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ほのぼのアレルギーっ子せいかつ

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2008年07月10日
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余ったご飯があったのでつくってみました。

携帯からの画像で盛り付けも
しょぼいのですが・・。

油→菜種油かグレープシードルかオリーブ

油でひき肉(以前は食べられなくてひくのが面倒でつかっていませんでした。が
最近たべられるように)

玉ねぎ、ニンジン、ピーマンなどあまった野菜適当。

いんげんやセロリなども。


マギーの無添加のブイヨンをいれました

(乳製品がはいっていません)


カレーの王子様をいれて

我が家の場合、2合くらいで一箱つかってしまいました。

できあがりです。


カレー味はやはり息子たち
大好きでおかわりたくさんしてました。
レシピはピラフだったけど
チャーハンぽい感じ??


☆エリンギの甘辛いためです

従来のレシピを元に

エリンギを片栗粉でまぶして

にんにくしょうがをいれて油でいため
しょうゆ、はちみつをいれました。

本当は料理酒も書いてましたがカット。
いれたらもっと風味ででおいしいのですが
つかってません。

次男だけゴマだめなので
私と長男だけゴマかけました。




マギー 化学調味料無添加 コンソメ野菜 8P


会員ランク別最大ポイント10倍 7/11(金)9:59まで 1歳からの カレーの王子さま 便利な顆粒タイプ 4袋 【07dw07】






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最終更新日  2008年07月11日 08時51分29秒
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