りぼん　の‘きらりんキッチン’

今日、友達と近所にある‘プデチゲ’という韓国料理のお店に行きました。

会う約束をしてて、「どこにする？」ってとき、彼女がココを指名したのです。
私はよく行くのですが、行ったことないから行ってみたいと（＾＾）

地元では人気で、安くて美味しいお店です。


私は石焼チーズビビンバを。
ソウルでは、チーズのビビンバって食べないので～。

　←おなかいっぱいになる！

これに、キムチやもやしナムル、今日はチキンフライと、食後のドリンクがついて、なんと680円！


Ｋ－ＰＯＰファンの私としては、ＢＧＭがＫ－ＰＯＰってのもすごい嬉しいです。
超新星もかかったし（＞▽＜）　　ユナクゥ☆☆
イントロ一瞬聞いただけで、「あっ」


　　　　　　　　　　　　　

彼女とは小学校から、30数年来の友達です。
途中、そりゃあ、方向性（笑）が違ってることもあったけど、それがまたいい刺激になって、今まで仲良くしてきて～～　今、なんか同じような景色を見ています。

彼女も今、別のとこだけどコナミに通ってやります。
「筋肉つけなあかんと思って・・・・」


そんな彼女、自宅では、階段運動をやってるそうです。
一段、上り下りするって簡単なもの。

これ、以前、私もお友達に教えてもらってやったことあるのですが、続かなかったんです（＞＜）


「音楽に合わせてやったらいいねん。　　1曲か2曲くらい、その間は頑張るねん！」
なるほど～～～
ＣＤでもＤＶＤでも、ジェジュンやチャンミンと一緒に？？やったらいいのね！

それなら頑張れそうだわ

・・・ってか、私の場合、エキサイトしすぎて、飛び跳ねて踏みはずすんを気をつけないと（＾＾；


若い頃にはわからなかった、「いくつになっても自分の脚でしっかり歩く！」ということ、そのために、日頃からちゃんと鍛えておかないと、ですね。