＊人はかわれるかもしれない＊

毎日です。実家の母と娘に。たまに義母にも。

母は今日転院しました。最初手術した病院で

２週間余り入院して、順調に回復しました。

これからは元の水準に近く、機能回復する為に

リハビリ中心の病院に転院したのです。




どう言う所に振り回されるのかと言うと、何回

も確認する事、不安をダイレクトにぶつけて来

る事、何か指摘すると「どうせすぐに死ぬから」

など、ネガティブな発言が多い事等です。

毎日の様に会ってるから、母の感情をそのまんま

に感じる時間も多いと思います。




これは娘にも言える事なのですが、一緒に居る

時間が長いと、感情の波をモロに受けるという

かね、なかなか境界線が引きづらいですね。

だから一緒に上がったり下がったりして、しん

どくなるのだと思います。振り回されちゃう。




娘は最近は授業には出て居ますが、ストレスは

溜まるから、楽しい事してなんとかがバランス

をとって居る様な状態です。ライブとかイベン

トとかね。そして私にも協力して欲しいみたい

イベントに付き添う等です。１人では不安が

大きいみたいですね。かと言って私は感謝され

る訳でも無いから、つい悶悶としてしまいます。




母に対しても、義母に対しても、娘に対しても

願う事は「自立して欲しい」「振り回されたく

無い」「私の感情を伝えたい」などかしら？

「振り回されたく無い」と固くなるほど、連動

されちゃうから（私は）、自分を守らず、固く

ならず、緩めてリラックスするのが良いみたい

ですね。フワフワして居る方が。




ある意味完全に「他人事」と思える様になると

境界線が引ける様に思います。ストレス無く、

放っておける。

実際は難しい事だけどね、上手くいかないと、

八つ当たりや、とばっちりがモロに来るしね。

感情を逆なでされる時も、多々ありますね。

特に娘に関しては甘えもあるしね。難しいです。





自分の体力や気力を充実させて居ないと、振り

回されて、ヘトヘトのヘロヘロになるんです。

こんな時ほど、意識して自分だけの時間を取ら

無いと、自分が自分でいられません。

今の所は録画したドラマを観る、隙間時間で本

を読む、運転中に音楽を聴く、携帯でゲーム、

出来るだけ１人で味わって何か食べる、よく

休みよく寝る事等を、大切にして居ます。





こんな事でも、意識して積み重ねると、気分が

変わって来ますね。体の状態も良くなる。

大事な事は、出来るだけ自分のしたくない事は

しない事。特に義母に言われた事等は、支障の

無いことは、スルー出来る様になりました。

こんな感じて何とか凌いでいこうと思います。






ジニア





秋の夕焼けって、涙が出るほど綺麗ですね。