去年、
はじめて、市でやっている健康診断を受けた私ですが
その結果が、
年明けに届きました。
まぁ、めちゃくちゃ健康とは思っていませんでしたが…
意外なところで要観察とかって項目があって
自分的にちょっとびっくりしました。
…
それは、
コレステロール値。
これって、遺伝もあるのかな？？
でも、やっぱり食事も重要なのかな？？
コレステロールって、マジ…ショックなんですけど。
そう、私どちらかというと… っていうか
健康診断の結果を見ても、身長体重的にはやせすぎ（笑）と表記されておりまして
コレステロールとかまったく考えてなかったのですが
よくよく考えてみますと…
そうそう、
ここ最近、頻繁にマックを食べていたなぁ…とか思いまして。
もしや、それ？？
うん、ちょうど健康診断に行く数週間前から
マックでは、バリューセットを注文するとコークグラスをもらえるというキャンペーンをやっておりまして…
そのコークグラスが欲しいがために、
マックを食べておりまして…
見事にコークグラスは何個もいただきましたけど
そのあと、
子供のハッピーセットのおまけがポケモンだったので
子供が欲しいというので週末のお昼はマック。
あはは…そりゃ、コレステロール値も上がるって話ですね。
でも、それ以来食べてないしどうなんだろ。。。
って、そんなすぐ下がらないのか？？
う～ん… とりあえず、頑張って食生活を改めます。。。
でも、
野菜中心にしたら、また体重が落ちてしまうのではないのか？？と不安。。。
あぁ…困ったねぇ～
あっ、ちなみに
身長に対する体重が少なすぎて、そこも要観察ってなってました（笑）
でも、それはどうしようもないんだなコレ。
とりあえず、
これから毎年、健康診断を受けなきゃなぁ…としみじみ感じてます。
