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パンダ女子の暮らし

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2020年09月の記事

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静岡時間満喫中～保育士勉強★社会福祉★～

●静岡時間満喫中～保育士勉強★社会福祉★～● 静岡で過ごす時間は解放的で自由な時間を楽しめますそれは人との関わりがなく所用というものが無いのです知り合いの居ない街で暮らすということは少し味気ない生活なのかもしれませんしかしとても気楽で解放感があります　　誰にも見られていないそんな解放感ですどんな格好でいつでも何処でも人目を気にしないで気ままな気持ちに任せて過ごせます関西の家ではやはり見られている感がありますご近所のお付き合いがあります知り合いがたくさんいます人が与えてくれる楽しさや幸せを感じる時間がありますこの静岡暮らしは人から離れて静かな時間を過ごす場です何をするわけでもありません　　　　●気ままな静岡時間の過ごし方● ゆっくり起きます食パンにマヨネーズを塗ってグリルで焼きますポットでお湯を沸かしインスタントコーヒーを入れますチーズ１ピースとバナナを食べます定番の朝食ですシャワーを浴びる時もあります今日のことばを読みます　　静かな黙想の時間ですお茶を入れて小さなおやつを準備して勉強を始めますなかなか進みません頭も手もフリーズしています調子が出るのに時間がかかりますお腹と相談してお昼ごはんの時間を決めます冷蔵庫の中にあるものを食べます寝転がってストレッチをしますいつの間にか寝てしまっている時がありますシャワーを浴びることがありますなんかスッキリしたくて..... スマホゲームをします Kindle Unlimitedで本を読みます気が向いたら勉強します晩ご飯の支度はしませんほぼほぼ毎日冷凍食品か冷蔵食品ですレンジでチンコンロでじゅ～うまな板や包丁やザルを使うことはありません簡単パスタ＆ピザ野菜は冷凍ブロッコリーをチンお肉はサラダチキン静岡暮らしでは食品ロスがあまりありません少しはあります調味料が消費期限内に使い切れないのですわさびやからしのチューブは使い切れませんケチャップやお好みソースも期限切れに..... 食材に関してはロスがありませんほぼ冷凍食品だからです家事に費やす時間はわずかですですから勉強をする時間はたっぷりあります後は集中力の問題で休憩時間がこまめに必要になります勉強法はノートに書くことです書きながら声に出しながら覚えますそれでもなかなか頭に入りません繋がりが見えてこないからですそのうちに勉強している課題の全体像が分かってきますそうすると覚えやすくなり繋がり出しますですから内容を把握するのに時間がかかりますコツコツとやるだけです社会福祉の勉強はようやく半分ぐらい進みました行きつ戻りつのスタイルです社会福祉〜〜深いです知らなかったことばかりです勉強になります　　●～静岡時間～● 大切な時間です　・静かに向き合える　・心の思いを整える　・目が開かれる　・祈る魂が養われる場所と時間ですなぜ勉強したいと思うのだろう不思議ですどこからそんな思いが湧いてくるのだろう不思議です　　　　　　～～　不思議な世界　～～

2020.09.30
買い物をしないである物で暮らす

　 ●買い物をしないである物で暮らす● 家の中にはたくさんの物が溢れています・生活に必要だと考えて購入した物・これ欲しい～良いなぁ～と思った物家の玄関からどんどん物が入り込んできます出ていくのはお金ですお金がかかるものは物品だけではありません・住宅費・光熱費・通信費・交通費・医療費・個人保険・社会保険・税金家の中だけで過ごすにしても固定費以外光熱費と通信費はかかります買い物をしなくても生きているだけで快適な暮らしを続けるためにお金がかかっています ●少しでも支出を抑えるためにできること● 　　　買い物をしない努力をする・あるのに買ってしまう・無くてもいいのに買ってしまう・予備を持ち過ぎてしまう何か足りない物があると買い物をしますこの時に★ついで買い★が起きてしまいます余分な物を増やすことになります節約料理を頑張ろうと食材を買います使い切ることができなくてロスがうまれます無駄ながんばりが浪費を作り出します身の丈に合うとは無理をせずにできることなのかもしれないそれなのに人の真似をしがちなところがあります SNSで発信されている情報に影響を受けてしまいます生活の中に刺激や変化を求めているのでしょうか興味を持てるものを探している感じがします料理も頑張れない気分しだいで作る料理食べたい物を作る彩りなんて気にしない盛り付ける器もこだわらないこれが無理をしないパンダ女子のキッチンですがんばると浪費が増える傾向にありますがんばろうとすると何か新しい物が必要になったり欲しくなったりですから　　　　　　●ある物で暮らす● このためには無駄ながんばりはやめること情報に振り回されないことなのかもと思うのですあと..... 　　　　　　●出掛けない● 出掛けるとやはり出費があります・交通費・手土産・外食不要な外出は避けるほうがいいようです　　　　　●家で楽しく過ごす● これが一番無駄のない暮らし方のようです ★やりたい事★ ・お菓子作り　おからクッキー　きな粉とすりごまのクッキー・お好み焼きの作り溜め　無性に食べたくなる時があります　冷凍ストックをしておきたい・リボンワーク　ウェディング用リボンシャワーのリボン作り　3mmと6mm巾のリボンを使い切りたい・家外回りのペンキ塗り・保育士試験勉強　　　保育士試験勉強始めています

2020.09.29
思考回路が爆速〜突然の思いつき〜

●思考回路が爆速〜突然の思いつき〜● ふとこれから先何ができるのだろうかそんなことが頭の中をグルグルっと駆け巡りました確かにいいお年頃になっていて終活を考えて身支度を整え始める年代に突入していますそんな中で・年齢を盾に何かを諦める・新しいことを始めないと言った思いになってしまう傾向があります終活を前向きに考えられていないのですどちらかといえば縮小方向重視に捉えています人の齢は定かではありません肉体が朽ちてしまうのは仕方のないことですそれが人の一生だと理解しています ●これからの毎日をどのように過ごしたいのか● そんな問いかけをしてみました人として何ができるのだろうか人として何をしていたいのだろうかそして思いついたことは勉強しよう！無知無関心どっぷりの５５歳から少し世の中の理解を深めてみよう〜たどり着いたところはなんと保育士の勉強です身近に保育士の存在がありました世の中の仕組みや暮らしの整いを理解することでこれまで築いてきた社会とこれから必要な社会を知ることができるのではないかと期待しています人が生きる社会がどんなものなのかどんな風に支えられ守られてきたのか改善を必要とされているところはどこか未来を生きる人のために尽力した人たちがいたことを改めて認識することになりました小さな子どもたちを見ているとこれから先も笑顔で暮らし続けてもらいたい小さな子どもたちのこれからの暮らしが平和で穏やかな日々でありますように祈る気持ちでいます ●社会のしくみ● 勉強を始めます保育士のテキストを購入しました pay payモールで1000円引きで購入しましたネット動画なんかも参考になりそうです独学で学んでいこうと思います与えられた時間を感謝します再就労活動は休止しますがまた新たな道が開かれることを期待しています目には見えない導きの力にお任せしたいと思います勉強を始めて思うことは・覚えるのに時間がかかる・直ぐに眠くなる・背中が疲れる・指が痛くなる慣れないことをするとカラダのあちこちがグズグズ言い出していますそのうちに慣れてくるのでしょうコツコツと地道に進めていきます秋が深まってきました心地良い季節ですなんとなく物悲しいのですがこの静けさと空気の冷えた感じがしばらく目を閉じてじっとしていたくなるのです温かいお茶が恋しくて夜中にガサゴソと..., ポコポコとお湯を沸かして夜中のティータイムです虫の音が聞こえきます

2020.09.26
エアコンの掃除〜2020初秋〜

●エアコンの掃除〜2020初秋〜● 暑さも和らぎ窓を開けて風を入れて気持ちよく過ごせる頃合いになりましたこの夏の酷暑をエアコンのおかげで快適に過ごすことができました２階の来客用の部屋のエアコンの掃除をしました始めはカバーを上げてフィルターを外してホコリを取るつもりでしたところがふとエアコンの奥にあるファンに目がとまりましたものすごい状態に気が付いたのです真っ黒なホコリがビッシリついています拭いても拭いても真っ黒ですとにかくできるところまでやろう！そう思って真っ黒なホコリの拭き取りをしましたウェットティッシュを１パック使い切りましたそれでも汚れはまだ残っていますしばらくの間エアコンの冷房を最低温度で２時間ほど動かしました風の吹き出し口からは真っ黒な細かいホコリが落ちてきていました他の部屋のエアコンのファンを見てみたらどのエアコンよ同じような状態でしたこれから先に大仕事が待っている予感です気付いてしまったからには放っておくわけにはいきませんなんとかしなくては....... 放っておく訳にはいかなかったものがもうひとつありましたリビングにあるパーソナルリクライニングチェアです５年ほど使用していると思います肘の部分と頭の当たる背もたれ部分の合皮が破れてきていますチェアカバーを購入したのですが色のチョイスを間違えてしまいましたチェアカバーに当て布をしてカラーを替えることを試みましたなんだかシックリきません当て布を外しました大きなタオルケットをチェアに掛けることに落ち着きましたしかし.... チェアカバーもタオルケットもグチャグチャにずれてしまいますどうにかならないかなぁ〜と毎日気がかりのリビングチェアになりましたそしてようやく動き出しましたチェアカバーを固定する方法を考えたのです肘あて部分と背もたれ部分を固定するためにチェアカバーに紐を通すループを縫い付けましたループにビニール紐を通してチェアカバーを固定することにしました今はなんとか収まっています気がかりなことがひとつ片付きました初秋は家の片付けにぴったりの季節なのかもです暑くないのでカラダが動きやすく作業が捗りますそしてやる気がでます家の中のあちこちの手直しや片付けや掃除で毎日が過ぎていきます虎夫さんと一緒に階段吹き抜けの壁の拭き掃除をしましたもう若くもない二人が脚立を使って高いところに上って拭き掃除です怪我をしないように注意を払いながらゴシゴシと汚れを拭き取りました吹き抜けの壁がところどころ黄ばんでいるのが気になっていたのですこんな作業もやがてできなくなりますもう間近です掃除業者に依頼するのか壁紙の張り替えリフォームか汚れを気にしないのかこれからは自力で何かをすることから他力で何かをしてもらうことにシフトしていくのでしょう心もカラダもそして家屋もメンテナンスが必要なんですね ●暮らしを維持する● 労力のいることですこれが生きるということなのでしょうかまだ蝉の鳴き声がします最後の力を振り絞っているのでしょうか　　　　　●初秋の大掃除●

2020.09.23
炭火焼き魚と鶏モモ肉〜焼き溜め〜

●炭火焼き魚と鶏モモ肉〜焼き溜め〜● 小さな子供たちとの楽しいバーベキューとうもろこしを丸かぶりしお肉をバクバク食べますバーベキューの後はパンダ女子の出番です残り火を使って魚と鶏モモ肉を焼きます・ブリの切り身　８切れ・サバの半身　６切れ・鶏モモ肉　４枚ブリとサバは塩をふり焼きます鶏モモ肉は焼き鳥のタレに漬け込んで焼きますすべて冷凍保存にします次の日のお昼ごはんに炭火の香りのする焼き魚のサバと鶏モモ肉を食べました幸せな時間を過ごしました〜小さな子供たちの帰った家はなんだか静かでちょっぴり寂しい..... 日も暮れているのに鳥の鳴き声が聞こえます虫の音はずぅーっと聞こえてきています時折車の走る音が聞こえます涼しい風が入ってきます〜リビングには小さな子供たちと遊んだアイロンビーズがテーブルに残っていますバラビーズの色分けをセッセと小分けしている途中.... 明日も遊びに来ないかなぁ〜またバーベキューがやりたい夜風にあたりながら焼き野菜に柔らかい牛肉をおろしネギポン酢でガブリと食べる　あ〜これこれ今年も後３ヶ月かぁ〜早いなぁ〜なんてことを話しながら歳を重ねた夫婦はまたひとつ歳をとることを意識しているのでしたさぁ残りのアイロンビーズの色分けの続きをやってしまおう！夜に鳴く鳥って何かしら〜？ウグイスの鳴き声に似て優しい音色....

2020.09.21
関西の家で過ごす日常〜昼は夏　夜は秋〜

●関西の家で過ごす日常〜昼は夏　夜は秋〜● 関西の家に戻って来ています行ったり来たりの暮らしはかれこれ１２年短い間のことだからと思っていたのだけれどなんとも長い年月が経ってしまいましたこれから先どのくらいこんな生活が続くのかは分からないけれどいつかは終わる日が来るのだからその時までこの生活を走り続ける..... いまのところそんな感じです定住地が定まらないサラリーマンはたくさんいます親の住まいが定まっていないので帰省する実家が転々と場所を変えるという状況がうまれますパンダ女子は関西に定住することを決めています建てた家をそのまま置いた状態で異動先の住居に行ったり来たりの暮らしを選びました帰るところがあるという安心感があってこれは心の大きな支えになっていますそして家族と過ごした家には色々な思いが詰まっていて愛着があります戸建ては虫の音がよく聞こえてきます雨音もしっかり聞こえますあ〜これこれ　この音が心地良いのですしばらくは小さな子供たちと一緒に過ごすことができます少し離れている間に小さな子供たちはどんどん成長します体重も重たくなっていますなるべく抱っこをして鍛えることにしています小さな子供たちのおかげで筋トレをすることができますこのところ臀部の痛みも和らぎスローマラソンなら走れそうな気分です体重の減少はなく停滞しています膝への負担を軽くするためにももう少し減量する方が良いような気がします歯茎の腫れと違和感も歯磨きチューブを変えてから落ち着いできています食べ過ぎると腫れてくる感じがしますが口の違和感が軽減されてきています相変わらず右目の黒い糸くずと点は見え続けています白髪も増えてきています顔のシミやたるみは気になり続けています歳を重ねるということはありのままの変化を受け入れることになりますある程度は闘いをいどみ抵抗するのですがこれもエネルギーのいることなので結局あきらめることになりありのままを受け入れることになりますそれにしても関西の家は心地良いです〜動き慣れた動線で生活は解放感があってスムーズにカラダが動きます何かしら用事をしていることが楽しい〜

2020.09.20
つぶやいたらスッキリ～単純な心～

●つぶやいたらスッキリ～単純な心～● どうしていいのかわからない立ち止まっているのか流されているのか行先が分からないそんな心のモヤモヤを抱えている５５歳ですこんなに生きてきた時間が長いのに見えているようで見えていない分かっているようで分かっていないこれまで歩んできた道のりでさえどこを進んで来たのかが分からない何者であるのか分からない....... 分かろうとしていないのかも..... たどり着いた思いは　　　　　●在るがまま● ★在るがままの暮らし ★在るがままの容姿 ★在るがままのカラダ ★在るがままの状況 ★在るがままの心ポジティブな思いで過ごしていたい・好きでいたい・喜んでいたい ★諦めの気持ち ★やる気のなさ ★投げやりな思いこれもまた在るがままの心の思いパンダ女子は在るがままのパンダ女子を受け入れることができるのだろうか・何かができると思わない・弁える・期待しない欲深さが思考を貧弱にさせているように感じています少し気持ちの整理ができました我が身の愚かさを知ることは大切なこと力を抜いて踏み出してみよう～そんなこんなで気持ちがスッキリしたところでなんだか元気が出てきました楽しい気持ちになってきましたとっても単純なパンダ女子です ●心の整理● というのが時折必要になります今やりたいことは ★炭火で魚を焼きたい★ 炭を起こして頃合いの炭火になるまでの時間虫の音を聞き外の風に吹かれながらじっくりと魚を焼く時間心地良い時間が流れます何も考えずにただ魚が焼けるのを待ちます　　　　ひとりバーベキュー

2020.09.17
今の思いを大切に暮らす〜やりたいこと〜つぶやき

●今の思いを大切に暮らす〜やりたいこと〜つぶやき● ひとり時間を過ごすことに心地良さを感じています解放的な空間で気ままな時間を過ごすなんて幸せなんだろそう思っています何も心配はないのかというとそうでもなくやはり生きているとそれなりにありますでも考えても仕方のないことであったりなるようになるといったことであったりパンダ女子は無力で心配を解決することはできないのですですが気にしないで過ごすことはできますですからパンダ女子の好きなことを考えやりたいことを始めるのです　　　●好きなこと　やりたいこと● ★炭火で焼いた魚が食べたい★ 玄関先のポーチ横にある自家製バーベキューコンロでおが炭を起こして魚を焼きたいキノコたっぷりの炊き込みご飯と根菜たっぷりのお味噌汁大根とにんじんのぬか漬けパンダ女子が好きな食事の風景ですひとりごはんを楽しむことができるタイプのようです ★ガレージのペンキ塗り★ ペンキの剥げたところの補修をしたいガレージの床は広いキャンバスで色塗りを楽しみにしていて気分に任せて模様を描いたり楽しんでいます気温が低くなるとペンキが硬化しないので暖かい季節にする行事のひとつになっています冬が来る前にやりたいことのひとつです ★リボンワーク★ リボンフラワーリースを作りたいプレゼントで頂いた造花のフラワーブーケをリースに作り替えてみようかと思っていますピンク系とブルー系のブーケを組み合わせてみようかと思案中どんなリースに仕上がるのか楽しみ〜♡ ★持ち物の整理整頓★ 年中の課題ですまだまだ物が溢れていますとにかく減らすことどこに何があるのかをしっかり把握できるようにしたい・アロマエッセンシャルオイルを増やさない色んな香りを楽しみたくて買ってしまったけれどお気に入りの香りだけにしようと思います　ベルガモット　ローズマリー　ラベンダー　スペアミント　レモングラス　ひのき・リボンワークで作った髪飾り　バレッタ　リボンゴムそんなにたくさんは要らないはずなのですがなぜか山盛りありますこれも数量を減らしたいです・語学教材　これは活用することを考えます　英語と中国語のCDと本です上達する気配のない語学です憧れみたいなのがあるのです生活に必要なものではないので困っていません何らかの決着が必要かもしれません　　　.....諦める？...... ★固定収入を得たい★ 仕事がしたいのです働いて収入を得る確実な手段を持っていたいそんなことを思っています働くことのできる時間は限られていて小さな子供たちの子守も大事な役割で帯同家族としての静岡暮らしも大事でその隙間時間を働くための時間に.... やはり制約があるためなのか条件に見合う職場がないのが現実です　●やりたいことは関西の家にある● 帯同家族として月の半分は静岡で暮らす日々やりたいことは関西の家にあって静岡のマンション暮らしの中ではひたすらiPhoneを握りしめて過ごしています散歩することも図書館に行くことも今は遠ざかっています必要な用事以外は外出をせずに家におこもりしています関西の家が恋しいわけです小さな子供たちとも過ごせます時間のある静岡での仕事探しをしていますわずかな滞在期間での仕事はなかなかありません生活の基盤をどちらかにするしか再就労の道は開けないのかもしれませんなんだかやっぱり疲れてきましたこんなことを考えていることに..... これはやっぱり老化なのだろうかものごとの流れを受け止められずに抵抗しているパンダ女子がいますどこに流されて行くのだろうかと不安な気持ちを持っているのです無力なのに抵抗しようとするそれは疲れますよねパンダ女子はどんな生き方ができるのだろう〜さぁ元気になることを見つけよう‼︎ やっぱり関西で過ごそう〜小さな子供たちのそばで過ごそう〜そうしよう〜(*^o^*) いまのパンダ女子はそんな気持ちでいっぱいです

2020.09.16
歯茎の腫れと歯がしみる〜カラダの不具合〜

●歯茎の腫れと歯がしみる〜カラダの不具合〜● 歯茎の腫れなのか口内炎なのか口の中に違和感があります上奥歯の歯茎あたりのざらつきがあって塩分のある物を食べると腫れてくる感じがします歯磨き粉がしみたりのど飴がしみたりするところがあります甘いもがしみるなんて虫歯ってことですね見た目はどうもなくても詰め物の下で虫歯になっているのかもですやはり歯医者さんに行くことを決心しなくてはいけませんねイヤです　気が進みませんだけれどこのままにして良い事はありません苦手な病院ですムチャムチャ緊張します朝晩の歯磨きとフロスとデンタルリンスをしっかりとやっているつもりなのですが歯の健康が維持できていません子供のころから虫歯だらけでした口の中は銀歯だらけです時々被せている銀歯が取れて歯医者にいってやり直してもらいます最近ではナンを食べているときに前歯が欠けましたカルシウムが足りないのでしょうか食生活で見直しが必要なところがあるのかもしれませんこのとろの食生活は食品ロスを無くすためにせっせと備蓄食品を消費するのとに注力していますその為か少し栄養面では偏りがあるように思います鉄分　ミネラル　カルシウム不足している気がします体調も万全ではありませんエアコンの中で過ごしているためなのか喉がイガイガしてたんが絡み咳が出ますちょっとした不調が続いています軽症のうちになんとか体調を整えたいところですとりあえず今できること歯磨きチューブを変えてみましたこれでしばらく様子をみることにします　　　　●病院嫌いなパンダ女子●

2020.09.15
止めたはずの再就労活動～トントンと動き出す～

●止めたはずの再就労活動～トントンと動き出す～● 再就労活動を止めることを決めましたなのに何日も経たずに就労活動が動き出していますそのきっかけは積み立てNISAの今年の予定積み立て金額が当初の予定の金額に達しないことに気がついたことでした放ったらかしにしていて年間の予定積立て額を気にしていなかったのですしっかり貯蓄をするというよりは何か気がついたら貯まってた～という感じぐらいの痛みのない金額を積み立てています積み立てNISAの利点を使い切れていないもったいない積み立て方ですですがもう少しほんのもう少し積み立て金額を増やしたいそんなことを思ったのですそして単発のバイトをしよう～という考えになり探していたところ近所のドラッグストアがヒットしてきました週３日の４時間程度の求人が単発バイトの検索で引っかかってきたのです本当に～こんな好条件？パンダ女子にピッタリ～単発バイトを探しつつもちゃっかり応募してしまいました登録販売者の道は閉ざされていると思っていました上手くいかないことばかりだったので...... あきらめも肝心そう思って決断したのです ★再就労活動の休止★ なのにずるずると続けてしまっているのですまわりの家族にももう働かないから～と話したところだったのに何でや～言ってたこととちゃうことになってる～と思われそうですホントにホントに不可解なパンダ女子５５歳の動向ですどんな道が開かれようとしているのかは定かではありませんただ湧き起こる考えや意志がありそれがなぜそうなのかも分からず　　　★パンダ女子の気持ち★ というのが存在しているわけですこれが動きだす理由ですすべてが思い描いていたようにいくわけではなくむしろ上手くいかない事が多くあーでもない　こーでもないとジタバタするのです長年連れ添ってきたパンダ女子の傾向として　　　　★流れに任せて逆らわない★ この方法が解決の糸口になります結局のところはじめはパンダ女子の意思でスタート　　　↓ 流れに任せ力を抜く　　　↓ それなりの形におさまる　　　　　　　★己に頼らない★ まぁ頼るところのない貧弱な者です再就労も面接しだいですからどんな風になるのかはまだわかりません　　　　★なるようになる★ それだけですいつまでたってもわからない理解できないパンダ女子がおりますいったい何者なのでしょうかパンダ女子の不可解な行動記録これからも続きます

2020.09.13
家具の補修～虫の声と心地良い風～

●家具の補修～虫の声と心地良い風～● 日が暮れて外に出てみると心地良いさらっとした風が吹いていました虫の声が広がっています ★収納庫の補修★ 車を借りてホームセンターに行ってきましたコミック収納棚のキャスターが破損したので新しいものに付け替えようと思ったのですコミック収納棚は引き出し式の棚が３台でひとつの収納棚になっていますコミック収納棚なのですがリボンワークの材料や作品が収納されています最近ではペットボトルや缶ジュースの保管庫にもなっています新しいキャスターを取り付けました動きが軽くスムーズです残りの棚のキャスターも交換したくなりました ★昇降テーブルの補修★ 結婚当初から使用している昇降テーブルがありますカウンターテーブルからソファテーブルの高さ調整ができますテーブルの天板は傷だらけですリメイクシートを貼っていましたがそのシートも亀裂が入り破れていますセリアでリメイクシートを買ってきました小さな子供が好きな色にしました水色ですすみっこぐらしのキャラクターも水色のとかげが好きです今回のリメイクシートは強く引っ張るとシートが伸びてしまうような材質でした表面はツルツルとした感じではなくしっとりマットな感じで簡単に破れてしまいそうな質感です破れたらまた貼り替えることにしますとりあえずはこれで..... シニア生活の助走として家の片付けを進めています手放す物たちが選ばれましたプロジェクターのスクリーンとして遮光カーテンを利用していましたリビング階段の手前に映し出していましたカーテンですのでやはり波をうってしまいスクリーン画像が歪みますスクリーンはやはり壁が良いようですリビングの片隅に家電話の子機がありました故障しているのか雑音があって話が聞き取れません ★手放す物たち★ ・固定電話の子機　・遮光カーテン何の疑問を感じることなく物が置かれたままになっています特に装飾品はホコリを被りそこに在る意味を持たないのに当たり前のように鎮座していたりします目が慣れてしまっていて違和感を感じなくなっているのですボチボチですが身の回りの片付けが進んでいます

2020.09.11
１６年住んで初めて知ったこと〜このレバーは何？

●１６年住んで初めて知ったこと〜このレバーは何？● 台風が過ぎ去り家まわり暴風対策を解除しました　家裏の小さな隙間に・自転車・小さな子供の乗り物・ボール・ガーデンチェア・ガーデンテーブル・プール用ジョイントマット・ゴミ箱・バケツ・ボール飛び出し防止ネット・パラソルスタンド風で飛ばされないようにぎゅうぎゅうに押し込んでいましたそれぞれを元の位置に戻しましたついでに蜘蛛の巣をはらい外回りを掃除しました外から家を見るときっちり閉まっていない窓がありましたリビング階段の窓ですレバーをグルグルまわして窓が開いていくタイプです何度やり直してもきっちり閉まりません歪んでいるのかなぁと思いました窓枠の隅を見ると何やらレバーがありますそのレバーに開閉の文字がありましたロックレバーのようですこのロックレバーが閉の位置にあったためにきっちり閉まらなかったわけです階段の上り下りをする時に風の通る音が気になってはいたのです窓が閉まっていなかったからでした１６年住んだ家ですがこのロックレバーを使用したことがなかったのです最近小さな子供たちが窓の開け閉めをしていました窓からバイバイをするためにですロックレバーを触ったのでしょう機能を知らないままで過ごしていました家に居て過ごしていると見えていなかったことが見えてきます外回りを掃除すると外壁の赤サビやネジの緩みコーキングのひび割れ家の傷んでいるところが見つかります暑さが和らいだら家まわりの補修をすることになりそうですペンキ塗りも残っていますので塗料を使い切りたいと思います炭火で焼いた魚が食べたくなってきました涼しい秋風が吹くのはいつ頃なのでしょうか秋の気配どころか熱風が吹いています蝉の鳴き声も弱まることはありませんそれでも家の中は静かな時間が流れています

2020.09.09
再就労活動休止～2020晩夏～

登録販売者管理者要件未達決めました再就労活動を休止します求人サイトで検索をしてきましたが気持ち的に疲れてしまいました５５歳の再就労は厳しいそう実感しましたせっかく取った資格だからという思いが強かったのでなんとか要件を満たす仕事がしたかったのですこの先もしチャンスがあるのならそのチャンスが訪れるのを待つことしますなければそれまで　ということです働く必要ができた場合はそれなりの仕事を...... こだわらないで与えられる仕事をやってみようと思います ●パンダ女子の人生に与えられているものは何か● 自ら選んで勝ち取ってきたというものはなかったように感じます目に見えない働きや力そして流れに任せた結果得られたものがあり失ったものがあってその中で小さな決断が積み重なって今に至っていますこれでいいのかなぁどうかなぁやってみようちがうか〜そんなことの繰り返しですまぁとにかく再就労活動を休止します ★パンダ女子の決断２０２０晩夏★ これからはもっともっと家時間を楽しむことにします今与えられているものの中で暮らしますシニア生活の助走として収入を得たいそんな思いがありましたお金のことはなんとかなるという根拠のない楽観的思考でとりあえず進んでいくことに........ さてさて気持ちを新たにして前を向いて進んでいきたいです身の回りの持ち物整理をすることで何かを見つけ出すことになるかもしれませんまずは膨大なリボンテープをなんとかするリボンワークの始動です太めのリボンテープでローズの花を作りますポコポコと花の玉が出来上がっていく感じで楽しいリボンワークですたくさん作り溜めをしますリボンテープでいろんなリボンパーツを針と糸を使ってチクチクと作ります作り溜めたリボンパーツを組み合わせリースのベースにデコレーションしますこれがリボンデコレーションですリースはリボンフラワーリースと名付けていますこのリボンフラワーリースのテーマは　　　　　　★永遠の愛★ リースは丸くて始まりも終わりもあるような.....　ないような..... 途切れることのない永遠を表していますフォーカスポイントのないリースでどこを正面にするのかは気分しだい出来上がりをあらかじめ予測できない見本のないリースですリボンワーク材料の引き出しには出番を待っているリースのベースたちが息をひそめていますせっせとリボンパーツを作り溜めていくことにします

2020.09.08
リビングキッチンの模様替え〜台風到来〜

●リビングキッチンの模様替え● 部屋の模様替えは気分が変わり新鮮な気持ちになります何か新しいことを始めたくなるような前向きな考えになるのですから不思議です今回はソファの位置と食卓テーブルの位置を変えてみましたライブラリーコーナーを作るつもりだったのですが見送りになりましたペラペラと雑誌を見るのが好きなパンダ女子です明るい陽の光の入るリビングで美味しい紅茶を飲みながら雑誌を見るなんて至福の時間ですもう少し物を減らしてからのお楽しみということにしておきたいと思います食卓テーブルがリビングキッチンのメインになりましたソファがサブスペース的な位置に移動して昇降テーブルを置きました以前手仕事のリボンワークで自宅教室を開講していたことがありました食卓テーブルは作業台になります作業にはグルーガンという接着剤を使用するためコンセントが必要になりますいつかまたプチ教室ができたらなぁ〜　と夢を持っているのです食卓テーブルはそんなことを想定しての配置にして模擬教室を見立てて準備を進めようかと考えたわけです溢れるリボンワーク材料を使い切りたいと思っています色々と手仕事の計画を立てるのですがなかなか進まないでいますひとつひとつの作業は時間を必要とします手間がかかるというのとやっているうちにこれでいいのかなぁ〜と考えてしまい手が止まってしまいます何かに没頭する勢いみたいなものがほしいです一旦整理する必要のあるリボン材料たちがパンダ女子の小部屋とリビングのコミック収納棚にびっしりと詰まっています ●変わりたい● そんな気持ちの現れが部屋の模様替えに連動しているようです新しい考え　新しい発想のパンダ女子に変わることを期待しているのです模様替えをして気づいたことがあります今までソファに座るということがあまりなかったのですがレイアウトを変えたらだけで頻繁にソファに坐るようになっています使い勝手の良くない配置にあったのだなぁと気づかされましたリビングのオブジェ化になっていたようですようやくソファとしての役割を果たすことのできる場所が見つかったのです食卓テーブルは場所を変えることで物置場になることを卒業しましたついつい物をポンと置きやすい場所ってあるのですよねとりあえず置いてみるという状況を回避できるポジションを獲得しました暮らしの動線って不思議なものだなと思えた出来事でしたこれで手仕事のリボンワークが進めば言うことなし　といった感じですさぁ猛烈な台風が接近中です家まわりの備品たちを家裏の隙間に避難させ雨戸のシャッターを下ろしました関西にどれだけ影響が出るのかは不明ですがとにかく備えることにしました飲料水と食料品も調達しました停電に備え早めにお風呂に入ることします

2020.09.06
糖質コントロール食生活〜夏のおわり〜

●糖質コントロール食生活〜夏のおわり〜● ６月ぐらいから始めたのだろうか..... ゆる〜い感じの糖質コントロールを始めました暴飲暴食が積み重なり体重の増加は止まることを知らずカラダを気遣うことをしない無頓着な食生活を送っていましたようやく気づき始めました生活習慣病の予備軍であることを..... ★カラダの不調は食生活にある★ 食生活の見直しをすることにしました・お手軽な食品は炭水化物の糖質リッチ・腹八分目が何か・食べ癖改めなくてはいけないことが見えてきますとりあえず始めたことは・白ごはんを控える・食パンを控える・冷凍パスタを控えるすべて止めるのではなくて控えるということを実践しましたおかずリッチな食卓に変化しました１ヶ月ほどで体重の変化があり４ｋｇ減量そのあとは停滞気味で過ごしていました暑さのためか若干食欲が落ちていますそれと２日ほど１時間強のウォーキングをしました体重に動きが見られます久しぶりに計測してみると２ｋｇ減量トータル６ｋｇ減量したわけですでもまだ肥満度１です見た目もさほど変化はありません衣服が緩くなったということもありません体重とは関係ないのかもしれませんが少しカラダの柔軟性が高まりました毎日の腰痛体操の効果がでているのだと思います相変わらず左腰から左臀部にかけて鈍い痛みと怠さがあるのですがギックリ腰のような激痛ではないので動けます糖質コントロール食生活を始めて吹き出物がなくなりました老廃物が蓄積されていたのでしょうか良い方向に向かっているのだと思いますもう少し体重が落ちることを期待しています肥満度１から卒業したいです

2020.09.03
再就労活動〜登録販売者〜応募中

●再就労活動〜登録販売者〜応募中● 新たな就労場所を求めて求人検索を続けています昨年　登録販売者の試験を受けてから管理者要件を満たすためにドラッグストアで働き始めましたシニア生活は仕事をする時代に突入しています無年金期間を生き抜くために働かなくてはと考えたのですまだまだ体は動きますしできることはやっていこう〜という前向きな思いも与えられて未知なるところへ足を踏み入れたわけです初めの就労先のドラッグストアの勤務期間はわずか４ヶ月でリタイヤしました大きなコンビニのようなドラッグストアでした牛乳にペットボトルドリンクアルコール飲料にお米重量物の品出しがたくさんありました登録販売者としてできる仕事は少なかったように思いますそれでも職場環境は良く毎日楽しく働いていました春に向かうころから大量の汗と頭痛が悩みのタネになりました夏場を乗り切る自信がありませんでした更年期の症状なのかもしれませんもう少し軽度な作業の職場に転職することになり４月から新しい職場で就労する予定でしたしかし働くことを断念しました新型感染症の影響で小さな子供たちの学校や保育園が休校休園になりパンダ女子の家で預かることになりました再就労の機会は逃しましたが楽しい時間を過ごすことができましたそして働く意欲も無くなりつつありました道は開かれないのかもしれないそんな思いにもなり何が一番大切なことなのかどうありたいのかわからなくなっていましたそれでも心残りがあって求人検索を軽い気持ちで続けているパンダ女子がいました本音は働きたい登録販売者の管理者要件を満たしたいこれがパンダ女子の思いですこの先何があるかはわからない世の中がどんな風に変化するのかも...... 心に示されることをしようそんな風に思っていますどんな道が開かれるのかはまだわかりません今は祈り求めている中にいますパンダ女子の模索が続いています〜〜　スーパーのドラッグコーナー求人応募中

2020.09.02

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