2020年02月の記事一覧 | パンダ女子の暮らし

2020-02-27今、パンダ女子にできること《感染予防対策》

今、パンダ女子にできること《感染予防対策》世間は新型コロナウィルスの流行感染で騒ついていますマスクや除菌アルコールの品々が店頭から無くなっていますどんな対策が有効なのかがハッキリわかっていない現状の中でパンダ女子もバタバタともがいています何をバタバタしているのかというと《ネット検索に忙しい》というわけです姫パンダ家族全員がインフルエンザA型を発症したおかげというかなんというか流感対策として早めに感染予防対策を進めることができたのです・マスク・消毒アルコール・抗菌スプレー・除菌アルコールティッシュ・キッチンハイター・ビニール手袋・ゴミ袋インフルエンザとノロ対策に揃えたものです今ではこれに加えて・洗える布手袋(ガーデニング用) ・防護メガネ・大きめのレインコート軍手女性用おしゃれ/カラフルグローブ 5双組　F9049/【ポイント倍】【送料無料】外出時の対策を考え購入しましたこれは生活支出とは別の経費から捻出《災害対策経費》と言っておきます～パンデミックに備え流通が止まることを考えて食料品の備蓄を始めた常日頃から備蓄好きのパンダ女子はあれもこれもと購入を始めていますですからバタバタと忙しいのですポチポチっとネット検索ばかりしております＊風邪薬と解熱剤は購入済みでしたが抗アレルギー用薬が無かったので購入しました鼻炎や蕁麻疹やかゆみの治療薬です塗り薬もあったので買ってみました色々検索しましたがAmazonが安く購入できるような感じでしたこちらの薬はヒスタミンを抑える薬と炎症を抑える薬が配合されています塗り薬にはプラス皮膚を保護修復を助ける薬が配合されていますステロイド剤は含まれていませんかゆみのある軽度なオムツかぶれにいいかもしれません＊防護メガネの購入時に災害対策とは関係のない小さな子供ようのブルーライトカットメガネを２個買いました検索していると色んな商品のお勧めがあり予定していなっかものまで買っていますまんまと引っかかっているわけです PCメガネ【JIS検査済み】ブルーライトカットメガネ子供用メガネケース付きパソコン用メガネ PC 眼鏡レンズ 8カラー UVカット軽量パソコン作業送料無料防護メガネと子供用メガネもAmazonで購入しましたブルーライトカットメガネは Amazonの方が高かったのですがブルー好きの小さな子供のために買いましたお値段は１個 1799円でした楽天で安い商品をみつけました〜〜食料品の備蓄は楽天西友ネットスーパーで購入しました水ガス電気は通常通り使用できると考えています念のため２０kgのおが炭を購入済みです年中バーベキューを楽しむパンダ女子はおが炭があるとなんだか嬉しいのです最近の楽しみは炭ストーブでお餅を焼いて食べることです一酸化炭素検知器が届きました玄関土間での炭ストーブですので一応室内になりますから換気に気をつけなくてはいけません春になったら外でのバーベキューをたくさん楽しみたいです炭火で焼いた魚を冷凍室にストックしますいつでも炭火焼きのお魚が食べれます炭火で焼いた塩サバはホントに美味しい～～《災害対策経費》からパンダ女子の欲しい物をドサクサに紛れて購入しております備蓄の食材としてじゃがいもと玉ねぎを箱買いしましたまだ届いておりませんが楽しみです何もなくてもしばらくは備蓄食材で通常の暮らしをすることになります・カレー・肉なし肉じゃが・じゃがいもコロッケ・玉ねぎのかき揚げ・玉ねぎとじゃがいもの味噌汁あれこれとパンダ女子の好物が作れるわけです玉ねぎのかき揚げはお塩でいただきますなんだか食べることばかり考えています消費期限切れのお餅とホットケーキミックスがまだありますボチボチ食べようかと思っているところです《今日の晩御飯》３種のおでん出汁のうどん明日で３種おでんを食べ切ります

2020-02-25パンダ女子の食事風景とお気に入りの本『長い冬』

2020-02-25パンダ女子の食事風景日曜日の夕飯はチキンカレーでした・冷凍とりのささみ５切れ (西友ネットスーパー冷凍保存食品) ・玉ねぎ２個・にんじん１本・カレールー (保存食品) 小さな子供たちは・アンパンマンカレー・ククレカレー甘口・リュウソウジャーカレー (保存食品) ブロッコリーサラダ (冷凍保存食品) 小さな子供たち用のカレーのストックがなくなりましたククレカレー甘口が２箱残っているだけです朝からチキンカレーの残りを食べましたお昼はカレーうどんにしました夜ご飯は鮭を焼きましたあとどれぐらい食材の買い出しに行かないでいられるのかをメニューを決めてカウントするのはちょっと苦手ですその時その時に・食べたい物を食べます・食べれる物を考えますある物でなんとか食べていく〜〜たぶん明日の朝は・食パンとチーズとハチミツ・紅茶・３種のおでん食べれると思います仕事が終わって遅めのランチは・冷凍パスタナポリタン・食パンとチーズになると思われますおやつは焼き餅にしようかなぁ〜〜焼きたてのお餅に醤油をポタポタっとつけてお箸でお餅をギュッと潰していただきます食材はまだまだ十分あります食べ物があるって幸せだなぁ〜〜 (#^.^#) パンダ女子のお気に入りの本があります何度も何度も読みたくなる本なのですローラ・インガルスの小さな家シリーズ『長い冬』小学生の時に初めて読んで大人になって姫パンダに買ってあげて何度も読んでいるのだけれどパンダ女子の年齢も変わっているのでいつ読んでも新鮮なんです・食料品を備蓄すること・炭火調理・オイルランプ・パッチワーク・香り高い紅茶・アップルパイ・カリカリトーストどれもワクワクする場面ですちょっぴり憧れがあるのだと思います家族が寄り添い力を合わせて厳しい冬の寒さと闘い食事を工夫して楽しむ暮らし今日も寝る前に温かいお布団の中で読んでみようかなぁ〜

2020-02月最終食材の買い物をしました

2020-02月最終食材の買い物をしました早いものです 2月の締日が近づいてきました業務スーパーに今月最終の食材を買いに行ってきました連休も終わりまたまたひとり生活です賑やかだった楽しい時間が過ぎちょっぴり寂しさで涙ぐんでしまうパンダ女子がおりますひとりまたひとりと帰る姿を見送り残されたパンダ女子洗濯物や部屋の片付けをして気持ちを紛らわしています生活支出の見直しをしました・今月は仕事用パンプスを購入 5000円・仕事用タイツ4足 1000円・バレンタインチョコレート 6000円・家の中で炭火を使用するため一酸化炭素検知器を購入 1000円・外出時の薄手の手袋ガーデニング用 1000円・趣味の材料 2点 3000円・小さな子供たちの物 4000円・小さな子供たちの食べ物 3000円・交通費 3000円ざっと大まかな数字ですが30000円近く食費以外の支出があります食費は12403円です食材・近所のスーパー 1199円・業務スーパー 2900円今月最終の買い物・業務スーパー 2053円合計6152円保存食品・西友ネットスーパー 5000円・業務スーパー 1251円《紅茶と練乳とハチミツ》今月最終の買い物2053円の品々・食パン６枚切り・木綿豆腐・ちくわ2袋・こんにゃく2袋・大根・にんじん・玉ねぎ・うどん3玉・冷凍パスタ3個・インスタントコーヒー・鮭3切れまたまた3種のおでんを作りました先週はお友達から殻付きの牡蠣をいただきました蒸した牡蠣を冷凍しておきました虎夫さんと牡蠣味噌釜飯を食べましたまだ残っていますので3種のおでんと食べる予定です姫パンダのところにはちょくちょく参上小さな子供たちとお風呂に入り晩御飯をご馳走になっておりますそんなわけで食費の支出はまあまあ抑えられていると思います 1ヶ月のパンダ女子の生活支出目標額は 48000円ですなんとかなりました仕事をすると必要経費が発生します自前のアルコール除菌ウェットティッシュとかマスクとか色々と〜〜今は家にあるものでなんとかなっています今の仕事は3月末までになりました〜〜もう少し軽度な運動量の職場になる予定やってみないとわからないところがあります何事も経験ですどうなるのか〜〜春が近づいてきました

ストック食品の注文《西友ネットスーパー》とパンダ女子の食事風景

ストック食品の注文《西友ネットスーパー》とパンダ女子の食事風景食パンを食べ切ったので今朝は白ごはんと納豆と玉ねぎの味噌汁塩こぶと梅干しをいただきました朝8時からの仕事にテクテク歩いて職場まで行きます仕事から帰り遅目のランチを食べました消費期限が昨日だった木綿豆腐で西友のお墨付き麻婆豆腐の素を使って・麻婆豆腐丼・玉ねぎ味噌汁・ぬか漬け仕事中から頭が痛かったので食後にナロンエースを服用しました頭痛の原因は仕事中の発汗です少しカラダを動かしただけでパンダ女子の発汗スイッチが入りますジワジワと汗ばんできます頭の中と首と背中と胸あたりが～～お年頃のせいかもしれませんがそれとポッチャリ体型もですこの発汗の後は時々頭痛がやってきますギューっと締め付ける感じですパンダ女子の仕事はやや肉体労働が多いのです荷物を運んだり座ったり立ったりの動作が多いですスポーツジムに通っているつもりで健康のためにも良いと思っていますしかし最近は発汗がひどくなってきましたたぶん暖かくなってきたからです春の陽気の日にはダラダラと汗が流れこれから夏に向かうことを考えるとこの仕事の限界を感じてしまいます早急に仕事の見直しをすることになり転職の準備に入りました荷物の運搬のない仕事を探しています＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊キッチンの食品庫の点検をしました消費期限の切れた品々を発見・ホットケーキミックス・切り餅これも廃棄せずに食べ切るつもりです朝ごはんはホットケーキかお餅になりますストック食品の注文をしました西友ネットスーパーを利用しています楽天リーベイツを経由すると楽天ポイントが1.5%もらえます最近はハピタスよりも楽天リーベイツを使うことが多くなりました《ストック食品》パンダ女子は少々買いだめ傾向の癖を持っています生活支出が多くなるのもこれが関係していると思います新型ウィルスの流行の兆しがある中やはり考えることこは外出不可になった時の事態です関西の家ではほぼひとり状態です体調を崩してもひとりで乗り切る対策は物品の確保だと思うのです・食品・衛生用品・飲み物・医薬品今回は食品と飲み物のストック品を追加注文した訳です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・注文明細商品名：*(4973450113452) みなさまのお墨付き北海道バター価格(税抜)：368円数量：1個小計(税込)：397円商品名：*(4973450163952) みなさまのお墨付き梅干ししそ漬価格(税抜)：248円数量：1個小計(税込)：267円商品名：*(4901159004153) お徳用塩こんぶ（大）価格(税抜)：185円数量：1個小計(税込)：199円商品名：*(4973450150594) みなさまのお墨付き紅しょうが価格(税抜)：95円数量：1個小計(税込)：102円商品名：*(4973450150600) みなさまのお墨付きみじん切り紅しょうが価格(税抜)：95円数量：1個小計(税込)：102円商品名：*(4904502101233) いりぬかＯＳＲ処理価格(税抜)：178円数量：1個小計(税込)：192円商品名：*(4514603390117) 三ツ矢梅価格(税抜)：71円数量：4個小計(税込)：304円商品名：*(4901306043165) 野菜生活100 マンゴーサラダ価格(税抜)：176円数量：2個小計(税込)：380円商品名：*(4901306038109) 野菜生活100 まろやか温州みかんミックス価格(税抜)：168円数量：2個小計(税込)：362円商品名：*(4973450117351) みなさまのお墨付きリコピンたっぷり完熟トマトジュース食塩無添加価格(税抜)：150円数量：2個小計(税込)：324円商品名：*(4973450118440) みなさまのお墨付き 2種のミニどらやき価格(税抜)：248円数量：1個小計(税込)：267円商品名：*(4902388002200) お茶漬け海苔価格(税抜)：187円数量：1個小計(税込)：201円商品名：*(4976150610603) 《令和元年産》近江米国産無洗米価格(税抜)：1,869円数量：1個小計(税込)：2,018円商品名：*(4973450148706) みなさまのお墨付き高原ブロッコリー（冷凍）価格(税抜)：170円数量：2個小計(税込)：366円商品名：*(4973450165222) みなさまのお墨付ききざみねぎ（冷凍）価格(税抜)：110円数量：1個小計(税込)：118円＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊全部パンダ女子が好きな食品たちです・白ごはん大好き無洗米・お茶漬け大好き (塩こぶ生姜梅干しネギ) ・ぬか漬け大好き・甘い物大好き・たこ焼き大好きネギ紅生姜使用・ホットケーキ大好バターを使用飲み物は体調が悪い時に飲みたくなる物・トマトジュース・フルーツジュース・梅炭酸野菜は冷凍ブロッコリーがあれば十分塩と鶏ガラスープの素とごま油でナムル風にして食べるのが好きです 5000円のストック食品を注文しましたあと業務スーパーに買いに行きたい物がありますそれはハチミツと練乳と紅茶ティーパックホットケーキにはバターとハチミツ紅茶と練乳の甘～いミルクティー幸せな家時間を過ごすアイテムですパンダ女子がコロコロタプタプな理由がここにあります

パンダ女子の食事風景～親子丼～とキャンドルヒーターのその後

パンダ女子の食事風景～親子丼～とキャンドルヒーターのその後 3種のおでんを食べ尽くし次なるメニューは～親子丼～です・冷凍鶏そぼろ・卵・長ネギそして鍋いっぱいの味噌汁と一緒にいただきますこれをひたすら食べ続けます食パンは食べ切りましたキャンドルヒーターのその後ですが不完全燃焼を起こしたようです鉢植えの中は真っ黒の煤だらけに・・・煤は厄介でして軽いので舞うのです掃除することは諦めました鉢植えは不燃ゴミとして廃棄しましたその後キャンドルヒーターからは遠ざかっております例年通りエアコン暖房に頼るというライフスタイルになりました高額な電気代の請求がきましたどっぷりと電気に頼る暮らしです炭ストーブを検討中火鉢みたいなものです石油ストーブもいいかもしれませんもう少し考えようと思います

2月ある日のパンダ女子の食事風景《鮭》

パンダ女子の食事風景３種のおでんを食べきりました後半はうどん２回ほど投入うどんはおでんの出汁を吸い取るので 2回が限界でした鍋いっぱいのお味噌汁を作りました・大根・にんじん・えのき・玉ねぎぬか床から大根を取り出しにんじんを追加しました冷凍いんげんのお浸しを作りました冷凍ストックしていた鮭を二切れ焼きましたお昼ごはんの完成です夜も同じメニューのものを食べます朝はバターはちみつトーストと紅茶食パンが残り２枚になりました食パンを食べ切ったら朝食は白ごはんか炊き込みごはんの予定ふりかけを使い切りたいです気が向いたらホットケーキでも焼きます冷凍室にあった・エビピラフ・ナポリタンパスタ・ミートソースパスタパンダ女子のランチで消費しました家にある食材でなんとかなっています時々姫パンダから食事のご招待を受けます昨日は唐揚げをご馳走になりました冷凍室には食材が詰まっていますので当分は安心ですやっぱり肉・魚がないと満足感に欠けます・とりのササミ800g ・鮭・鶏そぼろ・鶏だんご今まで色々と買い過ぎていた食材たちを消費するチャンスです消費期限が迫っているものから食べます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

業務スーパーでお買い物の品々

業務スーパーで買った物 2020-02-11 静岡での休暇が終わり関西に戻ってきました〜〜静岡滞在中の支出は虎夫さん担当ですからパンダ女子の出費は・ドトールコーヒー・折りたたみ傘・お土産合計 3245円でした帰りの車窓から青い空の中に白い雪山の富士山が見えました美しい日本の風景です関西での食生活の支出は 2/2 近所のスーパー 1199円 2/11業務スーパー 2900円本日の業務スーパーでのお買い物の品々税抜き価格・大根 128円・にんじん 98円・ちくわ2袋 96円・こんにゃく2袋 90円・うどん 4玉 64円・和そば 1玉 19円・木綿とうふ 58円・納豆 64円・食パン 65円・たまご 138円・インスタントコーヒー 248円・冷凍ナポリタン2個 256円・銀鮭 8切れ 1000円・トリミンチ 533g 362円税込み合計 2900円でしたにんじんを撮り忘れました〜早速大根を少々ザクっと切ってぬか床へそれからパンダ女子風おでん鍋を・大根・ちくわ・こんにゃく土鍋にたっぷり作りました晩御飯に結構食べてしまいましたがまだ十分残っています今日の晩御飯は・3品おでん・作り置き炊き込みご飯以上お昼は冷凍ミートソースパスタ食パンを食べました〜〜銀鮭は一切れずつラップに包み冷凍室にトリミンチは半分は鶏そぼろに残りの半分は鶏団子用に下味をつけてどちらも冷凍室に当分食材の買い出しには行かないつもりどこまで持ちこたえられるか〜〜冷蔵庫にある他の野菜たち・玉ねぎ・長ネギ少し・レンコン水煮・たけのこ水煮・きんぴら水煮・コーンのパック冷凍室にある野菜たち・ブロッコリー・インゲン冷蔵庫の野菜たちと買ってきた大根とにんじんでなんとかなりそうです食料品の出費だけでなく楽天市場でのお買い物もあります今回は・趣味の材料 1000円・小さな子供のためにプーさんのパンツ 2000円端数はポイントを使ったので楽天市場のお買い物は3000円ですこの他にもバレンタインチョコを注文これは5700円ですやってしまいました〜〜《モロゾフのミッフィーチョコレート》関西でのバス代や電車代を加えて支出合計金額 17574円 2/11時点食費は4099円ですので食費以外の支出がかなり多いです小さな子供の物をチョコチョコっと買ってしまうからですねこれはパンダ女子の楽しみなのです子育てしていた時はお金に余裕がなくて何も買ってあげられませんでした今になってあの頃のできなかったことを小さな子供を口実に楽しませてもらっているのです買ってと頼まれもしない物を買っています浪費癖はなかなか治りません本気で治そうと思っていないからね〜〜仕方ありませんそれでも65歳の基礎年金支給までに生活支出を支給額以下にし常に継続できるような快適なライフスタイルにしたいものです

のんびり静岡で休暇中の独り言

のんびり静岡で休暇中インフルエンザA型の発症を覚悟していたのですが何とか乗り切ったようです世間はインフルエンザよりも新型コロナウィルス感染症でザワザワとしています不要な外出は避けて家で過ごすことが良いのかもしれませんですがそうも言ってられないのが現実パートで働くようになってから 2ヶ月ほど経ちましたまだ慣れませんそれどころか辞める理由を探しているパンダ女子がおります続ける自信がありませんパンダ女子のカラダは極寒の冬でも汗をかいておりますこの先気候が暖かくなると汗まみれの中で働くことになります物を運んだり並べたり接客をしたりとバタバタと動きまわっていますもう少し動作の穏やか仕事に変えたいそんな思いがフツフツと湧いてきています求人サイトを見て転職先を探していますパンダ女子の思考の傾向は・諦めが早い・嫌なことからは逃げる・忍耐しない頑張ることが苦手です決めたことをやり通すことも苦手だから決めないのが一番いいだけど決めないといけない事がありますなにやら縛りがあることに抵抗したくなる気質なのかもしれませんそして見切るのが早いのです勝手者で小心者のパンダ女子ですこんな気質は幼少の頃からずっと変わっていません生き辛さを感じることしばしばですしかし見た目はぽっちゃり穏やかな体型悩みなんて何にもないです〜〜といった感じに受け止められていますこちらの隠れた戦わない努力やこれから起こるかもしれない危機管理など気づかれることはありません阪神タイガースの下柳投手が現役の時引退する理由を探すのではなく投手をやり続ける理由を考えていると言っていました『パンとスープと猫日和』で小林聡美さんは好きなことをしてるというよりは嫌でないことをしていると言っていたように思います色んな想いの在り方の中で人は生きているのだなと思わされます寒さの穏やか静岡の地で富士山を見ながら～～パンダ女子の脆さを感じております炭火を見ながら魚を焼いていたいチクチクと針と糸を使って創作したいお気に入りの本を読んでいたいパンダ女子のひとり時間を満喫したい充分に自由な時間があった時には気づかなかったしそんなに夢中にやってたわけでもなく気ままに過ごしていましたどうなっていくのでしょうかパンダ女子にはわかりません休暇が終われば仕事が始まりますグダグダした思いを抱えたまま時間が過ぎていくのかもしれません朝明るくなるのが早くなってきました夕方は陽が沈むのが遅くなりました春が近づいています駆け足で季節が移り変わり 55歳を駆け抜けていくのでしょうねちょっぴり気持ちに元気のないパンダ女子のつぶやきでした～～