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パンダ女子の暮らし

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2022年03月の記事

全14件 (14件中 1-14件目)

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めまいとフワフワ感

●めまいとフワフワ感●春のせいなのかそれとも疲れなのかめまいがする頭を動かすとグラっとして目の奥がぐるぐるしている寝不足なのかと思い枕に頭を置くとグワってとぐるぐる感がきて枕に吸い込まれる感じがしたこのまま寝れたらいいなぁと思えるぐらいの吸い込まれ感ぐっすり眠れた気がするだけれどめまいはまだ軽く残っている歩いている時にフワフワ感があったり何もする気になれずにいる家の片付けをしてゴミ出しをして洗濯をして静岡に出掛けたいところなんだけれど思うようにカラダと気持ちが整わないでいる振り返るとめまいはよく起こっていた子育てをしていた若い頃はメニエールと診断されたこともあるどうもストレスがキャパを超えるとカラダが悲鳴をあげてめまいという症状になるようで引き金になることはさまざまで忙しさや心労時には風邪薬が影響することもそれも状況が落ち着いたころに症状は起こっているストレスの反応は遅れてやってくるのか気持ちは元気で課題もクリアーしているのに心身のダメージが回復していないのだろうか確かに今回は働いたーという心当たりがあるパンダ王子の家の片付けとにかくやってしまわないといけない後回しにしてはいけないと動き回っていた休憩したらもうカラダが動かない感じがしたなのでノンストップだったムリをしていたのだ分かっていたけれど長期化することの方がダメージがあるように思えていた今は目処がたち落ち着いているあとはゴミ出しの日を逃さないこと★不燃ゴミ★缶ゴミ★ビンゴミ★ダンボール★大型ゴミ突っ走ってしまうところがあるパンダ女子追い込んでしまうところがあるパンダ女子チカラの配分が上手くできない気持ちで乗り切ろうとしているそれはムリなことなのになので直ぐに限界がやってくる気がすまないというところがあるまるで子どもと一緒時間制限のないやることがいっぱいというのは良いだけれど時間に縛られる約束のような忙しさは心が疲れるどこかに出掛けるというのも緊張感がある当てもなく気ままにやろうと決めたことをするそんな風に過ごしたいそうなると面白みのある過ごし方ではなくなるかもしれない時々はどこかに連れ出してもらう誰かに動かしてもらえる用事があるのがいいのかもしれないいずれにせよバランスというのが大事なことなのだと....これが難しいゆっくり寝ることにしようゴロゴロしよう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆食パンが食べたいホームベーカリーの調子が悪い壊れたのかな〜もう一度チャレンジしてみよう〜♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.31
春休み〜桜咲く〜

●春休み〜桜咲く〜●桜の花が咲き始めました日中は温かな陽気関西の田舎町は春の匂いが漂っている独特の山からの匂いで春がやってきたことを感じることができるしばらくすると池の牛蛙が鳴き始める夏の始まりと季節は移り変わりパンダ女子の５６歳は満了を迎えることになり新たなステージに入ります小さな子どもたちがふたりお泊まりを成功させ自信が付いたのかお泊まりをしたがるようになった忙しくなるのだけれど小さな子どもたちが居てくれるというのは元気になれるし何よりも活気があって楽しい面白い帰ってしまった後はシーンと静まり返った一軒家BGM代わりにテレビの野球中継を観戦心地良い音が広がります保育士の勉強これをしないといけないのに手につかない状態が続きようやく落ち着いてきたところバタバタだったのはパンダ王子の自宅の片付け大量の廃棄物広範囲の掃除大型ゴミ回収の申し込みやテレビのリサイクルダンボールや書籍類やはり物は減らさないといけないそう強く思わされました家を空き家するために片付けるというのはたいへんな労力がいるひとりだと心が折れてしまいそうになる日頃の暮らし方が安易な考えのない在り方になっているという自覚これが必要なのだと思う背負いきれないほどの物を抱え込んでいるあれもこれもと手を広げてしまい絞りきることはできずにいる★登録販売者の資格を取得したい★保育士の国家資格を取得したい★リボンワークの仕事を続けたい★バーベキューを楽しみたい★アロマの香りを楽しみたい楽しみは楽しみとして大事にしたいという思いがあるし何かをやりたいという意欲のようなものも大事にしたいそんな中でも物を増やすことは避けたいどんどん手放していくことをしようお気に入りだけを手元に置いて楽しんで暮らす理想だなぁ〜モダンバレエ発表会の追加の小物製作も完了当日のスタンド花も依頼済みひと仕事が終わり落ち着こうとしているリボンワークの手仕事はやはり楽しい発表会のように喜んでくれる人がいる楽しみにしてくれる人がいる作り手としてはとても嬉しい今回も製作にあたって大量の材料を購入試作の作業から仕上げまで物で溢れかえり削減したいリボン材料は増えてしまっている収納スペースは限られているなので溢れる分は何かを手放すことになる今回はパールビーズの収納を見直しケース類を廃棄してチャック袋に変更これで収納スペースが広がり増量してしまった材料たちはなんとか収まりましたこれから課題は作業のし易さを考えた収納に変えていきたいあとやはり婚礼家具たちはなるべく早く手放して簡単な収納にしたい大きな家具は廃棄に労力がいるし何よりも物を詰め込み過ぎているこれをなんとか解消しないといけないとにかく物を減らさないとすべてがゴミだということを実感することになった雑誌類も廃棄する方向で考えていかないとね★天然生活★暮らしのおへそ最近は雑誌をペラペラするという時間がないなぁ〜何もしないでいい時間がないからねおかげで落ち込むこともなく元気に過ごせている家に人が居るっていうのはやっぱり良いもんだなぁ張り合いみたいなのが自然と湧いてくるそんな気がする体調的には股関節の痛みと右肩の痛み右膝の痛みこれが続いている夜寝ていると痛みが増してくる起き上がってロキソニンテープを貼るなんとなく寝れたような少々寝不足になりめまいがするなんとかしたいなぁーそろそろ静岡に行かないとなぁ〜阪神タイガースが未だ勝利がないパワフルな姿が見たいなぁ〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆そんなこともあるよそれでも進んでいこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.30
ホコリがすぐ溜まる〜掃除スイッチオン〜

●ホコリがすぐ溜まる〜掃除スイッチオン〜●何気なく床をみたらゴミがあったので拾ったこれがスイッチの入る瞬間ここにもあそこにもゴミがやたらと目つき座り込んで拭き掃除が始まったよーく見ると小さなゴミだらけホコリと髪の毛拭きても拭いてもキリがないほどにリビングキッチンは汚れておりました我が家には床暖房というシステムはないなのでフローリングの床はしびれるような冷たさがあるホットカーペットも壊れてから買い直しをしていない脱電化製品！なーんてことはないけれど極力家電を減らしたいところだったのでホットカーペットはないフローリングの床の冷たさを緩和するためにジョイントマットを使って冷たさを遮断キッチンの足元にもジョイントマットを敷いている６０センチ四方を３枚連ねている油が飛び散っているのがわかるだんだん黒ずんでくるマットセスキ炭酸水で拭きまくるこのジョイントマットの裏側がすごいことになっているゴミの溜まり場時々マットを裏返してコロコロをするのだけれど黒ずみが気になり座り込んで拭き掃除をすることにした我が家にはもうひとつないものがあった掃除機簡易のUSB給電のハンドクリーナーを最近購入したのだけれど使い慣れていないのであまり登場しないコロコロとワイパーとウェットティッシュこれで納得のいく掃除がてきている床のゴミも気になったけれど壁紙の汚れも目に付いたのでセッセと壁紙の拭き掃除我が家の居室はオールホワイト天井もトイレと洗面所と脱衣室だけがほんのり色付いている風の通り道には油汚れのような黄色シミができているキッチンで料理した湯気が油汚れを散乱させているみたい久しぶりにガスコンロで塩サバを焼いてみた予想通り部屋中が魚臭くなった来客の予定があったので魚臭さを取るために小鍋に煎茶をいれて炒ることにした茶香炉のようなもので焙じ茶の香りが部屋中に広がり始め匂いが中和されたように感じた焙じた茶葉にお湯を注いで自家製焙じ茶でひと休みモダンバレエの先生との発表会衣装の最終打ち合わせ追加の依頼を受けその場で作業開始色合わせとレイアウトを考えながら試作作りなんとか発表会は開催できそうな感じキッチンのガスコンロを掃除していたらガラストップコートにヒビが入っているのを発見築１８年の家はあちこちに手直しが必要になってきている洗濯槽パンのひび割れも気になっているところ家もカラダも同じ使い続けるためにはメンテナンスが必要ちょっと思うことがあったのだけれど次の機会に記録に残すことにしようスペッチオのワンピース追加購入をした同じ型のワンピースいつものワンピースは卒業服は買う必要はないと思っていたけれど買い替えることに決めたパンダ女子の心のためにワクワク楽しい気持ち前向きになれる気持ちお気に入りの服は心を前向きしてくれる☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆頑張れ阪神タイガース！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.26
珊瑚婚記念日の記録

●珊瑚婚記念日の記録●静岡から出発日帰り小旅行七里ヶ浜のカレー屋さん珊瑚礁江ノ電に乗ってぶらり極楽寺駅で下車してひと駅歩きました最後から二番目の恋のロケ地鎌倉でカフェに立ち寄りひと休み北鎌倉へ念願の葉祥明美術館３５年一緒に生きてきました若かった二人は白髪のシニア夫婦になりましたカラダのあちこちに弱さを抱えるお年頃ちょっとした段差につまずくことしばしば足元が不安定になりつつありますさぁ開幕戦どれぐらい球場に足を運べるだろうか活気ある楽しい季節がやってくる神さま感謝します

2022.03.22
平和に暮らすということ〜自然災害〜

●平和に暮らすということ〜自然災害〜●どんなに穏やかな暮らしを望んでいてもチカラの及ばないことは多々ある幸せに暮らせているこのことはただの偶然ではない与えられている恵みなのだと思えている突然自然災害に遭遇する日常の生活が脆くも崩れ当たり前と思っていたことは頓挫してしまう卒園式や卒業式を予定していても入学試験があったとしても人生の節目と言える出来事が目の前から取り上げられてしまう怒りの矛先は定まらない受け入れるしかない事実戦火からは遠い国に住み平和に暮らしていても異なる問題を抱えて暮らしているいつ起こるのか分からない自然災害の多い国意志だけで人生を切り開くことはできないチカラの及ばないところでの守りが必要なのだと人のチカラに寄らないものがある起こってしまった事態をなんとかしたい何ができるだろうかそんなことを思う人もあればそれどころではない目の前の日々の暮らしに翻弄されている人もいれば他人事なので無頓着無関心でいられる人もいるパンダ女子は無力だ臆病だし逃げ腰のところがある何もできないだから何もしない助けの手を差し伸べることのできる精神を持ちたい他人の至らなさこれはよく見えるのに自分のこととなると見えなくなっている先日も相談を受けたのだけれど話しを聞いてもらいたいだけの人と自分の考えを後押ししてほしい人前者の場合は話しの終わりには心の中が話すことで整理されるのかスッキリして終わる相談の冒頭からちょっと聞いてもらいたいことがあってから始まるなのでひたすら聴いているそして内容を正しく理解するためにいくつかの質問をするそのやり取りの中でやり場のない気持ちというものは整理されていくようなのです後者の場合はまずは多くの理由が蜘蛛の巣のように広がりを見せていて色んな思いが錯綜していて本人の意見というよりは他人がどうだという説明が多くて意思が見えてこない何が悩みなのかがぼやけていて分からない決めたいのだけれど決めれないそんなところだろうかそんな話しからは人任せなところが見えてしまい本心を確かめたくなる意地悪な気持ちが湧いてくる上手くいかなかったときの言い訳を準備しているようで決断しようとする経緯の中に何人かの人物の話しがでてくることが気になる相談されているこちらとしては人の意見ではなくて相談者の意思を知りたいのに余計な話しが続く何を悩んでいるのか相談されているのか分からないという状況になってしまうこれが疲れるのと何かしらイラッとして話しの聞き方の手法を考えないとなぁーと反省しているパンダ女子がいるのです物事を決める時判断に迷う事があっても自分なりの答えを探し求めるのだけれどパンダ女子はあまり人には相談しない自分で決めることが大事だと思っているそして静かに粛々と進めるなので結果を報告することになるそう人の意見を聞き入れないというか寄せ付けない態度な訳ですなので決めれない人を見ると自分で考えー決めたらいいやん！と思ってしまうのですでもそれをしなくてもいい人がいるのですよねたぶん相談できる相手が身近にたくさんいるのだと思うのですパンダ女子はソロ活動相談できる相手はいない自己解決が常になっているそれにおそらく悩み事はそんなにない人に聞いてもらいたい話しもない人にするほどの話しはないということなのですこうしてパンダ女子の生態記録を残すことが楽しみだし気持ちの整理が進むそして以前のパンダ女子を振り返ることができるこれがまた面白い自分の心の内を知るということは難しいことなのかもしれない心を揺さぶったり誤魔化したり濁したりするそんなものが覆いかぶさっているそんな風に思うのです人に頼るのではなく神に寄り頼んでみるこれがまず第一なのだ人の考えなんて誤りだらけで不義のかたまりパンダ女子に相談されても何にも解決にはならないそれでいいのだと思うやはり決断するのは本人の人生の仕事頼るべきものとは何かを心にしっかりと留めておく必要があるなぁしばらくは人の相談話からは離れていたいなぁ〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆結婚３５周年感謝だなぁ〜いつもありがとう😊開幕戦京セラドーム楽しみだぁ〜🐯☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.20
保育士試験勉強〜社会福祉〜2022

保育士試験勉強〜社会福祉〜2022範囲が広く手強い社会福祉過去問から出題の傾向を調べてみたけれどホントに上手く設問が作られていて幅広く網羅されている結局勉強するところを絞り切るのとはできないと見切りをつけて地道に勉強することにします社会福祉の理念日本の社会保障制度社会福祉事業と根拠法社会福祉施設と専門職員と根拠法社会福祉手当生活保護少子高齢化対策プラン子育て支援出生率と人口動態児童と高齢者の虐待防止法苦情解決と第三者評価障害者支援親権後見人制度ケースワーク展開技術援助市町村都道府県策定計画根拠法そのほかにもまだまだ育児休業制度なんかも広範囲にも関わらず２０問の設問で社会福祉について問われるので問題を作るのも難しそうだと思うのだけれどこれがまた上手く作ってくるのよねぇ〜あやふやなところを出題してくるまぁとにかくやるしかないというわけですこんな勉強もやがて終わってしまうのですこの４月で終わりにしたい次のステップに踏み出したいなーんてことを思ったり心は揺れ動いています実際のところは踏み出し切れないそんなところに立ち止まっている何かしら引き留める思いがよぎったり今しかないと強気の思いになったり何をするにも自信なんてない不安ばかりだけれども何かを決めて進むことになるパンダ女子の気持ちとしては登録販売者の要件を満たしたい働くというよりは勉強をするために学校に行くようなものと考えている長期間パンダ女子の都合を優先させるということは難しいことで予定を空けておくという暮らしのスタイルこれが当たり前になっているたいへんだろうけれどとにかくやり始めなければ進まない課題なのでここは決断の時なわけですまぁいくらこちらがやる気があっても雇ってもらえなかったら何も進まないわけで頓挫するということになりますこれもまたそう言うものなのかと思うことになるのだろうけれどそろそろ関西から静岡へ移動する日が近づきました★社会福祉★の勉強はこの辺りまでですまた直ぐに関西に戻る予定なので続きはその時にしよう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆卒園おめでとう㊗️感動だなぁ〜🥲赤ちゃんだったのにぃ〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.18
玄関収納の要らない物探し

●玄関収納の要らない物探し●玄関収納を片付けてみた７個ほどの小さな箱の中身この中に要らない物はないかと探してみたらありました・靴磨きのペースト・隙間を埋めるパテそんなに要らない物は見つからなかったのだけれども箱に何が入っているのかを分かるように書くことにした格好いいものではないけれど何があるのかが把握できていい感じです若い頃に収集していた喫茶店のマッチこれがまだ大量に残っていて・バーベキューの火おこし・蚊取り線香の着火・ティーライトキャンドルの着火などに使われている使いきれないほどのマッチたち手放そうかとも考えたけれど使い道があるので残留マッチ代わるものを探していた時があって火花がでるスパーク型の物を購入していたのを発見USB給電式のタイプでおそらく災害対策用に購入したのだと思う出番はなくてひっそりと蚊取り線香の横に寝かされていました時折点検するのも良いものです何があるのかも忘れてしまっているので記憶するために掘り起こす必要があるように思います折りたたみ傘も２本あります使っていないのだけれど壊れてもいないので何かの役に立つ時を待っていると言ったところですポンチョは１つだけありましたポンチョはあと数点買い足しておきたいこれは野球観戦の必需品そうなだよねーもう時期開幕なのよねー早いなぁプロ野球シーズンが始まる♪長い冬も終わりですちょこちょこ片付けをして保育士の勉強をしてチキンカツの下ごしらえをして何やらゴソゴソとしているうちに時間は経っておりましたちょっぴり達成感があります小さな子どもたちのおもちゃスペースも片付けてみたそれとチューブトップのズレを解消するためにタンクトップを購入これに縫い付けてみたらなんかいい感じになり満足しております納品したバレエの衣装もオッケーが出てホッとしているのですさぁ落ち着いてきたところで登録販売者の仕事のこと考えてみようと思うのです何かをしている方が良いような気がしてきた〜やっぱり資格取りたいなぁ〜２年間頑張りたいそんな気分なんですさてさてどうなるのでしょう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆パンダ王子の自転車のパンク修理しようと思ったけれどちょっと難しいかも〜近くに自転車屋さんがないのよね〜と思ってたらバイク屋さんで見てもらったようでパンクはしていないらしくて空気を入れてしばらく様子をみることに....☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.15
それなりに進んでいます〜仕事納品完了〜

●それなりに進んでいます●考えるだけで気持ちが忙しくなってしまう自分で追い込んでしまっているところがあって勝手にイライラしていたり疲れていたりチカラの入れるところこれに迷いが出てしまい余計なところで力んでいる自分の姿が見えなくなってしまいジタバタすることになってしまうそんなパンダ女子だったけれど少しだけ学習したのか小間切れに進めていくということをやってみた一気に進めるとやり終えないところで疲れてしまって消化不良を起こしてしまうチビチビチビチビあっちもこっちも作戦途中で手を止める違うことをするこれがなかなか良かったおかげでたくさんの針仕事が捗った衣装にスパンコールを縫い付ける作業は根気のいるチマチマした手仕事なわけです一気にやると目もチカチカ肩もゴリゴリ指先もしびれそれでもって糸が絡んでしまう何かの合間に作業をする夕飯の支度外回りの掃除床ふき掃除そうすることで気分がリフレッシュするのか単発の用事も片付きやりたいことが順調にクリアできている感じがする保育士試験の勉強は手付かずだけれど関西の自宅では★社会福祉★これを重点的にやるつもりなのだけれど依頼の仕事のキリがつくまではやる気は起こらないと思うのですそろそろやる気が出てきてもいいところなんですけれどねとりあえず依頼された仕事の納品完了追加の依頼があるけれどこれは材料を注文するぐらいで試着後の手直しを残すだけになったパンダ女子の小部屋大掃除の時がやってきました溜まっていた空き箱たち紙袋類を片付けて資源ごみに細々とした半端な材料は処分紙ベースの書類も処分一気に小部屋が片付きましたまぁそれでも物は多いのですが快適な空間を作ることができましたさぁここからは保育士の試験勉強に向けて気持ちを整えていきます★社会福祉★これはちょっと手強い調子をつかむのにも時間がかかりそうだけれど動き出せばなんとかなるそう思って進めて見ることにしよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 暖かい夜中にはものすごい豪雨屋根が壊れるかと思うほど激しい雨音が続いていた雷もすごかった春雷というものなのだろうか☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.14
暖房なしで過ごせた日

●暖房なしで過ごせた日●暖かい一日だったいつもなら寝室から階下のリビングへ降りる階段でリビングキッチンからの冷気を感じ足裏から床の冷たさが伝わってきて靴下を履くまではつま先で歩く感じなのになんだか様子が違った寒くない外の空気の匂いもなんとなく春めいているやりたいことリストと題して書き連ねていた事がらをひとつひとつ進めているところ依頼されている手仕事発表会衣装の飾り付けこれもなんとか目処がたってきたようやく形になってきて完成形に向かっている気になっていた洗濯機の排水の詰まりこれも解決した排水溝に塩素系漂白剤をたっぷり目に流しこみドラム式洗濯機は塩素系漂白剤と衣類の洗剤緑の魔女を入れて洗濯槽洗浄を6時間セット排水トラップを外すことができたぬめりがあり汚れを洗い落としゴミだまりを取り除く緑の魔女のおかげで排水溝の独特の匂いはないこれできっと上手く排水ができるはずまだ試していないのだけれど晩御飯は毎日登場の鍋料理を休みお惣菜を作った・竹輪とコンニャクの甘辛煮・にんじんのきんぴら・ブロッコリーとエビのナムルあとはこれに鯖の甘酢煮ワカメとあげとえのきの味噌汁納豆白ごはんお惣菜は少し多めに作って小分けにして食べるつもりまだやりたいことリストには残っていることがある取り掛かりたいことのひとつは楽天お買い物マラソンで購入したおが炭１０キロダンボールの箱から小分けにして保管している今の空き容器は２個のバケツこれでは足りないので他の保管場所を見つけなくてはならないダンボールも溜まってきている資源ごみに忘れないで出さないといけない外回り用の箒これが欲しいいまはシュロの蜘蛛の巣祓いで代用しているやりたいこと進めていこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆なんだか焼きそばが食べたい気分なんでかなぁ〜お昼は焼きそばにしよう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.13
静岡から関西へ〜新幹線〜2022-03

静岡から関西へ〜新幹線〜いつもの行ったり来たり静岡と関西の二重生活新幹線の車窓から見える景色岐阜あたりではまだ雪が残っているいつもは空いている新幹線春休みだからなのか名古屋からどっと人が乗ってきた指定席も自由に選べないほど予約でいっぱいだったのはこのためだったのだUSJにでも行くのだろうか若い女性たちが多かった静岡と比べると関西の田舎町はまだ冬の名残りがあって家屋は冷え切っているそれでも真冬に比べると痛くなるような寒さではなく上着を羽織れば寒さをしのげるぐらい日中はエアコンをつけないで過ごすことができたやはり春がやってきたのだー関西の自宅ではやることが満載子育てサポートに出掛ける前の数時間でやれることをやる・郵便物の仕分け・再配達の依頼・配送物の開封・ダンボールのまとめ・個人情報のシュレッダー・晩御飯の支度・洗濯物の片付け・パンダ女子のお昼ご飯・ゴミの分別バタバタと用事を済ませ小さな子どもたちのところへ出掛けることに....楽しい時間はあっという間に過ぎて行ってしまう公園でリレーをするのだけれど足がもつれる思ったように足が動かないカラダが重たい小さな子どもたちと遊んだ後はとっても疲れているのだけれど次の日の体調は何故か良い膝や股関節の痛みが和らいでいる感じがするおそらく筋力の低下が原因なのではと思えているなので小さな子どもたちと遊ぶことにしているこれはパンダ女子にとってリハビリなのです使わない筋力は衰えてしまうとにかく動こうそれからパンダ王子と一緒に食生活の見直しをすることになった健康診断の結果で要注意のところがあったのと食べ過ぎであることを認識していた生活面の見直しのためには明らかな指摘を受けると納得がいくというか素直に従える気持ちになるパンダ女子にあっては血圧の高さが気になっていてこれも食生活の見直しで改善することを期待しているとにかくこまめにカラダを動かすそしてストレッチを欠かさないことカラダの柔軟性がないのが気になっているカラダが固くて思うように動かない瞬発力もないどっこいしょどっこいしょと声が出る休み休み家の片付け料理キッチンの掃除手仕事作業ひとつに取り掛かり過ぎずにローテーションお茶タイムスマホゲームタイムそしてカラダを動かし片付けや用事をする時々合間にストレッチ一日はあっという間に終わり夕暮れがやってきますリビングキッチンは晩御飯のおかずの匂いでほっこらと暖かい気分になっていますもう少ししたらご飯を炊こうガスコンロでティファールのなべで炊きます最近は失敗がない炊く前にしっかりとお米に水を吸わせますひと手間いるけれどこれも慣れた作業のひとつになっていますあーご飯が美味しい食生活の見直し難しいかも〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ホワイトデー惑星をモチーフにしたチョコレート☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.12
自宅のメンテナンス〜汚れ〜

●自宅のメンテナンス〜汚れ〜●いつの間にか汚れというのは広がり続けていて気づかないで暮らしていたりする掃除を始めると見えていなかった汚れが見えてくるキリがないほど汚れとの格闘が始まりこちらが諦めることでひとまず終了となるこれぐらいにしておこうそしてそのまま放置いつしかまた汚れが溜まっているホコリと小さなゴミと体毛これがありとあらゆる場所にあるそれに加えてキッチンまわりには水の飛び散り油のはね飲み物や調味料の飛び散り痕壁や床は拭くと黒ずんでいて汚れていることを知るとにかく毎日どこかを掃除しているそれが暮らすということなのだと思ってはいるけれどついついサボりがちになっているテレビを観ていて１週間に一度は冷蔵庫の中を空にして掃除をしているという話題があったパンダ女子の冷蔵庫は全く掃除をしていない気になったところだけを拭き掃除するぐらい寝具の洗濯も不定期で胸を張って綺麗にしているとは決して言えないカーテンも最近洗った記憶はないキッチンの手拭きはぼとぼとに濡れるので毎日交換するけれどトイレのタオルは一週間に一度交換したら良い方なぐらい洗面所はタオルを常設していない一回使い切り方式でハンドタオルを並べているティッシュペーパーも併用毎日大量のタオルを洗濯している洗面所といえば鏡の汚れが気になる床は髪の毛がいっぱい落ちている必ず使うところは汚れるし使うところだからキレイにしていたいトイレや洗面所そしてお風呂使うたびに掃除がもれなく付いてくるパンダ女子は家の掃除係まぁ管理人てとこかな今も洗濯機の排水溝が詰まっていて排水の流れが悪い関西に帰ったら一番に掃除する予定出掛ける前にトライしたのだけれど排水溝が固くて取り外せなかった時間切れで出てきてしまったまだある浴室のパッキンに黒カビとヒビがあるこれもなんとかしないとと思ってはいるのだけれど後回しになっているよく見ると各所の小さな換気扇も汚れているのを認識しているけれど放置しているやり始めるとあれもこれもと掃除するところが広がるのが分かっている中途半端に手は出せないそんなところまできている状態ひとつひとつ潰していくという思いで進めていくしかないなので家のメンテナンスは終わりなき戦いこちらのカラダが動く限りやり続けるのですこれから季節照明の中にも虫が入り込み掃除箇所が増えてくるそうそう害虫対策も必要になってくる家の外回りの掃除もある考えただけでも体力のいる時間のかかる仕事になるいまは呑気に考えているだけで目の前に現実を見るときっとやる気はどこかへ行ってしまい見なかったことにしようと後回しにしてしまうようなそんな気がするボチボチやるしかないこれもまたそんなに嫌なことではなくてどちらかというと楽しんでいる小さな達成感がいっぱい詰まっているこのところ物の価格がジワリジワリと値上げされているまだ家計を圧迫するというほどのものではないけれど商品棚から急に品物がなくなる補充されるメドが立たないそんな事態に簡単に陥ってしまう経験を２年ほど前に経験した名残りがあってストックしている物たちの量が全体的に増えている近所のお店が倉庫代わり冷蔵庫代わりなんて言っていたけれど近所のお店任せにしていられないということを思わされたそうなると家の中はストック品で溢れてくるわけで限られた収納スペースここにびっちりと詰まっているわけです楽天お買い物マラソン購入した品々・おしりふき２０個・超特大柔軟剤６袋・ファブリーズ特大４袋さてさてこれらの物をどこに保管するのかまだ決まっていないのです最近はファブリーズの使用頻度が高く除菌消臭プラスアルコール配合のものを使っている・音楽教室の使用前後・帰宅後の手荷物・靴・上着・パンダ王子の部屋寝具消臭に関しては効果が分かり頼りにしている消臭剤収納棚と収納庫の見直しが必須あと物を減らすこともしないといけない不用品探しが始まります☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆移動日が近づきました春から冬に戻ります☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.09
購買欲が止まらない〜楽天お買い物マラソン〜

●購買欲が止まらない〜楽天お買い物マラソン〜●欲しいもの買いたいものこんなに次から次へと出てくるものですかぁ〜なんか自分の中で壊れてしまっている物欲何かを物で満たそうとしているのだろうかそんなものでは心は満たされないことは分かっているのだけれど買ってしまおう〜という気持ちが強くストッパーというのは外されている買ったものと言えばスペッチオの服なんで買うことになったか服がないわけではないただくたびれている長年着続けているワンピースたち形が崩れているように感じてきたまだまだ着れそうなんだけど気持ちが乗らないというのかテンションが上がらないくたびれ感がパンダ女子自身にからみついているそんな気分になる見た目も確かに締まりがないパンダ女子は５６歳この歳になっても自分に似合う服というのが分からない迷いがある変わり映えのしない服装それが似合っていたら良いのだけれどパンダ女子の中ではしっくりしていないこれだ！というのがないのでしょうねきっとスペッチオの服気に入っている理由は小太りいや大太り体型にピッタリの伸縮性ある素材締め付けの無さと軽さと洗濯のし易さ機能性がパンダ女子好み１０年選手のワンピースたちくたびれてしまった感があって手放すことを考えているそれにあまり似合っているという服ではなくて限られた選択肢の中で選んだもの体型に合わせたものそんなに気に入っているわけでもないのに無理をして頑張って使い切ろうとして着ているだけ好きでもない似合ってもいないそんな服を着てきたパンダ女子ようやく気がついたのかぁ〜次に選んだ服が似合うのかというとそれは分からない開拓中と言ったところだろうかユニクロのブラトップこれのアンダーゴムがキツく感じるようになり苦しくて気分が悪くなるそんなことがあってからブラトップからチューブトップへ緩めの楽なチューブトップ楽なんだけれどいつのまにか全部下に下りていて役割を果たしていないチューブトップとはそういうものだと思っていたけれどやはりそこが問題に感じてきたブラクリップを考えてみたけれど適当なものは見当たらない思いついた案はタンクトップにスナップボタンを利用して取り付けるという作戦そのためにタンクトップを２枚購入春先に向けて首元の寒さ対策にネックカバーを２枚日用品もあれこれ購入・衣類の柔軟剤・ファブリーズ詰替・おが炭・マスク・おしりふき(手拭き＆掃除用)・玄米茶パックパンダ王子のもの・靴・靴下足の匂い対策品衣類の柔軟剤もファブリーズも体臭を緩和するためのもの毎日カラダを動かして懸命に働いているのだなぁ〜パンダ女子にできることそれはやはり快適な暮らしのサポート気持ち良く毎日を過ごしてもらいたいマクスも気兼ねせずに新しいものと交換してもらいたいおしりふきは小まめなチョコチョコ掃除には必需品汚れた食器類も拭き取りをすることで食器洗いが楽になるゴミは増えるけれど汚水の量や衛生面に貢献していると思う今月いっぱいで依頼されているバレエ衣装の装飾小物作りの仕事が終わる予定４月後半には保育士試験が待っている勉強の合間に家の片付けをしようと思う新しく増えた物たちいつも使っていた物たち置き場所や使い方これの見直しをしてみよう〜スッキリと使いやすく片付けや掃除のし易さこれも大事なこといつのまにか引き出しの中が荒れてしまっているやりたいことフツフツと湧いてきている気持ちが前向きになり元気なのが分かる更年期の症状が落ち着いてきたのかもしれない保育士の勉強★教育原理★教育基本法学校教育法しっかりと読み込むことをしていたら睡魔に負けてしまったESD新しい分野これも理解が必須１０問の設問だけれど中身が濃い次は人物を中心に学習することにしよう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆春だなぁ自宅の外回りの掃除をしないとなぁ〜雨水タンクの水の入れ替えがしたいおが炭も届くから保管場所を掃除しよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.08
指先のガサガサ〜手荒れ〜

●指先のガサガサ〜手荒れ〜●家事に励んでいる証手荒れがひどい比較的丈夫な方だけれど水仕事が増えるとガサガサになる冬場はお湯を使うので余計かもしれないキッチンで使うお湯は最低の設定温度３２℃それでも手指の皮脂を取ってしまうようです関西を離れ静岡にやって来ましたここはもう春です暖かい風が吹いています暑くてマフラーを外しました春一番のような強風が吹き荒れています雲の動きも早く富士山のテッペンがくっきりと見えます静岡で一日を過ごすとみるみると手荒れが治っていきます家事をしない水仕事をしない暮らしは肌に優しくガサガサからツルツルにそもそもパンダ女子の食器の洗い方これに問題というかクセがあるのです水の流し洗いが基本キッチン洗剤を多めに使うシンクには食器をつけおくオケのようなものはなくサッと水ですすいで置いておき食後に洗い片付ける食器の洗い方これにはもう少し工夫が必要だなぁと思っているところシンクに洗い物を残したままにするのはやはりやり残し感があって直ぐに片付けたくなる水切りカゴもないので直ぐに拭き上げている拭き上げは白雪フキン水ですすいだ白雪フキンを固く絞って水滴を拭き取る方法湿り気は残るので仕上げの必要な食器はキッチンペーパーで最後に拭き上げる食洗機というのはキッチンにないので常に人力手動そして最近はパンダ王子のための食事作りのために料理をしているキッチンに立つ時間が長くなっているこまめに保湿するようにしているつもりなんだけどできてないようでそれに濡れた手をタオルでしっかりと拭っているわけではなく若干濡れたままのところがある適当なわけです今週の静岡暮らしでやりたいことは保育士試験の勉強★教育原理★しばらく勉強ができていなかったので集中してやらなくてはいけないバレエ衣装の装飾の仕事は一旦お休みにして関西に戻ったら再開する予定メリハリこれが大事ズルズルしないやる時はやるやらないと決めたらやらない何も強制されないのでパンダ女子の中で決め事をつくり進めていく感情に流されず持ち合わせている力量これを考慮して詰め込みをしないそんなことを考えながら計画を立てるのだけれどいつのまにか計画からは外れてしまい焦ることになってしまうまあ焦ったところで何も解決はしないなるようにしかならない割り切りこれもまた大事心の思いを立て直すそんなことを繰り返しながら進んでいる春がやって来ている卒業卒園旅立ちの季節桜の花母が他界して三年の月日が流れる早いように感じながらももうずいぶん前のことのようにも思ったりするあまりにも状況の変化が大きくて色んなことがあり過ぎて遠い過去の出来事になってしまったような気持ちになる人の記憶とは曖昧なものなのだと思える少なくともパンダ女子の記憶は不確かなもので明瞭ではない静岡に滞在中に髪の毛をカットしようかと考えているところヘアスタイルを変えてみるのかいつもの髪型にするのか切らずに伸ばすのかどうしようかなぁー考え中髪の毛はだんだんと細くなりハリやツヤが無くなっているそれに加えて黒髪に白髪が混ざっていて今のところ黒髪優勢白髪は部分的に集団で生息している髪をかき上げるとそこには白髪生息地帯静かに領土を広げているこのところiPhoneの指紋認証が機能を発揮できていないカサカサな指先には指紋がなくなっている指紋は消えるのです指紋認証の限界が見えます足裏のメンテナンスこれもしていなかったなぁ皮膚が固くなっているゴツゴツザラザラ歩き方のクセが足裏に表れている忙しさは必要以上に自分と向き合うことを無くしてくれるこれは良いことと思っているカラダのメンテナンスこれは手が回らない気がついたときには不具合がエスカレート日々の積み重ねの大切さを思うルーチンには縛られたくないそんなパンダ女子なのだけれどルーチンがある方がスムーズに進み楽なのかもしれないゆるゆるこれが好きというか気が楽だあー☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆購買欲の高まり抑えられない☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.07
忙しいとはこういうこと〜久しぶりの記録〜

●忙しいとはこういうこと〜久しぶりの記録〜●ホントに忙しいと生態記録を綴る暇さえない数々の所用に追われているフリマサイトのコメントの返信もできないくらいなので出品中の品々を削除しました落ち着いて座る暇がないという状況が続き座っているときは疲れ切っていてただただボーっとしているしばらくInstagramも見ていない時間にゆとりがあったんだなぁーと思わされている友人からの電話にも出れなかったなぜこんなに忙しくなったかというと小さな子どもたちが休園のため一緒に過ごすことになったそれとパンダ姫の教室の発表会このイベント開催で忙しくなっていた嬉しい悲鳴😆楽しい時間はどんどん過ぎていきますそしてようやく落ち着いてきましたなぜならそろそろ関西を離れて静岡に移動するからです忙しいというのは良いものです余計なのことを考える暇がなく立ち止まることもなくひたすら動き続けるおかげで夜はぐっすり眠れているのです気がつけば朝です目覚めもスッキリ股関節の痛みこれが今の抱えているカラダの不調駅までの道のりがキツイ髪の毛も伸びてしまっていてカットに行きたい静岡に行ったらカットハウスに行こう〜とにかく楽しい毎日だった小さな子どもたちは初めて親なしでお泊まりを成功遊び疲れてスッーと寝てしまった朝目覚めてもお腹空いたぁ〜と元気な声ママが迎えに来るよ〜って言うとえぇ〜っと残念そうな顔をするまだ帰りたくないいつのまにか小さな子どもたちは成長していて少しずつ自分の足で踏み出そうとしているちょっぴり寂しいだけれど嬉しい😊一緒にいっぱい遊びたい小さな子どもたちが縄跳びを練習しているパンダ女子も張り切って縄跳びをするカラダが重たい息切れするもっと鍛えなくてはと思わされている春が近づいて来ている遠くに見える山々の頭はまだ白いけれど小さな虫たちが飛び回りだしている久しぶりに夜のバーベキュー開催センゴクアラジンガスストーブこれが活躍している炭火で焼いた野菜や肉これがまた美味しい楽しい時間を過ごせたぁ〜健全な時間の過ごせ方だったのかもしれないスマホ片手の暮らしから離れた時間う〜ん心地良いさぁまだやらないといけないこといっぱい残っています片付けていこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆発表会お菓子のブーケ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022.03.04

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