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パンダ女子の暮らし

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2021年09月の記事

全27件 (27件中 1-27件目)

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しばらく静岡を離れます〜複雑な気分〜

●しばらく静岡を離れます〜複雑な気分〜● １０日あまりの静岡暮らしを過ごしていました関西に戻る日がやって来ました子育てサポートと今回は姫パンダのコロナワクチン接種２回目ということで発熱が予想されるためです発熱があっては小さな子どもたちの幼稚園の送り迎えはできません保護者も体温チェックがあります小さな子どもたちの幼稚園の送迎を受け持つことになります関西の自宅で過ごす時間ができることは嬉しいことですやりたいことがあるからです静岡に居た方が保育士試験の勉強ははかどります誘惑がないからです関西の自宅はその誘惑が満載主に家の片付けなんですけれどねメンテナンス必要なんですなんせ田舎町虫さんたちとの格闘があります吹き込んでくる落ち葉大量の苔の発生張り巡らされた蜘蛛の巣砂埃やらなくても暮らしていけますだけれど気になるのですお天気が良ければ尚更ですそれと静岡暮らしではやらない料理というのをするのです誰も作ってくれませんし用意もされません食材を調達して調理をするまぁ当たり前の暮らしをすることになりますこれも楽しみのひとつです楽しいことは色々あるけれどやっぱりひとりは寂しい😞 家の中に誰かがいてほしいそばにいてほしいというのではなくて家の中のどこかに居てくれたらいいのです一軒家はひとりでは広すぎるのですひとりの寂しさに耐えれるように楽しく過ごせるように祈ることにします感傷に浸っている暇はないのです保育士試験の勉強の追い込みの時ですから食事作りに時間をかけるわけにはいきません土鍋料理の出番ですたっぷり鍋料理を作っておいてうどん豆腐を追加して食べ続けますそうそう冷蔵庫の中身を片付けることも毎度のことです今回は生協とオイシックスで注文した食材が届きます小さな冷蔵庫はパンパンになるでしょう〜さぁ小さな子どもたちに会えます嬉しいです😆 髪の毛を切ったバァバを見てなんと言ってくれるのか楽しみだなぁ〜♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ トリマって言うアプリを入手してみた〜さぁどんなものなんでしょう試してみます〜招待コード 2z3TkJ_Av いきなり５０００ポイント５０円分がもらえるみたい〜ちなみに招待コードなしで入手してしまったパンダ女子でございます🐼 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.30
秋風が心地良い〜学びの秋〜

●秋風が心地良い〜学びの秋〜● ９月も終わろうとしていますあの蒸し暑かった夏はどこかへ行ってしまいましたサラッとした風が家の中を吹き抜けていきます１０月はいよいよ保育士試験があります９科目の学びは予想以上にたいへんでやってもやってもキリがないほどこれで十分ということがなくて手応えというのはなくむしろ不安だらけです保育士試験対策用のテキストだけでは不十分で YouTubeの試験対策を利用して疲れたときはソファに寝そべり音で覚える人物名は特に音で覚えたい予想問題や過去問これを解く理解不足なことが分かります設問の内容を理解すること設問の傾向を知ること分かっていないことを知るそんなことが問題を解くことで分かってきます文言の理解これも必要になります専門用語というかそれがどう言う意味なのか紛らわしいのは努力義務と義務の表現の仕方断定しているから義務？と言っているのだろうかねばならないとか努めなければならないとかだったら分かりやすいのだけれどどう読み取ればいいのか分からないときがある最終的には消去法でなんとなく解答にたどり着くあと原則とかイヤイヤこれは例外もあるよねなのに原則って書いてなかったりホントに出題の文は癖がありますその表現はそんなことを言ってるの？分かりにくいわーって感じの文もある過去問に慣れるしかないそれにしても《教育原理》の出題文はこれって教育原理なん？って思ってしまうのはパンダ女子だけなのだろうか無理して問題を作ってない？道を外れてない？他の学科で出題できなかったからここで出してるんとちゃう？なんてことを思ってしまうのはこの《教育原理》のパンダ女子の正解率が低いため勉強不足を棚に上げて文句タラタラそんなことを言っても仕方のないことで勉強しろよ〜ってことなんですけれどね今回解いた問題は正解率が高かったです人物名のところで正解を取れたからです《教育思想家たちの考え》多種多様捉え方方向性どれも正解かもしれない人格形成には複雑な道のりがあるその中に神と共にあるということを忘れてはならないパンダ女子はそう思っている人のうちなるところに働きかけられているそれにしても.... こんなに細かく決めごとを作り社会を支えているのだけれどまだまだ課題は山積みのようで新たな課題も生まれてきて終わりなき戦いバトンが受け継げられていく生涯教育のなかにあるパンダ女子これからもずっと学ぶという暮らしが続くのだと思うとおごり高ぶりを捨て謙虚に忍耐深くそんな姿勢が必要なんだろうなぁ〜と感じた《教育原理》の学びでした ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 《カレブ》旧約聖書に登場する人物年齢や身体の衰えを言い訳にしない神が共におられ神が働かれる神のみわざ従い通した人神を信頼する友人たちの息子さんの名前思いが込められています素敵だなぁ〜 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.29
ヘアカットに行ってきました〜特別なこと〜

●ヘアカットに行ってきました〜特別なこと〜● ようやく決心がつきヘアカットに行ってきましたそろそろ髪を切りたいと思っていました思っている間はいいのですいざヘアカットに行くということを考えるとどっと疲れるというかイヤなのですまるで歯医者さんへ行くような気分予約がなかなかできないたかが髪の毛を切るぐらいのことそれでもタイミングというか心の折り合いが必要で.... なんか気が進まないだけれどようやくホットペッパービューティーでいつものお店を予約予約してからお店に行くまでの時間はなるべく短い方がいいなんとなく気の重い時間を少しでも短く過ごしたい出掛けるまでに何度もトイレに行きストレッチする仕上げはのど飴をなめてそのままお店に直行のど飴は安定剤のようなもの緊張すると吐き気がするのだけれど家を出る前に吐き気が襲ってきた何度か嗚咽を繰り返すとスッキリのど飴をなめてマスクをして何にもなかったようにカットハウスへ向かいます何事もなく楽しい会話が弾み１時間ほどのヘアカットタイムは終了サッサと家に帰ってきました家から徒歩３分ほどのお店から.... パンダ女子の冒険？は無事完了なんだろう〜？出掛けるとなると気持ちが騒ぐというか焦るというか不安な気持ちが湧いてくるのですこんな些細なことに思い切りがいるなんておこもり暮らしのパンダ女子ひとりで外出することに緊張感を感じますおかしな話です関西と静岡の新幹線と在来線を使った移動はそんなに苦痛ではなくて関西へは小さな子どもたちに会う楽しみがあり静岡へは虎夫さんと過ごせる安心感があり移動中の不安はかき消されていますカットハウスの場合はというと首に巻かれるタオルが苦しかったらどうしよう〜咳がでたら.... 喉がイガイガしたら.... ムカムカしたら.... なーんてことを強く考えてしまうわけですもちろん心を落ち着けるためにも神さまに助けを祈ります考えない考えない気にしない気にしない思い詰めない思い詰めないブツブツブツブツ.... ３分ほどの道のりお店に入ると元気な店員さんの声不安だった気持ちはどこかへ行ってしまいましたなんとかなるのですそして何にもないのです身構えるようなことは... なのにひとりでもがいているのですなんとなんと生きづらい心でしょうあかんたれなんです偉そうなことを言っても実のところは気の弱い思い詰めやすいそして思い違いのはなはだしいまぁ〜面倒くさい人なわけですこんなこと誰にも言えません説明するほどのことでもなくまわりにはなんかやだー気が乗らないーで乗り切っています家族の者ですら知らないおそらく虎夫さんは薄々感じているかなぁ〜ってぐらいでもパンダ女子がすっごくすっごく自分の中で戦っていることは誰もしらない神さまだけが知っているこの弱さを時折驚くような大胆さが湧いてくるどこかスイッチでもあるのかスイスイと行動できて迷いがないそんな時は後で分かるのですパンダ女子じゃないって動かされたのは見えないチカラが働いたのだと.... これをパンダ女子の中で神さまのみちびきと言っています持ち合わせていないチカラが発揮されるわけですからパンダ女子もビックリ‼️ 不思議なものです分からないものですパンダ女子は自分のことを変わり者だと自覚していますなんか合わないことが多いというか違うなぁ〜一緒じゃないなぁ〜色々あるなぁ〜って感じています我が子パンダ姫とパンダ王子を見てもヘェ〜そうなんだ〜って理解できるような理解できないようなパンダ女子にない一面を見ては驚いて人って違うよね〜ってそして精神面の強さを感じるのですパンダ女子にそれはないなってヤツまぁ人は自分の弱さを隠しているのかもしれない頑張って身構えてしっかりしようとしているのかもしれない弱音を吐いてしまうとホントに弱くなって崩れてしまうのが恐くて踏み止まっているのかもしれない前向きなことばには人を強くするチカラがあることばのチカラに助けられているあ〜保育士の勉強が捗らないもう気持ちはスッキリしたのだから始めよう〜まだお尻に火はついていないパンダ女子です着いているのに気付いてない？もしかして..... 鈍感？ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ あんたはしあわせ者だよってちびまる子ちゃんのまるちゃんに言われそう ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.27
シニア生活への助走〜積立NISA見直し〜

●シニア生活への助走〜積立NISA見直し〜● パンダ女子５６歳６０歳までになるべく老後資金を貯めたい６０歳から６５歳までの無年金時代をなんとか暮らすためにです確定拠出年金は６０歳から６５歳までの老後資金にすることにしてできれば６０歳には完全なる退職をして様々な重圧から解放されて心穏やかに過ごしたいこれまでも旅行で色んなところに行って楽しめたし美味しいものもたくさん食べてきたまぁしばらくはまだ楽しめるだろうけどね二人とも何かがしたいということがあるわけではなくやりたいことと言えばこれまでの勤労に感謝をして１年間だけ甲子園の阪神タイガース年間パスを購入して野球観戦三昧これでお金かかる遊びは卒業するな〜んていうのはどうだろうかあとは家の中で楽しめることでテレビで野球観戦をしてドラマを観てお笑い番組を観て過ごす家にあるコミックマンガ本をもう一度読むお試し無料電子コミックもなかなか面白いゆっくりじっくりたっぷり聖書の学びができるそんなことを考えながら《積立NISAの見直し》をすることに.... パンダ女子の生活費からできる範囲でやっていたのだけれど積立枠にはまだ余裕があって増額できないままで過ごしてきたのだけれど思いのほかリターンが多くもったいないなぁーと思っていたので虎夫さんに相談そしたらめっちゃええやん〜増やして〜って言われて余っている枠の分を補てんしてくれることに.... ラッキー！積立NISA をしていることは伝えていたのだけれど実際の数字の動きまでは伝えていなかったというかパンダ女子自身もあまり関心がなく理解できていない状態で上手く説明もできずここにきて iPhoneの画面を見せると納得してくれたようで出資してくれることになったと言うわけですどんな口で説明してもそんなに美味しい話はないと信じてもらえなかったのだけれどようやく積立NISAの良さを理解してもらえたみたいまぁそれでも何があるかわからないと思っておいてちょうど良いのだと思っています非課税枠を上手く利用できたらそれでいいのです《シニア生活への助走》暮らしの在り方をコンパクトに必要以上に持ち過ぎてしまう考え方を修正していく足りないぐらいがちょうど良いと思えるように身軽に暮らしていく人付き合いもほどほどにあとはパンダ女子の物事の捉え方考え方の癖どこか自分が正しいって思ってしまっているとこ勝手に答えを決めつけているところ心の中で否定していたり批判しているところシニア生活を心穏やかに暮らすためにはパンダ女子の心の在り方を整えることが大切なのだと...... それなりにできること準備できることはやっていこう〜と思ってはいるけれど原則というか摂理というか自分のチカラではないということ生かされている養われている支えられている与えられているこのことをわきまえて生きるそしてその中で大胆に生きていくこれまでもなるようになってきたあともうしばらくは勤労という組織の中での社会生活が続きます責任の所在を明確にしなければならない組織世の中の思想の流れに同調する組織経済と同じように人の感情で動く組織良いこともあり辛いこともあり置かれた場所で役割を果たして生きている早く解放されたいよね〜若者たちにバトンタッチ！いつも頑張ってくれてありがとう〜次に置かれる場所はどこなんだろうねこのところ胸焼けが楽になってきている保育士試験の勉強で目は疲れている〜 YouTubeの見過ぎかなぁ〜勉強や読書は iPadぐらいの画面の大きさが良いのかもしれないなぁ〜 iPad 買おうかぁーって言ってくれてるから〜買ってもらおうかなぁ〜でもちょっと重たいんだよなぁ〜寝転がってはできないよなぁ〜もう少し考えることにしよう！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ◆保育所保育指針◆ 読むだけじゃ頭に残らない内容をまとめてみることにこの作業結構たいへんだけれどここからの出題率は高い確実に得点できるところまだもう少し時間があるからやってみます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.26
野菜の価格安定〜生協〜

●野菜の価格安定〜生協〜● スーパーの野菜たちが高値をつけられて売られていますカット野菜は安定のいつもの価格良かった〜サラダ用のカット野菜はたっぷり入っていて１９８円シニアふたり２回分のサラダができます生ゴミが出ないのとカットする作業がないこととても助かります生協のウェブで食品を注文購入するのですがこれまた価格が安定しています影響は後から出るのかもしれませんが今のところいつもの価格帯関西自宅のいつも利用している近所のスーパーの Pay Payの電子決済が終了になりますなのでこれまで以上に生協を活用しようと思っているのですそれと近所の業務スーパーこちらはキャッシュレスが進んでいます決済方法は《 Quick pay 》業務スーパーでの主な買い物は・果物・冷凍野菜・野菜・インスタントコーヒー・レギュラーコーヒー・スキムミルク・強力粉・薄力粉・パスタ果物と野菜を買っていますお店は２０時までなので出掛けた帰りには閉まっていることが多く計画的に買い物をしなくてはいけません最近は西友ネットスーパーの利用から遠ざかっています家に不在ということが多く時間指定が難しい理由はそんなところでしょうかオイシックスも月１回の利用ぐらいかなぁ〜クロネコヤマトさんが配達してくれるのだけれどこれまた不在になることが予想されるので注文しづらいのですその点生協は玄関先の置き配ホントに助かります食品から日用品まで玄関先まで届けてくれるので重たい物や嵩張る物は助かるのです秋分の日が過ぎていよいよ日も短くなります夕暮れが早くなるのは寂しいけれど冬の訪れを待つことにします関西の自宅は秋から冬にかけてリビングに入る日差しが短くなります２時半を過ぎるとリビングは一気に暗くなります時計をみてもまだ夕方でもないのに夕方になった気分になりますそんな時は２階のテレビ部屋に上がりますまだまだ日差しが入ってきて明るいですから〜こうして明るい日差しを求めて移動できるのも電子書籍のおかげ iPhone片手に気軽に移動できますなんならベッドに横になりながらクッションに挟んで読むこともできますからね時々手持ちのまま寝落ちてしまい顔の上にiPhone直撃ってこともありますが好きな姿勢で使える iPhoneに依存しています来週届けてもらう食品たちを生協なウェブ注文を利用して頼みましたついつい買い過ぎてしまうので金額を設定してお買い物カゴの中身の調整をして購入しました白菜１／４８８円スーパーではこの値段では買えません助かりぃ〜鍋料理が食べれます〜白だし調味料の減りが早くなります鍋つゆは白だしが我が家の定番です〆はやはりうどんです♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 保育士試験勉強《保育原理》保育所保育指針の熟読が必須 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.25
お給料日前だけれどちょっと贅沢〜うなぎ〜ウェーブプール

●お給料日前だけれどちょっと贅沢〜うなぎ〜ウェーブプール● 快晴の秋分の日車でドライブに出かけました静岡には美味しい鰻屋さんがあちこちに点在していますオススメの鰻屋さんに行ってきましたお手頃価格で美味しかったです注文を聞いてから焼いているので時間はかかりますがアッツアッツのパリフワな鰻でしたそのあと海岸の方へ行ってみよう〜ということになり海に向かって車を走らせました人口波のあるサーフスタジアムウェーブプールに到着海ではなかったけれど日差しと波の音はまるで南の島にいるような気分になれました併設されているハワイアンカフェでまたまた食べてしまいましたローストビーフ丼シュリンプサラダ美味しかったです♪ 楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますでもですね〜ちょっとやはり残念なことがありますそれはパンダ女子の老いを感じてしまったこと美味しい食べ物をたくさん食べたのだけれどやはり飲み込むチカラが衰えているのか敏感になっているのか鰻の小骨が気になりシュリンプの殻が気になり喉に引っかかりはしないかと一生懸命噛んで食べていました硬いものを飲み込むのがなんだか難しくなってきていますパンダ女子にはやっぱり吉野家の鰻定食が合っています柔らかくて食べやすいお肉も柔らかくて飲み込むやすい殻付きのシュリンプは美味しいけれどちょっと苦手ですここのところ好きなんだけれど遠ざけている鯵の開きと秋刀魚小骨が気になるのですカラダに合わせた食べ物安心をして食べれるもの何でもいいわけではなくなってきています噛むチカラ飲み込むチカラ大切なんですねできると思っていることはやがて少しずつ変化が現れてくるのです握力も弱くなっているそんな気がしますこれは料理をしなくなったからです包丁を握って野菜を切るという作業が手足腰を鍛えているのですキッチンに立って作業をすることはカラダの機能を維持するために大切なことなんです今日はお給料日前なのに贅沢なことができました今のうちに... 今だけだから... なんてことを言って楽しんでいます仕事があって働けるうちに... 元気でいるうちに... □■□■□■□■□■□■□■ 楽天お買い物マラソン今回は不参加です消化しなければならないポイントもなかったのでお買い物を自粛しました１０月末期限のポイントがあるのでそのあたりで買い物をしようかなぁ〜 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.24
本を読むという習慣のない暮らし〜読書の秋〜

●本を読むという習慣のない暮らし〜読書の秋〜● パンダ女子は本好きではない本好きな母親に育てられ家には子ども向けの童話全集みたいものがあったのを記憶している風邪で熱を出して学校を休んで休養していた７歳のころに母親は《小公女》の本を買ってきてくれて枕元に置かれたのを覚えていますとてもキレイな挿絵でステキな本だったのですが子ども心にそんなに嬉しくなかったことを覚えていますアイスクリームだったら良かったのにーって母親にしてみれば《本を読む子》になってほしかったのだと思いますなのでほしい本は何でも買ってくれていました今思えばずいぶん難しい本を子どもながらに読んでいたなぁ〜と思いますまぁほとんど話の内容も忘れているのですがいまこそ読んだ方がいいのかもしれないそんな本でした・路傍の石・車輪の下・老人と少年・星の王子さま・ああ無情・二十四の瞳・道子の朝・長い冬・赤毛のアン大人になってから図書館に通って読んだ本は《赤毛のアン》シリーズ《小さな家》シリーズこれは今でも好きな繰り返し読みたい本パンダ女子の子育て中買い揃えて子どもたちと一緒に読んだ本は《小さな家》シリーズ《ナルニア王国》シリーズ《ハリーポッター》あとはムーミンピーターラビット本を好きなだけ読むことのできる恵まれた環境に暮らしていたなのだけれど本を読むという習慣は身に付かなかった気に入った本を繰り返し読むそこから飛び出すことはなかなかなくて.... サラッとエッセイ的な本は読むのだけれど小説となるとどうも感情移入をしてしまいやすくていつまでもモヤモヤした気持ちが拭い去れないというような本に出会ってしまった時は読まなければよかったと後悔するのですわざわざ不愉快になることを選んでしまった自分を責めてしまいますたぶん子ども心に本を読んで気分が悪くなったのだと思います読みたくて読んだ本ではなくて学校から推薦された図書だったからでその思いが大人なっても払拭されることはなく本の良さに期待することは無くなったのだと思うのですなので気に入った本だけを安心して何度でも読んで楽しんでいるのです最近になってちょっと読んでみたいなぁ〜と思っている本がありますその本を電子書籍で購入するのか紙ベースで手元に置く書籍にするのか迷っているところですエッセイなどは電子書籍でもいいのですが何度でも繰り返し読みたくなる本になるかもしれないのでどっちにするのか今後の暮らしの中で重宝されるのかなぁ〜なんて考えて迷っているところです読みたい本は３冊ほどあるのですがどうしよっかなぁ〜なんせ本を読むという習慣はないパンダ女子です保育士の勉強が終わったころにまだ読みたい気持ちが残っていたら書籍を購入してみよっかなぁ〜 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 田村セツコさんの本が好きです《おちゃめな生活》ホッとする本です活字も大きくて読みやすい目が疲れない田村セツコさんのイラストがかわいい😍 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.23
社会保障制度〜マイノリティ〜無知と無関心

●社会保障制度〜マイノリティ〜● 保育士の資格取得のために試験勉強を進めているその中で日本の国について知る機会となりました５６歳パンダ女子無知で無関心でしたおそらく今も分かっていないことがたくさんあるのだと思います社会保障制度は全ての国民のためのもの弱者と呼ばれる人たちだけのものではないなのだけれど手の届かないところがあるのも事実で社会福祉においてはマジョリティなことが優先されて進んでいくマイノリティなことは前例がない事案が少ないなど様々な理由で社会保障からこぼれ落ちてしまう声無き声が存在するそんなことも見えてきた保育士の勉強保障の手厚い児童期が終わった１８歳から４０歳までの人たちが突然身障者になった場合この国には専門のケアマネージメントする公的機関は見当たらないパンダ女子の知人にも該当する人がいましたその時は分からなかったのですが今なら少しは理解できてもっと寄り添えたのかもしれない１８歳を過ぎてからの統合失調症は医療機関にかかり治療はあるものの自宅での家族よるインフォーマルな対応のみ支援はなくどうしたらいいものだろうかと悩ませる日々を送ることに病院への入院措置はないやっとのことで入院できたのは当人の危険行為によることで警察のお世話になり入院措置ができたのです幸い事件や事故になはならず未遂で終わったので良かったのですがギリギリのところまで追い詰められないと動いてもらえない行き場がないそんな状況があるという現実を十数年前に体験した家族がありました今はもう少し状況は変わっているのかもしれませんが交通事故などで重度身障者になった者の支援や入所施設といった公的なサポート体制も整っていないようなのですまだまだ弱さを抱えている人助けを必要としている人社会保障制度からこぼれ落ちている見落とされている無視されている声無き声があるということを知ることになりました幸せな国だなぁ〜とのほほんと思って社会福祉を勉強していたけれど色んなことを知っていくうちに無知で無関心なことがパンダ女子の中にはたくさんあるそんなことに気づきました色んなところで色んな人たちが法を整備し制度を作ろうとしている財を費やし自主的に懸命に動き出しているあーパンダ女子は無力だー無気力無関心無感動三無主義の新人類と批判された世代だったことを思い出しました保育士の勉強は世の中の悲しい現実を知る涙が出てしまう心が苦しくなるそんな勉強の機会になっていますサラリーマン家庭に生まれ育って似たような道を選び進んできました自分の豊かな暮らしを求めていました他者を支える暮らしそんな生き方の選択はパンダ女子の中には微塵も無かったのです世の中生きるひとりひとり何かを背負っている様々な課題があってどうにかしたいと思い願っている互いに理解を深めるためには正しい情報の伝達これが必要だと思うのだけれど情報が氾濫する中で取捨選択する本人の技量といったものが問われるような信頼できる情報源は何処にあるのか何なのか自身が知るべきことすら知っていないということを自覚し続けることは真摯に物事を受け止めるための心の準備なのかもしれないこれから何ができるのだろう支え支えられる暮らし何かができると嬉しいのだけれど..... さぁ元気を出して進んで行こう〜踏み出した一歩が道をつくる５６歳パンダ女子もう５６歳まだ５６歳年齢に縛られる必要はないのかもしれないしかし.... 気持ちがあってもカラダがついてこない悲鳴をあげてしまう現実気持ちとカラダの折り合いがいるそれも含めて一歩を踏み出し続ける日々を過ごしていきたい〜 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 髪が伸びてきた〜そろそろカットに行きたいそんなことを思っていますいつものヘアスタイルでいいかなぁ〜ほったらかしボブヘア〜♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.22
静岡暮らし〜秋風が心地良い〜中秋の名月

●静岡暮らし〜秋風が心地良い〜● 駅前暮らしの静岡関西の田舎町とは違って蝉の鳴き声もスズムシの声も聞こえませんカラスすら鳴いていない聞こえるのは街中をスピーカーから流れる音楽バスの走る音マンションの上階にいると外の様子はわからず都会だけれどひっそりとしています関西も静岡もシニア二人暮らしが馴染んでいてどちらの家もただいまー♪ と帰って来ます来月はいよいよ保育士試験がありますこれが済んだらじっくりと考えたいことがあります ★収入を得る道の模索★ ということを前向きにやっていこうと思いますどんな仕事でどんな働き方をするのか ●シニア生活の助走● から ■シニア生活の始動■ へと移行する時が近付いて来ているようですなるようになるさ〜と思いたいところですが現実はそんなに甘くないパンダ女子のことですから不平不満が溜まってストレスを抱え込みイライラグダグダクヨクヨそんなことが容易に想像できますなのでパンダ女子なりの心構えというか納得というか心にしっかり決めておく言い聞かせておくということが必要なのですなんせ簡単に考えていたことを変えてしまうなかったことにしてしまうという都合の良い思考回路の持ち主なのでパンダ女子の中の思いというヤツの確認をしっかりすること記憶しておくことどうしてこの選択に至ったのか覚えておくことができるようにしなくてはいけないのですシニア生活の暮らし方を実践する必要なことだと思えていますまだまだ気持ちに甘えがあって浪費の癖が残っていますない物は買えばいいという考え方からは卒業しなくては..... ないなりの暮らしへのシフトこれを心とカラダに覚え込ませるなかなか手強いことです ●服を買わないある物で着まわす● と思ってはいてもやっぱりちょこちょこ買っているのですこんな色のカーディガンがほしい〜セーター風カーディガンがほしい〜濃い色のTシャツがほしい〜キレイな色のストールがほしい〜新しい服で容姿の変貌のカバーをしようと考えてしまう心の中の思いは加齢による変化を受け入れる思いと抵抗する思いが入り混じっているのです実際に１年間でどれぐらいの被服費が使われているのか分かっていないという無頓着な暮らしが成り立っていますこんな暮らしの在り方から変わらなければならないという状況に近付いているのです幾分浪費家パンダ女子からは抜け出しつつも購買癖は顕在油断できないところですそろそろ楽天ユーザーからの卒業を考え始めています ▲ポイント獲得▲ ということに踊らされているところは否定できないという感じですねホントに必要で急いでいる物はやはり ★Amazon★ で買っているのです・プリンターのインクジェット・自転車のチェーン・医薬品・化粧品そう考えると暮らしの中の当たり前になっていることの見直しをどんどんやっていく！ということなのかも...... というところに今日のところは落ち着きましたパチパチ👏 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 中秋の名月電車の窓の外の月あかりずぅーっと追っかけてきますキレイな輝き小さな月夜なんだか幸せだなぁ〜♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.21
●コロナワクチン接種２回目〜４８時間経過〜●

●コロナワクチン接種２回目〜４８時間経過〜● コロナワクチン接種後４８時間が経過しています接種跡を触ってみると微かな痛みが残っていますが指で押さえながら探さないと分からないぐらい身構えていた分副反応が軽くて良かったです小さな子どもたちに助けられたのかもしれません遊びに夢中であちこちと小さな子どもたちの動きに合わせているとこっちの方が体力的にはたいへんだったかもです楽しさはカラダの辛さを忘れさせてくれるのかもしれません小さな子どもたちは夜に帰って行ったのだけれどたくさんの忘れ物をしていて翌昼に取りに来ましたまたしばらく会えないなぁ〜って思っていたので嬉しかったです夕方からテクテクふたりで歩いて駅まで行きました電車に乗って今年初の甲子園です普段とは違って静かな球場でした野球は静かに観戦したい方なので気持ちよく涼しい風を感じながらゆったりスペースで楽しむことができました残念ながら甲子園最後の阪神vs巨人戦は負けてしまいましたがそれでも甲子園ってステキな球場ですナイター照明に照らされた芝生と黒い土はとても美しく感じます今日の記念品として今期で引退する俊介外野手のボールペンを買いましたパンダ女子の息子よりも若い選手たちが主力となっている阪神タイガースパンダ女子が２０歳のときに日本一になった阪神タイガース甲子園に夜中じゅう並んで日本シリーズのチケットを手に入れましたその時に隣りにいたのも虎夫さんでした阪神タイガースと共に歩んでいる結婚生活と言ってもいいのかもしれませんまぁパンダ女子の方はそれほど熱烈でもないのですが小さな子どもの頃からテレビと言えば野球かプロレスか吉本そんな中で育ってきましたパンダ女子にとって今のテレビ番組では一番好感度が高い野球放送今では民放での放送は少なくなったけれど野球を見るために有料放送の契約をしているぐらいなんだろう〜野球放送は不愉快な気分にさせられることはないという安心感好プレーもあればエラーもありたまに珍プレーも野球をしているただただこれだけが良いのだと思います余計なものがない野球だけあ〜甲子園に行けてよかったー♪ 連れて行ってくれてありがとう〜♡ さぁさぁそろそろ関西を離れる時間です静岡では保育士試験勉強に集中したい〜という気持ちでいます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 小さな子どもたちから幼稚園で製作した敬老の日のプレゼントをもらいました一生懸命作ったみたいですありがとう♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.20
●コロナワクチン接種２回目〜２４時間経過〜●

●コロナワクチン接種２回目〜２４時間経過〜● うーん何なんでしょう予想が外れました発熱することはありませんでした５６歳パンダ女子確かに首の後ろあたりが痛だるくまぁいつもの肩凝りのような感じで若干手指の関節が痛いような動きにくいような.... でもこんな症状は常日頃からあるのでこれだ！という副反応は出ませんでした喜んでいいのかシニアであること若くないことの証拠なのかちょっぴり複雑な気持ちですがとにかく何ともなく元気で過ごせたこと感謝です小さな子どもたちといっぱい遊ぶことができました近所のスーパーへ買い物に行ったりキャッチボールをしたりトランプで遊んだりモノポリーをしたりこの夏最後になるかもしれないプール遊びをしました水ではなくお湯をはって露天風呂のような感じです子どもたちは全力で遊んでいますそしてパンダ女子は元気をもらっています側から見れば小さな子どもたちに振り回されているようなのかもしれないけれど振り回してもらえることが嬉しくてリクエストに答えてしまいますこんなことができるのも体力のあるうちで動けるうちに動いておこう〜！と言った感じでいますまぁとにかく無事にコロナワクチン接種が完了いたしました残りのパンダ女子の課題はやはり《保育士試験》約1ヵ月で追い込みをしなければなりません来週あたりは関西を離れ静岡にしばらく滞在予定です落ち着いた静かな時間です集中をして励みたいと思っています ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 虎夫さんコロナワクチン接種１回目元気に過ごしています甲子園に行こうか迷っているところです一応チケットはおさえているようです阪神優勝🏆 あるかなぁ〜いつも感動を励ましをありがとう ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.18
●コロナワクチン接種２回目〜１１時間経過〜●

●コロナワクチン接種２回目〜１１時間経過〜● 9月17日金曜日14:20 コロナワクチン２回目ファイザー接種完了前回が8月21日でした２回目の接種会場は公共施設の集団接種会場です若い男性職員の方が丁寧に対応してくださり指定された座席に座り時間がくるのを待ちます次に女性職員の方が座席に置かれていたファイルに・接種チケット・問診票・身分証明書を挟む説明をされましたそして座席番号順に呼ばれ進んだ先で ↓ 体温測定 ↓ 本人確認 ↓ 身分証明書の返却 ↓ 医師の問診 ↓ 接種ブースコロナワクチン接種 ↓ 接種完了証明書受取り ↓ 指定座席で１５分待機 ↓ 待機時間経過後体調の確認と今後の説明 ↓ 会場退出流れるようにしてコロナワクチン接種を受けることができました手際がよくとてもスムーズたくさんの職員の人たちがアルコールスプレーを持ちながら座席などの接触部分の清掃をされていましたたくさんの人に支えされています感謝しますm(_ _)m □■□■□■□■□■□ コロナワクチン接種後の体調腕の痛みは１回目の時と同じ感じですインフルエンザの時の方が腫れて痛かったように思います２回目ということで巷の話しでは発熱するということでしたので覚悟をして待っております 9月18日午前0時52分現在今のところ発熱の症状はなく至って穏やかですいつものように眠れないという状況の中におります発熱するかもしれないだけれど気を紛らわしたいそんなことを思って小さな子どもたちに泊まりに来てもらいましたゲームをしたり塗り絵をしたり楽しい時間をいっぱい過ごしましたきっとシニアふたりだけで過ごしていたら取り越し苦労というか気持ちが滅入ってしまい悪くないのに体調が悪く感じてしまっていたかもしれませんまだ接種後２４時間が経過していないので朝にかけて発熱するのかもしれません □■□■□■□■□■ 保育士の勉強はお休みです明日〜台風が過ぎたら夕方からバーベキューの予定焼き魚が食べたくて〜炊き込みご飯でもしようかなぁ〜 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 外は雨です風は吹いていない感じ静かです ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.18
食品ロス〜廃棄決行〜見直し必須

●食品ロス〜廃棄決行〜見直し必須● 食品期限の切れた食品たち使い切れずにごめんなさい災害対策という名の下に買い込んでしまい考えや見通しの甘さを知ることになりました必死に消費しようとするおかしな状況にありましたそんなにムリをしてなんかおかしくない？自問自答を繰り返しながら捨てたはずのものをまた取り出してなんとか使い道を考えてみるけれどやっぱりどうにもならない今回は色々と処分することに決めました反省しかありませんこれいいなぁ〜あれもあったらいいなぁ〜気持ちだけで決めていたことは見極めがされておらず手に入れただけで用途として用いられず役割なく行く当てもなく無駄になってしまった無駄な浪費をしてしまったこともあるけれどパンダ女子の決めたこと行動したこと残念な結果になってしまいました《廃棄した食品たち》 ★切り餅１.８kg ３袋業務スーパーで購入安かったのですでもよく見るともち米で作られたものではなかったー食べて見るとなんか違っていたー ★ピザ用チーズ５００g パン生地でピザを作って食べたかったーでも面倒だったーピザを作ることはかなったー ★ぬか床楽天で購入したもの冷蔵庫で保管できて簡単なのに続かなかったームリしてお漬物を消費することになっていたー ★こし餡業務スーパーで購入開封して食べていたけれど消費スピードが遅く放置していましたあんバタートーストが美味しいのだけれど.... 小さいサイズでよかったようです１kgはちょっと多かったいいなぁ〜と思えたこともパンダ女子の暮らしの在り方にフィットしていないということがたびたび発生していますやってしまってからそうかーやっぱりーとなるわけです《自分を分かっていない》 ●備蓄食品は普段の食卓で食べるもの● レトルトのカレーにしてもお気に入りの美味しいものを最近はホットケーキを焼かないのでホットケーキミックスは要らないそれよりもポテトチップスこれはじゃがいもですいつも食べてるコーンフレークポテトチップスとコーンフレークこれなら消費期限が切れる前に簡単に食べ切っている長期保存ができる切り餅は優秀な食品だけれどコンスタントに食べているわけではなくて我が家では流行りがあって流行りの流れが落ち着くとピタッと食べなくなるうーんどうしたもんだろうか切り餅は常備していたのだけれど... これからは１袋だけにしようきな粉も消費期限を切らしてしまうことが多いだけれどないのちょっと困る時もあるなんせ小さな子どもたちは突然きな粉餅を食べたがる〜♪ 豆腐にかけるのも好きなんだよなぁ〜そんなこんなで食品ロスを出してしまいましたキッチン収納棚はスペースの空きができました空いているところをみると埋めたくなる余白というスペースこれを心地良く感じれるほど収納エリアが広いわけではない散らばっている物たちをカテゴリー別に集合させて収納の見直しをしようかと思い始めているところです □■□■□■□■□■□■□■□■ 朝早くからパンダ王子からメールが..... 咳止めある？あるよ！って返信したらしばらくしてピンポーンって鳴った子どもの時から咳の出やすい体質気管支肺炎で何度も入院をしたパンダ王子早めの対策が必要常備している《ブロンエース》役に立って良かった〜そして念のために《ホクナリンテープ》これを持っているだけで安心できる台風接近中🌀 胸が重苦しく感じる気候です《ホクナリンテープ》持ち歩いています □■□■□■□■□■□■□■□■ ●保育士試験勉強● ひとまず《子ども家庭福祉》終了します次は《社会的擁護》似たところを勉強します勉強しているとこれまた涙が出てきます小さなカラダで置かれた環境は厳しく望んだわけでもなく与えられた運命とでも言うのだろうか背負わされいるものが嬉しいものでもなく重たいどうして？って言いたくなる何ができるのかそのすべを知らないだから誰か助けてあげて〜ってお願いしたい勉強しながら現実を知ろう！何が求められていて何ができるのかどうすればいいのか考えていこうー！ホントにホントに泣けてくる現実があるんだよなぁー何もできない自分が悔しい涙なんだよー無知で愚かで..... しっかり勉強します！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 子育てサポートの日♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.16
蝉の声〜9月も半ば〜ヒバオイルの香り

●蝉の声〜9月も半ば〜ヒバオイルの香り● 束の間の晴れ間蝉の声が聴こえてきます台風が接近しています通過後には蝉の声は途絶えてしまうのだろうか夏から秋への季節の移り変わりはなんだか寂しさというか名残惜しさがあります楽天のお買い物マラソンで購入した《ヒバオイル》期待通りの香りです《キャンドルアロマポット》も新しく購入手持ちのアロマポットより少し大きめ ●アロマエッセンシャルオイルとキャンドル● 小さめ小箱に３箱たくさん増えました香りの冒険をしてしまい種類が増えています使い切れていなくて各部屋に《アロマウッドボール》を置いてほのかな香りを楽しんでいます..... と言いたいところですが虫除け対策です寝室はパンダ女子の好きなベルガモットの香り客室はレモングラスリビング階段はグレープフルーツパンダ女子の小部屋はラベンダーそしてリビングキッチンはヒバオイルリビングキッチンだけキャンドルを使用電気ポットも考えたけれど気持ち的にキャンドルの方が気に入っていますキャンドルアロマポットはキッチンのガスコンロの奥のスペース火を取り扱う場所に集合させていますそうそうカセットコンロのガスボンベ使い切りたいガスボンベが 3本残っていましたそれを今使用中ガスボンベ使用期限が７年程というのを知り完全にアウトだったので新しいガスボンベにスイッチ災害対策用に１２本新規購入なんでそんなにいるねん！って思わないこともないだけれどこれが安心できるパンダ女子の感覚的な数量きっと７年後には今みたいにカセットコンロ暮らしをすることになるのでしょうなんでも働くママさんたちの中でキッチンからガスコンロやIHコンロを撤去しているようで便利な家電調理器具が増えて時短調理にお任せ調理鍋の要らないキッチンに様変わりしているようです家電調理器具を増やして鍋を減らすのか〜それもありかも..... でも.... 我が家のキッチンには家電調理器具を置くスペースがないそれと５６歳パンダ女子取扱説明書を読んで理解するのが面倒ホームベーカリーも色んな機能が付いているけれど食パンしか焼かないあとはパン生地を作るだけ家電調理器具よりも使い慣れた方法が落ち着く感じですねカセットボンベなんて今の時代ではなんか風情を感じるというか素朴な感じ □■□■□■□■□■□■ 久しぶりに眠れない夜でしたなかなか寝付けなくて朝方ようやく寝落ちたようで目が覚めたときには１０時近くでしたシャワーをして朝ごはん？を食べたらお昼でしたさあさあまた勉強を始めましょう〜保育士試験《子ども家庭福祉》少子化対策の年号と内容を覚えるのに時間がかかっていますそして児童福祉施設の施設名称や配置職員なんか名前が紛らわしい児童福祉法を読んだけれど長い途中は飛ばしたりしたけれど色んなことが決められているのだなぁ〜頑張ってくれた人がいるんだなぁ〜って今日も引き続き《子ども家庭福祉》の時間です ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 《冷蔵庫の中の片付け》食べて片付ける方式・冷凍うどん・冷凍ネギ・冷凍ちくわ・レトルト鶏のそぼろ・黒豆晩御飯もたぶんうどん。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.15
書類の整理〜ブラックファイル〜

●書類の整理〜ブラックファイル〜● 関西の自宅に滞在中自宅を離れている時にはあれをしたいこれをしたいとやりたい事がたくさん出てきます自宅に戻るとその気持ちはどこかへふっ飛んでいますダラダラゴロゴロとのんびりしてしまいますエンジンがかかるのが遅くやる気スイッチが隠れているようなのです内視鏡検査が終わり記録をファイルに保管しようと思い取り出したファイルは大きく膨らんでいてキャパオーバーになっているのをそのままにしていましたそこでファイルされている書類の整理を始めるのことに.... パンダ女子の個人情報の保管ファイルもしもの時に備えてＩＤとパスワードなど紙ベースで記録 ★クレジットカード ★金融機関 ★保険 ★契約関連書類の整理をしていて思ったことはボケたらたいへんだなぁ〜もっと暮らしをシンプルにしていこう〜パンパンだったファイルはちょっとだけスッキリ《小まめな整理整頓》暮らしの中に必要なことのようです ●ファイル関連● ・個人情報ファイル・家族アルバム・旅行イベントの記録黒いポケットファイルに保管しています色を統一するにはブラックが一番ズレのない色なのでブラックファイル □■□■□■□■□■ 関西の自宅は収納スペースが広くなくどこの収納スペースもパンパンに詰まっている状態見直したいところなのですがパンダ女子にとってはどれも必要なもの過剰にストックしているところを見直すことも考えたのだけれど《あると安心》という気持ちが勝ってしまいそのまま継続部屋に物が溢れるいるわけではないのでこれはこれで良しと思っていますただ感染症対策でストックしている物で・アルコール除菌ウェットティッシュ・除菌ウェットティッシュ・抗菌スプレーこれらは使用頻度が少なくて減らないはやく使い切ってしまいたい良く使うのは・除菌アルコールスプレー・除菌ファブリーズ・除菌ハンドジェル＆スプレー今では簡単に手に入るので助かります特に関西と静岡を行き来する暮らし手荷物などは色んなところに接触なので除菌ファブリーズの出番です除菌アルコールスプレーは宅配物に塗布していますなので食品用と物用の除菌アルコールスプレーを用意していますさてさてこんな暮らしはいつまで続くのでしょうか分からない見えない見通しが立たないそんな中にありますこーしようあーしようと思い付いたことを暮らしの中に取り入れてみるこれもまぁ〜変化のある暮らしでいいものかもしれません □■□■□■□■□■□■□■ 保育士試験勉強進捗状況 ★子ども家庭福祉★ ひと通り勉強したつもりでしたですが、それでは試験問題は解けません子ども家庭福祉で問われる問題は何か何を理解する必要があるのか過去問の設問を調べることに..... するとなんとなく見えてきましたこれじゃあダメだぁ〜もっと深く知らないと〜あれもこれもって焦っておりますそれにしてもうーんこんな風に捉えるのはちょっとお叱りを受けるかも知れないのだけれど過去の大戦で敗戦したことが人に優しい国策への転換になったのでは.... 痛みを通して次世代を生きる者たちに幸せを築きあげる基礎を備えてくれたようなそんな風に思えていますまだまだ足りない福祉かもしれないだけれど懸命に幸福を求めているそんな中に生きているんだなぁ〜ってパンダ女子はいったい何ができるのだろうかさぁもう少し子ども家庭福祉の勉強をしよう〜 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 秋雨前線ちょっとだけ小さな子どもの寝顔が見れた♪ 家にある食材で食事作り〜買い物には行かないよー！あるものでがんばりまーす ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.14
内視鏡検査終わりました〜胃と大腸〜

●内視鏡検査終わりました〜胃と大腸〜● 内視鏡検査が終わりました結果は異常なし加齢による軽度の逆流性食道炎の所見はあるものの問題なしと言われました胸焼けの件もたずねたところ問題のあるところはないとのことでした次回は４年後ぐらいでということになり安心しましたパンダ女子は結婚してからおよそ２０kgの体重の増加があります肥満は病気を発病しやすいこと女性は大腸ガンと乳ガンが多いことが言われています痩せなきゃなぁ〜と思いながらも実行に移すことがなく美味しく食べれるのも今のうちな〜んて勝手な言い訳を作って食べたいものを食べるという暮らしの中にいます内視鏡検査前の準備として前日の夜に下剤を服用検査当時の朝からモビプレップというものを１時間かけて１リットル服用その後３０分かけて水５００mlを飲むモビレップを飲んでいる途中から便意が起こりそれはそれは流れるような排便で１０回近くトイレを往復今回は透明な水便になりスッキリ歩いて病院まで行けたかも... 念のためタクシーを呼んでおきました検査の待ち時間は不安が募るばかりでここでもパンダ女子のダメさが出てきました聖書のことばを暗唱しようとしても出てこなくて讃美歌の歌を心の中で歌い待合室のテレビからは嬉しくないニュースばかりで気が滅入ってしまいましたそれでもなんとか平常心を保つことができました検査は寝ている間に終わっていましたパンダ女子の信仰の友はずっと祈ってくれていました出掛ける前にもメールがありました帰宅してから早速メールしました病院からの帰り道やっと食事がてきるので KFCによって・チキンフィレサンド・オリジナルチキン・醤油チキン買ってかえりました帰りは徒歩です暑さは和らぎ心地良い風が吹いていました昨日のうどん鍋に大根とちくわを加えて今日もうどん鍋を食べます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 祈りの友に支えられて......感謝無事おわりました ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.13
静岡来客の後再び関西へ〜内視鏡検査前日〜

●静岡来客の後再び関西へ〜内視鏡検査前日〜● ６月に予約したお店に友人たちと行ってきました４ヶ月先ってあっという間にやって来るものなんですね予約した時はまだまだ先のことって思っていたけれどそうじゃなかった《フォアグラ鍋》を堪能しましたでも今回は内視鏡検査前ということで野菜は食べずに鶏肉とフォアグラとうどん脂っぽいものは控えないといけなかったけれど少しだけフォアグラを食べました忙しいというかあっちこっちと移動の多い週になりました月曜日に静岡から関西へ水曜日に関西から静岡へそして日曜日に静岡から関西へ今週は連休明けまで関西に滞在する予定です内視鏡検査とコロナワクチン接種２回目と予定がはいっています今は内視鏡検査前ということで少々緊張しておりますひとり時間を過ごす関西自宅はやはり静かです実際は虫の音が途切れることなく鳴いている状態なのですが... 無音のようになっています関西自宅への帰り道まだ蝉が鳴いていました夏の蝉ですこの後ひぐらしが鳴いてくれるのかなぁ〜小さな子どもたちに会いたいなぁ〜静岡で flying tigerのお店を見つけましたネットで購入していたのだけれど見つけたときにはちょっと興奮してしまいました何個かカードゲーム的なものを購入しましたかわいい物がいっぱいでそれも安い〜♪ あれもこれも欲しくなりますゴールドのトランプを買いましたこれで大富豪をやろうと思いますパンダ女子は本気で勝負して小さな子どもに勝って喜んでいます小さな子どもは負けたことの敗因を分析してチャレンジしてきますパンダ女子が子どもの頃は負けたら泣いてすねていたのですが今の小さな子どもは冷静です負ける時もあれば勝つ時もあるということを受け入れていますメモリーカードは惨敗します小さな子どもの記憶力と識別力はすごいですパンダ女子は違いが分からなくなっていますみんな一緒にみえてくる〜衰えてきていることを実感します今回買ってきたゲームで早く遊びたいと思っているところですさぁ家の中の片付けを始めることにします ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ モンジェラン《がしょうあん》 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.12
胸焼けが治らない〜運動不足〜

●胸焼けが治らない〜運動不足〜● このところ概ね元気に過ごしているのだけれど胸焼けだけはずっーと続いていて食べたあとに胸焼けがやってくるなので起きている間は胸焼けが続いている状態朝起きた時が一番スッキリとしていて食べないで過ごそう〜と思っているとジワジワと空腹感とともになんとなく胸焼け感が..... 胃が活動を始めたようで食べているときは感じない胸焼け胃酸が過剰に出ているためなのだろうか近々胃と大腸の内視鏡検査をする予定なので状態を確認できるのでお薬を処方してもらおうかと思っているところそれにしてもやはり運動不足なんですよね歩いていない動いていない座ったままこれじゃあいけませんよね何年か前にも逆流性食道炎で酷い胸焼けがあったのだけれどその時は関西自宅近くの水辺の散歩コースをひたすら歩いていました血流が良くなると改善するような感じがしました全身運動でカラダの筋肉たちが発熱し始め血行もよくなり姿勢も良い状態なので内臓を圧迫することもなく縮こまっていたカラダがいい感じにほぐれるのかもしれませんそんなことを思い出して歩いてみようかと思ったりもするのですが静岡の住まいの近所を歩く気にはなかなか気持ちが整わないと言ったところなのですですからここは家の中でのストレッチにチカラを入れることにしようかと..... まぁこれも考えているところなのです □■□■□■□■□■□■□■□■□■ 保育士の試験勉強は睡魔との戦いで覚えないといけないことが頭に入ってこなくて何もかもが中途半端な状態にあります自信の持てる教科がひとつもないしっかりと要点を押さえたいそう思っていてもあれもこれもと覚えなくてはいけないことだらけなのですもう収集のつかない状態でごちゃごちゃです丁寧に要点を押さえるもう一度やり直しです時間はありません焦りが出てきました〜弱音を吐いています〜でもまだ諦めたくない気持ちが勝っているのでとにかくやり続けます手こずっている保育実習理論の音楽も移調のところが不明瞭で解くのに時間がかかります手堅く得点したいところなのですが難しいです落ち着いて解けるといいのですが前半の問題なので焦ってしまいそうですさぁ《社会福祉》からやり直しです人物名が覚えられない特にカタカナ明記のものは違いを見つけにくい当てにならない感に頼るということになっていますそれでも繰り返しがんばります！それと出題されている文章の読解ができていない何を問うているのか何を言っているのか分からない文がある深読みすることもあったりこれはひっかけ問題？と疑ったりもう少しわかりやすく言ってよ〜ってブツブツ不服を言ってしまっています自分の理解度の低さを棚に上げて分からないことを他のせいにしている悪い奴ですあ〜勉強していると性格があらわになるなぁ〜まぁやるしかない！やります！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 胸焼け対策フリスクみたいなタブレットミント味のものを食べるとなんだかスッキリ解消これで乗り切ろう〜♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.10
静岡に到着〜日本は狭いというけれど〜

●静岡に到着〜日本は狭いというけれど〜● 静岡に戻ってきました〜関西から4時間弱在来線と新幹線に揺られて到着しました数えきれないほど新幹線を利用しているこんな暮らし方をするなんて想像していなかった日本の国土は狭いらしいだけれど暮らしている者にとっては狭さを感じない広さを知らないからだと思うのですがこの関西と東海は近くて遠い遠くて近いそんなところでしょうか気持ち次第で近く感じたり遠く感じたりこのところ静岡滞在時間が長く関西自宅で過ごす時間が短い関西に帰っても自宅に居るわけではなくて小さな子どもたちと一緒にいることがほとんどでゆっくりとアロマポットで香りやお茶を楽しむ時間もなく世話しなく動いていると言った感じになっているパンダ女子が仕事を辞めたことと小さな子どもたちが成長したことこれが静岡滞在時間を増やすことになったようです何をするわけでもなくただただ iPhone片手にのんびり過ごしていますお気に入りの茶葉やアロマの香りを楽しむグッズはなくあるのは《天然生活》《暮らしのおへそ》《コミック池辺葵》紙ベースの雑誌この雑誌たちを何度も何度も新刊を読むように見ているのです家事もしない外へ出掛けない家の中だけで過ごしています今は保育士の試験に向けて勉強するという課題があるので暇ではなくて充実していると言えば充実しているのです問題は目的が無くなった時かなぁ〜更なる目標を掲げるのかひたすら電子書籍を読むのかどんな風になるのかはこの先のお楽しみ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 秋が深まろうとしています陽が沈むと涼しい心地良い風が吹いて虫の音が響いてきます今年はひぐらしの鳴き声があまり聴こえてこなかったなぁ〜夏が終わるよ〜行くね〜またね〜って鳴いているような物悲しさを感じさせる哀愁のある鳴き声一気に秋の気配が滑り込んできた感じになっていますそろそろ今年も終わりかぁ〜一年って早いなぁ〜なんてしんみりしていますひとまず元気に過ごせていること心騒がせることなく穏やかでいられること感謝だなぁ〜と静けさの中に浸っています □■□■□■□■□■□■□■ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 外は雨青空が恋しい ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.09
近所のスーパーPay Pay利用終了〜現金復活〜

●近所のスーパーPay Pay利用終了〜現金復活〜● 関西自宅の近所のスーパー PayPay決済でキャッシュレスだったのが今秋で終了の貼り紙がありました何故なんだろ？新しいキャッシュレスサービスが導入されるわけでもなく店舗のチャージ式プリペイドカードと現金のみに対応するということのようです時代を逆行するような感じをするのだけれど利用者が少なかったのかもしれない都会に近い田舎町ではまだまだ現金主義が根強く銀行や郵貯の窓口も混み合うことしばしばネットバンクの利用者は若者に限られているのかもしれない目に見える対面式や建物の存在で安心感を持つというスタイル高齢化社会には目に見えないものほど不安なことはないのかもしれない信用できない信じられない馴染みがない新しい感覚を養われる知能は衰えてきているので無理もないわけですいつも通りこれが安心ですさてさてこれからの買い物が現金に戻すのか利用するスーパーを変えるのかこの機会に暮らし方のスタイルを変えてみる食のスタイルも変えてみる近所の買い出しは業務スーパーオンリーにするな〜んてことを考えたりしています財布に小銭が溜まるのもなぁ〜コンパクトな財布から長財布に戻ってしまうのか〜今更長財布は重たくて使う気になれない小さなファスナーの小銭入れにお札を小さく折りたたんで入れて使っている今ほとんど出番がないのだけれど時々 iPhoneの不具合なのか電子マネーが使えない時と現金のみの店舗で小さな財布が出番を迎えるぐらいなのです □■□■□■□■□■□■□■□■ ローリングストックの点検消費期限切れの食品たちがありましたローリングという名ばかりで実のところは備蓄品全く回転しておらず滞っていました・切り餅・レトルトカレー・うどん乾麺パスタソースやレトルトカレーたくさん備蓄しているのですがローリングストックとして上手く使えていないのが現状手軽な安価な食品ではなくて食べたくなるようなちょっとした贅沢品をストックする方が良さそうな気がします最近お気に入りのレトルトカレーを見つけましたこれに切り替えていこうかと思っていますいつも購入しているものよりは倍以上の価格になりますが美味しいもの食べたいものをこれからのローリングストックにしていきたいと思っているところですなので今あるレトルトカレーをこれからちょくちょく食べていくことにします消費期限の切れた切り餅は大量にあって捨てる気にはなれないので食べますおかきするのもいいかなぁ〜♪ レシピを検索してみます □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 保育士試験の勉強《音楽》これに手こずっていましたようやくなんとなくですが理屈が分かってきましたあとは本当に解けるのかということになります手堅く得点を稼ぎたいところなのでもう少しがんばります過去問を解いてみて出題の傾向も何となくわかったのでとにかく頭の中を整理しながら覚えることにしますあと問題なのは読み聞かせの絵本どんな話なのかを理解するにはひと通り読まないといけないわけでどこでどんな風に手に入れたらよいのか..... ただいま模索中ひとつ覚えると３つぐらい忘れる感じがします反復することが大事で記憶に残るためにはまだまだ勉強しなくては..... 夜は目がショボショボするのでやはり午前中が捗る感じですね ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 雨の小休止のあいまに駅までGO ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.08
関西自宅から静岡へ〜お役御免〜

●関西自宅から静岡へ〜お役御免〜● 子育てサポートの役割を終えて関西から静岡へ戻ります短い日数でしたが小さな子どもたちとの遊びの時間はとっても楽しくずっーと一緒に居たい気分でいっぱいでした小さな子どもはオリンピックの柔道を観て柔道好きになり家の中で柔道ごっこをして遊びますカプラを使ってコースを作りスーパーボールの玉転がしをして得点を競ったりおやつはバナナマフィンを作ったり楽しい時間はあっという間に過ぎていきます姫パンダのコロナワクチン接種１回目が終わり副反応は腕の痛みだけで元気に過ごせましたママ友たちによると２回目は発熱する人がほとんどのようで接種した夜ぐらいから発熱して２４時間後には平熱に戻るようですその後は頭痛や怠さが残るようでカラダがスッキリするのは３〜４日ほどかかるようです３０代の若者たちの副反応はこんな感じだそうですパンダ女子は来週に２回目の接種を予定しています最近は発熱をすることがないのでカラダが覚えていませんちょっとびびっています２回目接種の時には虎夫さんが関西に戻ってきてくれる予定ですパンダ姫の家からの帰り道パンダ王子にバッタリ会いました少し立ち話をして元気そうなことを確認できて良かったです同じ町内に住んでいるのだけれどなかなか会うチャンスがなくメールのやり取りだけだったので顔を見ることができて嬉しかったですさぁ静岡へ戻る支度をします洗濯をしてゴミをまとめて宅配便の受け取りをして家外まわりの掃除をして出掛ける予定ですあ〜〜もっともっと関西の自宅に居たい〜外はもう秋です涼しい風が吹いています虫の音が心地良いです♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 家外にある収納ケースに雨水が降り込んでいたみたいでバーベキュー用の網やコンロに赤さびが発生ゴシゴシ洗って乾燥中もっと収納方法を見直したいところ..... 時間切れですまた今度.... 雨水タンクの水の交換もできなかったーこれもまた今度..... ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.07
ホイさっさと関西に戻ってきました

●ホイさっさと関西に戻ってきました● 嬉しい呼び出しにホイさっさと静岡から関西に帰ってきました小さな子どもたちに会えるのはとってもとっても嬉しいことで楽しくて面白い🤣 子ども同士の喧嘩の問答はまるでいつも親から言われている言葉そっくりで口調が一緒ちゃんと親の言葉を学習しているのです自分の話している口調というのはなかなか認識できなくてしゃべり方の癖はなかなか認識し辛い自分というのは姿は人に見られていて声は人に聴こえている立ち振る舞いも話し方も自分自身は分かっていないという知らないから平気でいられるのかもまぁとにかく小さな子どもたちと過ごしていると色んな気付きを与えられてなるほどなぁ〜と思わされることがしばしばあるのです新鮮な刺激をもらえて楽しんでいるわけです □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 楽天お買い物マラソン始まっています買いたい物があったので買い物カゴに入れていたりお気に入りに登録したいたり〈今回購入した物〉・ヒバ油・アロマキャンドルポット・iPhone SEカバー・iPhone ストラップ・縄跳び・折り紙ちょっと迷っている物幾つかあるのですが今のところはこれだけヒバ油は虫除け対策にと考えています縄跳びと折り紙は小さな子どもたちの遊び道具嵩張る物ではないけれど小さな物たちが増えてきます片付けても片付けても買い物を続けている以上物は増え続けますなかなか使い切るということはなくて手持ちの物が増えてしまいますどこかで見切りをつけなくては片付けは進まないのですやっぱり買い物はこれぐらいにしておこうそれよりも片付けないといけない物たちがあるまたまたローリングストックたちの消費期限が迫ってきていますストック品の収納もあちこちに散らばっていてこれも改善の余地を残しているのです ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 関西に住む知人をネットニュースで見つけました志しをもって懸命に生きている姿とても励まされます中学生の時に電車の一人旅で遊びに来てくれたよね〜立派な大人に成長しています♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.06
家事をしない静岡暮らし〜シニアライフ〜

●家事をしない静岡暮らし〜シニアライフ〜● 家事の中で一番比重を占めているのが食事作りに関わる一連の作業なのだと思います食材の買い出しから保存下ごしらえや調理の段取り調理道具と食器とゴミの後始末調理と後始末は食事のたびに発生する作業です作ることの楽しみや料理を考えることの楽しみ良い面もあるけれどこれからのシニアライフカラダの負担をなるべく少なくしたい《簡単な暮らし》に馴染んでいきたいと思っているところで静岡暮らしはその実践の場になっていますほぼ家事は虎夫さん任せお互いにひとりになっても身の回りのことができるように静岡は虎夫さん関西はパンダ女子それぞれの場所で家事担当が分かれていますなんとなくこんな風になっていましたですから静岡暮らしでは虎夫さんのテリトリーを侵食することのないよう何もしないで過ごしています調理は・電子レンジ・オーブントースター・電気ポットこれさえあればなんでもできるのですまな板と包丁はほとんど使いませんハサミを使います生ゴミを出さないようにカット野菜を買います野菜代わりにお漬物を買います豆腐茶碗蒸しちくわハム玉子焼き出るゴミは個包装の容器ご飯類はレトルトパックとコンビニの冷食を利用ご飯は炊きません味噌汁も個包装のものを常備しています鍋を使うこともなく IHコンロは作業台兼物置生ゴミが出るとしたら果物の皮お茶パック梅干しの種魚の骨と皮枝豆のサヤ茹で卵の殻食事の中心はスーパーのお惣菜とお弁当近所のスーパーはお弁当が激安２１５円のハンバーグ弁当コロッケ弁当肉団子弁当しゃけ弁当作るより安く無駄がない食器の洗い物はお箸やスプーンコーヒーカップやグラス食パンを食べる時のお皿お味噌汁のお椀ご飯物用小丼汚れ物が少なくキッチンのメンテナンスも楽お皿についた汚れはティッシュで拭き取り食器は手洗いでメラミンスポンジでサッとキレイに洗い上げ IHコンロの上に IKEAのキッチンクロスを敷いて自然乾燥負担の少ない家事を虎夫さんが模索しながら試しているところなのですパンダ女子はといえばソファに寝そべりながら iPhoneを片手にのんびりしているわけです静岡にいるとスイッチがオフになるのかそんなに食べたいものもなくやりたいこともなく気の抜けた状態になっていますいまは保育士の試験勉強という課題があるので集中力が続く間だけやるという感じシニアライフは iPhoneのおかげで退屈に感じることはなく次から次へと飽きない情報を提供してくれて楽しませてくれているおかしなもので関西の自宅に戻るとなんかスイッチが入ってしまって忙しく動き回って楽しく過ごしている静岡暮らしと同様に関西自宅暮らしもシンプルな快適なスタイルにシフトしていきたいと思っているところです ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ さぁ関西に戻る支度をしましょう〜♪ 直ぐにまた静岡に来ることになるけれどね ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.05
お呼びがかかりました〜ホイさっさ〜

●お呼びがかかりました〜ホイさっさ〜● 関西と静岡の二重生活静岡に暮らして４度目の夏名古屋暮らしから通算すると１３年もの月日を二重生活という２拠点を行ったり来たり定まらない暮らしが続いていますあともう少しと予想しながらもだいたいはハズレ先はわからないというのが一番妥当な見解のようなのですそんな静岡暮らしに関西から小さい子どもたちがやって来て楽しい時間を過ごし帰ったあとの寂しさを紛らわすためにせっせと掃除をしていつものシニア夫婦の暮らしに戻っていたところにお呼びがかかりました〜♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪ パンダ姫がコロナワクチンの接種のため自主休園している小さな子どもたちとのお留守番の依頼喜んでー (^O^) また会えるなんて〜嬉しい頼まれごとですそれに関西の自宅に帰れることがパンダ女子にとってこれまた嬉しいことなのですやりたいこと盛りだくさんの家まぁほぼ家の片付けなんですけどね〜これがまた楽しいのですちょこちょこ修理をしたり置き方を替えたり掃除をしたり生活感がびっしり詰まっているのです静岡暮らしは仮住まいのアウェイロードに出ている感じかなぁ〜関西の自宅は腰を据えて暮らすホーム本拠地遊び心がいっぱい詰まっているのですさぁ帰ったら何をしようか〜《やりたいことリスト》 ●非常用持ち出しリュックの見直し ●ローリングストックのチェック ●家外回りの掃除苔落とし ●雨水タンクの水の入替え ●エアコンのフィルターの掃除あれこれと色々と思いつくのだけれどできることは少しだけ限られた時間でできることをやる天候との折り合いもあるので様子をみながらやれることをやるそんなことの計画という名の妄想をしているのです《やりたいこと》があるのは気持ちが前を向いているということなのでパンダ女子の心の状態は良好のようです気がかりは長引く胸やけの症状お腹が空いているのか空いていないのか分からないでいます胃はゴロゴロ鳴っているしお腹が空いた感じがあってモリモリ食べてしまってあとで後悔することの繰り返しです〈もう少し食べたい〉というあたりでやめておけばいいものを必死になって食べている早食いがよくないのは分かっていても身についている習慣を抑えることができずに同じことを繰り返しているのです《オートファジー》人の持ち合わせている自然治癒力の働きが胃を休ませることで機能するらしい一日のうち寝ている時間も合わせて連続で１６時間胃を休めることで眠っていた機能が働き出しカラダの修復を始めるようなのです確かに夕食後はしばらくの間胸焼けがひどくなるのですが何も食べずに飲み物だけで過ごしていると６時間後ぐらいから胸焼けが楽になってくるのを感じるのですお腹が空いてくる時間だけれど夜なのでそのまま横になって寝てしまい朝起きるとスッキリと胸焼けは治っているのです朝食を食べるとまた胸焼けが始まりますしばらくは絶食をする方が胸焼け状態から脱出できるのかもしれないとそんなことを思いました《食のスタイル》というのをパンダ女子の中に持ちたいなぁ〜と思ったりもします何を食べている時がカラダの調子が良いのかそれが分かりたいです ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ パエリヤが食べたい気分になっています関西に帰ったらひとりパエリヤを作ってみよう〜(*´-`) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.04
シニア女子の姿〜日本的思考〜グローバルにはなれない

● シニア女子の姿〜日本的思考〜グローバルにはなれない● 昭和・平成・令和５６歳を生きるシニア女子アラカンと呼ばれている還暦あたりの年代ということなのだろうか高度経済成長の真っ只中を生きてきた物心ついた頃には家電に囲まれた快適な暮らしの中に寒さや暑さや空腹で苦労を感じたことはなくいつも小綺麗な格好をさせてもらい紅一点ということもあってお下がりの衣類はなく学習机は３台も買い替えピアノお習字そろばんとお稽古ごとに通い学生の時にはバイクに車まで買ってもらっていた贅沢な暮らしをさせてもらっていたと思います貧しい幼少時代を生きた両親たちの努力によって不自由のない暮らしの中で育てられたわけです苦労知らずのシニア女子悲惨さというものを体験していないなので甘えがあり不平不満を持ち他者のせいにする文句も言えない時代の流れにのまれただ受け入れ進んでいくしかなかった親世代はとにかく必死に懸命に暮らしを手に入れるために頑張ってきた時代時代に課題はあるなので比較はできないかもしれない今の時代を生きている人が今の主人公昔の人の生き方は昔の人のものなんだけれどもなぁーハッキリ言ってパンダ女子は情け無いヤツなんですちっちゃいヤツなんですよアラカンだけれど人として成熟しているわけではないのです知識も経験も浅く確かなものはなく自信はないけれど進むしかない立ち止まることも向きを変えることもなく目の前の開かれたところに一歩踏み出しているそんな感じかなぁ〜なんでこんなことを考えているかと言うととあるメディア情報から問題提起というか考えさせられることになったからで唐突なんだけれど..... 全人類的に見渡してみると日本人というのは異質な存在で宗教という信仰を持たないで生きている人種なのだということ日本にも宗教はあるけれどそれはパフォーマンス的なもので自分の人生そのものを宗教的に信仰を持って生きているかというそうではなくて季節的な行事の一貫というかみんながやっているからという類いのものであったり世界はどうもそうではないらしい日本で暮らしていると日本的な思考になりそれが当たり前になってしまうこれは仕方のないこと空気をよむとか行間をよむというのは日本独特の思考のようなのです日本で暮らしているのだからそれでいいのでは？と思ったりもしますただグローバルに見るとそれは少数派の思考回路のようです日本的思考と信仰のある思考があることを心に留めておく必要があるなぁ〜と思わされたのです自己卑下するのも日本的思考パンダ女子は日本的思考にどっぷりと浸かっているなぁ〜と人の目を気にして人からの批判を受けたくなくて失敗や間違いを恐れて負けることやできないことが悪いことのように感じてとにかく人がどう思うのかどう判断するのかが気になってしまっていて信仰を持って信仰の中を生きている人たちは気にする対象が人ではないというところが大きく異なっているようですパンダ女子自身は信仰を持っていると自負していますですがそれは日本的思考と信仰が共存するというなんとも曖昧な状態にいるということが分かったのです人の批判や攻撃にひるまない人は人を恐れず自分を裁くのは神だけだと常に神と交信しているかのように天を仰いでいるそんな姿を確かに見たことがあるどんなに上手くいかなくても果敢に攻め続ける臆することのない姿勢スポーツ選手の多くは明確な信仰を持っているらしい人生と共に生きる信仰が根付いているようなのです精神力が強いという見方しかできていなかったけれど根本的に心の在り方が違っていたのだと知らされました日本的思考はメンタルの弱さとなって自分を追い込んでいってしまうのかもしれませんこの日本特有の考え方に生きづらさを感じる日本人たちは海外に生活の拠点を移して日本的思考から解放される暮らしを選んでいるのかもしれないと思ったのでした ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 心のざわめき刷り込まれた感性変わりたい自分がいます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.03
インクルーシブホテル〜静岡〜

●インクルーシブホテル〜静岡〜● この夏のイベントが終わりました緊急事態宣言発出の中家族旅行を決行関西から静岡へパンダ姫家族がやって来ましたそして焼津グランドホテルに皆んなでお泊まり小さな子どもたちはプールを楽しみシニア夫婦はお茶とおしゃべりそしてソフトテニス食後はゲームコーナー卓球大会ほぼ貸切状態で遊んでいました温泉も貸切小さな子どもたちには花火が用意されていてホテルの玄関前で花火を楽しみました優雅な楽しい時間を過ごすことがでました全ての娯楽が無料で楽しめるインクルーシブ飲み物アイスデザートお菓子おつまみ好きなだけ楽しめるのですそしてなんと言ってもスタッフの丁寧な対応とても快適な時間を家族と一緒に過ごせましたそして小さな子どもたちは関西へ帰って行きました帰って後の静けさは寂しくて寂しくて涙が込み上げてきました気を紛らわすためにせっせと部屋の掃除と寝具の洗濯をしました夕方には虎夫さんが仕事から帰宅いつもの二人だけの時間に戻りました小さな子どもたちは朝早くに出勤するジィジを見送るために早起きして身支度をするジィジの後ろを追いかけながらベッタリ今度はいつ会える？となんとも可愛いことを言ってくれるのですジィジもバァバも小さな子どもたちの言葉で涙がジワリ🥲 早く引退して関西に戻りたい気持ちが強くなりますこんなに可愛い時期は今だけなので今を楽しみたいそんな気持ちになります楽しい時間をありがとう♡ □■□■□■□■□■□■□■ さぁさぁ保育士の試験勉強の再開です保育実習理論の音楽手こずっています ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.02
９月になりました〜今年も終盤〜

●９月になりました〜今年も終盤〜● 早いものです９月です秋の気配が漂ってきました寒〜い寒〜い冬がやって来ます着実に歳を重ねていますアラカンです頭の中で思い描く暮らしと実際の暮らしにはギャップがあってリアルな毎日を過ごしている当たり前のことなんだけれどなぜか理想の暮らしとやらを探しているようなあれこれしたいという思いを心に秘めていてちょっと面倒くさいことを考えていたりもする秋になると秋刀魚が美味しい季節炭火焼きの秋刀魚が食べたい魚好きなんだけれど最近困ったことがある老化のためか魚の小骨が気になりおそるおそる食べている喉に引っかかり易くなっている秋刀魚や鯵の小骨でさえ用心しながら身をほぐしているのですなのでぶりの切り身とかさわらの切り身とか骨取り済みの魚の切り身を好んで食べていますちょっと厄介なカラダになってきていますトマトの皮も口の奥にへばりつきポップコーンのカスもくっついたりしてなかなか取れない口の中の水分が減ってきているのかもしれませんとにかく食べるときにはゆっくりとよく噛んでたべる早食いのクセはなかなか直りませんいつの間にか必死に食べているのです □■□■□■□■□■□■□■□■□■ 9月1日母の誕生日ですパンダ女子を産んでくれた人愛して育ててくれた人ありがとう♪お母さんいつの日かまた会えることを待ち望んでいますいつまでも残るものは信仰希望愛一番すぐれているのは愛です □■□■□■□■□■□■□■□■ 感謝します♡ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 焼津グランドホテル可愛いくて😍たまらない♡ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2021.09.01

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