大切なものって何・・・

今日の晩御飯も精進料理のようなメニューですぅ


　・出し巻き卵
　・きくらげのあっさり佃煮
　・水菜のからし醤油合え
　・南瓜と長芋の煮付け
　・わかめのお味噌汁
　・１６穀米

お肉も魚もないまるで朝ごはんのような晩御飯でしたよ
あっさりして食べやすかったかもしれませんね
きくらげのあっさり佃煮はＴＶで見たのですがお腹に優しいメニューらしいです。
　　　　　　　

作り方はすごく簡単なのでレシピです。
　・きくらげを戻す
　・オリーブオイルで炒めタカノツメを入れる。
　・お醤油少々とかつお節たっぷり
これで出来上がり～
便秘がちの方に良いそうですよ

リボンちゃんが乱れて眠っています


いくら寝床を整えてもぐちゃぐちゃにしてしまいます
暖かくなってきたので敷物がいらないのか知らん

でも夜は私の横にぴったりですぅ
朝夕が冷えますもんね
皆さんもお腹を出して眠っちゃうと風邪引きますよ～


　　　　　　　ありがとうございました