帰ってきたきゃべつ！

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• 母の誕生日。ひよく藤沢本店＠藤沢

  今日は母の誕生日｡いろいろ迷った挙句､和食のお店へ行き､ﾗﾝﾁをご馳走することにした｡中華好き､和食も好きな母｡最近はちょっと食が細くなったから､あまりこってりしたものはNGだし､辛いものも好きだったけど､ちょっと多く食べると胃が痛くなるから今はあまり食べられないし…｡そこで､ひよく藤沢本店＠藤沢へ｡ちょっと敷居が高そうだけど､ﾗﾝﾁはわりとﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙ｡でも少し奮発していいかな｡母と待ち合わせして､買い物してからひよくへ｡いろいろ迷った挙句､母は一番お安い幕の内御膳（1575円）をﾁｮｲｽ｡でも少量ずつのｷﾚｲな盛り付け､味も丁度よくおいしい｡魚（鰆かな…）の幽庵焼きと､豆腐の茸あんかけ､貝柱の白和えなど美味しかった｡母は喜んでくれた｡雰囲気もよかったし｡ﾄｲﾚも､ｷﾚｲなのはもちろん､お香の薫りがよかった｡思わず帰りにお香の銘柄を訊いてしまった｡京都から取り寄せているとの事｡楽天でｹﾞｯﾄしたかったが､扱っていなかった｡残念｡母が喜んでくれてよかった｡来年は母は丁度80歳なので､またお祝いに何かしようと思う｡ またこのお店には行きたいと思う｡

  Oct 3, 2011

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• 術後6ヶ月検診。

  今日は午前中はK大学東病院の循環器内科外来へ｡ 血圧､毎日測らなくてよくなったけど､週末に仕事でｲﾗｯとして､ﾔﾊﾞいと思って血圧測ったら久々に130/90超え｡ 最近ちょっと塩分多めでも､120台/80台だったのに｡体重は毎日測らなきゃならなかったのは､たま～にしか測らなくて､最近飲み会とか､友達と外食とか続いて体重がちょっと増えてしまった(汗) T先生に､ …普段はお薬が効いているので､塩分と体重に気をつけましょう｡ と言われた｡ 先月の職員健診の血液検査で､肝機能の数値がちょっとよくなかった｡ 脂肪肝かもとの事｡ ﾔﾊﾞいなぁ(汗) そして､いよいよ地元の病院にと言われた｡ あと1ヶ月くらいしたら近所の内科へ行く事にして､紹介状をもらった｡ それから､術後6ヶ月検診のため､K大学病院へ｡ 昼食を簡単に済ませ､受付機で受付してﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮りに行ったら1時間待ちなので時間潰しに行ったほうがいいかもと受付のお姉さんに言われたので､病院近所の文具店（若干お安い！）へ行き､構内に戻って本屋への途中､執刀医のU先生ともう一人の先生（初対面だ多分）に会った｡ U先生に簡単に挨拶し､本屋でうろうろ｡ そしてﾚﾝﾄｹﾞﾝを撮りに行こうとしたら、K大学東病院での病棟受持医のS先生とエスカレーターですれ違った。 S先生に、 これからU先生の外来なんです、と言うと、S先生は笑顔だった。病棟には退院後行ってないから、元気な姿を見せられてよかったなぁ。 レントゲンの後､整形外来へ｡受付してから30分くらいしたら順番が来た｡ 3時間待ちを覚悟していたので､意外に思った｡ まずまず順調でと言われた｡ U先生に …術後1ヶ月くらいでたしか復職しましたよね｡（いろいろと配慮してもらっている事を話したので､） みんなに支えてもらって仕事に戻れてよかったですね｡ と言われた｡ ちょっと嬉しかった｡ 次の診察は更に半年後の来年3月｡術後1年目という事になった｡ U先生は右股関節の方も心配していた｡左股関節はもちろんなるべく長くもたせなきゃならないけど､右股関節の手術､近い将来しなきゃならない｡ 頑張らなきゃなぁ｡

  Sep 12, 2011

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• マフィンラボ＠鵠沼海岸

  埜庵に行く時にいつもと反対方向から行ったら､ﾏﾌｨﾝのお店を見つけた｡帰りにぷｰさんへのお土産を買いたかったから寄ってみた｡Muffin Lab（ﾏﾌｨﾝﾗﾎﾞ）＠鵠沼海岸｡かわいいお店だ｡ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのﾁｰｽﾞﾏﾌｨﾝと､紅茶のﾏﾌｨﾝと､ｵﾚﾝｼﾞのﾏﾌｨﾝにｼｭｰｸﾘｰﾑを購入｡他のﾏﾌｨﾝも変わってたりかわいらしい｡びっくりしたのが､ｱｲｽﾊﾞｰのような平たく長いﾏﾌｨﾝにﾁｮｺｺｰﾃｨﾝｸﾞとﾄｯﾋﾟﾝｸﾞされたのや､ﾏｼｭﾏﾛと小さいﾏﾌｨﾝがﾃﾞｨｯﾌﾟｱｲｽみたいになったﾕﾆｰｸな､でもかわいらしいのがあり､思わず写真を撮らせてもらった｡これは女子は喜ぶなぁ(￣∀￣)ｲｰﾄｲﾝは出来ないから､御使い物にするのも悪くない｡いいお店見つけた｡また行こう｡☆☆☆☆☆☆☆うちでぷーさんと食べましたが美味しかったです。それと、シュークリームも買いましたが、その場でカスタードクリームをいれるので、おいしい。ただその場でないと、パリパリ感はあじわえないだろうけど、おいしいのは間違いありません(^_^)v

  Sep 8, 2011

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• 埜庵で梨のかき氷を堪能。

  夜勤明けで、埜庵＠鵠沼海岸に梨のかき氷を食べに行った。 ブログでオーナーさんがポリープを取ったと書いてあり、心配だったのと、梨のかき氷は今週末までの限定なので、絶対食べなきゃと思ったから。 お店に開店5分前に着いたら既に10人近くが待っていた。 あまり待たずに2階の席に。 10分くらいでお待ちかねの梨のかき氷。 かき氷自体に梨のシロップがかかっている。凍らせた梨を食べてるより更にみずみずしく、おいしい。シロップのおかわりと甘味を足すためのみぞれ（すい）のシロップがあったからそれもかけながら食べた。 う～ん、おいしい。幸せだなぁ。 まだまだ暑いからたくさんの人がかき氷を食べに来るだろうと思って、マンゴーのかき氷あたりも食べたかったがやめた。 オーナーさんに挨拶。ストレスによるポリープ（多分胃かな？）を内視鏡で取ったとの事。真夏はお店前でガードマンしてたからかなり日焼けしてる。 元気そうでよかった。 また近々母と来よう。 あるいはお食事メニューが出てからにしようかな。

  Sep 8, 2011

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• 術後6ヶ月。

  左股関節のTHR(全人工股関節置換術)を受けて､6ヶ月経った｡ あまり重たいものは持たないほうがいいと言われているし､禁止肢位があるため（90度以上の屈曲･内転･内旋､後ろへの過伸展）､できない事もあるが､ 仕事復帰しているし､あちこち出かけたりできている｡ まだ足の爪切りはうまくできないからぷｰさんに切ってもらっている｡ぷｰさんは私の巻き爪みたいな足の爪を切るのがうまくなってきたので､今後は仕事で爪切りする時に多少自信持てるのではないかと､もうしばらく練習台になろうと思っている｡ ｽﾞﾙして､ｴﾚﾍﾞｰﾀｰをﾜﾝﾌﾛｱでも使ったり､ｿｯｸｽｴｲﾄﾞも使っているけど､ まあ､左股関節が痛くないから､いいか(￣∀￣) 傷はたまにﾋﾟﾘﾋﾟﾘするけど仕方ない｡ 近々執刀医のU先生の外来だ｡ 先生が忙しそうだからなかなかちゃんと言えてなかった感謝の言葉を言いたいと思う｡

  Sep 1, 2011

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• お母さんといっしょ＠箱根

  母と箱根に行った。 箱根ガラスの森で、今夏ガラスのクラフト体験をしたいと思っていた。 母にその話をしたら、母は快く同行を承知してくれた。 母はガラスの森の常連。ちなみに1週間くらい前にも行っている。キラキラと光るガラスのパーツで彩られたガラスの木々を見るのが楽しみだと言う。 朝は生憎の雨。 箱根湯本に着いた時もまだ小降りで、ガラス森に着いたらどしゃ降りになってしまった。 なんだよ(怒) とりあえず、クラフト、やろうか。 サンドブラストグラスと、モザイクグラス、どっちがいいかなぁ？ 迷った挙句、モザイクグラスに。 ガラスのプレートを土台に、小さくカットされているカラフルなガラス片を並べ、小さな炉で加熱してくっつける。 適当に選べば、溶かし方を選べるが、 季節物などのモチーフキットから選択した。 ひまわりにしよう。 そしたら、既に小学生の女の子がやっていた。 …私は、1輪のひまわりじゃなく、花びらのパーツを半々にして半分ずつが両端に見えて丁度2輪のひまわりに見えるようなデザインに挑戦。 茎用に細いガラス片も選んでいたから、それは真ん中に斜めに。 出来上がりがちょっと楽しみ。 それから、グラスハープのコンサートを見て、柔らかな音色に和み、 カフェでカンツォーネを聞きながら、生のフルーツ入りのフルーツティーとメイプル味のパフェ（ソフトクリームみたいに、細長いグラスにみっちりとアイスが入っている）を味わい、 ちょっと買い物したら、冷却が終わって引換の時間になった。 …あちゃー(-_-; ちょっと花びらのパーツの大小の位置とか失敗した。 …でも、まあいいか(;^_^A まだ雨が小降りだけど降ってる。 でも、このまま帰るのもつまらないので、ポーラ美術館へ。 母も見て楽しめる、印象派とかがあり、音声ガイドを聞きながらでじっくり鑑賞できた。 身障手帳で、私と（付き添いと言う事で）母も、割引料金で見られて、ちょっとお得感もあり、 芸術三昧で満足の1日だった。 あとは、天気が良ければ、ガラスの森で、ガラスの木や、あじさいやススキなどがキラキラしてきれいだっただろうと思う。残念だが、また秋に、芸術の秋という事で、また来ようかな。

  Aug 25, 2011

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• 昨日、葉山で。

  昨日、葉山で、 音楽三昧とのんびりした1日を過ごしました。 場所は、 慶應大学学生キャンプストア＠大浜海岸。 慶應大学の学生が運営する海の家で、 毎年やっているらしい。 DJブースがあるんです。 ご飯食べたり、お酒を飲みながら音楽が楽しめるし、 潮風が心地よいし、昨日は涼しかったので、尚更過ごしやすかったです。 mixiの仲間にはDJをやっている人が何人かいて（プロもいるらしい）、自分で曲を選んでかけたり、みんなでCDを持ち寄りしたものからかけてくれたりしました。 私は午前中に行って、お昼過ぎに5曲流してもらいました。 YMOの君に胸キュンとか、デパペペのラハイナとか、最近お気に入りのホテルコスタ８というアルバムから1曲とか、自分が選んだ曲が流れてなんだかドキドキワクワクしました。 それから、初めて午前中からカクテルを飲みました。学生さん達は、ぷーさんと2～3歳違い。でも、ぷーさんと同い年くらいに見えたり年下に見えたり。多分ぷーさんが紛れても違和感なかったかも(笑)世間一般的なイケメンや、ギャルじゃないきれいな女の子が沢山いました。 学生さん達のなんだかお母さん気分にもなり、そんな学生さんの女の子にカクテル作ってもらい、ちょっとフクザツ(^_^;) 途中で学生さん達のイベントで機材を使うので、中断しましたが、その後も楽しかったです。 中には磯遊びや、ビーチサッカーに興じる人もいましたし、早朝に都内から車で来た人は、ちょっとお昼寝する人もいました。潮風が心地よかったのか、1時間近くお昼寝する仲間もいました。 私は、途中で砂浜に敷いたブルーシートにみんなで移動してた時に、膝ついて動いていたら、膝のちょっと上をひねってしまい、だんだんと痛みが増してきたため、最後までは居られず早退しました(涙) 股関節は無事です。帰宅して鎮痛剤飲んで寝たらだいぶ良くなりました。 涼しかったのが仇となり、冷えて痛みが増したみたいです。 ホントは、みんなで夕陽を眺めながら音楽を楽しむのも企画の中にあったけど、生憎の曇り空で実現しませんでしたが、楽しかったです。 また、こんなのんびりした時間とDJイベント、参加したいです。

  Aug 21, 2011

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• 明日…。

  明日、夏の思い出を作りに葉山へ行きます。でも、明日の天気は曇りと雨。海の家でみんなで、音源持ち寄りして音楽を楽しんだり、飲んだり食べたりのんびりして、きれいな夕陽を見る予定…でも、多分で夕陽を見る事は出来ない。せっかく休みをとったのになぁまあしかたない。でも、もしかしたら、すいか割りとか、そうめん流しをしたいっていう人がいるから、そういう楽しみがあるかもしれないから、まあ、いいか。楽しい1日になりますように…。

  Aug 19, 2011

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• 誕生日。

  誕生日を迎えました。 今年も 誕生日は好きな事をしよう という事で、 昼間は都内某所の美術館を3ヶ所はしごしました。 日本画→現代アート→洋画と、なぜかバランスよく見る事が出来ました。 夜は、ホントはおひとりさまで晩御飯を食べる予定でしたが、 職場の同僚と2人でプチ女子会的なノリでお喋りしながら食べました。 あっという間に、3時間。 楽しかったです。 さて、これからも頑張らなきゃなぁ。

  Aug 5, 2011

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• おかあさんといっしょ＠鵠沼海岸、江の島

  今日は母と待ち合わせして､ 埜庵＠鵠沼海岸へ行く約束をしたので､実家最寄り駅へ｡ ﾎｰﾑには既に母が来ていた｡ ちょっと早めの電車で､鵠沼海岸へ｡ 開店1時間前だ(汗)当然誰も待ってない｡ だから､近くをｳﾛｳﾛした｡ そして､10分後｡ お店の前に行ったら､ なんと家族連れやｶｯﾌﾟﾙで10人は待っていた｡ 慌てて母と並び､開店を待った｡ 店主の石附さんが､ 今日は30分早く開店します｡そうしないと､行列が出来るので｡整理券も配ります｡ と言った｡ 私達早く来た人は､整理券は配られなかったけど､名前と人数を聞かれた｡ そして開店時刻の25分くらい前に開店｡ 母はめろんみるくのかき氷､私は昨年ﾃﾚﾋﾞで見て食べたくて仕方なかったすいかのかき氷を｡ どちらも､果物そのものを冷たく冷やして食べてる感じ､というか､より美味しくなってる｡ 早く来て､ちょっと待ったけど､母を連れて来てよかった｡ 食べ終わって､お店を出ると行列はなかった｡ 後から来た人は整理券をもらい､何時にくればいいか聞いて､一旦時間つぶしに行ったようだ｡ 今夏は果物の冷蔵保管や震災の影響で入手が難しいものもあり､季節限定の物は扱わない､すいかも今月いっぱいとの事｡ よかった(*^o^*) それから､埜庵にあったﾎﾟｽﾄｶｰﾄﾞを見て､KUGUI COLLCTION(ｸｸﾞｲ ｺﾚｸｼｮﾝ)＠鵠沼海岸へ｡細い路地を入ったところにあった｡ いろいろなｱｰﾃｨｽﾄの作る商品や海外の物などのｾﾚｸﾄｼｮｯﾌﾟ｡ 今丁度ｻﾏｰｾｰﾙ中｡ 母は白雪ふきん(使うほど柔らかくなるかやふきん)の柄入り､私はﾌｪﾙﾄのﾎﾞｰﾙのﾍﾟﾝﾀﾞﾝﾄを､10％OFFで買った｡ 何だかいいなぁ､こういうお店｡ そして､かき氷と順番が逆だけど､ﾗﾝﾁを食べに江の島へ｡猫､いないかなぁ？とも思ったから｡ ちょっと迷って､魚華二号店＠江の島へ｡ しらす丼を食べた｡母はかきあげ､私は生しらす｡ 美味しかったけど､､ﾎﾞﾘｭｰﾑがあって､単品でよかった(^_^;) 江の島神社の参道をちょっと歩いて､のら猫を探してｳﾛｳﾛ｡茶とらのふわふわした猫がいた｡ ちょっとぼけちゃったけど､携帯で撮って｡ 今日は満足な1日だった｡また母とどこかに行こう｡

  Jul 24, 2011

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• 今日から。

  今日から、ぷーさんは病院実習に地元の病院へ通う。 昨日はさすがに緊張でなかなか眠れなかったらしく、0時過ぎても私に話しかけてきた。 夜に支度せず、朝から支度。 忘れ物無いと良いなぁ、といいつつ出かけたぷーさん。 今回は外科病棟との事。 私は外科での実習は経験無いし、働いた事も無い。 あまり参考になる事は言ってあげられない。 まあ、ぷーさんの事だから、なんとかこなせると思う。 …と思ってたら、夜勤中の私の携帯に留守電が。 メール読んでくれた？ とぷーさん。 リットマン(有名なメーカー)のステート(聴診器)、どこにあるか知らない？ 私に訊かれてもわからないよ(汗) 学校でほとんどの皆が買った、ちょっとお高いけど、聴きやすい聴診器。 どこにしまったのかわすれたらしい。 とりあえず、私がぷーさんの入学祝いに、安物だけどイニシャル入りで買ってあげたステートを明日は持って行くらしいけど。 ちょっと心配になるなぁ(-_-;) まあ、仕方ないなぁ(^_^;)明日帰ったら探してあげよう、と親バカな私であった。

  Jul 4, 2011

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• うさごはん。

  今中野区役所にいます｡中野区の健康得盛りDAYのお手伝いに来ました｡これで(地区ｾﾝﾀｰのも含めて)3回目のお手伝い｡私は声をかけてくれた仲間と3人くらいで交替でうさごはんという、ゆるｷｬﾗに変身します｡暑いけど､ちびっこが寄ってくるのはなかなか楽しいです(^-^)ではでは!(b^ｰ°)…という事で変身して来ました。地元の小学生の女の子が書いたイラストが、食育推進キャンペーンのキャラクター、うさごはんというキャラクターになったそうです。ピンクのお茶碗に山盛りご飯、うさぎの耳がついたのがうさごはんです。朝ごはんを食べようという啓蒙の取っ掛かりにという位置付けのようですが、小さいお子さんのファンがいます。うさごはんが出てくるととたんにべったり。その子供が可愛らしい(*^o^*)子供が寄って来るのはなかなかの快感だったりします。私の他に中に入る人は、動きが巧い。私は下手だけど、それでも寄って来てくれるのは楽しい(^-^)だから、ボランティアというより、子供達と遊ぶために手伝っているようなもの。帰りに打ち上げに参加したり、いっしょに着ぐるみ着た女のコと2人で飲みに行きました。めちゃめちゃ楽しかった♪また9月に行ってきます!(b^ー°)

  Jul 2, 2011

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• 術後3ヶ月半＆復職2ヶ月。

  今日は、K大学病院の整形外科受診。 レントゲンを撮り、予約時間より1時間待ち、ようやく呼ばれた。例の如く、外来のブース2ヶ所を使い次々と診察になる。U先生は多忙で、外来は週に2日。後は股関節の手術で大学病院と東病院を行き来している。 今日は午前中手術だったらしい。 でも疲れた素振りは見せない。さすがだなぁ。 最近の様子を簡単に話したら、痛みの有無や手すりを掴まりながら階段の昇降が出来るかとか小走り出来るなどを訊かれ(とりあえずクリア！)、それから今日はちょっと歩いてみるように言われた。その後診察台に横になり、足の動きを先生が見る。 左股関節、90°以上屈曲出来た(先生が動かしてだけど)。 …ちょっと硬いけど、けっこう曲がるでしょう？ とU先生。 今回確かに股関節は硬いけど、痛みは無いし、動かされる時に抵抗感はない。 …術後1ヶ月で復職して、まだ3ヶ月ですよね。経過良好ですね。 とU先生に言われた。 めちゃめちゃうれしい＼(^O^)／ まだ歩き出しのところで足を引きずってしまうから、もう少しスムーズに歩けるようになりたい。 次回の3ヶ月後までにがんばらなきゃ。

  Jun 22, 2011

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• 久々にPCから。

  久々にＰＣから日記書いています。今日は、左足のＴＨＲ術後3ヶ月。携帯からだと、自分でも書き込みができないので、お返事ができずすみませんでした。これからはなるべくＰＣでもかいていこうと思います。今日は、ホントは何か特別なことをしたかったのですが、久々に髪の毛をちょっと切り、（仮称）キシタニくんとミスドでお茶して、おしまいでした（＾＾；ちょっと気持ちの波はありますが、新しい股関節とうまく付き合いながら、明日からまた頑張ろうと思います。先月、身体障害者手帳をもらって、国立新美術館に行ってきました。手帳を見せたら、入場料は無料でした。これに味をしめて、また別の美術館に行こうと思っています。ただ、残念だったのは、国立新美術館→森美術館→サントリー美術館とはしごするつもりが、疲れちゃってはしごしなかったこと。せっかく徒歩圏内だったのに。まあ、今後行ってみようと思います。

  Jun 1, 2011

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• 術後3ヶ月。

  左股関節のTHR(全人工股関節置換術)から3ヶ月経った。多分、こうやって更新メールを打っているあたり、まだ手術中だったと思う。まだまだ、脱臼が怖くてしてなかったり、筋力が落ちていたり、筋肉が硬くなってできるはずが出来てない事もある。とにかく脱臼しないように、転ばないようにしようと思う。先月末に、久々の発熱。38,5℃で喉が腫れ、病院に行ったら、化膿性扁桃腺炎と言われた。3日連続で抗生剤入りの点滴をして、まだ抗生剤の内服薬を飲んでいる。人工関節のところへ、血行感染をする可能性があるからかなり不安だったが、受診した内科医(この先生もU先生だ…)が、人工股関節に近いところからでないから、確率は低いですよ。と言ってくれたから安心した。先週はそんなわけで体調不良だったからほとんど休んでしまった。今日はなぜか休み。昨日も休みだったから、2連休。これから買い物して、お茶してきます。昨日メールしたら、(仮称)キシタニくんと夕方待ち合わせをする事になった。多分私が今日で術後3ヶ月なんて事は忘れられちゃってると思うけどね。ミスドでヤキド食べてこようか？それとも、スタバに行こうかなぁ？まあ、ちょっとお茶したら、おひとりさまでご飯食べに行ってもいいかも(￣∀￣)

  Jun 1, 2011

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• 術後2ヶ月経って。

  今日は術後2ヶ月と7日。復職して3週間経った。 疲れが取れず、 何だか空回りの1日だった。 昨日の休みではほぼ1日寝てたのになぁ。 最近、階段を降りるとき、ゆっくりなら、手すりにつかまれば、1段ずつ足を揃えなくても降りられるようになった。 昇りはビミョーだけど。 股関節の動きもちょっとよくなって、椅子に座っての腿上げで90°ちょっと上がるし、腿の前側の筋肉痛が軽くなってきた。 時々無意識にしゃがむが、なにかつかまる所があれば立てる。 明後日、K大学病院のリハビリで、予定より1ヶ月早いが、床からの立ち上がり動作と浴槽の出入り動作を指導してもらい、見るだけじゃなくやってみて、出来るようになりたい。 そしたらもう少し動けるなぁ。 それと、どのくらいまで動かしていいかの加減がわからないから、教えてもらおう。 次のU先生の外来は6月下旬だから、 それまで今の自分がどのくらいまで動かしていいかがわからないのは何だかもったいない気がする。 近い将来の右股関節の手術までに左股関節の動きを良くしておかなきゃ。 それから、身障手帳を明後日市役所に受け取りに行く。 これで更生医療や、交通費割引や、美術館の入場料の割引や減免が受けられる。 さて、初めに何に使おうかなぁ？

  May 8, 2011

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• CAFE&BAR 虹＠大和市福田

  今日は半日ずつ勤務の最終日｡通院の付き添いに出て､なかなか戻れなかったから､1時間残業となってしまった｡帰りにお腹すいたので､先週通りかかって目を付けていた､ｶﾌｪ､虹に行ってみた｡ﾊﾟﾝｹｰｷを食べようかなぁ？と思ったけど､ﾗﾝﾁ800円＋ﾄﾞﾘﾝｸ＝1000円にした｡いろいろ迷って､｢焼かないﾋﾞｰﾌﾄﾞﾘｱ｣のｾｯﾄ｡しらすのｻﾗﾀﾞに､ｽｰﾌﾟ､たこの酢の物がついていて､ﾋﾟﾗﾌﾗｲｽの上にﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽが載っていて、チーズが載り、さらデミグラスソースがかかっていた｡ちょっとﾎﾞﾘｭｰﾐｰで､美味しいものを沢山食べたい私にはうれしい♪美味しい(*^o^*)雰囲気もおしゃれだし｡店主や､ｽﾀｯﾌさんは若い｡で､今日来ていたお客はだいたい30代前半くらい常連さん､或いは店主の友達かなぁ？でも､地元でおしゃれで美味しいものが食べられるお店が出来てよかった｡今度はｽｲｰﾂを食べたり､ｶｸﾃﾙ飲みに行こうかな(o^-^o)

  Apr 30, 2011

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• 順調。

  今日は半日仕事をして、 K大学病院の整形外科に行った。 病院に着いて、股関節のレントゲンを撮り、整形外来受付に行くと、 受付の事務員に …U先生の外来は混んでいますね。 と言われた。 まだ昼食を食べてなかったから、昼食を食べて来ると言うと、 …1時間くらいはゆっくりしてきて良いですよ。 と言われた。 地下のカフェテリアはちょっと混んでいた。なので、病棟のある棟の食堂へ。職員食堂らしいけど、一般の利用も出来るらしい。 ケーキ、とかパンケーキとか書いてあるから、パンケーキを食べようと思ったら、どこに注文したらいいかわからなくて、定食にした。まあまあ美味しかった。 それから外来に戻って50分くらい待って、診察室に呼ばれた。今日もU先生の外来は診察室を2つ交互に使っていた。 U先生が来た。 私は、もうすでに半日ずつ復職していると話した。U先生はびっくりしていた。 股関節の痛みはなく、階段はつかまらなきゃ怖いけど、(平らな所は)杖無しで歩けるし、早めに復職しないと仕事忘れちゃうし、 (夏の分は諦めたけど)冬のボーナスはもらえなきゃ困るから、と言うとU先生は笑った。 診察台でU先生が私の左股関節を動かすと、股関節は90°よりもう少し曲げられた。しかも、前回は屈曲するのに抵抗感があり、硬かったが、スムーズだった。外側へ開くのも抵抗感はなかった。 …良く動きますね。事務職と違って、体を使う仕事なのに術後こんなに早く復職できて、やっぱり若いからですね。 経過としては、順調ですよ(o^-^o)。 とU先生。 (多分、U先生より、私はちょっと歳上か同年代なんだけど…ちょっと恥ずかしいなぁ。) 受診して、他動的だけど動かしてもらって、自分が普段動かしているより動くとか、動かしていい範囲が解るのは有難い。 A整形外科がなくなり、普段に気軽にリハビリに通い、チェックしてもらう事ができないから、不安を抱えて過ごしている。 なので、めちゃめちゃうれしい♪ U先生のおかげだとつくづく思う。 3月に手術を早めてもらってよかった。 5月なら、まだ今頃股関節の痛みや違和感に悩まされていただろう。 問題は、 右股関節。 U先生は右股関節を心配している。 なるべく早く、右股関節の手術も受けなきゃ。 だけど、来年はぷーさんが春に准看護師試験、再来年春は高看の入試。 だから、それ以降かなぁ？ また手術はU先生にお願いしたいから、あまり先に伸ばす事はできないなぁ。 …という事で、まだまだ悩みは尽きないけど、 とにかく左股関節の人工関節は 経過が順調、という事で、よかった。 近々、入院費とか、術前と術後のリハビリ評価を、書きたいと思います。

  Apr 27, 2011

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• しょうがいてちょうこうふつうちがきた。

  入院中に依頼し、退院時にもらっていた申請書類を、退院直後に市役所に申請しに行ってたのが、 今日身障手帳交付の通知が来た。 2種4級。 たいした恩恵はもらえないけど、 左股関節は軟骨が一部磨り減り、“破壊”されているために人工関節となったため、術後に身障手帳交付の対象になる。 右股関節も人工関節になったら、3級になるのかなぁ？ でも出来れば、右股関節は、U先生の執刀で、是非ともCPOを受けたいと思う。 なので、セラバンドを使って負荷をかけた、簡単な筋トレと、ストレッチは続けて、筋力を落とさないようにしなきゃ。

  Apr 23, 2011

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• 復職2日目。

  今日は復職2日目。 今日もフリーでの動き、よくわからないけど 何とか半日こなせた。 今日は帰りは家まで歩いて帰った。 昨日は帰りに買い物して、大荷物になっちゃって、奮発してタクシーで帰って来たけど、毎日タクシーは使えないから、家まで歩いて、寄り道せず40分弱で着いた。退院直後は、途中までで40分くらいだったから通して歩いたら50分くらいになるペースだから、少しは元のペースに近い感じで歩けるようになった。 お腹すいて 遅めのお昼ご飯を食べて ちょっとお昼寝した。 疲れたけど 復職出来てよかった 明日も頑張ろう。

  Apr 18, 2011

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• 復職！

  ｼﾌﾄの変わり目の今日から復職しました｡ 久々に出勤｡ 夜勤の同僚に挨拶すると､ …あれっ？！ きゃべつさんは今日は公休で明日から出勤になってるよ｡ と言われて､慌てて事務所へ行き､個人用ﾚﾀｰｹｰｽに入っている勤務表を見ると､ 確かに､今日は公休｡ (￣□￣;)!! でも､申し送りﾉｰﾄを見たりして､今日のﾘｰﾀﾞｰが来るまで待つ事にした｡ 今日のﾘｰﾀﾞｰが来たので､ おはようございます｡ 今日から仕事入ってると思って来ちゃいました(;^_^A と言ったら､ せっかく来たから働いていったら？ と言われたので､役割分担ﾌﾘｰで仕事をした｡ 何とか半日こなせた｡ 久々に充実した時間だった。

  Apr 17, 2011

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• HawaiianSong&Ukulele ワークショップinガブズバー＠鵠沼海岸

  いよいよ、ガブズバーでのHawaiianSong&Ukuleleのワークショップ。 買い物したり、お昼ご飯を食べたけど、 30分前に着いた。 交番のはす向かいにガブズバーはある。 ガブズバーの前でウロウロしていると、DJ GABUさんがドアを開けてくれた。 GABUさんは、どっしりと懐の深そうな感じ。そしてラジオで馴染みの、温かく癒される声。ほっとした。 そして、本多薫先生。おおらかな感じの美女。それでもって、カッコイイ。 お店はこじんまりしてるけど、ハワイアンテイストいっぱい。 …今度は営業時間の夜(21時～)に来ようっと(￣∀￣) 開始15分くらい前に、女性2人が来た。 本多先生の地元で指導を受けている、ウクレレ歴ベテランの人たちだった。 …とても敵わないや(-_-; 私はウクレレを持ってないので、GABUさんが貸してくれた。 光栄です(*^o^*) ウクレレのコードを本多先生が今日習う曲の楽譜の裏に書いてくれた。 コードを自己流で練習してみた。 …ついていけるか、ビミョーだ。 私に合わせて、レクチャーが始まった。 ウクレレの種類やパーツの説明、ボディやネックの持ち方、弾き方を教わる。 ネックを下から手を添えるようにせず、ギュッと握ってしまったり、人差し指でなくて親指で弦を弾いてしまったり、ギターの癖がでてしまった。 それから、今日の練習曲『KipuKai(キプカイ)』海で最高のもてなしを受けた、その場所の持ち主を讃える歌との事。 ギターの癖を出さないようにすると、コードチェンジがうまくできないし、コードチェンジを気にすると、ネックの持ち方がギターの持ち方になってしまう。 難しかった。 でも難しいけど、久々に楽しい。 半分位は、自己流だけど、ついていけた。 もう少し弾けるようになりたいなぁ。 本多先生の歌声が素敵だし、メロディも、歌詞の意味も教わったがそれもいい。 ウクレレにハマった(o^∀^o) レクチャーが終わって、またワークショップがある時には声をかけてくれると言われた。 当面はGABUさんか本多先生のウクレレを借りれるらしいけど… そのうち、マイウクレレ、買っちゃうと思う。 ソプラノサイズ(小さいサイズ)のウクレレ、近々お金貯めて、ゲットします。 ペンタックスの、一眼レフのデジカメをゲットする前にね。 ネットでもちろん情報仕入れて。 帰り際、ネットでちょっと気になるのを見つけた。ちょっと変わったやつ。スギかなにかでできた、日本製のやつ。ボディの音の響きが良ければ、よさそうな感じ。 本多先生は、 …ショップで弾いてもらって音を聞き比べて、自分の好きな音のウクレレを買うといいですよ。あまり安すぎると、インテリア用なので、すぐ音が出なくなります。飾るのでなければ、初心者は、定価が最低2万～3万円くらいの物がいいと思います。 と言っていた。 お茶の水で中古のを探すと、いい音がでるようになったウクレレがちょっとお安く買えるらしい。 お茶の水の楽器店巡りに行きますよ、そのうちねo(^-^)o あ、その前に、KipuKaiの入っているCDをゲットして、歌を覚えなきゃ(;^_^A

  Apr 15, 2011

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• りせっとかふぇ＠鵠沼橘

  今週末から、 いよいよ半日ずつだけど、復職する。 今日は長い休みで遊びに行く最後かなぁ？ まず、ぷーさんの通学用の服を買いに行った。 私のリュックを買おうとウロウロ歩き回ったファッションビルへ。 先月、目をつけていた、パーカーをゲット。 ダッフルコートのようなボタンが付いていて、レンガ色でなかなかかわいい。 ぷーさんはレンガ色の服はもってないから、たまには良いかな。それと、Tシャツと、モノトーンの柄のポロシャツのセット。これもかわいい。年相応に、見えるかなぁ(^_^;) ぷーさんは20歳過ぎに見える事が多いからね(汗) 今日の午後から、 鵠沼海岸駅近くの ガブズバーというところにHawaiianSong&Ukuleleのワークショップに参加する。 その前に腹ごしらえ(￣∀￣) ファッションビル近くのりせっとかふぇへ。 10種類の薬膳スープ(漢方薬とかじゃなくて、体質毎に合う食材で作ったスープ)から1つ選ぶ、りせっとごはんセットにした。これでお店に来るのは3回目くらいかな。 辛からねぎスープ＋15穀米＋飲み物にアイスティー。 あとセットで割引になる、スイーツで、ほうじ茶のプリン。 ねぎスープは、甘いスープもあるらしい。甘いのって想像つかないから頼んだ事ないけど、 辛からねぎスープは、しょうががちょっと厚めに切ってあり、ニラやネギが入っていて、ちょっとピリッとするけど、おいしい。 豚挽き肉がちょっと入っている。体が温まるね。15穀米も噛むとプチプチと雑穀が弾けておいしい。 プリンには、金時豆が入っている。豆はちょっと苦手だけど、おいしい。 今日はお店のセラピー犬こまめちゃんが起きてる。 かわいい(*^o^*) 今日は混んでて賑やか。私はここは静かな方が落ち着くなぁ。 さて、お腹いっぱいになったからガブズバーに行くか。 でも、まだまだ時間が…。 そうだ、 買い物するから今日は間に合わないと思っていた、埜庵に行こうかな(￣∀￣) さくら氷を食べよう。 早速、藤沢駅から埜庵に電話して、お取り置きしてもらった。

  Apr 15, 2011

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• 復職へむけて。

  久々に職場に行った。 昨日、受診して復職の許可が出た。 復職にあたり、上司(師長や副主任)に 着替えの時にはリーチャーを使ったり椅子が必要だから、会議室の椅子を使ったり詰所の奥で着替えさせてもらえる事、 階段はまだキツイので、状況に応じてエレベータを使ってよい、 かがむ事と移乗介助ができないので、仕事の分担ではそういう役割は外してもらう という話をしていたので、病院でその事を話したら、復職の許可が出た。 問題は、いつ復職するか…。 職場に行き、師長と面談。 私が復職する上で心配な事はなんとかクリア出来るので、相談した結果、次のシフトでまず半日勤務を2日して1日休み、というようにして慣らしながら、その次のシフト後半あたりからローテーションに入る事になった。 月末の受診より先に復職となるが、まあ出来なくはない。 傷病手当、なかなかもらえないから、少しでも早く復職できるのは有難い。 人手不足だから尚更戻りやすい。 何より、利用者さんと話をするの、楽しいし、居心地がいい。同僚も私を温かく迎えてくれる。 復職へのカウントダウンが、始まる。

  Apr 7, 2011

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• 術後1ヶ月と5日目だけど、術後1ヶ月受診。

  ホントは、入院中最後に執刀医が回診に来た日の丁度1ヶ月後が、術後の受診だったが、 執刀医の都合で変更になって、 術後1ヶ月と5日目の今日が術後1ヶ月の受診。 出かけるのが少し遅くなり、バスがなかなか来なくて、道が混んでて、予約時間ギリギリに着いた。 受け付けして、レントゲン撮りにレントゲン室へ行き、15分くらい待って、レントゲンを撮って、外来に戻り、それから診察室に呼ばれるまで1時間半くらい。 U先生は隣の診察室と交互に診察をしていた。 診察の時に先生に、 最近のADL(日常生活動作)を聞かれた。 家の中は退院した日から杖無しで歩き、外出時はT字杖歩行だけど、少しは杖をつかずに歩けると話すと、 10分くらいは歩けますか？ とU先生に訊かれた。 私は、 …辛うじて10分弱は歩ける、と答えた。 後は着替えにリーチャーやソックスエイドを使い、椅子に座ってやっている事や、階段は1段ずつ、ゆっくりしか昇り降りできない事も話した。 それから診察台に横になると、U先生が私の足を動かして、関節可動域をみた。 左股関節は筋力がまだ弱いし、下手に動かすと脱臼しそうで怖いからあまり可動域は拡がってはいない。 左股関節を動かされた時にちょっと抵抗感があった。 U先生は優しく、 動かすの、怖い？ と私に声をかけた。 確かにちょっとおっかなびっくり動かしている普段より動かされた感じで関節周辺に抵抗感があるので、 …はい… と答えた。 右股関節は、まずまずの動き。よかった。 それから、復職の事、今月末か来月始めにと思っていると話すと、いいですよ、とU先生。 そして、今月下旬にまた受診する事になった。 最後に、 術前と術後のレントゲン写真のプリントアウトした物が欲しいと言うと、U先生は快くプリントアウトしてくれた。 手術日が決まった日の物と、今日の物。 実はデジカメ持ってきていたから、デジカメで撮らせてもらおうと思っていたけど、もらえてよかった。これで術前と術後の状態が解る。 さて、復職に向け、頑張らなきゃ。

  Apr 6, 2011

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• 買い物ざんまい。

  今日は､K大学東病院の循環器内科に行くので､朝ちょっと早く家を出た｡降圧剤は､退院の時に整形外科の薬と共に30日分もらっていて､入院中も薬を持って行ったけどそれも使わなかったから､沢山あったから､来月でもよかったけど｡今日は身障手帳の申請書類をもらったり､入院費の残金を払うからどうしても行かなきゃならなかった｡お金を支払い､受付を済ませ､循環器内科へ｡久々にT先生と会う｡計画停電があったりで受診がｽﾞﾚて薬が足りなくなると困るから､という事で1週間分の処方をもらった｡それから､書類をもらって外来と書類のお金を払って､最寄り駅へ｡昨日に引き続き私の通勤用ﾘｭｯｸと､そういえば最近､ぷｰさんのﾒｯｾﾝｼﾞｬｰﾊﾞｯｸﾞがちょっとくたびれてきたからいっしょに新しく買うため､駅ﾋﾞﾙをうろうろ｡なかなか決まらず､次に来た時に買うつもりだった職場の人々からのお見舞いのお返しを買った｡お見舞い金をもらったけど､連名でもらった紅茶の茶葉のお返し､簡単な物でも何か用意しようかと｡新しく出来た和雑貨ｼｮｯﾌﾟでかわいいｶﾞｰｾﾞﾊﾝｶﾁを柄違いで見つけた｡桜柄や桜ｸﾞｯｽﾞに心惹かれたが､自分の物は諦めて､連名になった人数分を買う｡それから､上司には私が時々行くﾅﾁｭﾗﾙｺﾝﾌｫｰﾄで肌触りのよいﾀｵﾙとﾀｵﾙﾊﾝｶﾁ｡後はお菓子詰め合わせでいいか｡それはまた後日にしよう。ﾅﾁｭﾗﾙｺﾝﾌｫｰﾄで店長さんが応対してくれて､ﾘｭｯｸの事を相談したら､濃いｶｰｷ色の合皮のﾘｭｯｸを見せてくれて気に入ったのでそれに決めた｡一部に花の型に穴が切り抜いてある(内側には布が張ってある)一見すると無地だけどよく見るとかわいらしくお手頃なので､ｹﾞｯﾄ｡よかった(^_^)v後はぷｰさんの分だ｡思い切って足を延ばして1つ先の隣の駅へ｡ﾃﾞﾊﾟｰﾄへ行くが､ﾋﾟﾝと来ないし､高い(汗)別のﾃﾞﾊﾟｰﾄ2軒もはしごし､うろうろする事2時間｡ようやくadidasｼｮｯﾌﾟで軽くて丈夫そうなﾒｯｾﾝｼﾞｬｰﾊﾞｯｸﾞをｹﾞｯﾄ｡ﾃﾞｻﾞｲﾝが今までとちょっと違うから､ぷｰさん気に入ってくれるかなぁ(^_^;)疲れた(T_T)でも後は自宅より先の方向の市役所へ行って身障手帳の手続きをしてから､晩御飯の食材をｹﾞｯﾄしなきゃ｡あ､申請書類に付ける写真撮らなきゃ､ﾔﾊﾞい忘れるところだったよ｡やれやれ(-o-;)

  Mar 28, 2011

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• カフェ パンセ ＠鵠沼橘

  今日は､通勤用のﾘｭｯｸを買いに出かけた｡(仮称)ｷｼﾀﾆくんにつきあってもらった｡その前に､計画停電で電車のﾀﾞｲﾔが乱れていた時に面会に来てくれて季節限定のさくらのｹｰｷを差し入れしてくれたお礼に､お茶でも､と思ったので､ﾈｯﾄで調べて､ちょっと惹かれたｶﾌｪﾊﾟﾝｾへ行った｡ﾈｯﾄでの写真はﾁｮｺｹｰｷ(ﾌﾞﾗｳﾆｰ？)だったから､あまりｹｰｷの種類は期待してなかったけど､ﾒﾆｭｰには10種類くらいあった｡月に2回､ｹｰｷﾊﾞｲｷﾝｸﾞの日があるとの事｡それだけ多種類あるなんていいなぁ｡いろいろ迷って､紅茶のｹｰｷにした｡それと､ｱｲｽｸﾘｰﾑでｻｸﾗのﾌﾚｰﾊﾞｰがあったので､ﾌﾟﾁｻｲｽﾞの物を｡私はちょっとお腹すいてたので､紅茶の他のつい2種類頼んでしまったけど､ｷｼﾀﾆくんはすいてないようだから､ｱｲｽｶﾌｪｵﾚを飲みながらｹｰｷとｱｲｽを少しずつ味見｡ｹｰｷのｸﾘｰﾑに紅茶の香りが丁度よく､ﾏｲﾙﾄﾞな感じ｡ｻｸﾗのｱｲｽは､多分観光地のｿﾌﾄｸﾘｰﾑなど､今まで食べたｻｸﾗﾌﾚｰﾊﾞｰのｱｲｽの中で一番美味しいと思った｡甘味も､桜の香りも丁度良い｡目の前の壁に色鉛筆で描かれた猫の絵｡なかなか素敵だ｡けっこう歴史の長いところのようだ｡いいｶﾌｪに行けてよかった｡その後､ｼｮｰｸ(北欧雑貨の店)やﾌｧｯｼｮﾝﾋﾞﾙをぐるぐると回った｡ﾘｭｯｸか､ｼｮﾙﾀﾞｰﾊﾞｯｸﾞで使い勝手のよさそうな物を探したが､いいなぁと思う所があっても､たとえば柄が良くてもﾅｲﾛﾝとか多少の撥水がある物ならいいけど､ｺｯﾄﾝとか布だから多分擦りきれるか､雨でびしょ濡れかなぁとか､大きさがちょっと小さいとか､せっかく黒とか茶色とか落ち着いた色の物を見つけたけど､値段高くてﾑﾘとか､安いのを見つけたけど､何だかすぐに縫い目が解れだったり､ｱﾗﾌｫｰの私が持つにはちょっと子供っぽいから浮くなぁとか(>_<)結局決まらずじまいで帰宅｡よく､私のﾘｭｯｸ探しにつきあってくれたなぁｷｼﾀﾆくん(汗)そのうち更に埋め合わせしなきゃならないなぁ｡

  Mar 27, 2011

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• 送別会。

  今日は職場の前の上司の送別会があった。 ここ数年、大勢での会食とかが苦手だから、忘年会とかあっても参加しなかったけど、今回は参加。 前の上司には足の事や、夜勤の回数の事など配慮してもらっていたから、退院出来てたら参加しようと思っていた。 テーブルは、歳が近い者ばかりで、私が入院してたから病院の話や入院の話とかで盛り上がった。 私は宴が始まる前に、プレゼントを渡した。思いつきで買った、ペアのバーニャカウダセット。 器とバーナーとキャンドルが入っている。まあ、キャンドルは1個しかないから、1回だけだねぇ。 材料と予備のキャンドルは前上司にご自分で用意していただきますか。 1人前ずつの小さな器だからご主人との2人分。家庭菜園をしてるそうなので、採った野菜を食べる時に、と思って。 メッセージカードが間に合わなかった。残念だ。 でも寄せ書きにちょっと書けた。 銘々のテーブルで楽しく過ごして宴は終わった。 今日は、私が入院中に面会に来る予定だった同僚から、数人からとお見舞いのプレゼントをもらった。 紅茶の詰め合わせ。 1つはさくらの紅茶との事。 明日は何も予定がないから、ゆっくり紅茶を飲もうっと。 近々、お見舞いのお返しでこの前迷って買わなかった文と合わせて、また何か探しに行こうかな。

  Mar 25, 2011

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• カブトスカフェ＠鵠沼海岸

  目を付けていたオシャレなカフェに行ってみた。前に、お店の前を通った時は、足が痛いから階段を昇るのキツイなぁ、と諦めてたけど、今日はとりあえず階段1フロア上がるくらいはいけるかな、と思い行ってみた。落ち着ける空間だ。いろいろ迷ったけど、今日はカレーの気分なので、カレーをチョイス。サラダとスープがついて、ナッツとレーズンが載った五穀米と別の器にチキンカレーが。私はなんちゃって減塩生活だから、塩気がちょっと気になったけど、丁度いい味。美味しいなぁ。あっという間食べちゃった。帰りに、丁度店主がいた。カブトスカフェのブログで、地震の募金をしていると知っていたので、ささやかだけど、募金をした。こんな状況の時にぜいたくをしたけど、募金が役に立つといいなぁ。今度は、(仮称)キシタニくんといっしょに行って、お見舞いに来てくれたお礼にカブトスカフェ名物の鵠沼バーガーをご馳走してあげよう。もちろん私も食べちゃうつもり(￣∀￣)

  Mar 20, 2011

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• 久々の埜庵でのかき氷。

  退院して､埜庵のﾌﾞﾛｸﾞを見たら､来週は金曜日まで休みになるとの事｡もうじきいちごの時期が終わってしまう｡また､食べたいなぁ｡今日は退院内祝を買いにﾃﾞﾊﾟｰﾄへ行くつもりだったから､そのまま同じ電車で足を延ばして埜庵へ｡今日はかき氷は3種類のみで､売上は地震のために寄付されるそうだ｡今日は駅のｴﾚﾍﾞｰﾀは節電で止まっていた｡足が思うように動かないからきつかったが､なんとか埜庵にたどりついた｡りんごも気になったが、いちごにした。節電のため、手動の大きなかき氷機で、まず注文した本人が氷を削るようになっていた。何だか面白い♪それから機械のほうでお店の人がふんわりと氷を削ってくれて、いちごソースをかけたいちごのかき氷が。添えてあるのは、練乳ではなくてアングレースソース。バニラビーンズの粒が入っている。いちごソースはいちごを食べている感じで、やっぱり美味しい。そしてアングレースソースまったり甘く、酸味をまろやかにして美味しい。足が痛いけど、来てよかった！店主をはじめとして、スタッフのみなさんが温かい。汗かいて来てかき氷で体はクールダウンしたけど、心はほかほか。また行こうと思う。桜のかき氷、来月食べられるかな。楽しみだ。

  Mar 20, 2011

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• 退院。

  術後15日目。 今日退院した。 昨日荷造りした段ボールは4個に。 でも、発送する時は軽いもの2個をまとめ、3個にした。 リハビリで退院後の自主トレメニューをもらい、K大学病院のU先生の整形外科外来を受診する時に持って行く書類をもらった。それから、筋トレに必要なセラバンド(幅が広いゴムバンド)を買った。 その後、外来が忙しくなかなか病棟に戻れない病棟受持医のS先生のいる外来処置室へ。 しばらく待ち、S先生に傷の上の方の、抜糸日の後もガーゼを貼っていた部分も含め最後の診察。 S先生は、 いいね。これなら大丈夫。後はU先生に診てもらってください。 と言った。 会計処理がなかなか終わらなかったけど、なんとか昼前に終わり、支払手続き。 あちゃ～。 ゆうちょ銀行のATMへいけなかったからちょっと足りない(汗) とりあえず半額を支払い、残りは循環器内科の予約日或いは身障手帖申請書類を取りに来る日に支払う事にした。 病棟に戻り、退院手続きをしてきたと言うと、 診察券と、次回の東病院の循環器内科の予約日、それから今日の受持ちナースが手書きしてくれたK大学病院の予約日と時間のメモ、退院証明書と、休業保障申請書類をもらった。 それから入院中手首につけていた、IDと名前と血液型が書いてあるベルトを外したものとベッドネームも記念にもらった。 計画停電が終わった地域からだったので、タクシーが病院の乗り場にいた。 すかさず乗り込み、一路、自宅へ。 ベテランドライバーが途中まで裏道を通ってスイスイ進み、途中からはナビを参考にし、自宅近くからは私が道を伝えて、1時間くらいで到着。 いい人でよかった。(行きのタクシードライバーも、若手で遠方は慣れないといいつつ親切で、和ませてくれた。) でも地元は計画停電中。エレベーターが停まっているため階段を途中休み休み10階まで昇り、15分か20分かけて自宅へ。 いろいろあったけど、これからが、がんばりどころだ。 でも、帰ってからもバタバタして、くたびれた。 今日はうちにあるものでチャーハンをつくってぷーさんと食べた。 明日は地震のためか前倒しで春休みに入ったぷーさんと買い出しに行く予定。 私が家でぼちぼち動いているから、お互い単独行動になるかも(汗) 明日はぷーさんに違うものをつくってあげたいけど、計画停電があるから、簡単なものしか出来ないなぁ(涙)

  Mar 16, 2011

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• 術後14日目。退院準備。

  ※これは前日の更新用メールで更新したため、1日ズレています…。 今日はﾘﾊﾋﾞﾘに行く前に､売店へ｡ 荷物の大半を宅配してもらうための段ﾎﾞｰﾙを調達しに｡ 段ﾎﾞｰﾙ3個ではﾋﾞﾐｮｰに足りないかも｡なるべく身軽に帰りたいからね｡ 明日､朝まで使う物をいれる分を調達して4個口にしようかな(汗) いろいろ持って来たけど､母がいっしょではないし､弟に車で予め持ち帰ってもらう事は出来ない(明日は仕事だし､ｶﾞｿﾘﾝがなかなか給油出来ないから)｡ なので､高くつくけど､ﾀｸｼｰで帰る予定｡ 今日入院費の概算を聞いた｡ 3週間入院の場合とあまり変わりがない｡ いっぺんに支払いは､明日は無理なので､一部支払いをして､次の､循環器内科外来の時に支払いをする事にした｡ ﾘﾊﾋﾞﾘでは､筋力と関節可動域の測定｡ まあまあ､かなぁ｡左股関節の筋力はまだまだ弱い｡ それから筋ﾄﾚをして､ﾘﾊﾋﾞﾘ室近くの階段の踊り場まで､少しだけど､1往復階段昇降練習をした｡てすりの位置によって､杖を持ち変えるとよいとの事｡ 何とかできた｡これなら停電で階段を昇らなきゃならない時にも休み休みあがれる(;^_^A 明日､最後のﾘﾊﾋﾞﾘで､筋ﾄﾚやｽﾄﾚｯﾁのﾒﾆｭｰを教えてもらう事になった｡ 午後から､段ﾎﾞｰﾙは1個ずつ運んでいるので､残りを取りに行ったり､明日買い出しに行くｽｰﾊﾟｰや､帰りに頼むﾀｸｼｰ会社に電話したり､荷物を段ﾎﾞｰﾙに詰めたり｡ちょっと忙しいかった(汗) あと少しで家に帰れる｡ ぷｰさんに明日は晩御飯を作ってあげたい｡ ぷｰさんが今日から学校が春休みとの事｡夕方から計画停電で停電中の自宅にひとりぼっち｡ 明日､家に手荷物(直ぐに使う物や書類など)を置いたら､ぷｰさんに付き添ってもらい買い物へ行く事になっている｡ ところで､明日のうちの地元の計画停電の時間帯はいつなんだろう？ 買い物や､帰宅に影響が無い事を祈る…｡

  Mar 14, 2011

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• 術後13日目の夜。

  夕食前に、 U先生が病室に来た。 …どうですか？ T字杖歩行出来ていますよ、と私。 …ちょっと歩いてみて下さい。 と言われて、杖を取って立ち上がって向きを変える時に、ちょっと小刻みに歩いた。 …まだピョコタン(左足を引きずる)するねぇ。 ちょっと歩いてみて下さい。 とU先生。 歩いてみた。 数m歩いて向きを変えた。左足が重たく感じると私が言うと 術後だから仕方ないね。でも股関節は痛くないでしょう？ とU先生。 歩いているところを見て、 …いいじゃない(o^-^o)退院は決まりましたか？ (決まったと返事をすると)外来の予約はまだですか？だったら予約いれておきますね。 とU先生。 ありがとうございますm(_ _)m と私はU先生にお礼を言うとU先生は去って行った。 手術してもらってよかったと、ちょっと号泣しそう、声がヘンだった。 U先生ありがとうございますm(_ _)m 病棟受持医のS先生、外来のS先生とH先生、研修医のY先生、担当ナースのSさん、理学療法士のOさん… みんなに感謝です。 もちろん母やぷーさん、親戚や職場の上司、同僚、友達、同室の患者さんにも感謝です。 地震でいろいろあったけど、いろいろな人に支えられて、 私は生きているんだね。 楽天ブログやmixiの仲間にも支えられたし元気100倍アンパンマン…じゃなくて、かいぞうにんげんきゃべつ！という事で、頑張らなきゃ。

  Mar 14, 2011

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• 術後13日目。抜糸…。

  昨夜、今朝から計画停電があるという事だったが、詳しく解らずぷーさんや実家が心配だった。 今朝、弟にメールで聞いて、PCで調べてくれてようやくわかった。地元は第一グループに分類されていた。 停電2回？ ほとんど昼間～夕方は家にいたら電気使えないじゃん。 公衆電話から実家に電話して、ぷーさんの職場に連絡をとってもらった。 停電になったらマンションの給水ポンプが多分止まるから、お水使えないと、たとえおかずなくてもご飯炊いておにぎりくらい作りたくても、インスタントのスープや味噌汁やコーヒーも出来ない。 ぷーさんは帰ってみて水が出なくなるなら実家へ行くと言ったとの事。 その後、術後13日目なので、抜糸…のつもりが、吸収される糸なので、糸を切って引き抜く事はなく、明日傷の具合をみて退院という事になった。 退院はそれ以降ならこちらの都合でよいとの事で、 水曜日としてもらうつもりだ。 明日にキャッシュコーナーでお金下ろしておこうかな？ いや、ちょっと早いか(汗)明後日当日下ろせないと困るから。 お昼ご飯前に椅子から立ち上がろうとしてヘンに足をひねったため、ポータブルの機械でレントゲンを撮ったが、なんともなかった、というハプニングも…。 こんなに状況だから、精神的に落ち着かないよ(>_<) 帰る時に間に合うようにカセットコンロとか大きなペットボトルの水をネットで自宅に頼もうと思ったら、在庫がなかったりで、 水とガスが止まったらアウトだ。 計画停電は今のところ(今、夕方近くです)まだ実施されていない。 このままなら、ぷーさんは自宅でまた今夜も一人。 非常食はちょっとはあっても、直ぐになくなってしまうし、もし計画停電になれば、水の事が心配だ。1基だけうちの棟にあるエレベーターが止まるから歩いて移動しなきゃならない。 実家も買い出しに行ったらビスケットくらいしか買えなかったというから、長くお世話にはなれない。 うちは、被災者の方々に比べたら、家はあるから寒風はしのげるけど、 ぷーさんもひとりぼっちは心細いだろう。 ぷーさん、こんな時にひとりぼっちにしてごめんね。 何も出来ないから歯がゆくて、悲しい。 涙が出そう。 声をあげて哭きたい。 この混乱が早く収まり、平静に戻って欲しい。

  Mar 14, 2011

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• 術後12日目。…自分にごほうびの日。

  昨日から車椅子生活を卒業し、ロフストランド杖とT字杖を使い分けて歩行している。 朝まではロフストランド杖を使う頻度が多かったが、だんだんとT字杖を使うようにした。 ここ数日、 ちょっとずつ、 無印良品でゲットした桜のスイーツを1個食べたり、同僚の差し入れの桜のチョコを1口か2口分食べたりしている。 同室の患者さんにお裾分けしたら、お返しにお菓子をもらってしまったり、向かいの病室の若い娘からお菓子をもらってしまってお返しをしたり、と病院食以外を食べてしまっている。ガマンしてたから、尚更美味しく、幸せな気分に。 今日は午後からおじと従妹3姉妹のお姉ちゃんと母が来た。 しばらく会ってなかったから、元気な姿をみられて、安心(o^-^o) おじと従妹は忙しいので、少しいただけで帰って行った。 母と洗濯に出す物と母が洗濯してくれた物を入れ替えしてたら、 (仮称)キシタニくんが来た。 私が食べたくて仕方なかったスタバの桜のケーキを買ってきてくれた。無印良品のジャスミンティーとさくら緑茶も。 全部食べられそうだけど、食べ過ぎちゃうから、半分を食べてもらった。 もうじき桜のスイーツや飲み物が販売終了になるから、来年までお預けだと思っていたからよかった。 地震の時の話などで盛り上がりキシタニくんが帰った。 母はまだ病室にいた。 退院に向けてちょっと話をして、母が帰った。 …いろいろ食べちゃったけど、 明日からまた頑張りますから、 今日は大目にみて下さい(^_^;) だいぶT字杖歩行、見た目はスムーズらしい。 でもね、実は、左の太ももの前側がパンパンに張ってるのよ(>_<) 後は明日は抜糸。 傷の具合と、どこまでT字杖歩行が安定するか？ 多分退院の時はT字杖歩行での退院になるだろう。 今週中なら、その方が安心出来るからいいや。

  Mar 13, 2011

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• 術後11日目。いよいよ車椅子卒業…。

  昨日の地震から一夜。 余震が続くので、なかなか踏み切れなかったが、 午後から、今日の受持ちナースに見てもらい、ロフストランド杖・T字杖での歩行で大丈夫だと言われたので、 夕方、車椅子を片付けてもらった。 ちょっとベッドの横が広くなった。 たまに右足の踏み出しが早く足がもつれそうになるが、とりあえずロフストランド杖中心の生活になった。 売店に買い物に行くのにロフストランド杖で行けた。 車椅子に付けてもらったテープは、私物の電子血圧計ケースに貼った。 心遣いが嬉しかったから(o^-^o) 夕方、個浴室でお風呂。空いていたから、片付けの時間も入れて1時間とってもらい、 短いリーチャーを買ったのを使い、足の甲や脛をバスタオルで拭けた。 段差も大丈夫だし。 ぷーさんが心配だし、早く身の回りの事ができるようになり、家に帰らなきゃ。

  Mar 12, 2011

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• 寝不足の朝。

  昨日、母と弟は病院を出て2時間くらいで自宅に着いたとの事。ほっとしたところでレンドルミンを飲んだ。余震が続き、不安な中、既に消灯なので、地元テレビ局の地震関連番組は見られないので、ラジオの地元FM局の地震関連番組を聞きながら、ぼんやり。なかなか寝付けず、1時間半くらい眠れたかな？まだ眠たいので、食事時間間際だけど、トイレと洗面を済ませてまたベッドに。眠たい入院中だから、何も出来ない、ぷーさんはひとりぼっちなので、飛んで帰りたいけど、それも出来ないから何だか落ち着かない。無事だとわかっていても、ぷーさんがかわいそうだなぁ。

  Mar 12, 2011

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• 地震…続き。

  夕方になってしまった。 エレベーターが止まり、病院職員がみんなで各階に食事を手分けして運んでいた。 いろいろな部署の人がいた。日勤のナースも残っていた。 私の担当ナースのSさんも、 こういう時だから、仕方ないですね。 と配膳してくれた。有り難かった。 上司に公衆電話から電話したらようやく連絡できた。 最寄り駅から地元の駅まで、電車が止まってたので、同じ方向の人といっしょに歩いてようやく地元だ、との事。 休みを割いて来てくれたので、何だか申し訳なく思った。 ぷーさんも家に着いているとメールがあり、公衆電話で電話もした。 元気そうな声で安心したが、一人ぼっちなので、かわいそうに思ったが、仕方ない。気をつけるようにと電話を切った。 そして、弟と連絡が取れたので、病院に母を泊める訳にいかないので、母を迎えに来てもらう事にした。 夕食を食べ(母は売店におにぎりを買いに行き私の隣で食べた)、テレビを見ながら話をし、弟の到着を待った。 なかなか弟は来ない。途中からメールが来ているので、無事なようだ。 夜になり、 ようやく上司からCメールで帰宅したと連絡があった。 ぷーさんからも大丈夫とメールが来た。 面会時間終了からだいぶ経ってから、弟が母を迎えに来た。 よかった。 …と思ったが、心配なので、弟には、家に着いたらメールをくれるように頼んだ。 メールが来るまで、起きていようと思う。 1日余震が続くらしいが、消灯を過ぎたけど、テレビは消して、Walkmanのラジオモードでラジオを聞いたり、接触悪いけど、携帯のワンセグ見ていようと思う。 特にぷーさんの事が心配だ(+_+)

  Mar 11, 2011

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• 術後11日目/地震！

  今日は午前中にリハビリと股関節のレントゲン。 リハビリでは、筋トレとストレッチをしてから、T字杖歩行練習。 T字杖歩行練習でリハビリ室内の平行棒の回りを何周かして、ちょっと休憩してから、 カラーテープで線が引いてあるところだいたい10mくらいをまず普通のペースで2回歩くタイムを計測。 それからちょっと早めに2回。 なんとか歩けた。 最後に、階段昇降練習をしてから、 理学療法士のOさんから、 T字杖歩行可のお墨付きをもらった。 ただし、自信がなかったら、場合によりロフストランド杖と使い分けてよいとの事。夕方からとなる。ちょっと自信ないなぁ。でも、病棟内でロフストランド杖でなるべく歩こうと思った。 昼食を食べてぼんやりしていたら、 上司が訪ねてきた。面会時間ちょっと前だったので、びっくりした。 病室で術後の経過を簡単に話し、 お見舞いにネックレスと、パワーストーンのブレスレットを頂いた。 いろいろお喋りをしていたら、 地震だ！ びっくり！ 私は、こんな時に地震で上司に申し訳ないし、まもなく母が面会に来るだろうが連絡が取れないので、無事か？ぷーさんや弟が無事か？心配になった。 同室の2人のうちベッド安静の人がちょっとパニックになっていたので、様子を見にきたナースにその人に付き添ってあげるように頼んだ。 上司が わすれられないね。 と言った。 私は上司といたから、ちょっと恐怖はマシだった。 余震2回目が収まり、上司は階段から帰っていった。 入れ違いに母が階段を昇って面会に来た。母が無事でよかった。 でも、ぷーさんがと上司が心配になった。 弟からはメールが来た。無事のようだ。 何だか小さな揺れは続いている。 母を帰らせるのを見合わせて、弟に迎えに来てもらえるかなぁ？ …続く。

  Mar 11, 2011

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• 術後9日目。

  今日はリハビリや検査がない。 ゆっくりロフストランド杖での歩行練習をしようかな、と思って、朝食後にベッドでテレビを見ながらぼんやりしてたら、 U先生が来た。 退院は決まったの？ リハビリはどこまで？ と訊かれた。 昨日までの状況を話して、U先生の前で歩いてみた。 今週中に退院しても良いでしょう。S先生と相談して下さい。退院したら、大学病院の外来に来て下さい。予約入れておきますね。 この前の採血でCRPが下がったので、次回は正常値になるでしょう。 と言われた。 びっくり！ 今週中に退院？！ 回復しつつあるのはうれしいけど、 まだ退院後の準備が何も出来てない。 明日理学療法士のOさんに相談するつもりだったから…。 Y先生と担当ナースのSさんに相談。 S先生に相談する事にした。 その後お腹回りに注射(下肢静脈血栓予防の…術後1日目～14日目まで行う)をしてから、 午前中にCPM(股関節をゆっくり動かす機械)をした。85°で少ししてから、90°にして60分。 90°で出来たので、今日でCPMはおしまい。 それからは何度かロフストランド杖での歩行練習を時々して、ゆっくり過ごした。 S先生にU先生の話を伝えて相談したら、 やっぱり傷の事をきちんとしなきゃならないから、退院は来週ですね。 まあ、CRPが良いので、そんな話が出たのかな。 (左足に)荷重をかけてもぜんぜん大丈夫ですよ。 と、こわごわロフストランド杖で歩いている私にS先生が言った。 …ちょっと自信持ってもよさそうだけど、まだうまくいかないのよね。 面会時間に母が来て、ちょっと話をして母にも歩行練習を見せる事が出来た。 夕方、シャワー浴に。 足を拭いてもらうのと着替えの時にちょっと見守りしてもらって出来た。 また明日から、頑張ろうっと。 さて、 これから晩御飯だ。

  Mar 10, 2011

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• 術後8日目。

  今日もリハビリを午前中にした。 今日も筋トレをして、T字杖歩行練習とリハビリ室内の階段昇降練習をした。 左足下腿外側の痛みに対して、ストレッチを教わり、だんだんと痛みや強ばりはなくなってきた。 午後からまた股関節をゆっくり動かす機械(CPMというらしい)で今日は75°→80°→85°までUP。 あと少しで90°だから、そうなればおしまい。 担当ナースといろいろ話をしたら、30分くらいはあっという間だった。 母が面会に来てしばらくしてから、 職場の同僚が来た。 入院前に 入院は温かいお茶が飲めると良いだろうから、と蓋付きのバラの絵のマグカップをもらった。 入院中ちょっとハーブティーを飲んで夜に温まらせてもらっている。 今日はシュシュと私が以前買おうとして売り切れでがっかりしたことのある桜のチョコ詰め合わせをもらった。 仕事関係の話などで盛り上がり、気がつくと1時間以上。 楽しかった。 また今週中に別の同僚といっしょに来ると言って帰って行った。 今日は疲れちゃった。 ちょっと頑張り過ぎたかな？ 明日は、リハビリが担当の理学療法士のOさんがお休みのため、予定がない。 ゆっくりのんびりしよう。 後は杖歩行練習に充てるとしよう。 車椅子卒業して、杖歩行にならなきゃなぁ。

  Mar 9, 2011

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• 術後1週間目。

  今日は、午前中にリハビリ。 プラットホーム(横になって運動とかをするところ)に横になり、足の筋トレをした。 今日は両膝を曲げて三角枕の上に乗せて、足首に左右違う重さの錘のベルトを付けて膝を伸ばす運動は、前回もやったけど楽勝。 でも、股関節を外側に開く運動は膝が上向きを保たなければならず、左足はなかなかうまくいかない。 それから、 平行棒内で左足に荷重をどのくらいかけられるかをした。 体重より-5キロまで荷重出来た。 それから平行棒内を片手捕まり歩行練習をすこししてから、 T字杖1本での歩行練習をした。 まさか、もう、T字杖歩行練習が出来るとは思わなかったから、びっくりした。 やっぱり歩き方はまだヘンな感じ。 体がちょっと右に傾き気味なのは、病棟内ロフストランド杖歩行練習で気が付いていたが、もともと、腰を後ろに引いた歩き方をしていたのがそのままだから、理学療法士のOさんに直すように注意された。 …でもなかなかうまくいかない。 平行棒の回りを歩いてから、 ちょっと休憩後にリハビリ室内の階段昇降練習を数回した。体重のかけ方や、足の運びがなかなか難しい。 でも、またちょっとだけど、リハビリが進んだ。 お昼前にシャワー浴。すっきり♪さっぱり(o^-^o) シャンプー等をシャワー近くの台に置いてもらい、出る時に足を拭いてもらえば、あとはリーチャーと柄付きブラシ持参なので、ほとんど自分で出来ると気兼ねが少ない。 午後から入院前から予約していた、下肢静脈血管の超音波検査(エコー)。 ちょっと早く呼ばれた。 戻ってから 母が来て、いろいろお喋りしてあっという間に夕方。 ロフストランド杖で歩く様子を見せられてよかった！ 晩御飯を食べてから、ぼんやりしたり、ちょっとまた歩行練習したりしている。 左足下腿の痛みは時々強くなるから、あまりこんを詰める事をする気になれない。 エコーの結果がまだわからないけど、結果が出たら、左足下腿の外側の痛みの原因、判るかな？ これがなんとか出来たら、もう少し快適になるのになぁ。

  Mar 8, 2011

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• 術後6日目…の続き。

  昼食をたべてから、リハビリに時間があったので、 ウロウロしてたら、 何か届きましたよ。 と紙袋が。 …かのこさんからだ！ かのこさんが心配してくれて、手紙を書いてくれるとの事だったが、まさか手紙だけじゃないとは、びっくり！ 私も手紙を出したのは届いたようだ。 桜茶の写真のかわいらしいポストカードに、かのこさんからの温かいメッセージがあり、 桜茶と桜のスイーツが入っている桜ざんまいのプレゼントにうれしくてチカラが湧いてきた。 そして… 今日のリハビリ。 関節可動域測定と、筋トレをして、 平行棒内歩行練習。 今日は右手だけ平行棒に捕まりながら歩行練習をした。 それから、担当理学療法士のOさんが、ロフストランド杖を1本持って来てくれた。 私はてっきり、2本杖歩行かと思ったら、右手に1本だけ。 歩いてみた。 ちょっと左足が不安定なところもあるが、 休憩をはさみ、3～4周できた。 Oさんから、 病棟の看護師さんには伝えておきます。病棟内に限り、ロフストランド杖1本でご自分で歩行練習していいですよ。 今日、杖を看護師さんが持って来てくれたら、今日からいいですよ。 と言われた。 バンザイ＼(^O^)／ 病室に戻ると、 洗濯物貯まると困るからね(￣∀￣) と母が来ていた。 母に杖歩行の事を話すと、喜んでくれた。 そして、さっき、今日の担当の看護師さんがロフストランド杖を持って来てくれたので、ちょっと歩いてみた。 まだバランスが悪く右に傾き気味だが、病棟の長い廊下の半分近くを歩けた。 練習して、ベッドの乗り降りの時に左足を自分で上げ下ろし出来たら、杖歩行での生活になる。 母に感謝もするけど、 リハビリ前に丁度いいタイミングで届いたかのこさんからの手紙と、プレゼントのおかげだと思った。 感謝！

  Mar 7, 2011

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• 術後6日目。

  昨日は痛み止めの座薬を入れて、睡眠薬を飲んだためか、まあまあ眠れたけど、まだちょっと寝たい。車椅子に乗る時に左足を動かすのを手伝ってもらってから自分で着替えをしてみた。 リーチャーを使って、ズボンも履き替えられた。 今日は朝食後、病棟回診があって、 沢山の医師と、理学療法士、病棟ナースが来た。 病棟長のT先生に初めて会った。 病棟主治医のS先生が経過を説明をして、私は傷の痛みよりも左下腿外側の筋肉痛の方が困っている事を話して、おしまい。経過はよいようだ。よかった。 …何だか、白い巨塔みたいだねぇ(;^_^A と近くの部屋の患者さんと話した。 それから、足を動かす機械で運動。 今日は60°→65°として、5分くらいだけ70°にしてみた。 リハビリでは90°曲げられるので、90°でもよいのだけど、何だかヘンなところでチキンな私。 寒かったので、ふとんをかけてもらってちょっとうとうと居眠りしていた。 その後、シャワー浴。 柄付きブラシを用意していたので、 自分で体を洗ってみた。 終わってから左足を拭く事ができない。 リーチャーではちょっとゴシゴシと拭くのは、ロングリーチャーなので、難しいため、介護士さんにお願いした。 後は自分で出来た。 今日は朝から雪だったから、母に無理に来なくていいと電話をした。 母に怪我をされては困る(>_<) そして… 続きはのちほど。

  Mar 7, 2011

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• 術後5日目の続き。

  午後から、おじ夫婦と従姉妹3姉妹の末っ子が面会に来てくれた。 おばは私と同じ猫好きで、 スコティッシュフォールドのハッピー(通称ピーちゃん)を飼っていて、この前写メを送ってくれた。 今日は入院中退屈だろうと、猫の写真集と本をくれた。 従妹はお手製のティッシュカバーと羊毛フェルトのマスコットをくれた。 おじは私の手術の日に、駆けつけてくれた。多分、母がひとりで付き添っているのは不安だと思ったのだろう。 術後すぐと違い、ヘンなテンションじゃなくて、元気だったので、安心してくれたと思う。 話していたら、 母が来た。 母も話しに加わり、食堂はちょっと賑やかになった。 おじ夫婦と従妹と母が帰ってから、 ピックアップウォーカーでの歩行練習。 とりあえず、1往復できた。 ちょっと疲れたなぁ。 …さて、夜はゆっくり休んで、また明日頑張ろうと思った。

  Mar 6, 2011

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• 術後5日目…休息日？

  昨日は睡眠薬は飲まず、消灯前に入れてもらった痛み止めの座薬(ボルタレンサポ50ミリ)で痛みが少しは軽くなった深夜にようやく2時間くらいうとうと出来た。 でも朝もちょっと眠くて、寝不足。 朝食前に、私の担当ナースのSさんが、 今朝持ってきてくれた、シートの幅が広めで私が座りやすい車椅子に名前を書いたテープを貼ってくれた。 これは、きゃべつさん用にしますね。 と言った。 名前の横には片側に桜の花びら、反対には桜の花のイラスト。 うれしい♪ 術前に私の杖に付けていた入院前日に急遽作ったフェルトの桜の花の形の目印を覚えていてくれたんだなぁ。 これで、傷に車椅子の側面が当たらなくて済む。 朝食後、ちょっとふわっと軽いめまいがした。 トイレを済ませて早々にベッドへ戻った。今朝の血圧は110台下も70台なので、びっくりするほど低くはない。 その後、傷の消毒があり、 昨年末に、年明けにCPOをする予定の術前外来でお世話になったS先生(※イニシャルにすると、S先生が複数いる。病棟主治医ではない)が来た。名前を見て思い出したらしいので、 経過を話したら、 血圧も落ち着いて、(手術出来て)よかったですね。 と言われた。 左足の脛の外側の痛みに関して話すと、 何らかの痛みはあると思いますよ。 様子をみましょう。 と言われた。術後の筋肉の痛みは仕方ないらしい。 この痛みがなければ、術後少しずつ快適になってきてるのになぁ。 午前中は歩行練習はおやすみとなり、足を動かす機械は今日は55°→60°にして行い、ゆっくりうとうとまったり過ごしている。 昨日の状況からすると3歩進んだのに、1歩か2歩後退したような感じ。 まあ、悲観的にならないようにしよう。 今日は日曜日だからね。

  Mar 6, 2011

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• かいぞうにんげんきゃべつ！

  手術の時に思った事で、 不謹慎かなと思い、書かなかった事がひとつ。 ちょっとしたギャグになりそうだから、書いておこうかな。 手術室にストレッチャーで入り、手術台へ移動し、横になったら、 天井のライト(無影灯っていったかな)が見上げると2台あり、 何だかちょっと 昔の仮面ライダーの改造されるシーンを思い出して、 吹き出しそうになっていた。 まるで、 改造人間になる手術を受けるみたいで、 麻酔や手術自体への恐怖や不安で落ち着かなかった上にヘンな事思い浮かんで、 私って何なんだろう(-.-;)と思った。 これはまだ誰にも話していない。 思い出したら笑える。 改造人間きゃべつ！誕生、みたいな気分。 改造人間なら、今までよりパワーアップしなきゃね(;^_^A 昨日なかなか寝られなかったからか、こんな事しか思い浮かばないや。 でも痛み止めの座薬で夜中から痛みが少しはマシになったから、ちょっとうとうと出来てよかった。 さてと、日曜日だけど、忙しい一日が始まる。

  Mar 6, 2011

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• 術後4日目

  今日から､1日2回(平日はわからないけど)､ﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟｳｫｰｶｰ(四点歩行器)の歩行練習が病棟内で始まった｡ 午前中は… 昨日よりも腕のﾁｶﾗに頼らずに廊下1往復を歩けた｡ その後､足を動かす機械で左股関節の運動｡今日は50°→55°と､またﾋﾞﾐｮｰにUP｡ 午後はまず､ｼｬﾜｰ浴｡ 足の方を洗ってもらい､後は自分で洗ってみた｡ なんとか出来て､着替えを手伝ってもらって終了｡ 頭がさっぱり♪ ﾍﾞﾀﾍﾞﾀで痒かったからなぁ(+_+) それからしばらくして母と弟が来た｡ 帰りには午後の分の歩行練習を見せられて､安心してもらえてよかった！ それにしても､左足のふくらはぎ､というか脛の外側が張って痛い｡ つりそうな感じがする｡ 処置に来た先生(名前､わからないや…)に訊いてみたら､ 術後しばらく痛みがでる事はあります｡長く続く人もいます｡ と言われた｡ 今夜も痛み止めの座薬だけは使う事になりそうだ｡ でも､ちょっとずつでも前進出来てよかった｡

  Mar 5, 2011

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• 術後3日目。

  今日は朝から解熱していた。 久々に36℃台。 けど、朝のうちはまだ身体に熱が隠るような気がした。 でも、昨日の午後からバルンカテーテルもドレーンも抜けたし、すっきり♪ 午前中に清拭して、足を動かす機械で左股関節の運動。 今日は45°→50°と、相変わらずビミョーに角度をUPしてみた。 お昼頃急に病室を変わる事になった。 ステーションから近い部屋だったのがちょっと離れた部屋へ。 まあ、トイレへの距離はあまり変わらないからいいか。 それから傷の消毒をして、すぐにリハビリ。 思ったより曲がるし動く。 まあ筋力は若干下がったけど、それなりにある。 という事で、平行棒内歩行を。 ちょっと左足の傷が痛いからチカラをかけづらいけど、 なんとか歩けた。 それから、ピックアップウォーカー(四点歩行器)という車輪のない歩行器で歩いてみた。 とりあえず、リハビリ室の内側だけど、歩けた。 担当の理学療法士のOさんの支えは途中からほとんどなかった。 …という事で週末にリハビリが休みの間、もったいないので、病棟ナースの付き添いで、ピックアップウォーカーでの歩行練習をする事になった。 また一歩前進。 リハビリ後に股関節のレントゲンを撮って病室へ戻った。 それからなるべく昼間はトイレへ行きやすい事もあり、車椅子でなるべく過ごす事にした。 夕方、病棟主治医のS先生が来た。 もう、歩行練習してますか？ 私は、今日のリハビリの事を話した。 …じゃあ明日から忙しくなりますね。 レントゲンは大丈夫でしたよ。 とS先生に言われた。 よかった～。 退院後の事を考えつつ、クリニカルパス通りに退院できるように頑張りたい。

  Mar 4, 2011

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• 術後2日目。

  相変わらず微熱は続く。 レンドルミンのおかげで、3時間半は眠れて、明け方もうとうとと出来た。 昨日の夕方、S先生がもう一度回診にきた。 足の動きを見て、いいですね、と言われた。その時に 明日U先生が朝に来るそうです。今日心配して電話がありましたよ。 と言われた。 S先生も2度も回診に来たし、明日は大学病院からU先生があさ来てくれるとは。 そして、朝食を食べた後すぐに、 U先生とS先生が来た。 足を動かしてみて、思ったより動くので、自分でもびっくり。 よかった。 それから、今日は股関節を自動で動かす機械の初回。 最初、角度40°からスタート。 30分経ち、問題ないので角度UP。 でもいきなり50°は怖いので、45°にした。我ながら変なところでチキンだ(爆) その間に、同室の、術前に励ましてくれた女のコが退院。 よかったね、ひな祭りの日に退院できて。 私も頑張らなきゃ。 午後からバルンカテーテル抜去に向け、車椅子に再挑戦だ！

  Mar 3, 2011

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