〓─〓─〓　きまぐれにっき　〓─〓─〓

ずいぶん長いこと更新してませんででいた・・・。

なぜなら、しばらく実家に帰ってきました。

その間に、姫はかなり大きくなり

旦那が待ち望んだ、手首足首の輪ゴムをはめたような

くびれが出てきました。

さて、今日はとっても寒い一日。

膝を痛めている私にはとってもつらい一日でした。

でも、今日は姫をお姑さんに預けて

産後骨盤矯正なるものに行ってきました

妊娠中から気になっていたものの、

とこちゃんベルトも買ったし、大丈夫かなって思ってましたが、

だめですね。

尾骨痛とパンツが入らない・・・

極めつけは、自分の両親からの一言。

『３０ババァの背中だな・・・。

貫禄がついて・・・。太りすぎじゃない？』

正直、ショックでした

わかっていたものの。自分の親はダイエットなんてしないで

たくさん食べなさいって今まで私に言い続けてきました。

なので、本格的にダイエット始めます。

産前よりも細くを目指そうと思います。

産後骨盤矯正・・・。

私が選んだカイロ院はトリガーセラピーというものからスタートするというもの。

トリガーセラピーって筋肉の痛みから疲れからをとって柔らかくしてから

骨のずれを調整していくという方法。

超～痛い

筋肉つぶされているのかと思うくらい。

痛すぎて、汗だくでマスカラはとれるは、眉毛はなくなるは

明日は、きっと筋肉痛だろうな・・・。

いた過ぎてものすごい体に力はいってたし。

来週も頑張っていってきます。

効果はどうでるか・・・