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ミッキー嬢

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2007.06.22
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カテゴリ:美容
 食事は人間が生命を維持する為のエネルギーになるのはもちろんのこと、美容の観点からも食べ物・食事による栄養といのは切っても切り離せません。美肌になりたいならスキンケアや化粧の勉強をするだけでなく、食事や食生活などの生活環境を考えて整えなくてはいけません。
 またダイエットをしている方は1日1食などの急激な食事制限をしている方もいると思いますが、リバウンドやにきび・肌荒れの原因になりますので、美肌・ダイエットの成功の為にも、基本的に1日3食はしっかりと食事を食べるようにしましょう。










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Last updated  2007.06.22 19:32:24
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変身願望と美の追求O… OLミサミサさん

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