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パンダ女子の暮らし

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2023年09月の記事

全28件 (28件中 1-28件目)

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バランスボールの卒業〜トランポリンにスイッチ〜

●バランスボールの卒業〜トランポリンにスイッチ〜●１０年以上使っているバランスボール小さな子どもたちが乗って遊んでいる朝のニュースザタイムでバランスボールの破裂の注意喚起があった見た目には傷んでいるところはないだけれども危険が伴うのなら手放そう小さな子どもたちが遊ばないように空気を抜いて片付けた廃棄する予定新しいバランスボールを購入することも考えたのだけれど小さな子どもたちからリクエストがあった《トランポリン》これが欲しいという室内トランポリンを検索フローリングの床が傷みそうな気がする小さな子どもと相談をして座布団のようなクッションタイプのトランポリンに決めた！これなら床が傷つくこともないしコンパクトなので廃棄もしやすい燃えるゴミとして出せそう〜これから物を購入する時は廃棄する方法も考えて家に迎えるようにしよう〜このところポチポチッと買い物することが多く来月の支払いがちょっと心配🫤想定内なんだけれどね使い過ぎている感はある引き締めていかないと〜トランポリンは急な出費のひとつ予定になかった物それでも小さな子どもたちが喜んでくれるなら....と財布の紐が緩んでしまう電動自転車を買うかどうかもまだ考え中これは高価な買い物になるゆっくり考えようと思うそれからパンダ女子の小部屋のエアコンを新しくするこれは虎夫さんの了承もあり冬のボーナスで買ってもらえるとりあえず秋ぐらいに立て替えて購入しておきたいと思っているところ電動自転車よりも安いというエアコンは活躍するのにリーズナブル値打ちがあるなぁ〜そう考えると電動自転車は贅沢品になるなぁ〜今ある自転車でやっていくかぁーって思いにもなるなぁ〜じっくり考えよう〜！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆🌕十五夜月あかりが美しかった月ってホントに黄色い夜空を照らす月ステキだなぁ〜小さな子どもが３歳ぐらいのときかなぁ〜チャイルドシートに座った車の窓から「おつき〜！」と何度も連呼していたなので未だにお月様とは呼ばないお月と呼ばれているなんだかイイ呼び名だなぁ〜と思って空を見上げてる☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.30
愛しい愛しい５０００円〜小さな子どもの歌〜

●愛しい愛しい５０００円〜小さな子どもの歌〜●子どもにもしっかり伝えたいお金というアイテム今年の４月から入浴剤のバスボールを買わないことにした楽しんでお風呂に入るための道具としてバスボールを使っていましたどれほど投資したことでしょう〜バスボールの中に入っている小さなオモチャたちが山ほどあります小さな子どもたちと相談をしてバスボールがなくてもお風呂に入れたら１００円玉貯金を始めました二人の小さな子どもたちはバァバの家でお風呂に入ったら１００円玉が貯まるそしてなんとひとり２８００円ずつ溜まっています幼稚園の子どもは銀貨のままがよくて小学生の子どもは両替をしてお札にするということが楽しみ自分のお金を財布に入れて持ってきましたその中身と合わせるとなんと５０００円になったのです五千円札に交換すると小学生の小さな子どもは歌い出しました『愛しい愛しい五千円〜♪』なんだ〜その歌は〜と😄笑いがとまりません🤣お金というのにとっても興味があって胸がワクワク嬉しくてたまらない様子ずぅーっと繰り返し歌ってる愛しい（いとしい）って言葉いつ覚えたんだろう〜？教育系ドラえもんの本を読んで覚えたのかなぁ〜帰り際にバァバがひと言お金は欲しい物を手に入れるための道具です一番大切なものではありません一番大切なものは愛です！神さまからいのちをいただいて生きています小さな子どもたちはわかったぁ〜と言っていたのだけれどどこまで分かったかは定かではないにしても伝えたいことを言えたことは良かったなぁ〜と思っているのですマネーリテラシー大切な教育です人の持つ欲を自制することも学びのひとつ先の未来を考え想像するチカラが必要損得を考えるチカラと今やるべきことの判断と決断利用されるのではなく利用する意識深い学びがあると感じますハッキリとした意識と意思小さな子どもの時から学び始めて丁度イイように思うなぁ〜パンダ女子は無知だったそして我が子にも何も教えられなかっただからパンダ王子は苦労しているガツガツしていない分見通しが甘いパンダ姫は銀行勤めを経験金融知識は豊富堅実な備えをしている使うべきところとそうでないところがハッキリしているパンダ女子はというとざるの目の財布どんぶり勘定物欲はないけれどあまり計画性がないざっくりと考えるだけまぁそれなりにやってきている与えられた範囲でそれなりに何がイイのか悪いのかは分からないだけれど無知というのは危険すぎるこれからの時代は情報収集とその情報に踊らされないこと身をわきまえた生き方を選択できる堅実さがいる偉くなる必要はない人に羨まれる必要もない賞賛を受ける生き方を選ぶ必要もない価値観は変動する誰かが言っていたなぁ〜昭和の常識は令和の非常識非常識がシミついているのかもしれないなぁシミは取れないからねそれにしても小さな子どもの喜び方嬉しさが溢れているこれから先パンダ女子はこの小さな子どもたちに何を残すことになるのかどうか益となる足跡になるようにと願っている小さな子どもたちの記憶の中に楽しい時間として住み続けたい☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆小さな子どもたちは鶏そぼろご飯が好きだったぁ〜なーんだ晩御飯がこれでイイなら簡単だなぁ〜(^^)ふりかけ感覚で作ってあるのでこれからは頻繁に登場予定！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.29
りんごを注文してみた〜Amazon〜

●りんごを注文してみた〜Amazon〜●りんごを箱買いしてみました品種はおまかせの５キロのりんご訳あり傷ありと表記されていました送料込みで１９７０円はお値打ちではと思ったのです山形県から届きました３種類のりんごが入っていました小ぶり王林と大玉の赤いりんご全部で１７個です大きな赤いりんごを早速剥いて食べてみましたサクサクとした食感とジュワーっと果汁が溢れ出すようなイイ香りの甘いりんごです確かに見た目はキレイな赤いりんごではないけれど傷がある訳ではなくありのままのりんごの姿と言った感じのものこれは予想以上に良いりんごたちですこれはリピートしたい一品次は１０キロにしよう！１０００円高くなるだけだからりんごの量は倍になるしね毎日果物が食べれるのはとっても幸せりんごは野菜みたいなものでバクバク食べたいこんなにりんごが食べたくなったのには訳がある影響を受けやすいパンダ女子はローラ・インガルスの『農場の少年』を読んでいて夕食後にはアルマンゾのお父さんがりんごを絞ってりんごジュースと皮を剥いてカットされたりんごが山盛りそしてポップコーンこの光景が見えるようなそんな気分になりポップコーンは苦手なのでたっぷりとりんごを食べたいそんな思いになっていたのですパンダ女子のキッチンにもたっぷりの食料が詰まっていてなんだか安心😮‍💨穏やか気候の中で暮らしているので脂肪たっぷりの栄養を摂る必要はないのだけれど食べるということは命を維持することだから大切な人の営み食料があるということは生きるための必要な物があるということで心配や不安から解放されている人はパンだけで生きるのではないというのは聖書に記されている神のひとつひとつのことばによって生かされている五つのパンと二匹の魚を祝福して大勢の人々に分け与えられたイエス様は空腹をも満たしてくださる方必要なものは知られている日ごとの糧を感謝していただいていこう〜関西の田舎町の一軒家やっぱりイイなぁ〜暮らしを楽しむことができるところそして人とのささやかな繋がりもある丁度いい距離感のご近所付き合い小さな赤ちゃんが大きくなってきているぽっちゃりしてぷくぷくしてる見てるだけでココロ温まる感じ(^^)ガレージで井戸端会議何気ない話しをする小さな子どもたちの隣の小さな兄妹が気になっていて話しかけたり一緒に遊んだりしている今日は夏日が戻ってきた感じ風の流れが早いのか雲の動きが早い窓から見える空に浮かぶ雲がどんどん変化する日陰になったり明るい陽射しが差し込んできたり秋がやって来ようとしているもうそろそろ秋一色に染まるのかもねぇ〜なんだか蓄膿症のような鼻の奥とオデコのあたりが重たい感じがする目もショボショボなんだか動き出せない小さな子どもたちがやって来るので晩御飯の支度をしないと〜もう少し休憩していたい....☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ナイトブラを買ってみたコレはInstagramの影響楽ならしい〜試してみることにしようブラトップのゴム痕が気になっているよねぇ〜それに締め付け感があるできればブラなしがいいのだけれどあたると痛いから保護しないといけないから胸ガード的なのがあるといいのだけれどね心地良いアンダーウェアに出会いたい☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.28
病後の余波〜逆流性食道炎〜

●病後の余波〜逆流性食道炎〜●忘れていた症状が出てきているそうだったーと思い出している薬を服用したせいなのか逆流性食道炎の症状と膀胱炎のような症状これが治ると病気の完治ということになるのだと思っている胸焼けというのもなかなかイヤな不快な症状で頭痛と同じでメンタルの不安感を増幅させてしまう順調でない体調というのはパンダ女子を謙虚にさせてくれる傲慢な考えになりやすいそこにピシャリと目を覚させてくれる一撃となるどうも己の力を過信するというところがあり厚かましくも何かができるもしくはできているという錯覚の中で過ごしている弱さを自覚するときそんな時には必ず祈りの時間が長くなる毎日の聖書の通読は欠かせないものとなり何者であるのかを再確認している悪い世だからですとの忠告を受けている目を覚ましてしっかりと立ちなさいと言われているイエス・キリストの御わざがなされ続けている意識を忘れて過ごしてしまっている聖書はそれを引き戻してくれる在るべきところへと修正されるそんなことを繰り返しながらイエス・キリストに在って生きているもっと聖書を開き神のことばを心に留めたいと思わされている短い静岡暮らしの滞在を終え関西田舎町に帰ります子育てサポートが始まりますパンダ女子にとって嬉しい楽しい時間小さな子どもたちにも分け与えたい恵みがある共に居ることで分かち合えると思っている体調も整ってきているのでそろそろ歯の治療の予約をしないとなぁ〜🦷☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆あともう一回だけ静岡で夏を過ごす終わりが見えてきている二重生活の煩わしさから解放される意思の疎通が上手くいかずモヤモヤすることが多いそれから解放されるけれどきっと新たな煩わしさが起こるのかもしれない足並みを揃えることはなかなか難しいそんなことを覚悟しておこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.27
骨取り塩サバフィーレ〜食欲の秋〜

●骨取り塩サバフィーレ〜食欲の秋〜●Instagramでよく見掛けるサバの塩焼きフライパンでお手軽にできてしまうそんな画像がアップされている一度買ってみたいなぁ〜と思っていたので冷凍庫のスペースを確保して購入をしてみたら評判通りの美味しさと手軽さ冷凍のまま焼けるのもイイ骨がないというのもイイ焼くだけで味付け不要秋の食卓に頻繁に登場予定の一品これから季節鍋料理と一緒に食べたい銀鮭の切り身も注文中到着を待っているところ白ごはんにピッタリモリモリ進みそうな予感久しぶりにカレーも食べたいチキンカレーにしようかなぁ〜元気になってきたのであれもこれも食べたくなっている食べた後は動きたくないので家ご飯がイイ安心をして食べれる外で食事をするとどうも緊張しているのかお腹のおさまりが悪く気分が悪くなってしまうなので友人とのランチ会はあまり気が進まないおこもり暮らしの気ままな感じが安心感があってホッとする出掛けたい気持ちはあるけれどやっぱり家がイイ出歩かないシニアは老化の進みが早いらしい気力と体力が衰えやすいのかもしれない徒歩圏内の近場をチョコマカと出歩くことにしようかと思っている今回の静岡暮らしは短い滞在期間だったから手仕事を始めることもなくのんびりとした時間だけが過ぎていった感じエアコンの要らない穏やか秋風の吹き抜けるリビングでバスの走り去る音や電車の音を心地良いBGMのようにして寝そべって過ごしている感染症から１ヶ月が経過体調は回復している癒され続けていることに感謝今日のひとりランチはカップ焼きそばUFO少し胸焼けと頭痛があるこの部分にも癒され続けるよう祈り求めて進もう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Amazonでラインストーンアートのキットを買ってみた小さな子どもたちと一緒にやりたいと思ったから届くのはまだ先みたい楽しみにしておこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.26
静かなひとり時間〜静岡暮らしの秋〜

●静かなひとり時間〜静岡暮らしの秋〜●青空の向こうに富士山のてっぺんがひょっこり見える涼しい風が吹いている関西に比べると湿度が低い気がする皮膚がサラッとしている短い滞在期間だけれどこの静かなひとり時間はココロにある思いに向き合うことのできる解放された時間になっているノートを開いてみると色んな試行錯誤の足跡がある机上のプランは見事に外れており現実からは離れたところにあったことが分かるだけれどもプランを立てなければ前には進まないそれが見当違いなことであっても荒ましの骨組みのような取り組んでいく道のりを想定する必要がある動き出しながら手直しを加え修正していくこの段取りが心地良いということも実感できる事の成り行きには何かしらの導きがあるパンダ女子が掲げるシニアプラン老いの支度は試行錯誤を重ねながら進んでいる目に見える物たちにココロを捕らわれていたパンダ女子の暮らしに矛先を変える機会が与えられている不要なものたちは削ぎ落とされていき在るべき姿に整えられていく神さまに造られた者としていのちの日の限りを生きる委ねられた使命を果たしたいという思い聖書の神のことばが新しいうちなるいのちを育んでいる信仰の武具を身につけてしっかりと目を覚まし祈り続ける分かる人には分かる分からない人には無関心なことで滑稽なことのようなのかもしれない『心に留めるものは幸いである』というのはまことであると解き明かされ知らされた者だけが分かることなのだと計り知れない壮大な計画の中にあることを震える心地でいるそして自分は無力でイイのだと安堵している成し遂げてくださる方がいるこれからもこの世においては一進一退の日々葛藤が続くのだろうなぁとにかく時間の流れが早い！２０２３年も終盤戦聖書のことば通りに目を覚まして進んでいきたいさらなるシニアプランを思案中ノートに書き込むプランたちココロに描いた通りにはいかないことの確認ができる信仰の確認なのかもしれないだから続いていきますノートコレクションにはたくさんのご当地ノートがある使っていくことにしよう〜ノートコレクションはこれからも続きます文具好きなパンダ女子小さな頃から変わらないシールもスタンプも好き好きを大切にしよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ジブリの森のジグソーパズル持って帰るのか迷っている荷物になるしなぁ〜でも作るのはパンダ女子の小部屋でと思っているんだなぁ〜ちょっと考え中☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.25
電車の遅延で行路変更〜静岡移動〜

●電車の遅延で行路変更〜静岡移動〜●関西田舎町から静岡へ向かう駅までの道のりは秋風が吹いて涼しくテクテクと軽快に歩くことができたのだけれど駅に着いてみると在来線の運転見合わせと再開したものの電車は来ず交通費を安くあげるために新幹線は最小限の利用にしていたのだけれどいつもの行路を変更新幹線もこれまた緊急停止ボタンが押されたということで遅延名古屋でのこだま乗り換えができないかも〜と思っていたら遅れているのぞみを待ってこだまが予定時刻より遅くに発車することになっていた電車の遅れというかホームや電車内での足止めは精神的にキツイものがある乗り換えたこだまは人も少なくてゆったり乗れて快適買っておいたおにぎりをパクリ🍙ホッとひと息つくことができました体調はまずまず痰の絡みは相変わらずでブロン錠を服用して体調を整えて動きだしてみた静岡暮らしは家事からの解放追われる家仕事は全くないiPhoneを片手にソファに寝そべり気ままに過ごしている何やら薬服用の後遺症なのか胸焼けっぽい逆流性食道炎かもしれないそれと膀胱炎っぽい症状がある思い出してきた〜薬を服用したあとに現れる体調の異変とにかく水分を取って通り過ぎるのを待つというような感じ痰の絡みも実は逆流性食道炎のせいかもしれない食欲も戻り味覚も大丈夫美味しい秋の味覚を楽しめる体調が整い始めている先日小さな子どもと話をしているとバァバはもう少し痩せた方がいいんじゃない？と優しく言われてしまった一緒にお風呂も入ってるからパンダ女子のたっぷりのお肉のかたまりを目の当たりにしているさすがにその時は言わないのだけれど買い物の帰り道なんかでサラッと言われてしまうとなんだか説得力があってそうだなぁ〜と納得してしまう確かにお腹の肉をどうにかしたいとは思っているカラダの緩みは失禁の原因にもなるまだ鍛える体力があるからストレッチは念入りにやろう！という気持ちになった時間のたっぷりある静岡暮らしはストレッチ三昧にパンダ女子の気持ち次第でできるのですお腹のお肉をどうにかしよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆久しぶりの吉野家唐揚げ定食を食べた店内は持ち帰りのお客さんでいっぱいだった唐揚げが人気☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.24
お泊まり会〜小さな子どもたち〜

●お泊まり会〜小さな子どもたち〜●夏休みの最終週にお泊まり会を予定していたのだけれどパンダ王子からパンダ女子へと感染症を発症お泊まり会が中止になっていました小さな子どもも感染してしまい２学期スタートも足踏みなかなか体調が戻らない日々が続いていましたようやく元気を取り戻し通常運転延期していたお泊まり会も開催することになりました小さな子どもたちの成長する姿はパンダ女子にチカラを与える元気の素寝る時もまだバァバを取り合いになるそんな可愛い😍小さな子どもたち幸せな楽しい時間感謝だなぁ〜静岡に行かないといけないのだけれど遅遅に行くことにしよう〜たっぷり関西田舎町の一軒家で過ごすことができやりたかったことが片付いていきました家が整ってきている♪そんな気分になっています夜の読書タイムで家を整えて備えをして暮らしていく姿に影響を受けて家仕事を楽しめている大した労働ではないけれどゴソゴソ動き回って掃除や片付けをする食事を作るなんだか楽しい時短を目指す必要もないちょっとした面倒くささが心地良かったりする数日関西を離れることになるのだけれどまったりとした何もしない時間を過ごす考える時間読書をする時間を満喫する頭の中を整理する静岡暮らしあと１年と９ヶ月終わりが見えてきた青春１８切符を利用して電車の旅を再開してみたい行ったことのない県がある制覇したい気持ちがある元気なうちにやってみたいなぁ〜🚃朝の早いうちにパンダ姫のお迎えで小さな子どもたちは元気に帰って行きました散髪に行ったりサッカーの練習があったりJリーグのサッカー観戦に行ったり忙しい楽しいスケジュールがあるようですパンダ女子は家の片付けをしてのんびり過ごしてから静岡に向かうことにします☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆秋分の日朝は涼しい風が吹いている太陽の陽が差し込んでくると暑さが戻ってくる水溜まりの水が水蒸気になって湿度が高くなってくるいつの間にか蝉の鳴き声が止んでいる秋がやって来たみたい☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.23
楽天お買い物マラソンの品々到着〜2023残暑〜

●楽天お買い物マラソンの品々到着〜2023残暑〜●まだまだ蒸し暑い日が続いています窓を開けても湿度の高い蒸された空気が入ってくるだけ床がペタペタしてくるので窓を閉めて冷房をオンサラッとした心地良いリビングキッチンで過ごす時間が幸せ♡楽天お買い物マラソンで購入した品々が到着凄いよねぇ〜あす楽で届くお店も配送業者も大忙しだろうなぁ〜★サラダチキンプレーン１０個３２４０円卵不使用で常温保存リピート品★骨取り塩サバフィーレ冷凍２キロ３３３３円初めて買ってみたー早速食べてみたら美味しかった小さな子どもたちも１切れペロリ★五木食品うどんと焼きそば各３個入り１２袋４７２０円卵不使用で常温保存災害対策用ローリングストック■踏み台３９９９円コレでスツールを踏み台にするのをやめれる〜スツールの椅子の部分が割れているのはパンダ女子の重量の重さが原因■スツール２個３９００円スツールを新調してみたぁ〜壊れたスツールはペットボトルドリンク入れに変身新しいスツールはお菓子入れとペットボトル蓋入れ小さな子どもたちがペットボトルの蓋を集めているAmazonお薬を追加購入■パブロンゴールドＡ錠剤総合感冒■ブロン錠エース咳止め■タンカット痰切りこれでなんとか感染症に対応したい来週到着予定の品々●イシイのチキンハンバーグ５０袋９７００円卵不使用で常温保存小さな子どもたちも大好き●銀鮭切り身１キロ×２袋５９８０円脂がのって身が柔らかいつもはスーパーで買ってたけど今回はまとめ買いいっぱい買ってしまったクレジットカードの支払い額が気になるところだけれど暮らしに必要なものたちなのでヨシとしよう〜買い物はこれだけではない業務スーパーでたくさんのお菓子を買い込んで来たこれも非常食品のひとつ大切な役割を果たすと思っている食べ物飲み物トイレこれらが確保できればおこもり暮らしができる夜寝る前にお布団の上に座ってしばしの読書タイムローラ・インガルスの小さな家シリーズと農場の少年を読んでいる何度も読みたくなるパンダ女子のお気に入りこの本を読むと備えることは今日と明日を生きるために必要なことで毎日が準備をするという暮らし方先を考えて備える知恵と知識と経験がいるみんな働き者である単純なパンダ女子は元気とやる気をもらっている不平不満を口にしない果たす役割を忠実に行なう生きる姿勢みたいなものを感じることができる夜寝る前の時間が楽しみになっている☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆業務スーパーのお菓子たちペットボトルの蓋仕分け小さな子どもたちの遊び☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.22
冷凍庫霜取り～勤続３６年超え～

●冷凍庫霜取り～勤続３６年超え～●リビングキッチンに鎮座する冷蔵庫は勤続３６年を超えた白物家電直冷式というタイプで冷凍庫には霜がつく定期的に霜取りが必要冷凍庫の中身が減ったところで霜取りを決行楽天のお買い物マラソンで★骨取りサバフィーレ２キロ★銀鮭切り身２キロ購入したのでそのスペースを確保今は購入品の到着を待っているところこんな長寿の冷蔵庫を使用していることはあまり人には言えないお叱りの声が聞こえてきそう～誰にも何も言わせないために静かに使用しているただ来客人たちが見てビックリする冷蔵庫の小ささに手土産は要冷蔵のものは控えてもらうようにスペースがないことをあらかじめ伝えておく時折簡単に冷やしておいて～なんてことを言う人がいる誰の冷蔵庫やねん！あるのが当たり前なのかも知れないが少々人は厚かましくなっている人に与える手間みたいなことをあまり考えていない人の時間を勝手に決めて使おうとするそうなんです話しは少しそれますが～パンダ女子は指図されることが嫌いそんなん自分で決めるわー！何で勝手に決めんのよー！ってな具合にココロ中で怒っているのです自身のことを人にあーやこーや言われたくないパンダ女子は人にあーやこーや言わないと決めている自己正義というのが厄介な代物だと思っている自分の中にだけそっと留めていたいそれにしても最近はホントに穏やかな日々を過ごしているなぁ～家族以外の人と込み入った話しはしないからね会食の時も誰も傷つかない批判しない話しをするようにしているまぁほぼ聴いているだけだけどあとはオウム返しのように相手の言葉を復唱する冷凍庫の霜取りはスイッチを押すと冷凍庫の稼働が止まり霜が溶け出してガサガサゴトンと霜がこそげ落ちる音がする中の霜や水を取り出して拭き掃除をしてからスイッチを押すと稼働し始めるあらかじめ取り出しておいた冷凍食品たちを並べて入れ直す下段はサバと銀鮭用のスペース製氷容器を入れる隙間はない小さな子どもたちは氷ができない冷蔵庫を不思議がっている自動で氷ができていつでも手軽にスコップですくって氷を使っている生活の小さな子どもたちには不思議な冷蔵庫に見えるらしいだけれども自分たちで冷蔵庫を開けて欲しい物を取り出せるのは嬉しいみたいで飲み物もアイスもチョコも欲しいものを選びながら取り出している家を建てた時大型冷蔵庫は買わないと決めていたので冷蔵庫置き場の高さはそんなに高くない冷蔵庫の上には電子レンジを置きたいなので次の冷蔵庫も同じぐらいのサイズになるのだと思う電子レンジはまだ手放す気にはなれない大活躍の調理家電シニアライフには欠かせない家電火を使わないのは安心安全消し忘れもないシニアライフで気をつけたいことのひとつ安全面物忘れも頻繁になるだろうしなるべく物は低い位置に収納したいキッチン収納は高いところがあるここを使わないということは考えていないのだけれどねそして物の軽量化これは掃除のし易さにも繋がっていてそれでもって捨て易さにも連動しているこれからも少し先を見据えた暮らし方を考えながら備えていこう～☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆冷蔵庫の記録冷凍庫キッチンの風景Barista愛用中中身は業務スーパーのインスタントコーヒー冷蔵庫の横の隙間は掃除道具我が家の特殊な棒『お助け棒』と呼んでいる冷蔵庫のサイドにはキッチンペーパーとティッシュペーパーがぺったりとマグネットでついている両者いい仕事をしてくれているファインプレーそしてここに新参者が加入するブラックの踏み台これでスツールの椅子部が壊れなくて済みそうパンダ女子の重たい重量でスツールの椅子部が割れてしまった☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.21
ある日のひとり時間の過ごし方〜シニアライフ〜

●ある日のひとり時間の過ごし方〜シニアライフ〜●カーテンを開けて部屋の中に陽射しを入れお布団の日光浴洗濯カゴの衣類やタオルを畳んで仕分けをする今日の洗濯物をどんどん洗濯機に投げ込んでいく洗面を済ませて階下のリビングに降りカーテンを開けてシャッターを開けるちょっとチカラとコツがいるいつまでできるだろうか窓は開けずに直ぐにエアコンのスイッチオン涼しい快適なリビングに整えてから冷蔵庫にある残り物が朝食夏だけど晩御飯は豆腐鍋だった残りの具と出汁の中にご飯と切り餅を入れてモチ雑炊着替えをしてフェイスケアお水をマイボトルに入れていつでも飲めるようにそばにおいているこの夏のパンダ女子の流行り冷やした水を飲んでいるしばしの聖書通読の時間ダニエル書メール配信の通読はマルコの福音書今日の御言葉はヨハネの福音書ココロに留まったところをノートに書き留めていくそしてしばしの祈りの時間何のために生かされているのかそんなことを考えさせられているそれからマイノート何でも記録ノートに書き込んでいる今はミッフィーのノートこの中でパンダ女子の考えの整理と確認をしている毎日色んな思いになって色んなことを思い巡らしている★やりたいこと★予定★買い物リスト洗濯物を集めて洗濯を始めるディフューザーの液がなくなっているので新しく作り直す■除菌アルコール（業務スーパー）■アロマエッセンシャルオイルラベンダーレモングラススイートオレンジハッカ■水道の水寝室とパンダ王子の部屋洗面所とリビングに手作りディフューザーを置いている場所によってアロマエッセンシャルオイルの混合の分量を変えているその日の気分でも変わるコロコロであちこちを掃除する髪の毛がいっぱい落ちているパンダ女子しかいないのに掃除したところにまた落ちているどうやらゴミを撒き散らしているらしいホームベーカリーで食パンを焼くセットをしたおやつは食パンにしよう〜お昼ご飯は朝の残り物モチ雑炊暑い日中だけれど買い物に行きたくなったセブンイレブンに行ってセブン銀行で入金をしてお気に入りの冷食を買った帰り道のスーパーにも立ち寄って納豆や粗挽き胡椒やらちょこちょこと買ってパンダ女子の大好きなまるごとバナナもかったノンアルコールビールも２本お楽しみに買ったひとり時間を楽しむために気ままに暮らせるこの自由さはたまらなくイイ安定感があるというかとにかくイイそう感じるのもココロが安定しているから同じ状況でも何やらセンチメンタルになってしまう時もある買い物に出掛けようとしたらパンダ姫が仕事終わりにやってきた自分のフルートの練習をするため来週フルートのコンサートを控えているから買い物から帰って来てもしばらく練習は続いていた隣のリビングで冷たいアイスを食べながフルートの音に耳をすまして聴いていた心地良い音色幸せな時間だぁ〜♪パンダ姫が帰った後はリビングのポエングに座ってうつらうつらと眠っていた本を読んでいたはずなのにね夕方になって白ごはんとまたまた豆腐鍋を用意下ごしらえができたところで遅めのおやつタイム食パンにブルーベリージャムをたっぷり塗って食べた白ごはんと食パンがあるとなぜだか安心する食べ物があるというのは幸せなことで楽しい時間を過ごせる食べ物や物がない時代を知らないで生きてきたあるのが当たり前で直ぐに手に入る環境満たされた暮らしをしている感謝を忘れてはならない仕事から帰ったパンダ王子と晩御飯の豆腐鍋を食べた長芋の短冊を白ごはんにのせておかわりをして食べていたお昼ごはんを食べる時間がなかったらしい食事が終わってひと息ついてからキッチンの片付け食器を洗って拭き収納棚に仕舞うお鍋に残った白ごはんはタッパーに小分けして冷蔵庫に土鍋の残り物はティファールの鍋に移し替えて冷蔵庫にガスコンロの上には何もない状態にするお風呂に入ってカラダの保湿と顔のお手入れ冷えたノンアルコールビールをググッと飲む早めに寝室に行って寝具を整える歯磨きとうがいをしてお布団の上で読書タイムローラ・インガルスの小さな家シリーズを何度も読んでいる丁寧な暮らしぶりが想像できる困難に立ち向かいながら前を向いて力強く生きる姿パンダ女子の励ましになっている眠たくなったら照明を消して布団に入り眠りにつくなかなか寝付けないのには慣れているだけれどこのところ寝れないという感覚はなく気にならなくなっている朝は起きたい時に起きればイイパンダ王子は適当に冷蔵庫の中のあるものを食べて出掛けることになっている早起きしたときは銀鮭を焼くのだけれど早出の時は気がつけば出勤した後だったというのがいつものことマイペースなパンダ女子関西田舎町の一軒家の暮らしはあっという間に一日が過ぎていくコツコツと積み重ねた日々２０２３年もあと３ヶ月とちょっと５８歳もあれよあれよと過ぎていくのかもしれないなぁ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆楽天お買い物マラソンが始まった今回はたくさん買い物がある食品の大量購入収納スペースを確保しないと〜ローリングストック災害対策非常食☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.20
通常運転〜ひとり時間〜残暑

●通常運転〜ひとり時間〜残暑●早朝にダンボールの資源ゴミを出しに外に出たときは肌寒いくらい気温が下がっていたのに陽が高くなるにつれてまたあの暑さが迫ってきた心地良い風はなく湿った暑い空気がただよっているここは我慢せずにエアコンをつけて快適なリビングで過ごすことにした連休が終わり通常運転スタート静かなリビングでチョコチョコっと掃除をしてウクレレと波の音のBGMを流してゆったり〜感染症の名残りはまだあって痰の絡みが続いている時々ブロン錠エースを服用これが一番効いているこの痰の絡みが治ったら歯の治療に行く予定冷蔵庫の片付けを進めているところなんだけれど冷凍庫の食材が減りそろそろ霜取りをしようかと思っているキッチン収納棚の整理も同時進行で空きスペースを作っているところローリングストック兼非常食品の入れ替えをする予定でいるストック食品の切り餅をやめて常温保存のうどんと焼きそばを常備することを考えている楽天のお買い物マラソンが始まるのでそのときに購入しようかと思っているところ他にも冷凍庫常備食材として鯖フィーレと銀鮭を買おうかと思っているあと〜常温保存のサラダチキンとチキンハンバーグ冷蔵庫が壊れた時の対策として常温保存食品をローリングストックに入れることにしようかと思っているところ初期投資が必要になるけれど災害対策費として捻出することにしよう〜最近の聖書の通読はとても深い感覚があるそうかぁ〜と信仰を見直すのと新しい発見みたいなのがあって深いなぁ〜と物思いにふけっている表す言葉が見つからないというか霧のように覆われているかと思えばさぁーと晴れる感じで何事もなかったかのように現実というか引き戻されている思い返しても思い出せなかったりする記憶から消されてしまうそんな感覚があるだからなのか毎日の通読は新鮮で違う扉を開けたようなそんな感じで何かを期待しているようなそんな気分でいる家のことでやりたいことは色々あるのだけれどこれもボチボチやっていこう〜来週は静岡に行く予定それまでにできることを進めておこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆9月17日甲子園ナイター優勝おめでとう㊗️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.19
後片付け〜前日バーベキュー〜

●後片付け〜前日バーベキュー〜●一夜明けて朝からの作業はバーベキューの網を洗うこと蚊取り線香を片付けてバーベキューコンロまわりの掃き掃除大量にでたアルミ缶を集め炭火消し壺ならぬ茶釜を玄関収納下のたたきに片付けて朝のひと仕事が終了片付けが終わった頃にはご飯が炊けていた朝ごはんは★豆腐ワカメの味噌汁★銀鮭★パウチのひじき★お漬物★大根おろし★すだち★白ごはん大根おろしにすだちをかけて醤油をたら〜りあったか白ごはんにのせてパクパク食べるあっさりとしていていくらでも食べれる感じ美味しいと感じることが幸せなんだなぁとお味噌汁の出汁の旨みが分かるようになってきた味覚は完全復活食欲はあっという間に失うことがある食べることを楽しみしていた分面白さがなくなり味気ない時間を過ごした日頃食べることを考えて過ごしていたことが分かる楽しみしていたのだー！最近はダイエットということから遠ざかっているこのままでイイ！と思えてきた体型はこのままでその代わり体力を維持するためにカラダを動かすストレッチを念入りにする久しぶりのバーベキュージューシーなお肉が美味しいと思えた焼き秋刀魚も美味しかった一尾３００円もするらしい秋刀魚は高級魚になってしまったらしいこれからは秋の実りを楽しめる食べ物が美味しい季節元気に過ごしたい感染症の名残りはまだあるけれど元気になってきている家のメンテナンスもやっていこう〜！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆おが炭が減ってきたそろそろ買い足そうかなぁ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.17
久しぶりの帰還〜喜ぶ小さな子どもたち〜

●久しぶりの帰還〜喜ぶ小さな子どもたち〜●久しぶりのジィジの帰還小さな子どもたちは一目散にジィジの部屋に駆け上がり遊んでいるパンダ女子としては家事がサクサク進み助かっているバァバ〜と呼ばれることもない粘り強くいつまでも遊んでくれるジィジは人気者そして久しぶりのバーベキュー火おこしをしたけれど暑い😵真夏より暑い気がする阪神タイガースの優勝は決まったけれど甲子園で野球観戦の予定記念品が売り出していたら買いたいなぁ〜🐯パインアレっていうのが販売されるらしい夕方からは小さな子どもたちの来訪久しぶりのバーベキューバタバタとしていてのんびり優雅に楽しむということはできないけれど小さな子どもたちとの楽しい時間が過ごせる一緒にお風呂に入って終演を迎える帰った後はまぁ静かなリビング後片付けを済ませてほっこらと一息つまみを用意してのんびりタイムさぁ明日は甲子園に行きます！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆虎夫さんにリニューアルしたパンダ女子の部屋をみてもらいました〜ちょっと驚いてた断捨離かぁ〜って押入れがクローゼットに押入れにあったボックスがローチェストの上に配置シングルのお布団がゆったりと敷ける広さになりました☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.16
感動の嵐〜阪神タイガース優勝〜

●感動の嵐〜阪神タイガース優勝〜●地上波での放送がなかったのでケーブルテレビで野球観戦涙なしには見れなかった９回表岩崎投手がマウンドに立った横田外野手のテーマソングが流れてきた〜込み上げてくる思いがあった同志と共に闘っている岩崎投手の思いとタイガース選手たちの思いが伝わってきた甲子園で優勝が決まった🏆この瞬間に立ち会えたことがなんとも知れない感動となんだろう〜感謝の気持ちありがとう😭スポーツっていいなぁ人を傷つけない闘い武器を持たない戦い人に与えられている特権のようなそんな感じがする芸術ってそうなのかもしれない人にだけ与えられた嗣業というか役割なのかもしれないとにかく良かったぁ〜岡田監督の言葉も良かったぁ〜パイン飴買ってみよう〜一夜明けいつもの朝を迎えて少し頭痛があったのでナロンエースを服用パンダ王子を見送ったあとに二度寝することにしたお昼に目覚めてスッキリした感じ夕方からは子どもサポート体操教室の送迎があるその前には夕飯の支度とお風呂の準備浴室のカビが気になりカビ取りをしたのだけれど落ちてなかった再度カビ取りをしたら少しは取れところもあったけれどもまだしっかり残っているところもあるパッキンの亀裂もあって入り込んでいる感じ目地をコーティングするしかないかもしれない築２０年の家屋はあちこちに傷みがあるメンテナンスをしながらの日々フローリングの傷も増えてきた傷防止のフェルトを貼るようにしてみたりクッション材を貼り付けたりいろいろやってみている長寿の冷蔵庫は冷凍庫の霜取りが必要でそろそろ霜取りをしないといけない状態になっている久しぶりにホームベーカリーで食パンを焼いてみた美味しい！夕飯がシチューだったので食パンを食べた小さな子どもたちもカリッと焼いた食パンをシチューにつけて食べていたパンダ王子はシチューが嫌いと思っていたらビーフシチューは好きらしいクリームシチューが苦手みたい我が子ながら知らないことがある小さな子どもたちに比べて関心度が低いことがわかるゴメン😄今日の夕飯は餃子体操教室から帰って来て直ぐに焼いて食べる出掛ける用事のある時は餃子の出番が多い大阪王将の冷凍餃子は卵不使用そして安いこれが有難いさぁ今日もやるよー！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆まだ暑いなぁ😵エアコンのおかげで快適に過ごせてる用事も捗る体調も回復に向かっている来週あたりは歯の治療にいきたい嫌だけどね☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.15
予想よりも早い展開〜アレM１〜

●予想よりも早い展開〜アレM１〜●来週日曜日と月曜日に甲子園に行くつもりでチケットを早々に手配このあたりで決まるかも〜と予想していたけれど想定外の展開になってしまった嬉しいのだけれどちょっと複雑勝負の行くへは予想を裏切ることしばしば試合の中には流れがあって不思議な動きがある今年の野球は監督の采配というのが注目されたかもしれない野球のセオリーどれだけ野球というものを知っているか経験の豊かさが勝敗を決めたのかもしれない試行錯誤を繰り返す若手監督たち手は決まっている将棋のように先を読みいくつもの引き出しを用意する知的なスポーツなんだなぁと感心させられた今シーズン２０歳の時初めて阪神の優勝を見たそして日本一にもなった野球観戦チケットを購入するために虎夫さんと一緒に徹夜で甲子園に並んでいた懐かしい思い出◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆新型コロナ感染症発症から２０日ほど経過若干のカラダのダルさ痰の絡みと咳回復には時間がかかっているいつもの喉風邪でも完治するのには１ヶ月以上かかっていたなのでこれは想定内ただこの痰の絡みと咳が治らないと歯の治療に行けない奥歯の詰め物は取れたまま感染者は増えているようで薬が品薄になっているとニュースにあったAmazonで咳止めと漢方の麻黄湯と桔梗湯を注文している喉の腫れと痛みそして咳と痰の薬があればなんとか対応できるかなと思っている解熱剤は今ある分で間に合うと思うカラダは本調子ではないけれどまぁそれなりに動けるのとやりたいことがボチボチできているキッチンの食品収納を整理整頓しようと思っている直ぐにごちゃごちゃっとなってしまう作業をすると汗かくので部屋を涼しくして始めることにしよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆強力マグネットで時計を掛けることができた☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.14
婚礼家具撤収完了〜感謝〜

●婚礼家具撤収完了〜感謝〜●シニアプラン老いの支度５８歳のパンダ女子はさらなるステージに向かうために進めている計画３６年あまりの年月を共に歩んできた婚礼家具たち卒業の時を迎えました机上でもプラン何度も何度も再考しようやく時が熟し決断に至りました大袈裟なようだけれどパンダ女子のココロは思い入れがいっぱいお気に入りの家具たち卒業していった後のパンダ女子の小部屋は少し広くなりましたなんだかもうずっと前からそうだったみたいな感覚思い出は置き換わり隙間は埋まっていき上書きされていくのです新しい１日を進み出す前を向いて進むそしてここからまた始まることがあるシニアプランを進めていく中でパンダ女子自身の物への執着の強さを知った依存しているココロ大切な役割を担った物たちなんだけれど役割以上の思い入れを持ってしまっている物に支えられているのではない管理をしながら利用しているだけ人というのは物にまでココロというか感情を透過してしまい依存してしまう子どものファーストシューズがなかなか捨てられなかったり臍の緒を大切に保管していたけれど必要としている人はいない記念品かもしれないけれど目の前いる我が子はもう３５歳と３３歳何を大事にするのかをふと考えることになった過去の記念品ではなくて今のあなた今を生きる人を大切にする我が子の思い出の品々は空き缶に収まる程度いまや小さな子どもたちが主役成長していく姿がパンダ女子の喜びになっている物たちを手放すことでパンダ女子の中にある執着も同時に明け渡すことができたように思うこれで良かったんだなぁと清々しい気持ちでいる部屋の模様替えが終わり微調整の段階になっているフローリングの傷予防のためのクッション材を取り付けたり掛け時計の位置を決めたり小さな話の種になる装飾品の置きどころを考えたり家の中が整うのは気分がとてもイイ朝夕涼しくなってきている窓を開けて過ごせている暑いんだけどねでも気持ちイイ暑さかなボーっとするにはね外ではまだ蝉がミンミン鳴いているまだ夏の名残り秋に向かう行進曲なのかな次の季節へと送り出してくれるあの極寒の寒さを今は想像できないけれどじきに思い出すのだろうなぁコレコレって鼻の奥がつーんとする寒さ今の季節にできることをやっていこう〜買い物とセブン銀行に行ってこよう〜まだ痰の絡みが残っているけれどチビチビ治っていっている癒される時間を進んでいる感謝だなぁ〜阪神タイガース優勝が明日にも決まるかもしれない☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆beforeafter☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.13
婚礼家具自力で搬出〜大型ゴミ個別回収〜

●婚礼家具自力で搬出〜大型ゴミ個別回収〜●バタバタと月曜日をスタート小さな子どものケア体調を崩してからカラダのだるさと不安感前向きになれないゆっくりと少しずつ話していくとこれぐらいならできるというところが見つかったやってみよう〜！小さな子どもと一緒に学校に登校優しい先生たちの対応スゥーっと教室の中に引き込まれて行った直ぐ帰るつもりで宿題だけを出して次の課題を聞きに来ただけだけれども１時間だけ授業を受けることにパンダ女子は用意された椅子に座り廊下で待機時折サブの先生が様子をみて大丈夫そうですよと声をかけてくれる先生たちってこんなに優しかったっけぇ〜すれ違う先生たちは笑顔で挨拶してくれるなんだか素敵な時間だったそして次の日すんなりと元気に登校して行った様子夕方遊びに来た時には学校に行ったよ！とそっと報告してくれました給食もおかわりしたと嬉しそうに話してた学校で使うたんぽを一緒に作ってみたお口拭きに買っていた小さなガーゼハンカチ好きな柄のものを選んで一生懸命作っていました新型コロナを発症してようやく回復しいつもの暮らしに戻って来ました久しぶりに自転車に乗って小さな子どもたちに会いに行った月曜日自転車のチェーンがガチャガチャして乗りにくかったけれど帰りは変速ギアをしっかり動かして固定すると安定した走りになったギアが固定されてなかったみたい火曜日の朝燃えないゴミの回収日溜まったゴミを出して明日に備えて大型ゴミの搬出★大きな洋服ダンス★７段の引き出しダンス★昇降テーブル毛布を下に敷いてタンスを傾けて毛布を滑り込ませる毛布ごと引っ張るとすぅーっと動いてくれる床も傷つかないリビングの掃き出し窓からガレージに出して玄関前のガレージに移動夕方からの雨早めにやってよかったリビングの模様替えとパンダ女子の小部屋の模様替え休み休み汗をかきながら拭き掃除をして配置替え片付いたところに小さな子どもたちの来訪第一声は広くなったぁ〜あとは個別回収を待つだけ長年連れ添った家具たちありがとう😭お世話になりましたこれからのシニアライフを楽しんで進んでいきます少し身軽になった気分これでいいんだよね新しい１日を積み重ねていこう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆パンダ女子の小部屋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.12
雨水タンク掃除とペットボトル水入れ替え

●雨水タンク掃除とペットボトル水入れ替え●カラダが動くようになってきた家外まわりの汚れが気になり雨水タンクの掃除もやらないと〜咳と痰の絡みは続いているけれどカラダは楽になってきている何かをやろう！と言う気持ちが出てきた年に一度の雨水タンクの掃除このタンクの中には水道水が入っているその中に空きペットボトルに水道水を満杯に入れたものを大量に沈めている雨水タンクの水は直ぐにゴミがはいりキレイな水ではない外掃除には使える程度ペットボトルの水はゴミが入らないこれは災害時の洗浄水に利用しようと思っている湯煎の水にも使える雨水タンクの水を抜いてペットボトルを取り出し容器の外側を洗浄雨水タンク内も水洗いペットボトルの水を入れ替えて雨水タンクに水を張りペットボトルを沈めるこの一連の作業に２時間あまり費やした外作業だったけれど涼しくて気持ちよかった秋なんだなぁ〜と夏の終わりを感じていたやりたかったことがひとつ片付いたこれでひと安心大型ゴミの個別回収のチケットをコンビニに買いに行ったこれの支払いは現金のみちょこちょこ現金がいる完全なキャッシュレスにはまだならないみたいあともうひと仕事がある大型ゴミに出す物たちを家の外に運び出すことちょっと気合いを入れないと運び出せそうにないガレージの掃除もできたので早めにガレージ奥に出してしまおう〜！と思っているところ昨日の晩御飯の唐揚げ漬け込み過ぎたので味が濃かったそれでもパンダ王子はペロリと全部食べてしまった鶏胸肉２枚分凄い食欲でビックリまだ咳と痰の絡みがあって本調子ではないみたいだけれど食欲があるので安心する😮‍💨毎日お仕事お疲れ様です頑張ってるよなぁーさぁ小さな子どもの来訪です楽しい時間になるなぁ〜😄☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆嘔吐が治ってよかったぁ〜お腹に優しい食べ物なら大丈夫みたいうどんとふわふわ食パンとバナナ元気になりますようにサッカーの試合暑い中がんばってる！凄いなぁ〜⚽️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.10
小さな子ども体調不良〜応援要請〜

●小さな子ども体調不良〜応援要請〜●小さな子ども明け方から嘔吐が続いている子育てサポートは場所を変更してパンダ姫の家でということになりパンダ女子は久しぶりの駅までの道のりをテクテク歩き電車に乗ってパンダ姫の家に向かいました強めの薬ブロン錠を服用して体調を整えました咳と痰の絡みは劇的に改善します自然治癒力に任せたいところなんだけれど急いで体調を整えたかった強制的に抑え込むことに小さな子どもは何度も何度も嘔吐お腹は空くから少し食べるけれど直ぐに嘔吐起き上がって遊ぶ元気はないずぅーっとゴロゴロしているグズグズと言うこともなく静かにゴロゴロしている何もしてあげられない役に立たないただそばにいるだけカラダに触れているだけそれでも喜んで時々笑ってくれるありがとう😭😭😭体調の悪い小さな子どもにこんなにも励まされている５８歳のバァバですいつもいつもパワーをもらっているパンダ姫の仕事が終わりひと息ついたところで帰ってきました食欲爆発！パンダ姫が作った夕飯のビビンバを食べたのにそうめんの惣菜と冷食パスタをペロリ食べることで落ち着きたかったリセットしたかったのかな気持ちの切り替えってヤツパンダ女子には解放される時があるからリフレッシュができる子育て真っ只中のママはずぅーっと解放されることはないそう思うと頑張ってるよね〜ってエールを送りたくなる一夜明けてぐっすり眠り目覚めたら朝の９時気にせずに寝たいだけ寝れる幸せなことなんだなぁ〜思い通りの時間を過ごせるだけれどなんだかちょっとさみしいのは何故だろうか頑張って働いているパンダ王子体調が悪いのにいい子にしている小さな子ども万全な体調じゃないのに仕事を続けるパンダ姫ココロサポートが必要な小さな子どものケア懸命に進もうとする小さな子どもみーんなみーんな一生懸命生きているパンダ女子には何ができるだろうか祈り続けようこれしかない主の日は近い忠実さと思慮深さ求められている癒される道のりを祈り続けている◆◇◆◇◆◇◆◇◆鶏胸肉を漬け込んでハムを作ってみた残りの鶏胸肉は唐揚げ用に漬け込んでいる晩御飯のおかずは唐揚げの予定だった小さな子どもたちが喜ぶおかずちょっと長めに漬け込んでしまったけど濃いめ味の油淋鶏でもしよう〜日曜日には小さな子どもを預かる予定楽しく過ごしたいなぁ〜元気になってるといいなぁ〜最近Instagramを見ていて楽しむってことは大事なことで笑うってことも大事なことなんだと伝わってきたここにも懸命に生きている姿があった励まされるなぁ〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆予定変更静岡に行くはずだった鳥長で食事会だった体調が思わしくなくて早めキャンセルを決めた虎夫さんに会えないのはやっぱりさみしいなぁ〜静岡に行ってもすることないし退屈なんだけれど家事から解放されて気ままなひとり時間を過ごすのだけれどこれがまたイイのよねぇ〜ココロが整うというか思考の整理ができる阪神タイガースアレするのかなぁ〜喜びたいよ〜㊗️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.09
久しぶりの小さな子どもたち〜子育てサポート〜

●久しぶりの小さな子どもたち〜子育てサポート〜●子育てサポートとは名ばかりで小さな子どもたちと一緒に過ごせる楽しみの日どれほどこのパンダ女子にチカラを与えてくれいるのか計り知れないほどキラキラした瞳はたまらなく愛おしいじっと顔を見てぎゅーっと抱きしめるそんなやり取りを何度も繰り返す小さな子どもたちもそれに応えてくれるありがとう😊帰って行った後の静けさは寂しさをまとっていてしばらくはため息😮‍💨気持ちを奮い立たせて後片付けを始めるそうすると気持ちは整ってくるカラダを動かすと不要なことは考えないし物思いにふけることもない小さな子どもたちの存在と我が息子パンダ王子の存在がパンダ女子の居場所を作ってくれている忘れてはならないそう虎夫さんもそうなくてはならない人陰のチカラ支えられていることが分からないくらい陰となってしっかりと離れないで居てくれる感謝🥲🤗体調はまだまだダラダラと朝寝をしてしまった早朝にパンダ姫からのメール小さな子どもの体調が悪く嘔吐しているとノロウイルスかもしれないので仕事をキャンセルしたと連絡が入っていた大事な仕事で代わりはいないそんな仕事をキャンセルして子どもの看病をする物事を進めるには色んなハードルを乗り越えないといけない立ち止まることも手段のひとつさぞかし色んな葛藤があるだろうなぁ〜と思うコロナに感染して病後の小さな子どももなにやら体調不良ぎみ微熱やら咳や痰の絡み鼻詰まりなんかがあるゆっくりカラダを休める楽しく過ごすこれが大事なのかなぁみーんなみーんな忙し過ぎるのんびり行こう〜パンダ女子も昨日の夜は少しきつめの薬を服用ずいぶん楽になった朝までぐっすり寝れた咳や痰の絡みで目を覚ますことがなかった明け方に薬が切れたのか痰の絡みと咳で起きることになったけどまたゴロゴロと寝てしまった昼間は少しずつ動けるようにはなってきているだけれど直ぐに疲れてしまうリビングのポエングに座っている時間が長いこれもまたボチボチ癒されていくのを待つことになるのだろうなぁ〜今日も子育てサポート一緒に過ごせることを楽しみに夕飯の支度をする☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆少し涼しくなったかなぁ〜窓を開けて過ごせている☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.08
大型ゴミ個別回収申し込み〜シニアプラン〜

●大型ゴミ個別回収申し込み〜シニアプラン〜●前日にハンバーグを作るつもりが眠気に負けてしまい昼寝いや夕寝をしてしまったまだまだカラダは本調子ではなくだるさを感じている今朝も急いでゴミ出しの前にひき肉のトレーと鶏胸肉の前処理をして汚れものたちをゴミ袋へお風呂の排水口のゴミ取りと洗面所のゴミを取りまとめてこちらもゴミ袋へ投入ワンピースをかぶってゴミ出しへ朝からハンバーグを作り夕飯の準備なんとかカラダも動いているまだ痰の絡みと咳と鼻水がひつこく残っていてなんだか胸が重苦しいブロン液とホクナリンテープのお世話になることにした静岡に行かないことになったので早速大型ゴミの個別回収の予約を電話でしたLINEでも受付可能なんだけれどパンダ女子はLINEをしていないなのでアナログ式で電話申し込み電話は直ぐに繋がった待ち時間なしなんか珍しい感じそんなに忙しくない時期なのかも〜大型ゴミの個別回収の申し込み完了！★クローゼット型タンス１４００円★引き出しチェスト１４００円★食卓昇降テーブル１４００円回収手数料は４２００円ゴミを処分してもらうのだから当然の費用なんだよなぁ〜家の前まで取りに来てくれて持って行ってくれる有難い手放すことはやはりさみしい気持ちがある共に過ごしてきた道具たちだけれどもここはケジメをつける老いの支度としてやらねばならぬ〜〜！！さてどうやって家の外に運び出そうか毛布を敷いて滑らせるようにして掃き出し窓まで運ぶことになるのだろうかそろそろカラダも動くようになってきたのでやってみるかぁー！これから週末にかけては来訪者があってガレージには車がとまるので運び出すの来訪者の後だな歯の治療の予約はまだ咳と痰のキレが良くなってからかな気は進まないけれど治療しないとねがんばろー！昨日の夜はなかなか眠れなかった夕寝をしたからだなぁ〜なんか目がショボショボしている気が張っているから横になっても寝れないしそうこうしてるまに小さな子どもたちがやって来る出掛ける準備をしないといけない音楽ルーム用のアロマディフューザーを作ろう〜トイレのタオルも交換お風呂を洗って沸かす準備小さな子どもたち用バスタオルをセットしてちょこちょこ掃除セリアでバスボールを買わないことにしたそれでどれだけお金が貯まるのか検証中お風呂に１回入るたびに１００円が貯まるシステムカードに日にちと合計金額を書き込んでそれぞれのお金入れの容器に貯めている小学生の小さな子どもは貯まるとお札に替えたがる幼稚園の小さな子どもは銀貨のままを喜んでいる面白いなぁ〜🤣春休みぐらいから始めたので来年の春まで継続予定１年あまりでどれだけ貯まるか小さな子どもたちの反応はどうかこれもまた楽しみ〜シニアプランが進んでいる婚礼家具を手放すというパンダ女子にとっての大イベント物にとらわれないココロでありたいと思う不要なものはココロから削ぎ落として身軽になろうそう思い入れとか思い込みとかを手放しでいこうココロを閉じ込めてしまう物からの解放整理されたココロに新しい風が吹き込んでくる気持ちよく前を進んでいける後押ししてくれるそんな気分になっている☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆寂しくないのは誰かが居てくれるから自分のためにだけ生きるという気持ちにはなれない誰かのために生きたい生かされたいと思っている楽しみを知る知っていたい心地よいことってなんだろう〜手放す婚礼家具たちありがとう😭☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.07
業務スーパー買い出し〜下山〜

●業務スーパー買い出し〜下山〜●小高い田舎町の一軒家から下山してみた坂道をテクテクと下り業務スーパーに到着大した距離ではないあまり買わないつもりが重たい物を買ってしまったネット入り玉ねぎちょうどいいサイズの使い切りタイプの玉ねぎ大袋の胡瓜パック詰めトマトお菓子なんかもチョイチョイっとカゴへ買いたかったヨーグルトは忘れていた肉類は牛肉と豚肉★牛肉甘辛炒め★牛肉野菜炒め★豚の生姜焼き一気に作りきり胡瓜の浅漬けとトマトの醤油漬けもスタンバイこれでパンダ王子の晩御飯は完了数日は乗り切れるAmazonで注文したドリンク類が届いた★生茶２リットル９本★おーいお茶玄米茶２４本★生茶ほうじ茶２４本お〜いお茶のほうじ茶が好きなんだけれどコレは販売しているのをあまりみないのねぇだから近くスーパーでこまめに買っている今はもう家にはなくて代用品として生茶のほうじ茶コレは小さな子どもたちが好き渋くないのがイイみたい生茶は静岡暮らしでいつも飲んでいるお茶冷たくすると美味しいそれでもって比較的安いお〜いお茶玄米茶はコレはレア商品なかなか見ないけどAmazonで見つけたので買い！パンダ王子の好きなお茶これでまた大量のペットボトルのゴミが出ることになってしまう買ってるのだから仕方のないことなんだけれどペットボトルのお茶のおかげで楽をさせてもらっているお茶作りに追われることがない各自が好きな時に飲める気軽に枕元に置いておけるまぁ最近はお水が多いけどねマイボトルに入れて枕元に置いているこのところ茶葉のお茶を淹れてない温かいお茶は粉末を使っている飲みきりで茶葉のゴミがないコレもまた便利たま〜に美味しい茶葉のお茶が飲みたくなるのだけれどね気持ちにゆとりがないのかなぁ〜昨日とは違って今日のは曇り空窓の外は少し暗い気温も少し下がってるみたいそれでも湿度があってペタペタするから除湿をいれたり冷房にしたりしている病後の胸のゾワゾワ感は続いているちょっと不安な気分になったので昨日の夜はブロンエースをのんでホクナリンテープを貼った録画したテレビを観て気持ちを紛らわして過ごしたらなんとか乗り越えれた今日もなんとなく気になるのだけれど今日の薬はブロン液にした非麻薬性の薬に切り替えたこれで少し様子を見てみよう〜昨日は虎夫さんから電話があったどう？って体調のことを話したらムリをしないことに話しがまとまり土曜日の鳥長は不参加静岡には行かずに関西田舎町で療養ということになりました少しホッとしています治るかなぁ〜と焦っていたところもあって気をもむことがなくなりましたあとは明日からの子育てサポート２連チャンの体操教室食事作りとお風呂の用意体操教室の送迎と見守り楽しいけれど体力のいる仕事気合いを入れて踏ん張らないといけないこれで勢いづいて元気になれたらいいなぁ〜それから...左上奥歯の詰め物が取れてしまったまた歯医者さんに行かないといけない〜嫌だなぁ〜どこかで決心しないといけないのだけれど今はまだ決められないあー😮‍💨ちょっと憂鬱カラダの調子が戻ったら考えないといけない😩まぁ日々色々あります何もしていないようでいても何かはあるのです明日のハンバーグの仕込みそろそろやろうかなぁ〜🍽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆雨が降り出している玄関の方から雨音が聞こえてくるだから暗かったわけだぁ〜外に吊るしてる玉ねぎを取りに行きたいのだけれどなぁ〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.06
９月だけど真夏日〜青空と入道雲〜

●９月だけど真夏日〜青空と入道雲〜●朝窓を開けてみる気持ち良い風は吹いてこない湿度を含んだ熱風が入り込んでくる家の中に風を入れよう〜と思ったのだけれど直ぐにエアコンのスイッチオン快適な空間をキープ外の日差しは眩しい青空とモクモク入道雲ガレージが濡れているので夜のうちに雨が降ったみたい昨日のうちに資源ごみのダンボールをゴミ置き場に運んで良かった〜来週は不燃ゴミ溜まりに溜まっているとにかく出せるものは出し切りたい今回は蛍光灯や鍋類のゴミがあるサーキュレーターも出したいところなんだけれど新しいものを入手するまでは残留としようMUJIのサーキュレーター再入荷待ち大量のマスクを購入した４００枚約１年分ぎゅーっと押しつぶされてパッキングされていたのでヨレとシワがある安かったから仕方ないのか次はコレを買うのをやめる！しばらくはマスクの心配はいらない仕事がらコロナの前からずっーとマスク生活のパンダ王子コロナのおかげでマスクを安く大量に買えるようになったペットボトルの消費が激しくて一時自粛してたけど再購入開始寝込んでいるときはやはりペットボトルが楽多めに常備しておくことに生茶のほうじ茶２４本玄米茶２４本２リットル生茶９本Amazonで購入久しぶりに姫パンダが来訪仕事の準備に来ていた少し話をした後子どもを迎えに行くので帰って行った元気そうだったコロナに感染したけれど病院に行かずに自然治癒で元気になっていた最近はドテラを愛用しているらしいメディカルアロマ五感に働くチカラと整えようとする人の持つチカラ香りと共に癒されていくパンダ女子は今日のゆったりひとり時間に浸っている何がしたいわけでもないやる気は湧いてこないちょこちょこと思いついた用事をやってはリビングのポエングに座り込んでいる久しぶりに夜寝る前に小さな家シリーズの長い冬を読んでみた懸命に生きている姿が想像できてチカラをもらえるそんな気持ちにさせられる丁寧に暮らしていこう〜って冷蔵庫の中にあるもので何か作ろう〜って単純な思考だけれどね元気をもらえてるちょっだけ冷蔵庫の中を片付けてみようかなぁ〜ボチボチだけれど動いてみる急ぐ用事は何もないテキパキと働く必要もないパンダ女子のペースで楽しみながら進んでみる☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆音楽ルームを片付けてみた少しスッキリした窓のところにバックブーケを飾ってみたパンダ姫が披露宴で使ったもの思い出の作品☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.05
カラダが重い〜回復途上〜

●カラダが重い〜回復途上〜●なかなかシックリこない体調頭の重さカラダのだるさ鼻の奥が重たい咳や痰の絡みはひつこく残っているのんびり予定もなく過ごせるからこんなにもダラダラとしていられるなんと有難いことだろう仕事があって子育てがあって介護があって勉強があってと休んでられない状況にある人がほとんどなのだと思うみんな頑張ってるよなぁ〜パンダ女子はというとできることをやる！まずは白ごはんを炊くガス火で鍋で炊いてるオートなので楽ちん小分け容器４個の白ごはん残りの白ごはんはおにぎりにするいつでもパックっと食べれるように備えておくパンダ王子がいるとこの白ごはんたちもあっという間になくなる常に白ごはんを炊いているそんな気分になるお米がたっぷりあるというのは幸せなことだなぁ〜ご飯が美味しい〜って感じるようになってきた元気になってきているぞー♪◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆朝マナメールという一日一章の聖書の配信を受けている多くの気づきと悔い改めに導かれるいかに自分の正義が歪んでいるのかを知らされる頭で理解しようとしてもできない御霊によってわきまえるものだからです自分の物差しで知ろうとするクセはなかなか払拭できず絡みつく罪の強さに打つ手なし罪人であることの自覚がますます強まりこれもあれもかぁ〜と罪しかないことにようやく敗北を認め出した悪あがきというかなかなか認めなかった偽善なココロが支配していた人に期待することはやめた何を頼りとするのかそれを自問自答帰り着いたところは神さまのところだったイエス様がつなげてくれた繋がっていることを何か不思議な感覚があるわけではないただ御霊でわきまえるということがこれがこたえなんだと妙に納得しているパンダ女子がいるなんだかお腹が空いてきたマルタラーメンでも食べよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆やっと古紙回収の日がきたーにたんまりたまったダンボールたちを出し切りたい！スッキリしよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.04
ちょっと出掛けてみた〜コンビニ〜

●ちょっと出掛けてみた〜コンビニ〜●体調も気持ちもまだ療養中って感じなんだけれど外を歩いてみることにした家外回りは軽く履き掃除をしたり資源ごみの分別をしたりゴミ出しをしたりしてカラダを動かしていたのだけれど坂道を下って帰りは上ってということを想像するとできるかな？歩けるかな？なーんて思ってしまって慎重になっていた行けそうな気がしたので近くのコンビニまでテクテクと歩いて出掛けてみた冷食とお惣菜をたんまり買い込んで来たきっと店員さんはこのおばさん買うなぁ〜！ってくらいの冷食料理せいやー！って思われたかもしれないしかしコンビニの冷食は優れもの美味しい！簡単調理！お惣菜もレトルトは日持ちもするし常備するのにイイ食べたい量は少しだけちょうどイイ分量コンビニはセブンイレブンとローソンが程よい距離にあって使い分けをしている冷食のパスタやご飯系はローソンおかず系はセブンイレブン今回はおかず系をたっぷり♪冷凍庫が潤っていますしばらくは冷蔵庫の片付けは後回しになりますねエアコンなしのリビングは暑いのだけれど時折り涼しい風が入ってきます秋風かぁ〜暑いけれども秋はやってきているなぁ〜🍃外出もできたことだしそろそろ動き出せるかも...通常運転に戻していこう〜嗅覚はまだ変な感じなんだけれどこれも時間と共に落ち着いてくるのを待ちますそれにしても....やる気ってヤツが湧いてこないカラダのだるさが気持ちをググッと沈めてしまっているやりたいことあったはずなのになぁ思い出のスクラップブックを見直してみよう〜と思って開いてみたらコソコソ整理されているしこのままでイイな！って感じで終了現状維持に落ち着いておりますあー思い出した雨水タンクの洗浄とペットボトルの水の入替えこれは体力のいる大仕事まだ先かなぁあっそうそうMUJIのサーキュレーターが欲しいのよねぇ〜在庫切れだっていまあるのはカバーが取れなくて掃除ができない音も大きくてその割にパワーはないずいぶん昔のもの新しいものにスイッチしたい田舎町の一軒家家の外はピーチクパーチク♪と賑やかだ道路向こうの雑木林から色んな鳴き声が聞こえてくる人の声は聞こえてこない道路を走り去る車のタイヤの音が響いてる☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ガリガリくんソーダ味口の中がサッパリするパイナップル味も人気この夏はガツンとみかんを食べてないなぁ🧊☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.03
ニトリオンラインショップ〜模様替え準備〜

●ニトリオンラインショップ〜模様替え準備〜●まだ体調は戻らずなんだか臭覚がおかしい咳と痰の切れが悪く薬断ちをしたのにブロン液を寝る前に服用朝飛び起きて資源ごみの缶を急いで出しに行った間に合ったぁ〜逃すと二週間後になる来週はペットボトルコレも忘れちゃいけない休み明けに大型ゴミの回収の予約をしたいと思ってるのだけれど家具を動かすほどの元気がない食品の買い出しも行きたいけれど出歩く元気がないスーパーって広いよね歩き疲れるというかこんな時はコンパクトにまとまったコンビニがイイね📺ティバーでこっちを向いてよ向井くんを観て笑ってた〜なーんか考えさせられるなぁ〜ステキなドラマだ久しぶりに友人からのメール近くまで行くので会える？という連絡まだカラダが動かず喋るのもしんどい感じ今回はコロナの療養中ということでまたの機会にということにした会いたい人だったんだけれどこれほど体調不良で思うようカラダが動かない元気がでないなんて......人って簡単に何もできなくなってしまう毎日を大切に生きていかないと...って思いになったパンダ女子の小部屋片付けはボチボチ進みフローリングに敷くクッションマットをニトリオンラインショップで購入今朝届きました明日は低反発クッションが届くはず少しずつ前に進んでいる感じ姫パンダと小さな子どももコロナに感染していたようでどうやらパンダ女子が拡散させてしまった早く元気になりたい！動けるカラダになりたい！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆臭覚がおかしいなんだろう〜焦げ臭いというかなんとも知れない匂いでもなんか記憶にあるんだよなぁ〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.02
新型コロナ感染症回復期〜長期化予想〜

●新型コロナ感染症回復期〜長期化予想〜●先に発症したパンダ王子が仕事を再開食欲もあって元気そう凄いなぁ〜回復力それに比べるとパンダ女子はまだまだでカラダが重く動くと息切れとふらつきがあって思うようカラダは動かないそれにパンダ女子らしくない食欲不振という状態まぁいつも通りに食べれないというだけでしっかり食べてはいるなんだけれどなんだかチカラが出ない顔を食べられたアンパンマンのようなそんな気分普段の風邪も回復するのには１ヶ月以上掛かり元気になったなぁ〜って実感するのは３ヶ月ぐらい先いつまでも痰の絡みや咳が続くことしばしばおそらく今回も同じ道のりを進むのだろうなぁ〜長期化を覚悟果たさなくてはならない役目があるわけではなくパンダ女子の時間軸で過ごせるというのは感謝なことだなぁムリをして動かなくてもイイ好きにしていたらイイのですホントにありがとう😭晩御飯はUber eatsを利用かつくらのトンカツを配達してもらったガストと違ってお値段は倍以上だけれど価値ある一品美味しかったぁ〜パンダ王子の出勤前にパワーチャージできて良かった今晩のおかずはどうしよう〜魚ぐらいなら焼けるかなボチボチ動きながら片付けをしている★非常用持ち出しリュック★これをやめた重たくて持ち出せないいつものリュックを持ち出せばイイ日頃から０次災害対策をしているつもりいつものリュックには飲み物と飴携帯トイレとアルミブランケットおしりふき常備薬充電器下着１枚🩲デオドラントシートなどなどと出先での被災に備えているだからコレがあればイイ守らなければならない家族がいるわけではないみな自立した大人パンダ女子も我が身のことだけで余裕はない身軽が一番新型コロナに感染してカラダが動かないしんどさを実感して益々シニアに向けての後始末を進めなくてはと思わされたやはりカラダが辛くてはもう何もできないそのことがよーく分かった日常のゴミ出しすらたいへんだったコンパクトな分かりやすい暮らし方いつでも人の助けが入ってもらい易いようにシンプルに物の在処を集約する探し物なしの暮らし進めていきたい課題が見えてきた美味しいレンチン食材コレの常備通常使用にしてもイイ素材中心の冷凍庫だったけれどレンチンで食べれる食品の常備これは直ぐにでも始めよう〜！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆９月になりました残暑が続きます9月1日母の誕生日です溢れる愛情をありがとう😊スーパームーン見たよ！明るい月の光元気な時に買っていたひき肉と鶏胸肉が冷凍庫に鎮座まだ料理する気になれない☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023.09.01

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