れと言うか、致し方無いです。





さてさて、娘との距離ですが、こちらも近いと

思います。まだまだ体調の上がり下がりがあり

ますので、なかなかきっぱりと、距離を置く事

が出来ないのです。

１度伝えた事はあります。お母さんの予定を、

優先させたいと。でもなかなか難しい様ですね。





今日は私の２ヶ月ぶりのカウンセリングでした。

そこで言われた事は、「変更は早めに伝える」

ことと、「まず冷静に受け止める」ことです。

こちらが冷静にならないと、娘の状態を受け

止められないからです。無理に冷静になると

言うことでは無くてね。




まず自分はどう感じて居るのか？を自分自身

で受け止める事なのかしら？

もっと〇〇したいとか、もっと休みたいとか

そして自分の頑張りを認めてあげる。

私も精一杯頑張って居るよねって。

その上で子どもなりの頑張りを見る事かな？

と思います。




今日はカウンセリングで自分の負の感情も、

沢山聴いて頂きました。だからスッキリして

います。

感情優位の時間帯ではありますが、それ程、

激しくはなりませんでした。カウンセリング

のお陰かしらね。






図書館で借りた本とか、自分で買った本とか、お友達に借りた本とか。皆面白いかったです。