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パンダ女子の暮らし

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2021年05月の記事

全28件 (28件中 1-28件目)

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アウトドア〜Instagram〜クッキング薪ストーブ

●アウトドア〜Instagram〜クッキング薪ストーブ● 炭火焼き調理を家庭で楽しむために調理ストーブを検索していたらいつの間にかキャンプのInstagramにたどり着いてしまいステキなキャンプの様子に見惚れてしまい快適な野外の暮らしをサポートするグッズが目に留まりいいなぁ〜の連発でキャンプに出掛ける気もないのに行った気分になっていて道具を揃えたくなってきたーまたまた人の真似をしようとしているパンダ女子がおりましたなぜアウトドアを楽しむのだろうかどうして惹かれるだろう自然に触れていたいという思い風を感じたい音を感じたい人には創り出せないものを見ていたい感じていたい解放感なのかもしれない日常の生活日常の目に留まるもの日常の縛られる思い非日常的なことが楽しいと思う気持ち暮らしの中に特別な時間特別な空間これが必要な気がするアウトドアのキャンプグッズを揃えるということは自分のいまの暮らしに照らし合わせると似合わないことをしようとしている...... 今のままで持ち合わせいるもので楽しもうよって言い聞かせてみる ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ パンダ女子の憧れの薪ストーブ家の中に設置するのは環境的に無理なのでせめて家庭のバーベキューで薪ストーブを.... と思ったり諦めたり思ったりを繰り返して過ごしていますそしてまたもや自分の中に ★薪ストーブブーム★ がやって来てしまったのです薪ストーブの問題点は煙が出ること田舎町に暮らしてはいるけれど家は住宅地の中にあってモクモクと煙を出すわけにはいかないのですその点炭火ストーブは煙突も必要なく煙も出ず匂いも少なく燃える炎のゆらぎを楽しむことはできないにしても赤く染まった炭火を見ることはできますなので小型の薪ストーブを調理炭火ストーブとして使えないかなぁ〜と思い色々と検索しているとありました.... いいなぁ〜と思っていた時計型薪ストーブのメーカーで ●クッキング薪ストーブ● 時計型薪ストーブはパンダ女子の憧れの薪ストーブで親しみを感じるフォルムで高級感がないところがいいなぁ〜と思っているのです薪と同じ火力を求めるとたくさんの炭が必要なようで小型のクッキング薪ストーブの大きさがいいのかなぁと考えているところ.... まだ買う決心というかそんなのはないのだけれど ★諦めなくてもいい★ ということが分かっただけで満足していますなので何も変わらず現行維持ですしかし〜まぁ〜みなさんおしゃれなキャンプを楽しんでいらっしゃるステキな時間を思い思いに過ごしているのですね〜車のない暮らしをしているパンダ女子オートキャンプには出掛けられないけれど手軽に身軽に楽しめるグランピングとやらが流行っているようで電車とバスを乗り継いで行けるようなので自然に親しみたい時には出掛ける計画を立てようかと...... 大抵の人たちは車で行くらしいやっぱり海辺のホテルでいいのかも〜朝日が見えたり夕日が見えたり庭を散歩したりこっちの方が現実的でパンダ女子にフィットしているのかもしれないあ〜やっぱりやっぱりクッキング薪ストーブ欲しいかも〜〜買ってどこに仕舞って置くつもりなのか保管場所が見当たらないう〜〜ん考えてみようガレージに物置スペースを作るかぁ〜なんか忙しくなるゾー ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●クッキング薪ストーブ● ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.31
名もなき家事からの解放

●名もなき家事からの解放● 名もなき家事というのに７０ものネーミングが付けられた家事があるらしい内容は把握していないのだけれどパンダ女子の名もなき家事静岡暮らしの家事は解放されていますそれは他の誰かが担ってくれているからで暮らし易さを与えてもらっていますたとえば..... こんなこと・トイレットペーパーを買いに行ってくれる・トイレにトイレットペーパーを補充してくれる・トイレの芳香剤が新しくなっている・キッチンのスポンジが新しくなっている・キッチンの洗剤が補充されている・洗濯洗剤が補充されている・ゴミ袋を買って来てくれる・ゴミ袋がセットされている・ゴミを集めて出してくれている・ハンドソープの詰め替えを買ってくれる・ドリンクを冷蔵庫に冷やしてくれる・朝窓を開けて風を通してくれる・食卓テーブルが片付いている・フキンが洗われている・冷蔵庫に食品を仕舞ってくれる・冷凍食品の仕分けして仕舞ってくれる・賞味期限のチェックをしてくれる・電気ポットにお水がセットされている・食後にコーヒーが用意されている・ドラマのある日を教えてくれるおこもり暮らしのパンダ女子はたいへん感謝しております備えられている暮らしは快適です好きなことをしてて〜の言葉に乗っかって勝手に家事を放棄していたら何も言わずにせっせと動いてくれる虎夫さん感謝です関西の田舎町の家ではこの役割は逆転します暮らしを整えるという働きが家事の中には含まれていますね何事も喜ぶ気持ち楽しむ気持ち好奇心の組み合わせで暮らしを進めていけたらおもしろく過ごせたりするのかなぁ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ６月の前半は関西の田舎町の家で過ごすことになりますやりたいことがありますお天気の日に玄関前ポーチのいつも水溜りができる凹みを補修しようと思っています材料のコンクリートは購入済みですちょっと大掛かりな作業になるので気合いを入れて準備を整えて臨むことにしますそれと毎年恒例のペンキ塗り家まわりの床をペイントします梅雨の時期は陽の当たらないところは緑の苔だらけになりますデッキブラシでゴシゴシと掃除します夏がそこまで来ているはずですなんだか涼しい日が多いけれど夏は来るんだよね！待ってる〜♪ 業務スーパーで鴨ロースを買いにいって炭火でジュージュー焼きたいなぁ〜そのままでも食べれるけれど炭火で焼くと香ばしくなるのと油が適度に落ちてくれてひつこくなくアッサリと食べれるのですマーマレードとレモンの絞り汁黒胡椒をふって食べると美味しいクセになる味それと鴨ロースをアルミホイルで巻いて焼くのも同時にやりたい油がアルミホイルの中に溜まってその油で鴨ロースがフライにされて皮がバリバリになる出た油に長ネギをたっぷり入れて炒める鴨ロースをスライスして長ネギと一緒にめんつゆと白だしと砂糖の出汁に漬け込む鴨そばのつゆの準備完了我が家の鴨そばはざるそばのようにつけ麺方式これがまた美味しいあ〜〜炭火焼きがしたい〜鶏モモ肉も焼きたいなぁ業務スーパーで買ったやきとりのタレこれに漬け込んで焼くだけ鶏モモなんだけど美味しい♪ キャンプ用クッカーが届く予定なのでこれも楽しみ〜野外キャンプには行けないけれど家キャンプは楽しめる〜お水もトイレもあるしね安心してモリモリ食べれるからね直ぐにお風呂にも入れるしねなんか楽しくなってきたー ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.30
気になる顔のむくみ～食生活～

●気になる顔のむくみ～食生活～● 朝起きて洗面所の鏡に映る顔をみたときに思うのだけれど ★顔が肥大している★ なんか浮腫んでいるような気がするのですいや浮腫んでいる不思議なもので鏡を見るときちょっとでも良く見えたいのか無意識に顎を引いて口角に力を入れているパンダ女子がおりますそれで自分を誤魔化しているつもりかもしれないのだけれど本来の姿を目の当たりにするのを避けたい気持ちは分かるけどハッキリ言うと二重顎で頬はブルドックのようにたるんでますから.... 最近の顔はなんかちょっと手立てを打った方が良さそうな感じなのですよね～塩分のとり過ぎかなぁ～水分のとり過ぎかなぁ～食べ過ぎかなぁ～とあれこれと見直すところを探してみることにしましたこれもまた暮らしの在り方の固定観念があって ★３食を食べるという習慣★ これは幼少の時から育まれたものでこれで成長してきたのです今の食生活はカラダの声を無視した習慣に捉われた方法で食べたいとそんなに思っていないものを栄養を摂るために食べていたりそんなにお腹が空いていないのに時間だからと言って食事をしたり食べ始めたら勢いがついてお腹いっぱいに食べ過ぎて後で後悔していたり今食べとかないと食べる時間がないからと言って予定に合わせて食事をしたりお腹が空くからいっぱい食べておこうと思ったり外でガツガツ食べないように少しお腹に何か入れておこうと思って食べていたり人前でお腹が鳴ったら恥ずかしいから食べておこうと思って食べたり決してカラダの要求に耳を傾けるわけではなくて暮らしを取り巻く思いに合わせて食事をしているのですこんな食生活を続けていたパンダ女子にはカラダが何を欲しているのかが分からないのです自分が今何を食べたいのかが分からないのですある物を食べるそれで良いのじゃないの～美味しいよ～♪ たぶんそれでいいのだと思う食べたいと思うものを食べることがカラダに合っていることなのかそれともカラダのことを考えて食べ物を選んだ方がいいのか分からないなぁ～見直すとしたら何かなぁ～ ★食事のタイミング★ ★食事の内容★ ★食事の量★ いまのパンダ女子に合う食生活の在り方みたいなものを見つけてみたいそんなことを浮腫んだ二重顎の肥大した顔を見て考えることになりました ◇○◇○◇○◇○◇○◇○◇○◇○◇ このところずぅーっと快眠から遠ざかっているのです眠たいのに眠れないお布団に入ると目が冴えて来る心地良い寝心地を探してゴロゴロゴソゴソ動いてみるだけれど見つからない色々と考えごとが始まり不安になり起き上がってしまう寝苦しさを感じて過ごしている日々が続いているのですこれを睡眠障害というヤツなのかも.... と思ったりもしています病院に行ったわけでもないので勝手な決めつけなのですがネットで調べてみると似たような症状を抱えている人たちがいることが分かりましたパンダ女子は気ままな暮らしをしております朝に起きなければならない理由はありませんなので朝方に寝落ちているのでそのまま起きるまで眠り続けています起こされることもなくそっとしておいてもらえています静岡から関西に帰る時だけ早朝に起きますこの時は眠れていなくても起き上がって身支度を整えて電車に乗ります午後からの小さな子どもの体操教室の時間に間に合わせるために気合いを入れて帰ります新幹線や在来線ではウトウトと眠気がやってきてマダラ寝を繰り返しています疲れたからぐっすり眠れるのかというとそうでもなくてやっぱり眠れないいまのところ時間を気にせずに寝落ちするのを待つことにしています気ままな暮らしができるおかげで睡眠不足にはならずまぁまぁ快適に過ごせているのです積極的に修正をする必要はないのかなぁと思ったりもしています寝れないのだったら何かできないかなぁ～と思ったりもするのですが活字を見ると目がショボショボしてくるのでひたすらゲームをしたりしているのですまぁもう少し様子をみることにしますお年ごろですからねもうじき５６歳です ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ◇◇◇チクチク手仕事◇○◇ 製作途中〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.29
キャンプのような食事風景の言い訳

●キャンプのような食事風景の言い訳● 静岡暮らしのひとりごはんふたりでも変わらないのだけれどキッチンがあるのにキッチンがないような暮らし方加熱調理は電子レンジかオーブントースターレンチンと呼ばれる食材が食卓に並びます ★キャンプのような暮らし★ ・生ゴミをなるべく出さない・洗い物は少なくするなのですがプラ容器はたくさん出ます洗い物が少ないので水をあまり使わないで済みます ★調理の時に使う物★ ・お鍋やザル・包丁にまな板・食器・フキン大量に水を使ってしまう癖がありましてそこらへんに水しぶきを撒き散らしドタバタと動き回ることになります静岡暮らしはそんな作業から解放されています関西の田舎町の家とは違った暮らし方を選んでいるのですたまぁーに料理をしたくなるのですが無駄が出ることになるので関西に戻ってからのお楽しみということにしています前までは静岡暮らしでも調理をしていたのだけれど無駄な支出が増えるので自腹の買い物をするのをやめましたここではキャンプのような暮らしを楽しむことにしたのです例えば今日の晩御飯は・お刺身・クリームコロッケ・もずく酢・即席味噌汁・ご飯パック・白菜の漬物・梅干し・しそ昆布全てスーパーで売っている中食と言われる食べ物です調理をしないでそのまま食べれる便利な食品たちなのです火を使うことなく電子レンジと電気ポットで支度が完了しますこれはやがてやって来るシニア生活のための訓練的なものなのかもしれません何もかもをやらなければ気が済まないそんな思いから解き放たれて助けを借りるところは借りて頼れるところは頼り支えられながら力を抜いて軽やかに快適な日々を過ごす ★こんな暮らし方もあり★ という経験を積んでいるところのようですパンダ女子のお昼ごはん用に・冷凍お好み焼き・冷凍海老グラタンを買いましたお昼ごはんはこれに冷奴やもずく酢チーズや野菜ジュースなんかを加えたりしながら洗い物の少ない食事をしますこんな食生活で気付いたことは・食品ロスがない・支出が少ない自炊することで余分な物を買い過ぎていたようです特に調味料なんかは消費期限が切れがちなのに新しい調味料に冒険してしまう乾物類や粉類もあまり買わないことになります・胡麻・片栗粉・薄力粉・パン粉・切り干し大根・高野豆腐・ひじき・大豆・干し椎茸買うのは・塩昆布・のり・ふりかけ・お茶漬けのもと食品ロスにならずしっかり食べ切っていますそんなこんな暮らし方をしていると何が自分にとって優しい労りのあることなのか何が自分のためになるのか何が環境に優しいことなのかどれも一長一短というか背中合わせというか甲乙つけがたいそんな風に思えてきていますまぁとにかく人の数だけ色んな生き方がありそこに正解だの間違いだのと区別をつける必要はないということなのかなぁと..... どうも型にはめるという傾向から抜け出せないでいるパンダ女子です何かをするには理由がいるなんて思いはどこかにやってしまいたい自分で自分の首をしめるそんなことを知らず知らずに選んでしまっている ★シニア生活への助走★ 家の片付けだけではない今まで築き上げてきた価値観からの解放本当の自由とは何かを探し求めるために少しずつ走り出している走りながら振り払い削ぎ落としているそんなところでしょうかん〜？なんか気持ちが楽になってきたーなんか楽しいぞー♪ それでいいのだー ○ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ◇○◇チクチク手仕事◇○◇ ちょっと小さめのものを作ってみました♪ 二箇所穴を開けていますここに黒ゴムを通してペンダントに.... 軽くて取り外しが楽チンパンダ女子のアクセサリーの基本気持ちが喜ぶオシャレ♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.28
見えなかった皆既月食〜チクチク手仕事〜

●見えなかった皆既月食● 〜ぼやきとチクチク手仕事〜夜散歩に出掛けました月をみるためにですですがどこにも月は見つけられず帰ってきました家に帰ってきてしばらくたったころ月がひょっこりベランダだから見えました確かに大きいかもしれないスーパームーンでも満月ではなくて少し欠けていましたその後しばらくしてまたベランダへ.... 月は雲に隠れてボヤァ〜っと明るい夜空がありました電気がなかったころこの月夜はもっと明るく感じたのだろうなぁ〜夜の空が明るいなんて月夜を楽しみに暮らしていたのかもしれない月と太陽そして地球不思議な存在だ誰かが創ったに違いない人ではない誰かが.... 神様だと思うある国の少女が病の父に代わって家族を養うために働いているなんとかやっていけていると言っていたそして神様に感謝していた神様のおかげだって.... どうみても貧しい暮らしをしている毎日毎日ゴミの中から金属ゴミを探し出してお金に替えている幸せの形は人それぞれ違うことは理解しているけれどその少女は神様から祝福されているこの世の価値観とはかけ離れた祝福を受けているそんな風に感じることができたここに無力な５５歳の者がおります努力なしに与えられものに囲まれて穏やかな日々を送っています何もできないけれど他国の少女のように感謝をして暮らしていきたいそう思うのでした今日もお腹いっぱい美味しく食べましたありがとう ◇○◇○◇○◇○◇○◇○◇ このところ腰痛が治っまっている感じがします時折鈍い痛みがあるのですがずいぶん楽になっていますたぶんストレッチの効果が出ているのだと思います腰痛体操をしているわけではなくて肩甲骨を動かすストレッチに時間を掛けています硬かった背中が動くようになってきていますそして脇腹あたりもなんだか刺激されるのか伸びる感じがしますそれと腰とお尻周りの鈍い痛みが治っていますやはりカラダは繋がっているのですね腰痛の原因は腰だけではなくてカラダ全体の痛みが現れていたのですね YouTubeやInstagram を観ながら ☆カラダの歪みを改善するストレッチ☆ ☆お腹の脂肪を刺激するストレッチ☆ ☆股関節の可動域を広げるストレッチ☆ 色んなストレッチがあります自分のカラダのことを・あまり分かっていない・気に留めていない自分の気持ちにも向き合えていないけれど.... カラダにも向き合えていないこれではいかん！そんな思いもあってストレッチに励んでいる今日このごろ.... それにしてもやっぱりお腹のお肉が邪魔ですなんとかしなければ.... お肉が邪魔で足が引き寄せれない.... 苦しい.... 静岡暮らしにはストレッチポールがないのです関西の田舎町の家にはあるのです朝起きてからと夜寝る前にストレッチポールにのっているのです背中が床にペタッとくっついている〜と言った感覚が分かりカラダの歪みが修正されたように感じますストレッチをすることで幾分かはカラダの硬さが改善されたように思いますこれも継続が大切です分かっているのだけれど.... ★継続する★ これがなかなかできないことなのです無理なことをしているわけではないのですただ飽きっぽいといいますか〜気が変わるといいますか〜気持ちに向き合えていないパンダ女子自分がわからん⁈ のです決められない決まらない思い変幻自在かのように見え隠れするようなえぇーっそこかい！ってなこともあり〜の言い切れるって凄いことだと思うのですだけれどパンダ女子の場合は言い切ったあとからボロボロとほころびが.... 偉そうなことを言うもんでないと反省することに..... そしていつの間にやら自信のない言葉曖昧な言葉を羅列するようになっているのです間違ったっていいやん話を盛ったっていいやん思っていること口にしてもいいやん無知をさらけ出してもいいやん格好し〜なのかなぁ〜イヤイヤ傷つくのが嫌なんだと思うよたぶんなんか分からないけれど傷ついているパンダ女子がいるんだよねーほんまにいるねん何でか知らんけどあぁ〜ぁこれもあれも更年期ということで納得しようとしているところですありのままをお見せしましょう ★ランチタイム★ この言い訳は後ほど記録に残したいと思っています今の気持ちを.... これがもうすぐ５６歳のパンダ女子でした〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ◇◇◇チクチク手仕事◇◇◇ ポケットにしてみた〜お札を入れてみるよ〜入りました〜金具を付けてブローチにするつもり....... ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.27
買い物に行きました〜以心伝心〜

●買い物に行きました〜以心伝心〜● １０００円分だけ買い物をしようと思っていました出掛けるはめんどうだけれど夕飯の食材を調達しようと決めていました午後になって虎夫さんからメールが早く帰るから買い物に行こう〜！とのことでしたお互いに食事の物足りなさを感じていたようですパンダ女子の財布の紐は緩めることなく済みました冷凍食品は野菜不足になりがちなのと歯応えのある食感のものが少なく物足りなさを感じるのかもしれません買い物に行っても冷凍と変わらない中食をいっぱい買い込んで帰ってきました毎日ガッツリ食べたいわけではなくて週の内２回ほどはたっぷり食べたいかなぁ〜日曜日と水曜日そうです燃えるゴミの日の前日がガッツリ食残りの日は軽めのシンプルな和食がいいなぁ〜食べることって暮らしの中心にあるなぁ〜って思います食することを基準にして生活リズムが出来上がっていてそれを楽しみにしているのです一日のなかで何度もやってくる空腹感こまめに食べることに... 一度にたくさんは食べれず溜めておくことができないカラダ不思議なカラダのしくみ食べることと寝ることを繰り返す暮らしは心地良さを求めて美味しく食べること気持ち良く寝ることこのために努力というか的を絞って暮らしを進めているのですそんな中で近頃はソロキャンプだのおうちキャンプだの野外で過ごすという野生的な暮らしのスタイルを楽しんでる人たちが大勢いるようなのです非日常的なスタイルが新鮮さを感じさせ気持ちがリフレッシュするのかもしれない ★キャンプのように暮らす★ 良いかもしれない飛び交う情報から遠ざかり自然の音に耳を傾けて太陽が傾いていく様子を眺めながら今日の一日に感謝をして寝床にはいる次の日は日の出と共に起き上がり火おこしから始まる簡単じゃない便利じゃない暮らしのスタイル今が便利すぎてちょっと手間のかかることをしたくなるのかもしれないずぅーっとだったら嫌になると思うのだけれど..... たまーにだから楽しいのだと思う便利さに慣れ過ぎてしまった生活習慣はたやすく変わることはないように思うのです知らず知らずに身に染みついたライフスタイルこれで良いと思っている時と何か変化を求めている時と気持ちの揺れ動きが日々の暮らしに変化をもたらすようなのですちょっと気になっていた物があったのでポチポチッと買ってみました浪費と言えば浪費です開き直っていると言えばそうです食べる物は共通の必要なもので誰かが調達しなくてはなりませんなので誰かに任せることができますですがパンダ女子だけが必要と思う物は自らが判断をして手に入れることになるわけですこれは生活費兼お小遣いみたいな費用を計上して貰っていますその中から費用をやり繰りして捻出するのです商品が到着したら記録に残したいと思います ☆癒し＆トレーニング玩具☆ プチプチに似たようなもの気持ちが落ち着くらしい指先のトレーニングにもなるらしい ☆キャンプクッカー☆ アルミステンレスチタンどれにするのかを検討した結果ステンレスの国産でない安価なクッカーになりました失敗してもそうだよね〜って諦めのつく価格のもの缶ストーブの調理器具として考えているのだけれど普段のキッチンガスコンロでも使いたいと思っているのですひとりクッカーラーメンなんてステキじゃないですか〜こんなことをワイルド〜〜♡ と思ってしまうなんてちょっと呆れられてしまうのでこっそり楽しみたいと思っているところお気に入りのラーメンは正麺醤油とマルタイラーメン正麺は茹で汁にタレを入れる方式で食べることになりますねマルタイラーメンは昔懐かしい屋台のラーメンの味小さい頃にチャルメラの音が聴こえるとお鍋を持って買いに行った遠い記憶があるのですカーテンの隙間から屋台ラーメンのリヤカーが通るのを見ていた記憶が.... そう昔は車じゃなかったなぁ〜ポン菓子のおじさんも焼き芋のおじさんもリヤカーだったリヤカー？もう知っている人はわずかかなぁ縦笛で今で言うリコーダーでチャルメラの真似みんなしてたよね〜古き良き時代のことです ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Yahooショッピングで購入しました ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.26
家事をしない静岡暮らし

●家事をしない静岡暮らし● 関西の田舎町の暮らしと静岡暮らしの二重生活新幹線での行き来はちょっとした小旅行気分だいたい１ヶ月３往復毎月６回は新幹線のお世話になっているパンダ女子です片道およそ１万円の交通費は二重生活の必要経費として計上されているのですがシニア生活には少々厳しいところもあり日々の生活費を節約しながらしのいでいるところなのですそれでも贅沢をしているところもありメリハリをつけて楽しんでいます静岡暮らしでは家事に追われることはなく物が少ない分だけ管理をするという手間が要りません家事動線も短く無駄がありません気ままな暮らしを満喫しているのですなのですが少々退屈だなぁとも思っているのですそろそろ冷食頼みの食生活から自炊生活に帰ろうかと... そんな気分になっていますなぜなら冷食に飽きてきたからですやはりレパートリーが少なく食べたいものというよりは簡単に済ませる食事が優先されているので満足感には欠けているのですお刺身や炒め物や煮物は登場しませんから.... 食事を作るということは食材を調達しなくてはなりません西友に買い物に行くということになりますなるべくパンダ女子の財布からは買い物をしたくはなくて外出もしないで家におこもりしています１０００円ぐらいの買い物なら財布の紐を緩めても.... と思えてきていますどんだけケチやねん！お金がないわけではないのですがどうも静岡暮らしでは使いたくない気持ちが強くて出し渋っているのですパンダ女子にとってはこの静岡在住の時が小銭の貯め時なのです支出ゼロで過ごすことが可能になるのですですけれどそれでは気持ちに満たされない思いが溢れてきてケチケチしている自分にそこは使うところやでって言いたくなりますなので買い物にテクテク歩いて行くことにしようと思いますでも出掛けるとなるとやはり面倒くさいと思ってしまいますなんともぐうたらなパンダ女子です ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ チクチク手仕事針仕事で小さな達成感♪ ビーズを付けました☆ 残りの布切れでコースター ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.25
生活支出を抑えるためには...〜シニア生活への助走〜

●生活支出を抑えるためには...〜シニア生活への助走〜● パンダ女子はこの夏５６歳という生存記録を達成します人生の折り返し地点の通過を意識してから終着点に向かう備えをしている途上年金生活までにはまだ少しばかりの時間が残されています実のところいつから年金というものが配給されるのか分かっていないのですおおよそ６５歳と思っているのですが.... あと９年の月日これをまもなくと捉えるのかまだ先と捉えるのかパンダ女子の時間の感覚だとまもなくになるのかもしれない.... 暮らしの在り方は見直しを必要としておりどれだけ生活支出の抑えた暮らしができるのかこれが課題なわけです ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 与えられるもので暮らしを成り立たせる ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 見込み年金支給額はおよそ１ヶ月７万円ここから保険料というものが差し引かれるらしいのだけれど手元に残るのは６万円ぐらいを予想しておこうと思いますこれで暮らしていくのです暮らす家やライフラインは完備されていて費用が発生しないとすると６万円がお小遣いという考え方もできますここから食べて着て暮らしていく衣食をまかなうとすると..... ★できないことはない★ と思われますだけれど今の暮らしぶりではムリムリムリ絶対にムリなのですほぼ食べることに費やしてしまうと思われますどんだけ食うねん！イヤイヤ食品ロスもけっこうあるのですどうもないと不安なタイプで過剰に備蓄をしてしまい消費されずに消費期限を迎えることが多いのですこの食に対するクセをなんとかコントロールしないと生活支出を抑えることはできないと考えていますどうやってコントロールするのか名案は浮かびませんできることは食品の買い出し回数を減らす食品の買い出しは買うつもりのなかった物をたくさん買ってしまっているということがよくありますお店に入ると目移りするというか何を買いに来たのかの本当の目的を忘れてしまっていてついでについでについでにとカゴの中へポトンポトンポトンついでしか買ってないや〜んってことになっているのですネットショッピングでもオススメされるがままにまんまと引っかかってしまい違うものを買ってしまうのですそれは要らんやん！と気付くのが遅くカード決済の支払い額の請求をみてまたやったしまったなと思うのですこんな悪循環を断つには ★買い物回数を減らす★ ★エコバッグは小さめにする★ とにかく ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 手持ちのものを使い切る ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ あるのに買ってしまっている状態なのでいまある物たちを消費するということに気持ちを集中させたいのです消費するための買い足しはしないということにも注意したいと思いますパンダ女子は言い訳を作るのが上手なんです自分の言葉で自分を丸め込むということをしてしまいがちこれは自分との戦いなのかも...... と大げさかもしれないけれど思ってしまいます ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ １ヶ月６万円で暮らす ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ このための暮らしの見直しと実践これを年金支給開始までの９年で調整を進めていくという長期戦なのか短期戦なのかどちらにせよクセを直すには時間がかかりますカラダの硬さと同じようにストレッチを継続しないといつのまにかまた硬くなってしまいますそして不調に繋がっていきます ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ できることを継続する ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ できることとやりたいことが同じだと継続できるのだと思います ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ デザインの変更やってみました〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.24
カラダの大きさを理解していない件

●カラダの大きさを理解していない件● カラダのあちこちをぶつけてしまっているらしい自覚していることもあるのだけれど覚えのない青あざやかさぶたができていることがよくある避けているつもりが避けきれず通れると思った隙間は意外と狭くカラダの幅をどうも小さく見積もっているようですそれと歩き方もゆさゆさと横に揺れているのか足を開き加減であるいているのか足の小指が扉やベッドの脚や椅子の脚にぶつけてしまい折れたのでは... と思うほどの激痛に見舞われもがいている時があります膝から下の足の表面はいつも何かしらの傷があって今日も新たな傷を作ってしまった急いで物を取りに行った後避けたつもりの椅子の角に膝横を打ちつけてしまった痛いなぁ〜と思ったけれど気にせずに過ごし一日の終わりごろにようやく足を見ることになり傷の大きさに気づいたのです出血していたらしくかさぶたができていましたちょっと遅いかもしれないけれどとりあえずギズパワーパッドを貼ることにしましたこのギズパワーパッドはとても優秀で痛みをも和らげてくれます少々高価ですが価値がありますそれにしても傷跡の治りが遅いです赤いあざが残りますあざが薄くなるのに一年以上かかっていると思います蚊に刺された跡も冬になっても残っていますですから蚊に刺された時は必ず虫パッチを貼ります痒みが治まり傷になるのを防ぎますそういえばこのところ顔にシミが濃くなっているのと増えてきていますどうにかしたいなぁ〜と思いながらも名案が浮かばず放置されたまま時間が過ぎています美容皮膚科に行こうかどうしようかと考えているのですがお金もかかるしもうこのままでもいっかぁ〜と諦めの気持ちになったりと複雑なシニア女子の心は揺れ動いているのです自分のカラダなんだけれど分かっていないことがあって理想と現実を交差させながらごまかしごまかし過ごしているのかもしれません知ってしまうことで多かれ少なかれきずつくというかガッカリするようなため息が漏れます変わり果てて行く途上のありさまを受け入れるというのは全く楽しいことではないのです ◇◇◇◇◇◇◇◇ 背中の痛みが少し和らいできました肩甲骨あたりをほぐすつもりでストレッチを続けているからかも.... 背中まわりが硬いことが気になってはいたのだけれど対策を施すことなく放置が続いていましたですが首肩背中に重た〜い錘を担いでいるような鈍い痛みを抱えていて時折息苦しさを感じたり気が滅入ることに姿勢も悪く立ち姿がもろ太ったおばさん骨盤の歪み姿勢の悪さから筋肉のつくところが悪く歪みを定着させてしまっているようですですから今は InstagramやYouTubeからさまざまな情報を収集してストレッチを続けているというわけです肥満はカラダの歪みが起爆剤になり部位に滞りができカバーをするように脂肪が出来上がってくるついつい食べ物を悪者にしてしまって排除しようとしているのだけれどどうやら根本的な解決には至らずいつまでも肥満体質からは抜け出せないという状況を作り上げてしまったようです人のカラダとは不思議なものです夕方から散歩に出掛けました給料日前ということもあって外食は控えることにしました前日はしゃぶしゃぶ食べ放題にお肉が食べたくて行ったところだったので贅沢はここまでとしました散歩はテクテク歩いてダイソーに向かいましたお店に流れる宣伝のアナウンスに自分たちが話している『ダイソー』の発音が違うことを知りましたダイのところにアクセントがあるが正解みたいです関西弁はソーにアクセントを置きます QUICPayもそうなのですがペイにアクセントを置いてしまいますコマーシャルではクイックにアクセントがありもうパンダ女子の中では修正が効かない状態にあります暑くも寒くもなく心地良い夜風を感じながら散歩から帰って来て晩ご飯を食べることに家にあるものにしましたレトルトカレーです美味しかった〜♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.23
一年前を振り返ってみました●2021-05

●一年前を振り返ってみました●2021-05 パンダ女子の生態記録を振り返ってみました暮らしの様子は変化をしていました一年前にも大型ゴミの回収の申請をしていました木製ソファと食卓椅子確かにリビングキッチンに存在していました過ぎ去った月日の出来事を無かったことのようすっかり忘れていますこんなにも簡単に記憶から消えてしまうなんて.... 消えるというよりは新しいことに置き換わっていると言った方がいいのかもしれないどこか快適さを求めてゴソゴソと動いている寝心地のいい住処を求めているパンダ女子の姿があります２０２１年５月の今２階ロフトの床には何も物がない状態になりました足腰が弱まる年齢を迎えています怪我のリスクをなるべく減らす方向へ暮らしのスタイルを移行中１７年前の家を建てる時には思いもしなかったことです今思うと若さゆえに見通せなかった自分の姿なんでこんなところにライトをつけたんだろう誰がメンテナンスをするのだろうきっと電気が付かなくなったらそのまま放置されるのでしょう２階の寝室に行けるのはいつまでだろうか階段の登り降りができなくなる時にはこの田舎町の家から住処を替えることになるのでしょういつまでも元気でいたい体力維持と運動機能維持はこれからも大切な課題になります ◇◇◇◇◇◇◇ Instagramで拝見する収納のアイデアスッキリ収まった物たち見栄えも良くてこれがInstagram映え？なのかもしれないけれどパンダ女子のありのまま暮らしは自分だけが分かっている快適な家事動線と収納決してスッキリはしていないごちゃっと感があって見栄えなんか全然良くないだけれど本人にとっては快適でご機嫌で暮らしている暮らしの中に取り入れたいこと Instagramから教えてもらった ★まな板も包丁も使わない調理★ まるでキャンプのようですそこがステキなのですパンダ女子のハートを捕らえました・キッチンバサミ・ピーラー・スライサー・クッキングシート・キッチンペーパー・電子レンジ使用可能ボールとザルキッチンの作業スペースをコンパクトにできて洗い物をする回数が激減まな板ってキッチンの作業スペースを占領してしまっていたり切っている野菜たちはあちこちに飛び散っているし調理中に何度もまな板を洗っているまな板が乾くのにも時間がかかり出しっ放し状態でキッチンがごちゃっとしてしまうそうなんだぁ〜キャンプのように調理をすればいいんだぁ〜何か調理のハードルが下がった感じがします気楽になったというかシンプルで良い実践したいところですがカラダはまだ包丁とまな板が馴染んでいますキッチンバサミ調理を取り入れていきたいそんなことを思っていますまずは味噌汁のネギを鍋の上でチョキチョキとカットしてみることから始めてみます ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ☆シンク下収納2020-05☆ ☆シンク下収納2021-05☆ ★ニューフェイス★ ・ホームベーカリー新しく購入・カセットコンロ３０年以上使用中現役・トレー滑り止め加工のお盆・カッティングボードフルーツやパン用 ★★キッチン洗剤たちの移動先★★ ここにカセットコンロやたこ焼き器があった〜他に何があったのかは忘れてしまった... 一年前を振り返ってみました ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.22
Kindle Unlimited解約〜２度目〜絵本の風景

●Kindle Unlimited解約〜２度目〜絵本の風景● Kindle Unlimitedの２度目の解約をしました読みたい本がKindle Unlimitedでしか読めなかったので購読の再開をしたのですがひと通り読めたので解約することにしたのですこまめなスイッチがこれからの暮らしには必要な手法なのかもしれません一度退会したら再加入はできないようなものには適応できないですが Amazonのようなフレキシブルな対応ができるのは選択するという自由な判断ができるところが気に入っています ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ★自分の持ち物を整理する★ 家の中の片付けが進んでいますシニア生活への助走生活スタイルをシンプルにする・簡単・わかりやすい持ち物を減らすことで奥に仕舞い込む物が無くなると探し物がなくなり持っていた事を忘れることも無くなるということを期待したいるのです抱え込んでしまっていた物たちはずいぶんたくさんありました長く生きてきた分蓄積されているものが多くなるのは仕方のないことなのかもしれません必要と思っていた物が必要で無くなるそんなことが暮らしの中で繰り返されてきたのです今回の片付けで雑誌の類いをフリマサイトに出品売れたのはキャラクターの小物作りの手芸本だけですフラワー関連の雑誌は反応も低くく売れる気配はありません様子をみて古紙回収に出すことになりそうです ◇◇◇ パンダ女子の小部屋は少しずつ物が減り心地良い空間が現れ始めていますひとり時間を秘密基地のようなところで快適に過ごす為に ☆ライブラリーコーナー☆ みたいなブックカフェてきな空間にしたいのですがまだ思案中パンダ女子は田村セツコさんのエッセイが好きです本も読みやすい字体で話の中に溶け込みやすく情景が目に浮かぶようなそんな気分になります田村セツコさんの仕事部屋と生活の場の風景はとてもワクワクします ★無造作★ これがなんだか妙に惹かれるのですたとえば ☆のばらの村のものがたり☆ の絵本に登場するキッチンや寝室家の中の様子もワクワク感がビッシリ詰まっています実際のパンダ女子の暮らしはどちらかというとスッキリ何もないという状態にしたいという傾向にあるのですが憧れるのはどちらかと言うと賑やかな色とりどりの部屋の風景なのです ☆☆憧れの世界☆☆ なのかもしれませんパンダ女子には作り出せない空間ですお気に入りの絵本で『こりすのトトはしゃしんやさん』挿絵が素敵なのですこんな風に穏やかに楽しんで豊かな気持ちで暮らしていたいそんな夢のような世界を想像させてくれる絵本です現実の生活は愛情のない物たちに溢れ忘れさられた物たちだらけでギスギスしていてて空気が重たくて光が入ってこない何でこんなに窮屈なんだろうかと思わされてしまうのですパンダ女子の小部屋のライブラリーは現実逃避の空間になるのかもしれません素敵な小部屋にしたいなぁ〜♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 絵本作家あすかけんさんの絵本『こりすのトトはしゃしんやさん』 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.21
やる気の源はどこから？

●やる気の源はどこから？● iPhoneに向き合う時間をコントロールしようと思いついてやり始めたことがチクチク手仕事の再始動針仕事は好きなことのひとつで老眼になっても針穴に糸を通すことは変わらずできていて長年の感覚で指先が覚えているようなのですチクチク手仕事をすることで思い出してきましたあ〜この感覚忘れていたなぁ〜って楽しいのです♪ 心が躍るのです♪ 出来上がったものをみて心地良い気分になっているパンダ女子がおりますこんな気持ちは次なることへの原動力になり湧き起こる創作意欲に繋がっていきます ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 楽天市場で買い物をしました期間限定ポイントの消化のためですポイントとカード払いを併用して購入しました夏向きの使い切りマスク５１枚カラーはローズにしましたカード払いの金額は１００円です今欲しいなぁ〜☆ と思っているものがあって検索して情報収集しているところですそれは ★キャンプ用のクッカー★ アルミ製にするのかステンレス製にするのか外国製にするのか日本製にするのか今のところの気持ちは ★★日本製のステンレス製クッカー★★ キャンプで使うのではなくて自宅の炭火焼きで使うつもりで熱伝導率の良い鍋となるとやはりキャンプ用クッカーで自宅用なので少々重量があっても問題はなくてならばしっかり目のステンレスにと考えがたどり着いたのですそれにしても他種多様のクッカーがあります普段の家のキッチンで使っても良いんじゃないの〜と思わされますおうちキャンプかぁ〜いいなぁ〜虫嫌いなパンダ女子には自然の中より無機質なところの方が安心虫との共存を迫られる関西の田舎町の家は害虫対策に追われる暮らしですそんなパンダ女子はなぜなのかソロキャンプとかに憧れみたいなものを持っているのです秘密基地みたいなところがあるのよね〜憧れだけで実際は無理なのですだってキレイなトイレがないと落ち着かない安心して飲み食いできないです外でトイレに行きたくないタイプです行くとしたらデパートのトイレかホテルのトイレですキレイなトイレのあるところをチェックしておいて出掛けますですからキャンプ場や山の中なんてムリです今流行りのグランピングというのは良いかもしれません水回りが整っているようですまぁパンダ女子はおうちキャンプが良いかなぁ〜♡ 環境はキャンプ場みたいなところだしね牛蛙と田んぼの蛙の合唱の中で暮らしています今や合唱が無音化してきているパンダ女子の耳には聴こえてこない状態になっています ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 軽量アクセサリーブローチにするのかペンダントにするのかバックチャームにするのか何にしようかなぁ〜♪ ポケットにしてみました隠し金を入れるのに丁度いいかも〜痛み止めの薬でもいいなぁ〜関西の田舎町の家に束の間の帰還 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.20
チクチク手仕事〜iPhone離脱〜

●チクチク手仕事〜iPhone離脱〜● 久しぶりに針仕事をしてみることに.... 残りギレで作りかけていた小さなテーブルマット別名鍋敷きです自己流のパッチワークもどきあまりギレをつなげてキルト芯を使うのではなくてフェルトを利用針仕事はどちらかというと得意で好きなジャンルです上手いかというとそうではなくて適当で雑ですチクチク縫い物をしていると穏やかな時間過ぎていきお茶時間が楽しみになりますそれは赤毛のアンの物語の風景を思い出させてくれるからです紅茶とクッキーキルトパッチワークのお供ですそうだそうだ思い出してきましたこうしてチクチク縫い物をしていたことを家族の帰りを待ちながらチクチクチクチク煮込み料理をしながらチクチクチクチク以前はハギレがたくさんありました手芸用品の売り場に行くのが好きでしたそこで買うのがカットされて束になった布かわいい花柄だったりドットにボーダーカラー別に束ねられた布を何種類か買っていました何を作るかのプランもなくただ布キレに魅せられて買ってしまっていたのです一回の買い物が数百円なので気兼ねなく買えました買ったもののもったいなくて使えないそんなことの繰り返しどんどん布キレは溜まっていきましたそんな布キレたちはもうすっかり使われてしまい無くなっています色んなものを作ってきたのです・手作りフォトフレーム・ブックカバー・巾着袋・体操着袋・靴袋・定規入れ・そろばんカバー・縦笛の袋・布の花・コースター・ティーマット・ランチョンマット・鍋つかみ・鍋敷き・髪飾り iPhoneがなかった時のことです暮らしの在り方は知らず知らずのうちに変化をしていたのですね時間の経過で大きく変化してしまったことにようやく気づくことになったけれど暮らしの変化は巧みな手段で入り込んでくるのですねそして今までの暮らしの在り方をすっかり変えてしまう巧妙な手口ですまんまと引っかかってしまいました誰が悪いわけでもありません自らが選んできた結果ですなにもiPhoneが悪いわけではなくて情報社会との距離感が分からなかったのです今もまだ分からないのですが目に見える情報を鵜呑みにしないように心掛けることにホンマかいななんでや他にないんかそれがどうしたとつぶやきながら情報に誘導されないようフラットな感覚でいよう〜と思っているパンダ女子です ....... なんだけれど影響を受けやすい感性の持ち主で心が縛られてしまいますならばシャットアウトするしかないのです繋がっていたいという思いと惑わされてしまう弱さとが自分がどこにいたらいいのかが分からなくてうろちょろしているのですあと..... ゲームをダラダラとしないってことになるのかなぁ〜なんかやりたくなるのよね〜今は・ボールソートカラーボールの移動ゲーム・ハッピーカラー塗り絵・ジグソーパズル楽しすぎる〜♪ 昼間っからはゲームをしないということにしよう〜パンダ女子はあまりテレビをみないのでテレビがついている間はソファに座り込んでゲームをすることになるのですゲームに集中しているとテレビの話しの内容は入ってきません BGMのように音だけが鳴っているという感覚になりますひとり部屋にこもるのも寂しいのでテレビの音のするリビングでひたすらゲームをするのですゲームに逃げ場を担ってもらっているわけですせめて昼間のひとり時間の時にはゲーム癖から解放されるようにチクチク手仕事をしようと思うのでした◎ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ようやくカタチになった鍋敷き以前に残りキレで作ったもの型紙のない適当な布切れの集まり単純なチクチク手仕事がお気に入り♡ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.19
自律神経の乱れ〜懐メロ〜

●自律神経の乱れ〜懐メロ〜● 人のカラダは赤ちゃんから老人に至るまでその一生のあいだに変化を重ねていっている自分のカラダなんたけれどカラダの変化がわからない後になって理解することになりあれあれなにこれあー聞いたことがあるあれかぁーみたいな感じで変化を受け止めているこのところの不調はやはり快眠でないこといつからこんな風になったのだろうドラッグストアでの仕事を辞めてからだと思う朝早く起きる理由がなくなりついつい夜更かしになり生活リズムが崩れてしまったムリに寝ることを諦めてしまっている眠れないまま朝を迎えることもある目がしょぼしょぼするけれどしだいに慣れてきていつも通りの時間を過ごす昼間に眠くなるのだけれど横になると目が冴えて昼寝もできないチェアに座りながらだといつの間にかウトウトとしていることがあるけれどパンダ女子はアルコールを摂取する習慣はないのですが貰い物のワインがあって来客に出したワインがボトルに残っていてずっーとそのままにしたいたのだけれどりんごを煮たときに使ってみるとワインの風味の残る煮りんごが出来上がりました少しアルコール分が残っている感じです寝る前に食べてみることにしました口の中がほんのり熱くなりふんわりとした心地になり布団に入るといつもよりは寝付きが良かったように思いました調べみるとハチミツも良いようなことが買いてありました昔聴いていた曲に尾崎あみさんの歌詞が浮かんできました〜懐かしい歌です中学生ぐらいだったかなぁ〜クラスメイトの男の子がレコードからダビングしたカセットテープをくれたのです名前も忘れてしまったけれどジャスミンティーは眠り誘う薬〜♪ カセットテープをもらった経緯だけ覚えている中学生時の音楽の授業で好きな歌を歌うという課題があってひとりひとり歌ったのだけれどパンダ女子が選らん歌が松任谷由実さんの『潮風にちぎれて』だったのです誰も知らない歌なら良し悪しが分からないので選曲した歌でしたそしたらその男の子が後日この歌も多分好きだと思うよってくれたのでしたやっぱり懐メロかなぁ〜眠れない夜には懐メロかもしれない５５歳パンダ女子の懐メロ・松任谷由実・尾崎亜美・オフコース・長渕剛・サザンオールスターズ・山下達郎・松山千春・松田聖子１０代の思い出のミュージシャン中学生の時は松山千春のオールナイトニッポンを聴いていたなぁ〜月曜日が中島みゆき火曜日が松山千春だったかなぁ〜夜な夜な味噌ラーメンをすすりながら.... 青春だった ◇◇◇◇◇◇◇◇ 新しい赤ワインを開けてみました辛くて飲みにくい感じがしますお砂糖で煮たりんごを常備して煮りんご入れたホットワインにしましたアルコール分が飛んでくれて飲みやすくなりますもうひとつ見直したい生活スタイルは今の iPhone依存ほぼiPhoneを片手に過ごしています iPhoneが無かった時の暮らしが思い出せないでいますラジオをいつも付けていたかもしれません話しは聞いていないけれどラジオから聴こえる歌が心地良かったのを思い出しますそれでせっせと何かを創作していたのだと思います iPhoneから少し離れた時間を過ごすことにしようジグソーパズルをしようかなぁ〜頭の中がスッキリするのよね〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 手仕事をしてみましたなかなか楽しい♪ 良いのができました仕上げはこれから ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.18
鳥長で鍋料理を堪能〜静岡〜

●鳥長で鍋料理を堪能〜静岡〜● 肉山に続き美味しいもの尽くしの静岡暮らし関西の田舎町ではお見かけしない食のスタイル知る人ぞ知るというお店予約も４ヶ月先でないと取れないそんなお店でいただく料理を楽しみにしていますパンダ女子自身はグルメ嗜好ではなくてどちらかというと意識低めのタイプです特別な料理を食べたいという興味もなく毎日毎日似たような食事を繰り返し胃袋を満たしているそんな食の暮らしをしているのだけれどびっくりするほど美味しい料理に出会うことができた鶏尽くしのコースの締めは鍋料理一日４名ひと組様限定フォアグラ鍋店主が自ら作り上げてくれる鍋料理一番美味しい調理の方法で一番美味しく食べるタイミングフォアグラに対してあまり美味しいと思ったことはなく濃厚な食材と思っていたのだけれど知っていたフォアグラと違っていたいくらでも食べれそうな軽い食感と味ポルチーニ茸に鶏肉大量のしっかり葉のついたクレソン最後はなんとうどんを投入油と出汁がうどんに絡みついていくアツアツのうどんを卵黄絡ませていただく初めて食べた料理でしたもうひとつ気になったのがフォアグラ鍋料理に使用されたいた鍋ストウブすき焼き鍋よりはちょっと深めで底が広い平鍋今まで見たことのないストウブ鍋いいなぁ〜って思いました８月肉山９月鳥長予約しています楽しみです♪ 今回のお料理は素材の美味しさと塩シンプルなんだけど素直に美味しいという言葉が溢れてくる料理でした一緒に食事を共にした友人たちは我が子よりも歳若い方々なのですが昭和の時代の感性に合わすことのできる平成生まれの人ステキなご夫妻でした関西の自宅にお招きする約束をしました田舎町でのバーベキューを楽しんでもらえたら.... と思っています最高級の素材は調達できませんがいつものスーパーで調達した食材たちはおが炭の炭火焼き調理で変身するのです普通の調理用の塩で充分に旨みを堪能できるのですこだわりは要らない手に入る目の前のもので楽しむことができますただこだわるとしたら炭かなぁ国産のおが炭これが決め手です♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ エシレのフィナンシェ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.17
静岡暮らしの買い物〜西友〜

●静岡暮らしの買い物〜西友〜● 西友の焼き芋が美味しい行くたびに必ず買いたくなる一品焼き上がりのタイミングに出会うと迷わずカゴの中へポトリお決まりの購入品・バナナ・コーンフレーク・ヨーグルト・ポテトチップ塩・電六のピーナツチョコ・食パン・カップ麺・みたらし団子う〜ん糖質リッチな食べ物だらけ晩ご飯は吉野家に食べに行きましたうなぎと牛皿小鉢を食べました吉野家にしては贅沢なメニューだけれど１０００円台で鰻が食べれてそれでもって柔らかくて美味しいこれならシニア生活でもご馳走が食べることができます近所にあって家計に優しくて美味しい ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 年金暮らしになった時どんな暮らし方になるのか想像ができないでいるまだ現実味をもって考えられていないというか直視できないでいるのですできることならなんの制約も受けずにこのままの暮らしが続いてほしいと思っているのです何ができなくなるのか何をしなければならなくなるのか思い描けないでいるのですとにかく今できることは何か暮らしの支出を抑えることこれは浪費家パンダ女子にとっての大きな課題なのです物を買うことで何かを解決しようとしてしまういえ解決は実際にはできていないのですあれがあったらできるのに〜みたいな考え方からは卒業しなくてはなりませんあと少しで５６歳になるのだけれどパンダ女子の在り方というか暮らしのスタイルがまだ定まらずふらふらとしている状態靴下ひとつにしてもお気に入りに出会えていないこれじゃないんだよなぁ〜と思いながら今あるもので過ごしているそして新しい靴下にチャレンジするだけどやっぱり違うフリマサイトに出品することになるユニクロのブラトップもこれだと思ったのだけれども肩が痛いときには着辛いのですだから改善の余地を残しています色々と試してみたいのだけれどこれも浪費に繋がり結果的に無駄なものを買ってしまったりということに..... レギンスもなかなかこれだというものに出会えていない今身につけているストールもずいぶんくたびれてきただけれど次に代わるものがないだから愛用し続けている汗かきのパンダ女子は年中汗止めのためにストールを首に巻いている昔 MUJIで購入したコットン１００%の柔らかなストール軽くて着け心地がよくて手放せないでいる大事に使い続けるしかないのだけれどなんせ汗かきなので洗濯ばかりしているお気に入りのものになかなか出会えないでいるのですこれ良いかも〜って冒険するのは浪費を積み重ねてしまうことに飛びつく気持ちにブレーキをかけてみるけれど手が緩んでしまい易いどうしたもんかなぁ〜早く自分の中の定番ってヤツにたどり着きたいそんなことを思っているのでした.... ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.16
休息の時間〜家事をしない〜

●休息の時間〜家事をしない〜● なにかとやる事が盛り沢山の関西の自宅での時間しばらくそこから離れて家事から解放される静岡時間ひたすらネットサーフィンそれから Kindle Unlimitedの雑誌の類いを読み続けますあっという間に時間は経ちます料理らしいことはしないだから洗い物やゴミが出ないお風呂に入るので洗濯物が出るくらいかなぁ来客の予定はないのでラフなスタイルのままで過ごしますこんなぐうたらなことでいいのだろうかダメなことにならないだろうかと思いつつも何のアクションを起こすこともなくいつもの定位置に腰掛けてユルユルパンダ女子になってひたすらボケ〜っとしながら色んな考えが頭の中をよぎり出しますそして机上での計画が進み出しますやりたい事を整理する大切な時間じっくりと考えるための整った環境考えを整理するあ〜なんて心地良いのだろう〜 Instagramで観る世界の絶景凄いなぁ〜と人が作り出したものではないことは確か不思議な力が働いているのか地球っていったい何なんだろう今の世の中の状況をどのように捉えていいのか謎めいている先人たちも不確かな中をこれなのかあれなのかと探し求め続けてきたのだろうか自分のことにだけしか必死になることがないパンダ女子テレビを観ていると他者のために懸命に知恵を振り絞り奮闘している人たちを知らされる変わらなければやり始めなければ奮い立つその想いはどこから来るのだろう熱情ってヤツなのだろうか素晴らしいなぁ〜〜頑張ってくれてありがとう蚊帳の外にいるパンダ女子だけれどみんな懸命に生きている励まされるよ〜たまにテレビを観るのも良いもんだな静岡暮らしはテレビ三昧暮らし溜まったドラマを見尽くします ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.15
収納ケースの移籍先〜片付けひと休み〜

●収納ケースの移籍先〜片付けひと休み● 関西の田舎町の自宅を思いっきり片付けることになり子どもたちの思い出の品々を手放しましたパンダ女子の中での主役は我が子から孫へと代わりました２階のロストにあった収納ケース７個が空になりました以前から３個は空だったのですが今回は４個分の物たちを手放しました残されたのが７個の収納ケースたちです始めはパンダ女子の小部屋で使う予定でしたロッカークローゼットとチェストを手放すつもりでいたので入れ替えを考えていたのですいざ進めてみると７個の収納ケースには収まり切れないほどの物たちがロッカークローゼットとチェストには詰め込まれていたのです新しい収納ケースを買い足すということ頭をよぎり続けていましたが待てよ待てよ〜おかしなことになってるぞーと思い直すことになりました戦力外通告を受けていたはずの婚礼家具は全て残留となりました収納ケース７個が移籍先を探すことになったのですそして移籍先がきまりました大型ゴミに出すという考えから何か使えないかと考えた結果ありました〜 ★分別ゴミケース★ ★外用オモチャ入れ★ ★水遊び道具★ 前からそこにあったかのように納まっています子どもの服入れから始まりパンダ王子の衣装ケースになり子どもたちが残していったオモチャと思い出の品々が収納されるようになり色々な役割を果たしてきた収納ケースたちまだまだ働きの場は残されていました今回のシニア生活への助走の家の片付けは・ソファベッドの廃棄・パーソナルリクライニングチェアの廃棄・パイプベッドの廃棄・手持ちの食器の大量廃棄・IKEA ポエングとペロの購入・IKEA 食器の購入・MUJI収納ケースの購入の見送り・婚礼家具の残留廃棄の見送り・着物収納ケースの購入の見送り・収納ケース７個の残留となりましたこれでひとまず休止となりますしばらくは様子の変わったリビングキッチンで暮らしの在り方がフィットしてくるのをゆっくり待つことにしますそんなに時間はかからないと思いますすでにソファベッドがあったことを忘れてしまっていますあれほどお世話になっておいてこの気持ちの変わりようにちょっと引いてしまうパンダ女子です目に見えている物に心がフィットしていくそういうものなのかもしれないですそうなると目に見える物形あるものは厳選される必要があるのかもしれないということになります目に見える物たちに翻弄されているパンダ女子です ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ポエングとペロ小さな子どもたちのお気に入りになりました ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.14
午後から出掛けると思うだけで〜アップタイト〜

●午後から出掛けると思うだけで〜アップタイト〜● おこもり暮らしが得意なパンダ女子やりたいことを決めれる自由やらない自由途中でやめてしまう自由気分しだいでどうにでもできるという縛りのないところが好き午後から出掛ける用事があって決められた時間があってやるべき事がある朝からソワソワしてしまう出掛けるからこれはやめておこう出掛けるからこれをやっておこうそうなんです午後からの予定基準で午前のすることが左右されるのですそれが落ち着かなかくさせている原因午後の用事といっても嫌なことではなく楽しみがいっぱいで嬉しいこともあるようなことなのに気合が入り過ぎているのだろうか身構え過ぎているのだろうか折り合いの付け方がわからない田舎町で暮らしていると誰とも会わず誰とも喋らず過ごす時間がいっぱい心地良いのだけれどこれに慣れてしまうと人混みというか人と関わることに疲れを感じ易くなるようなそんな気がします人慣れした方がいいのだろうかこのままだと刺激が希薄で人としての感性が衰えてしまうのだろうか思考力が低下してしまうのかもしれない.... そんなことを考えてしまいました人恋しくて寂しい気分のときもあるのに人と関わることに面倒くささを感じているなんとも自分勝手なパンダ女子です今日も所用が終わり楽しい一日だった〜♪ と思っているのですなんじゃそりぁ〜〜というような面倒なパンダ女子がおります眠くなるまでテレビをダラダラと観ることにします〜明日は小さな子どもたちがやって来ます〜♪ 今のところアップタイトな気分ではありません ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ IKEA ペロの組み立て完了 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.13
IKEAのオンラインショップ〜チャット〜

●IKEAのオンラインショップ〜チャット〜● 関西の自宅リビングからソファベッドとパーソナルリクライニングチェアが卒業していきましたそして新しいチェアを迎えることにしました IKEAのポエングブラック２台動かし易く軽い床の掃除がし易い座り心地が良いお手頃価格 IKEAでの買い物はその他に・チェア２台・食器・キッチンチャック袋３万円以上購入で送料が９８００円納得済みで買い物を決行しました配送希望日を設定しましたが配送ができないという電話が IKEAからかかってきていましたタイミングが悪くでることができずしばらく待っていました留守番電話に録音されていたのは配送希望日を再度設定してほしいという内容でした IKEAに電話しました繋がりません IKEAのアプリを開いてみるとチャットというのが目に留まりました要件を書き込んで送信するまぁメールみたいなものでしたしばらくすると応答がありチャットでやり取りをするということがこんなにスムーズなのかとビックリ初めての経験でしたすんなりと配送日が決まりましたそしてやって来ましたポエングの組み立ては終わりましたあと２台のチェアはまだです食器は全部開封して洗いました１枚だけ不良品と思われるお皿が.... 中央部に凹みがありましたこれもまたまたチャットでやり取り簡単でした新しいお皿を送ってくれるとのことで手元にある不良品のお皿は廃棄してくださいとのことでしたちょうど不燃ゴミだったので捨てました使えなくはないかもしれないけれどおそらく全体に歪みがあるのだと思ったので使用中に突然破損することも有り得ると思いやはりここは廃棄ということに... 新しいお皿の到着をまっているところです食器収納棚に新しい食器たちを配置使い勝手が良いように置き換えみたりしながらあーでもないこーでもないと食器棚と食器のにらめっこ何度かやり直しをしてようやく落ち着きました出し入れがし易い配置いい感じに収まりました新しいチェアがやって来たことで食卓テーブルも配置替えどんどん家の中が変化していきます最近の体調ですがなんだか疲れやすい変わらず寝付きが悪い右足の付け根に痛みと怠さがある足が冷える靴下を履いて寝ているのだけれど朝にはどっかに吹っ飛んでいるゴールデンウィークも過ぎたのになんだか肌寒いお風呂の湯舟にしっかり浸かったけれどやっぱりジンジンしてくる家の中の片付けをしているだけなのに疲れる足裏が痛い体力が落ちて来たのかぁ〜そう言えばあまり歩いていないなぁ〜近所の郵便局に行くぐらい往復で１０分もかからないそろそろ息切れしてきたかぁーシニア生活への助走休眠に向かっているのかもしれない短期間だったけれど頑張ったもんなぁ〜これで良しとしようパンダ女子らしくボチボチと夜は久しぶりにテレビを観ることにしようポテチを食べながら.... ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 非常食クラッカーをやめてポテトチップとコーンフレークに変更いつ食べても美味しいものがいいね♪ これなら消費期限前に食べ切れる〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.12
婚礼家具一部残留決定〜移籍〜

●婚礼家具一部残留決定〜移籍〜● 婚礼家具を手放す作業は難航しておりますなんせ詰まっているものたちの行き先をみつけなくてはならないのですから... 移籍先の見つかった婚礼家具のローチェストは残留となりましたこちらは空にすればひとりで動かせる重さのもの移籍先はピアノの部屋音楽教材を２階ロフトから下ろしてきたこととこれからも増えることを想定してローチェストは役割を担うことになりました朝からせっせとローチェストの中身を出して空にしましたそしてピアノの部屋へ移動ピアノの部屋を片付けてそれからはローチェストの中身だったものたちの行き先探しここには・リボン材料・文房具・梱包材料収納されていましたパンダ女子の作業スペースだったわけです着物の小物たちを MUJIの収納ケースに移動させて大半のリボン材料を押し入れ上段に仮置きしましたここは着物収納場所になる予定なので MUJI収納ケースを購入してからリボン材料を移し替える予定ですまずは要らない物を選び出し仕分けていきます・捨てるもの・フリマサイトに出品するもの・残留するもの毎日を忙しくしている人には不向きな仕分け方法のようですフリマサイトに出品するという手間や労力や時間それに購入されるまで物があるのですからだけれどたっぷり向き合う時間のあるパンダ女子には物たちとのお別れの方法を探しながら自分の気持ちの落とし所と言いますか納得すると言いますか長年共に生きてきて共存した物たちを感謝をもって自分なりの終わり方手放し方を探しているのです物に依存している自分何かしら支えされているし頼りにもしている結局のところパンダ女子には何もないのですひとりでは立っていられない何かに寄り掛かって何かに支えてもらって家の中を片付けているのもパンダ女子のためで見切りをつけるという訓練をしている感じで依存しているものから解放されようとしている抱え込んだままでは見えてこないこと気付かないことあると思うのですそしてやっぱり考え方の思考の癖に風穴を開けると言いますか新しいスタートラインが見えるようなそんな気分でいます婚礼家具は手放す必要のないものに見えますどこも傷んでいないし充分に役割を果たしていてなのにどうして.... それはいつまでも背負い続けられないからです少しずつ身軽になる準備が始まっていますパンダ女子のカラダの重量は真逆は向かっていますが..... 身軽になる... そして手放すのは今なのか今がチャンスなのだと思うのです落ち着いた状況幸せであると思えていること何かを失ったわけではなくて悲しみを抱えていないこと元気だからこそやれることだと思います MUJIの収納ケースを買い足す前にもっとやらなくてはならないことがあります簡単に収納場所を見つけて仕舞い込んではなりません仕分けを続けます痛みを伴うようなハードなことはしませんパンダ女子のために楽しく暮らすために身軽に生きるために５６歳まで２ヶ月を切りました残りの５５歳の時間をシニア生活の助走に費やしちょっぴり加速ぎみだけれどやる気のある時がパンダ女子の頑張りどころ突然ガス欠になるようなところもあるので今は前進あるのみです ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.11
フリマサイト発送作業～５５歳仕分け～

●フリマサイト発送作業～５５歳仕分け～● 旅立ちの日がやって来た共に暮らした仲間たちパンダ女子の小部屋から旅立って行きました・お土産ご当地の置き物３点・ブラックフォーマル・ハンカチ・手芸本まだフリマサイトへの出品ができていない着物関連のものたち・成人式用ショール・ウールのショール・草履とバッグのセット雑誌や趣味本が多数ありますなぜか料理本は多くなくて栗原はるみさんの料理本が２冊これはお気に入りなので残留作らないのだけれど見ているだけで楽しめるレイチェル・クーの料理本 DVDもありますこれも残留が決まっています ★そばに置いておきたいものは何か ★心が喜ぶものは何かどうもリボンワーク材料の片付けが進まない大量にあるリボンテープこれらをフル稼働して製作に没頭していた頃もあったリボンワークを通して自分なりの成長過程をみてきたつもりでいるまだ何かしらできるという気持ちもある嫌いじゃないむしろ好きリボンテープや材料に囲まれて暮らしたいという願望はあるなぜなのかわからないけれど手放すことを考えられないたぶん何をやっても継続ができず何かを達成するという手応えみたいなものをあまり感じてこなかった人の真似をしてやり始めたことはたくさんある・バトミントン・テニス・ゴルフ・モダンバレエ・トールペイント・フラワーアレンジメント・ペーパーフラワー・組み紐・刺繍・クロスステッチ・パッチワークそれなりの道具を揃えてやってみたけれど中途半端なところで途絶えてしまっただけれどリボンワークだけは違った自分で探究してたどり着いたもので誰かの真似をしたわけでもなく黙々とやってきたこと自分の作品が作れるという自信みたいなのがあって誰にも邪魔されない世界みたいなものだからリボン材料関連はそっとしておきたいそんな気持ちなのだと思いますですから手放すことを無理にはしない共存することを考えています MUJI収納ケースを増やすかぁ～それで快適な暮らしになるのなら良いのでは.... やっと不燃ゴミの回収日ですたくさんの食器を手放しました ★★★キッチンの収納棚の見直し★★★ 配置替えをしました飲み切れていない茶葉たちがたくさんあります薄力粉の消費期限がきました ★チヂミ大作戦★ 業務スーパーで冷凍のネギを買いました・冷凍ネギ・天かす・紅生姜・ちくわ・するめ・薄力粉たっぷり作る予定ですキッチン収納棚と引き出しにはケースやトレーに入れてあるものがあって中の物を取り出すとケースやトレーには小さなゴミや汚れがあってひとつ見つけると全部同じ状態だと思いひとつひとつキレイにすることに.... カトラリーもいくつか手放しました使い勝手が良かったのですが傷みがあってわざわざ使い続けることはないなと思えたのでキレイなものを使うようにしよう～随所に貧乏性なところが見えてきますあるのになんか使えていない勿体ない気持ちになりキレイでなくていいから～と使い勝手のいいやや傷のあるものを使ったりしてしまう考え方を改めてなくては..... 来客時用のものと思っていたものたちを普段の自分たちのために使う来客時に使用しない食器たちを手放しましたいつもの暮らしと分け隔てしないこれがこれからのシニア生活に大切なことなのかも～だからよそ行きの服は要らないいつでもどこにでも行ける服服もちょっぴり手放しましたゴミ袋の消費が激しくなっていますゴミを回収して処分してくれる働き人に感謝ですゴミ置き場に持っていくだけでいいのですからゴミを増やす暮らし方からゴミが出ない暮らし方にしたいキッチンまわりの収納が片付いてきましたパンダ女子の小部屋はまだまだ格闘中です着物の仕分けが終わり収納方法を決めましたまだ着物の小物たちは手付かずでいますやっぱり MUJIの収納ケースがいるわ～パンダ女子が小学生の時に買ってもらったミニチェストこれも手放すことにしようかと... 色ハゲや傷みが出てきましたそれと小さいけれど重たいプラスチックではなくて木製のチェストかれこれ４６年ほど共に歩んできました婚礼家具よりも長い付き合いですパンダ女子の二番目に古い相棒です一番古い相棒はピアノですまだ現役で音楽教室で使用中ですなんか歴史を感じるなぁ～みんな～ありがとう～こうして新しい時代へと移り変わっていくのですねシニア生活への助走続きます ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.10
シニア生活への助走〜婚礼家具の戦力外通告〜

●シニア生活への助走〜婚礼家具の戦力外通告〜● そこにあって当然のものでした結婚生活の中に常にあったもの考えることもなく当たり前のようにいつもいつもありましたこれまでのパンダ女子の人生苦楽を共にしてきた.... とちょっと大げさですがそんな愛着のある婚礼家具５軒の家を転々としました両親が揃えてくれて当面の衣類と婚礼布団と座布団トラックに乗って関西の地から居住地の愛知県へ運ばれて来ましたどんな思いで準備してくれたのだろうか両親への感謝気持ちで溢れてきます最近の結婚生活には婚礼家具は不要になっていてウォークインクローゼットで収納ケースやラック住まいに合わせた柔軟な生活様式になっていますパンダ女子は時代に合わせてパンダ姫に婚礼の準備はしなかったのです何にでも変身するお祝いをプレゼントしただけです時代の変化を感じますそしてシニア生活にも時代の変化の波があるようなそんな気がします体力の衰え思考力の低下新しいことへ抵抗感明らかにシフトダウンを必要としています今がチャンスまだ動く体力やろうとする気力思考錯誤する思いしっかりカラダとアタマが働いているうちにやっておきたいことそんなことを考え走りだしているシニア生活への助走ソファベッドを手放したことで着火した断捨離火は飛び火して食器から衣類そして婚礼家具大炎上している最中しか〜しパンダ女子の小部屋は手強かったのですありますあります物もの物もの毎日毎日格闘中です婚礼家具の中に詰まっている物たちの行き先を見つけなくてはいけません頭の中となんでもノートの中で色々とシミュレーションしてみますまるでパズルのようです・着物・帯・着物の小物・草履とバッグ・衣類・化粧品お手入れ道具・ガゼット類・文房具・リボン材料・アイロンとアイロン台・バッグ・アクセサリー・雑誌書籍類・小型加湿器・小型セラミックヒーター・プリンターおおよその行き先は決まりましたすでに移動させたものもありますしかしどうしても収納スペースが足りない MUJIの引き出し収納を購入することを検討中今も引き出し収納を使用しているので同じ種類のものを増やそと考えています小さめのコンパクトサイズ不要になればゴミ袋に入れて出すことができる大きさこれからは ★捨てやすさ★ を考えて買い物をする必要がありますそんなことを考えるとプラよりパルプ製品の方がいいのかも.... 支出はできるだけ抑えたいこざっぱりとした居心地のいい小部屋にしたいやはりもう少し物を減らすことができないだろうかまだまだ続きます要らない物探し今日は母の日ということで子どもたちからお花やお菓子が届きました♪ 晩ご飯もご馳走になり幸せな時間を過ごしましたみんな〜ありがとう(*^o^*) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.09
土鍋ごはん〜みずかがみvs龍の瞳〜

●土鍋ごはん〜みずかがみvs龍の瞳〜● このところ土鍋で炊く白ごはんの成功率が高い電気炊飯器を手放して１７年これまで色んなご飯の炊き方を試してきたけれどお米を炊く鍋の種類によっても気候による水温の変化によっても白ごはんの炊き上がり具合は変わってくることを経験してきました鍋は炊飯専用のものではなくキッチンにある鍋を使い時にはフライパンで炊くことも... 今は譲り受けた小さな土鍋を愛用試行錯誤を重ねたどり着いた白ごはんの炊き加減それはお米にしっかりと吸水させることでした炊きムラのない美味しい白ごはんが炊きあがりますご飯を炊いているときはガスコンロからは離れないで鍋蓋から出る湯気の勢いを観察しますそしてそこからは鼻が頼りになります焦げる前に火を止めて蒸らします火をつけてほんの12、13分ほどですその間お味噌汁の具材を切ったり洗い物をしたりガスコンロ近くの作業をします炊き上がった白ごはんはタッパーに移し替えます２合のお米はちょうど４個分のタッパーに収まりますひとりの時は二日に一度ふたりの時は毎日炊くことになります小さな子どもたちがやって来る時はおむすび用とお茶碗用の白ごはんを２度炊くことになります先日姫パンダの食卓に美味しい白ごはんが登場しました龍の瞳ご飯の粒が大きいそれに美味しい小さな子どもたちも喜んでバクバク食べますパンダ女子のキッチンのお米はあまり銘柄を気にせずお手頃価格のものを購入しています今はみずかがみこちらも普通に美味しい味覚は敏感な方ではなくてどちらかというと違いが分からないタイプですどちらでも良いと思えてしまうこともしばしばですコーヒーに関しても豆から淹れたコーヒーもバリスタで入れたインスタントコーヒーもそれぞれ美味しくいただいています調味料にもこだわりがなく常にお手頃価格の品そうなんです味や質ではなくパンダ女子の場合はお手頃価格というのがポイントになりますキッチンを見渡すと食材に溢れいます簡単に調達できて美味しい食べ物がたっぷりあるなんてホントに幸せなことです昨年の自粛生活に入る前に購入していた備蓄食品の消費期限が近いています切り餅けっこう消費期限が長いので切り餅とパスタは備蓄食品として優秀な食品ですお餅好きのパンダ女子せっせと食べることにします寄せ鍋とかに入れた出汁が染み込んだ柔らかなお餅が大好きですそれと大根おろしとポン酢で食べるお餅これはやみつきになります恐ろしいほど食べれてしまうのです備蓄食品たちも入れ替えが進んでいますパスタも順調に消費しているので買い足しましたドリアソースも食べ切ったので再度購入しました強力粉の収納スペースが空いているので追加購入予定ですスキムミルク塩昆布コーンカップスープインスタントコーヒー買い足しておきたい食品たちですお米も減ってきているので生協で注文しましたお米と食パン用強力粉は計量して袋に小分けして保存しています・お米２合・強力粉２５０g この計量と小分け作業は気に入ってやっていますあとあとが楽なのと・ご飯を炊く・食パンを焼くという作業のハードルを下げてくれるような気がしますバターも１５gほどの大きさにカットしておきますホームベーカリーで食パンを焼くときは材料をポンポンポンっと入れるだけの感じが気軽な気分にさせてくれるのですなんせ無精なところを持っているパンダ女子気負わずにできる体制を整えるこれが継続に必要な要素になりますさぁ今日も見直しと片付けボチボチと進めていきます ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.08
シニア生活への助走〜見直しと片付け〜クローゼットの上

●シニア生活への助走〜見直しと片付け〜クローゼットの上● ソファベッドとパーソナルリクライニングチェアを手放すことに決めてから家の中の片付けが加速しているところ度々見直しや片付けはやっていたつもりだけれど考えが変わると再度見直しと片付けが必要になってくるそんな繰り返しの作業がこのアラフィフからアラカンにかけてずっーと続いている今回も気持ちに変化があり考え方が変わってきていますとにかく減らせれるものは減らすクローゼットの上に積み上げられていた小物の箱たちを無くすことからスタート数日かけてようやく物が無くなりました可燃ゴミになったもの収納場所を替えた物収まるところに収まり目に見えるサッパリ感がありますフリマサイトへの出品物が溜まってきていますホームセンターに梱包材料を買いに行こうと思ったのですがロハコで必要なものが揃うことが分かりこちらもネットショッピングで手に入れることにしましたロハコのお買い物はパンダ女子用のおしりふきムーニーの流せるおしりふきこちらを愛用しております(#^.^#) 我が家のトイレはウォシュレット無しですなので仕上げはおしりふきを愛用トイレの回数も多いパンダ女子はおしりふきの消費も激しくおそらく１週間に１パックを使っていると思いますなのでロハコで大量買いします２４パックほど買いましたそれでも送料無料まではもう少しお買い物が必要です欲しいものを検索するとありました〜梱包用袋や両面テープそれも手頃なお値段送料無料になりました配送もスムーズです置き配送も選択できます IKEAの商品よりも早く着く予定です２４パックものおしりふきの収納はトイレの棚とリビングにあるコミック収納棚が色んな物たちの備蓄庫になっています・ペットボトル飲料水ポカリスエットほうじ茶麦茶・ティッシュペーパー保湿柔らかタイプ箱なしタイプ流せるポケットティッシュ保湿ポケットティッシュ・ウェットティッシュおしりふき除菌アルコールタイプ除菌ノンアルコールタイプ・マスク・手指消毒液詰め替え・カイロ・CD＆DVD ・予備の電池・アイロンビーズ材料・リボンデコレーション作品と材料(〃ω〃) このコミック収納棚はスライド式の３本の書棚で見た目もスッキリ収納力もあって本来の使い方からは離れてはいるのだけれど我が家のパントリーになっているのです物置化していたクローゼットの上が片付きました次なる見直しと片付けの場所は収納ケースの中身押し入れの中に３段クローゼットの中に２段シニア生活の助走〜見直しと片付け〜継続中☆ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 物置化クローゼットの上スッキリ〜☆ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.06
炭火焼き〜魚と鶏モモ〜

●炭火焼き〜魚と鶏モモ〜● 久しぶりの炭火焼き焼き溜めをすることにしました玄関ポーチ横のスペースに常設の手作りバーベキューコンロで炭火焼きを堪能するのですバーベキューコンロといってもブロックを積み上げただけの簡単な構造で不要になったフライパンにおが炭を並べてその上に網を載せるだけ火がついた炭火はフライパンの中なので突然の雨のときにはフライパンを持ってガレージの下に場所を替えます火おこしは以前は火おこしなべを使ってガスコンロで着火していたのだけれど小さな火だねが舞うのが怖くて家の中での火おこしをやめました今は炭火焼きをした後の残りの炭を火消し壺の中に保存して次の炭火焼きに使います一度火が付いた炭は着火しやすく火おこしも簡単になります卓上鍋で使う固形燃料を炭火焼き用のフライパンの中央にセットして使い残りの炭を回りに置いて火おこしをします新しいおが炭はそのまわりに積み上げます炭火焼き用フライパンにはおが炭が燃えた灰が溜まっていて火鉢のようになっています１時間ほどするといい具合に新しいおが炭にも火がつき始めていますおが炭のいいところは火持ちが良いこと火力があって長い時間焼き続けることができます炭を足す必要はありませんそして匂いが少ない煙が出ない煙は油が炭に落ちた時ぐらい火消し壺は茶釜を使用していますが嫁入り道具のひとつとしてお茶道具を持たされましたそれがいまでは火消し壺になってとっても役だっています今回の炭火焼きは・鯖・鰤・鮭・ホッケ各４切れずつ焼きました・鶏モモ肉３枚焼き鳥のタレに漬け込んで焼きました冷凍庫は美味しい食べ物でいっぱいですいつでも炭火焼きのお魚が食べれます炭火焼きをしているとき大きなカラスが屋根の上にとまり様子を見られていました以前にホッケを取られたこともあり焼いている間は絶対に離れないという体制でのぞみました大きなカラスは何処か遠くを眺めている風を装っていましたなかなか賢いです今度はカラス避け対策を考えようと思います近くに来られるとドキッとします気持ちの良いものではありませんからさぁ楽しかった休暇も終わりそれぞれ帰路に着きいつもの日常の始まりに備えます遅れているIKEAの配送は日曜日まで待たなくてなりませんしばらくはソファなしパーソナルチェアなしなんだか落ち着かないリビングですパーソナルチェアに座ってる時間が長かったことチョコチョコ用事の合間に腰掛けていたこと大切な役割を担っていたのです家から搬出する時カバーを取ってみると本体はもうボロボロでしたよく働いてくれたのですありがとう〜〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.05
長期化する手持ち物品の取捨選択

●長期化する手持ち物品の取捨選択● こんなにも物を抱え込んでいたのかと物の多さと物に捉われている気持ち過ぎ去った過去の気持ちを物と一緒に手放せないでいる使わなくなった物たちの多さもう気持ちがないのに物だけは残っていて引き出しの中に収まり続けています手放そうと思うとそこにはまだ気持ちが残っていて未練というヤツのようでこれってなかなか厄介で自分の心に折り合いをつけるという面倒くさいことを必要としているのです人の心というか心情というのは不思議で不可解予測のような予想をするけれどどれも的を得ているように思えたりもするのだけれどそうではないというところにたどり着くそんなややこしい気持ちは置いといてゴミ袋に直行するのはもったいないのでとりあえずフリマサイトに出品そして様子を見ながら手放す心の準備が整うのを待ちます終わりが見えないそんなところにいますでも嫌じゃないやらなくては.... と使命感に燃えてとにかく継続しようと心に決めることができているこれが今のパンダ女子にできることだからです ◆◆◆◆◆ 自由な気ままな時間が与えられていますうんざりすることなく楽しんでやれることなのです終わりは見えないけれどスッキリとした気持ちになっていっているのは確かなのです新しいパーソナルチェアと新しい食器たちの到着が遅れています人手がいなくなった頃に到着予定のようでひとりでドライバーを片手に組み立てに奮闘しなくてはなりませんしばらく関西の自宅にいるのでボチボチ進めることにしますゴールデンウィークも終盤に向かいますまたひと気のいない寂しい夜を過ごすのかと思うとなんだか気が滅入りますだからモクモクと片付けをしよう〜元気を無くす考えはやめよう〜考えても何も変わらない物を手放す作業が進んだら今度は気持ちを手放すことをやってみよう不要な考えは心に持ち込まないそんなことができたら心穏やかな時間が溢れるのかもしれない ◆◆◆◆◆ 気候も良いし昼間は自転車で散策に出掛けてみようかなぁ〜ちょっと行きたいところが.... 少し離れたところなんだけれどホームセンターが新しくできていてまだ行けてないので行ってみたいのですまたまた物が増えることをしようとしているのだけれどフリマサイトへ出品する数が増えてテープとか袋とか梱包材料の調達をしたいのです楽しいことやりたいことどんどんやっていこう〜！今までの暮らし感謝をしながら次のステップへ進もう〜牛蛙の鳴き声にチカラが出てきました気温は低めですが自然界は夏が来ようとしています ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.04
机上のノートの計画から脱線

●机上のノートの計画から脱線● 意気込んで関西の自宅に帰ってきましたさてどこから手を付けたらいいのか人手のいる時にしかできないことをまず始めにするのか迷いながらもフリマサイトの出品物の発送をとにかく片付けてしまってから動き出そうそう思っていたのですが頼りの人手も用事を抱えておりひとまずはできることからキッチン収納棚から手放す物たちを出して・フリマサイトに出品するもの・不燃ゴミに出すもの・可燃ゴミに出すもの振り分けていきましたこれがまた出てくる出てくる・お弁当袋・キッチンクロス・手放す食器たち・ハンドミキサー・ケーキの型次にパンダ女子の小部屋ここが一番厄介な場所でしたすんなりと捗りませんまずは ★手放すことを決めた衣服★ ・ユニクロのフリース今年は一回も着なかった・アンダーワンピース２枚サイズアウト着心地が悪い・ブラックフォーマルサイズアウト・薄手コート今年一回も着なかった・ワンピース１枚丈が短い似合わない ★手放したクローゼットの上の小物たち★ ・クリスマスツリーオーナメント・ベッドドレス花冠・ウェディングベール・髪飾り ★手放したリボンワーク材料★ ・ゴム・ビーズ・ボタン・デコパーツ・ワンポイントアップリケ・カニクリップ・Uピン・アメピン手放すものたちを選び出して振り分けてみても有り余る物たちの中からまだほんの僅かなものでたっぷり物が残ったままですノートの上ではサクサクと進んでいたけれどパンダ女子の小部屋は苦戦しております人手が借りれるようになってからは２階ロフトに上がり子どもたちの思い出の品々を手放します・教会学校の記録・幼稚園の作品集・小学校の作品集と文集・賞状・絵画道具・裁縫箱・リコーダー・参考書・アルバムパンダ女子の心は晴れやかでした今の時の人は小さな子どもたちです我が子の思い出の品にはもう心が踊りません不思議なものですゴミ袋３個分の可燃ゴミが誕生収納ケース７個が空になりました元々３個は空だったのですがこの７個の収納ケースが婚礼家具に代わるパンダ女子の小部屋収納になる予定です ★大型ゴミ回収★ ネット申請ができるのであっさりと日程が決まりました・ソファベッド・パーソナルリクライニングチェア旅立ちが決定回収費用は２８００円ですコンビニでチケットを購入して貼り付けておきます朝の８時半には回収に来てくれる予定人手のいる時に早々に家のガレージへ運び出しますそして IKEAオンラインショップで注文した品々が到着する予定ですこれも人手のいる時に組み立てますそしてそしてフリマサイトに出品するものたちをせっせとアップしていき梱包作業を進めますこれがなかなか進まないだけれども着実に旅立って行っています・食前酒ワイングラス6 客・登録販売者テキスト２冊・小さな子どもの服まだまだ時間はかかります地道にコツコツと進めて行くことにします久しぶりに家の外回りの掃除を二人でしました蜘蛛の巣だらけです吹き溜まりに溜まった落ち葉を集めガレージを水洗いついでに網戸洗い足の裏がジンジンして痛いですパンダ女子の婚礼家具を手放すことを考え始めたことでびっしり詰まった物たちを出さなくてはなりませんこれを機に手持ちの物品たちも手放すことに決めたのですこれがなかなか進まないパンダ女子の小部屋から婚礼家具が無くなるのはまだ先のようですとにかく手持ちの物品を減らすこと今まで大切にとってあった物たちが気持ちが変わると見え方も変わってくるのか何で持ってたのだろう〜と冷めた気持ちのパンダ女子やっと要らない物と自覚できたのでしたさぁどんどん手放していくよ〜〜 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ フリマサイトに続々と出品中☆ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2021.05.03

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