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のんびりいこうよ　

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[私のこと] カテゴリの記事

全63件 (63件中 1-50件目)

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マイナス4.5キロ！

前回も書きましたが・・・ここ数年じわじわと体重が増えてきた私。豆太郎を産んでしばらくは45～46キロだったのが毎年ちょっとずつ増え続け気づけば53キロを超えてしまった（正確には53.5キロです(^-^;）これはさすがにマズイ！！豆太郎の妊娠以来見たことのなかった数字だよ。。。あせってウォーキングを始めました夕食を腹７分目くらいにして、食後に1時間のウォーキング。三日坊主の私が３か月目に入りました。そしてついに！体重計は49.0キロを表示してくれるようになりました夕食後にウォーキングといっても、もちろん毎日は無理です。家族や自分の用事があれば歩きに行けない日もありますそんな日は「あ～あ・・・今日は行けなかった」ではなく「しょうがない。明日行けばいっか」と、思うようにしています。あと、短期間で高い目標を設定してしまうと挫折するのは目に見えているので無理のない目標を設定しました。ウォーキング開始から10日後に51キロ台→クリア年末までに50キロ→クリア3月末までに48キロゴールデンウィークまで48キロをキープ9月までに46キロ台！！！ただ今の体重は49キロゆっくりペースですがここまでは順調です。この目標設定は私に合ってるみたい。がんばっていても停滞期や増えてしまうこともあるのでゆったりペースだとそれが焦りにつながらずに「〇〇までに〇キロなんだからまだぜんぜん大丈夫」と思えるんです。このまま順調にいくといいのですがここからはきっと、さらに大変でしょうねブログのタイトルどおりのんびりいきます

2015年01月09日

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インフルうつった～(>_<)

昨日の朝からなんだかダルいなぁと思っていたらどんどん熱が上がったので病院に行ったらインフル陽性でした～。インフルなんて何年ぶりだろう…イチゴが良くなってきたというのに。辛いです(x_x)

2012年02月05日

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ちょっとお疲れ。。。

私の勤めているトコロは頑張っている人が損をする会社のようだ。本来の仕事が薄く、面倒なPC作業を頼まれるのだけど私なんて特にPCができるわけでもなく。。。かなりがんばってできることなのに上は「この人なら頼んでも大丈夫」と勘違いしている。来週もさらに面倒（というか細かい）仕事が入る予定。「私ばっかり」・・・なんて思ってしまうのはやっぱり疲れているからかな。

2011年03月05日

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近況・・・

お久しぶりです！（最近の決まり文句ですね）今日は、以前の職場で一緒だった友人と久しぶりにランチに行ってきました以前の職場というのは、直前の記事に書いてある眼科なんですがやっぱり・・・というか、相変わらずのようですその子曰く『まぢムカツクまぢ終わりだし』だそうで・・・新しい仕事が見つかり次第辞めるって言ってました。私がいた頃は（つい３ヶ月ほど前ですが）、院長夫妻はきつかったけどその分、スタッフ同士は仲が良かったというかそれなりにまとまっていたんですが最近は、スタッフさん同士もギクシャクしてしまっているようで・・・う～ん・・・その話を聞いた時はちょっと悲しかったなまぁ、早々に辞めてしまった私が言えた事ではないんですけどね。彼女は『次の仕事が見つかるまではがんばる！』と言っているので陰ながら応援したいと思います　　話は変わりますが・・・嬉しいことがありました新しい仕事に就いて早２ヶ月。実は２ヶ月間の短期契約だったので今月末で契約が切れる予定だったんですが・・・このたび、契約を更新してパートとして雇用していただけることとなりました仕事の内容は、というと・・・環境調査の会社で分析アシスタントとして理科の実験のような仕事をしています。この仕事、私にすごく合ってるんです以前の眼科で働いているときも患者さまと接する仕事自体にはとてもやりがいを感じていたんですが今度の仕事もとてもおもしろいやればやるほど難しい部分もあるのですがこの仕事にも大変やりがいを感じています。きっと、仕事が好きなんだと思います結婚して１３年・・・『子供が小さい時は傍にいてあげたい』という理由から、ずっと専業主婦をしてきましたが下の子も小学２年となり、ずいぶんと自分の時間が増えました。その時間を、少しでも家計の足しにしようと働き始めたのですが仕事と家事育児の両立はやっぱり大変ですが、このご時世に仕事をさせていただけることはとてもありがたいことですし協力してくれる家族にも感謝しなければ！！時には不満や愚痴をこぼしてしまうこともありますが幸い、夫も子供も、そのような話は適当に聞き流してくれる性格なので（はなっから聞いてないのかも）なんとかやっていけそうです！　　それから、エレクトーンですが・・・来月からレッスンを再開することにしました１１月の発表会に間に合うようにしないとね『スターウォーズ』ほぼ完成しましたが、レッスンでいっぱい直されそうだわ　　最後に・・・今年もまた祭りの季節になってしまいました。（１年のなんと早いこと）今年もいろいろありますが・・・・・省略しましょう(^-^;ひとつだけとにかく忙しい！！！年々、身体がしんどくなっていきます。祭りが終わればだいぶ楽になりエレクトーンの練習にも専念できる・・・かな？気合いで乗り切りますではでは・・・朝晩はずいぶん涼しくなりましたね。夏の疲れも出てくる時期です。みなさま、どうぞ体調を崩さぬようご自愛くださいませ長くなりましたが、読んでくださりありがとうございました

2009年09月25日

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８ヶ月ぶりの日記♪

前回の日記から早８ヶ月。秋の終わりに最後の更新をしてから冬が過ぎ・・・春が過ぎ・・・気づけば８月！夏ですよですが、東海地方はまだ梅雨が明けていませんので毎日雨ばかりで、蒸し暑かったり涼しかったりの日々が続いております。みなさまお元気でお過ごしですか？さてこの半年余り、私は何をしていたかというと・・・前回の日記で書いた『二つの試験』には無事合格しました。（受けた試験とは、医療事務の試験だったんですけどね(^-^;）で、せっかくなので資格を活かせる仕事に就こう！と勤め始めた眼科・・・ココがとんでもない所だったどんなに大変でも半年はがんばろうと思ったケド結局４ヶ月で辞めちゃった辞めたところを悪く言うのはよくないけど・・・仕事をして、こんなに嫌な思いをしたのは初めてだしもう二度とあの人たち（院長＆院長夫人）とは関わりたくないそんな病院でした。（思い出しても腹が立つ）で、再び就活を開始しましたが・・・落ちまくり落とされて当然なんですけどね。有効求人倍率が過去最低とか言われているなかで就業時間や休みの希望をあれこれ言ってるんですから・・・でもそんな私を雇ってくれる会社がようやく決まりました（・・・ちなみに、医療関係ではありません）来週の火曜日が初出勤です！がんばります　　それからエレクトーンですが・・・こちらは仕事をしていた４ヶ月間レッスンもお休みさせていただき、ほとんど練習をしていませんでした。エレクトーンを弾く気にもなれなかったですが、このままでは秋の発表会に出ることができないそろそろレッスンを再開しようと思います今年の発表会は『スターウォーズ』を弾きます！！・・・宣言しちゃった何が何でも完成させなくちゃまだまだ書きたいことは山ほどあるのですがまとまりの無い文章（・・・というより言い訳ばかり）になりそうなので今日のところはひとまずこのへんで・・・次回は半年以内には更新しようと思います

2009年08月01日

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近況報告

みなさま、お久しぶりですお元気でいらっしゃいましたか？早いもので、もうすぐ１１月も終わり・・・というかあと１ヶ月もすれば今年も終わってしまうではありませんか？前回の日記の更新以降も毎日忙しくバタバタの日々を送っておりました。（・・・おります^^;）そんな毎日でも、エレクトーンの練習はがんばってましたよ先日『大人の発表会』があり、今年は交響曲第9番「新世界より」第4楽章／ドヴォルザークを弾いてみました今年は練習に取り掛かったのが遅く、プラス忙しさで「もう間に合わない」と思ったんですがなんとか間に合いました。というより、間に合わせました本番前のリハーサルで、思いもしないところでつかえ頭が真っ白になり先が弾けなくなってしまうというハプニングがあったものの、本番ではなんとか最後までたどり着き、ホッとした・・・今年の発表会はそんな感じでした(^-^;それから・・・お勉強なんてのを少々しちゃってますこちらも先日試験があったんですが（同じ週に発表会と試験がありバッタバタだったんです）結果は１ヵ月後。自信・・・・・ないもう一つ受ける試験があり、講義も続くのでしばらくは引き続き忙しいのですが年末には落ち着くかなぁ・・・？ではまたあっ！今年もさっそくボジョレー飲みましたよう～ん毎年美味しいですね

2008年11月24日

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お久しぶりです

お久しぶりです実に、４ヶ月（以上！？）ぶりの更新です。この日記をお気に入り登録してくださっているみなさまもきっと、私のこと忘れかけていることでしょう既に忘れてしまったかな？この数ヶ月、本当にいろんなことがありまして・・・落ち着いたと言えば落ち着いたのですが・・・もう少しだけお待ちください。（誰も待ってはいないと思いますが）私は元気です

2008年07月08日

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誕生日でした。

静岡県のみなさ～ん高校サッカー、藤枝東残念でしたね。流経大柏は強すぎです！でも大前くん、エスパルスに入団するので応援しますよ。両校の選手のみなさん、お疲れさまでした。さて。一昨日の日曜日は私の誕生日でした。子供たちが３連休ということもあって前日から実家に泊まったんですが。。。実家に着くと、お寿司が用意されていましたお寿司は、帰省するたびに子供たちのために用意してあるのでいつものことなんですが（もちろん嬉しかったですが）もっと嬉しかったのが・・・誕生日に実家にいるのは何年ぶりだろう？？っていうほど久しぶりだったんですが誕生日の朝祖母がお赤飯を炊いてくれたんです『誕生日に家にいること、なかなかないから』って・・・朝から嬉しい気持ちでいっぱいになりましたおばあちゃんが作ってくれたお赤飯をいただいてからちょっとお出かけ。ココに行ってきました。ぜったい期間中に行きたかったの。ガンダーラ美術とバーミヤン遺跡にふれました。特に詳しいわけではありませんがガンダーラの仏像を間近で見ることができて感激↑私だけバーミヤンの石仏、タリバンによって破壊されたときはそれはもうショックでした。爆破によって、石仏だけでなく天井の壁画も無残な姿に・・・貴重な文化遺産を、いとも簡単に壊してしまう。ひどいですね。。。美術館、私以外の家族は全く興味ないだろうなと分かっていながら今日だけはワガママ言わせてもらいましたイチゴは企画展よりロダン館がおもしろかったようです。去年小学校で勉強し、見学にも行ったので帰りにケーキを買って、夕飯のあとにみんなで食べました昨日は一日ゆっくりして、夜自宅に帰ってきたんですが帰り道、ウチの車の前を藤枝東の応援バスが数台走っていました。久しぶりに実家で誕生日を迎えみんなに祝ってもらえてよかった何歳になっても誕生日は嬉しいものですね

2008年01月15日

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ようやく歯医者へ・・・

もう何年も前から「行かなきゃ・・・行かなきゃ・・・」と思っていた歯医者昨日ようやく行ってきました。どうして「行かなきゃ」から「行こう」になったのかと言うと、それはもちろん痛くなったからこの正月は辛かった。２日くらいから親知らずが痛み出してこんなに痛いのは初めてってくらいで。それにくわえて詰めてあったのが外れたのに放っておいたところが虫歯が進行して、それも痛み出して。。。こうなったら、怖いとかいってる場合じゃないですよね。親知らずは、痛みも腫れもだいぶ引いたので今回はとりあえず虫歯の方の治療をしていただきました。が！もう、痛いのなんの神経を抜くというので麻酔もしてもらってるのに痛くて痛くて・・・「自業自得だ」なんて自分に言い聞かせてもどうにもガマンができず生まれて初めて「痛かったら手をあげてくださ～い」の手をあげてしまいました。麻酔を追加してもらっても相変わらず痛いのであとはひたすらガマンしました。あと、痛みの心配ばかりで忘れてたけど治療中って口の中に唾液が溜まるんですよね～。あれも苦手治療はまだまだ続くと思うと憂鬱ですが悪いところは全部治そうというのを今年の目標に追加しました。『テーマ』にもありますが歯だけは大切にしたいですよね～。

2008年01月11日

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お久しぶりです♪

寒くなりましたね～気付けばもう１２月。今年もあと１ヶ月を切ったんですね～。しばらくお休みしておりましたが私は元気にやっておりますない頭でいろいろ考えることがあったり・・・部屋の掃除をしたり・・・（考え事があるときは掃除いいですよね）かなり大掛かりで、いらないものを処分してだいぶスッキリしてきました。床のワックスがけもして、年末の大掃除を今やってしまってる感じですエレクトーンの練習もしてますよ月刊エレクトーンに載っていた「宇宙船艦ヤマト～銀河鉄道９９９」が思ったより難しくて（特に銀河鉄道～）１人で練習しててもなかなか弾けるようにならなくて久しぶりに「できなくてイライラ」しました今日のレッスンで先生がていねいに教えてくださったのでコツを掴んでなんとかできるようになってきましたが、まだまだ練習が必要ですそんな感じでわりと忙しくしてるのであまりパソコンもさわってなくて。。。いつも来てくださる皆さんのところにも遊びに行けなくてすみません。またお邪魔しますので首を長くして待っててね（えっ？待ってない？そんなことおっしゃらずに・・・）

2007年12月05日

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朝から大失敗！

おはようございます！！今日は嬉しいボジョレ・ヌーボー解禁日この日を待っていましたよ朝から夕飯のおかずは何にしよう・・・やっぱりイタリアンかな？にんにくたっぷりのミートソース作ろっかな生ハムも買わなくちゃ！！などと、浮かれ気分で買うものをメモしておりましたそして、その後豆太郎を幼稚園に送ったわけなんですが幼稚園を出ようとすると、担任の先生に呼び止められました。「今日は七五三の祈祷式があるので服装が違いますよ」ｶﾞ━━(=￣□￣=)━━ﾝ!!そうだった・・・ボジョレーのことばかり考えていて豆太郎の服装などすっかり忘れてたよ急いで家に帰り、着替えを持ってふたたび幼稚園に向かいましたバカだな私。息子の大事なお祝いよりも酒のことしか頭にないなんて・・・まあいいや。同じように着替えを持って幼稚園に来たお母さん何人もいたし（ホントはダメだけどね）さて、ではこれから買い物に行ってきます今年の出来はどうかな？？夕飯が楽しみ旦那、早く帰ってこないかな（早く飲みたいだけ）

2007年11月15日

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あれから１３年・・・

朝から重い日記ですので興味のない方、どうぞスルーしちゃってくださいね。今日は、事故で亡くなった彼の命日です。あれからもう１３年。７つ年上の彼。彼が亡くなった歳をもとっくに過ぎてしまいましたが彼のことを思い出す私は当時の歳に戻ります。。。楽しかった日々。でも、彼の声やしぐさを思い出そうとするときは神経を集中しなければなりません。やっぱり長い年月が経っていることを実感します。今でも『会いたいな』って思うことあります。毎年同じですが、命日に思うこと。彼の分も一生懸命に生きるもう生まれ変わってるかもしれないし私のことなど忘れてるかもしれないけどもしも、どこかで見ていてくれるとしたら『がんばってるな』と思われるような生き方をしたいです。

2007年11月11日

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疲れかな？

今日は午前中、ボランティアに行ってきました。来月の運動会の練習去年は炎天下だったので、家に帰るなり倒れこんでしまったけど今日は曇っていてわりと涼しかったので楽でしたで、来月の運動会ですが去年着た着ぐるみ今年は着ません～今年は別の人が着てくれます（先月、目玉おやじになったばかりだし）私は今回は着ぐるみさんのサポートです　　昨日、布団に入ってから頭が痛くて寝付けなかったので薬を飲んで寝たんですが朝起きても少しだるくて・・・栄養剤飲んでボランティアに行ったんです。今も少し頭が痛いんだけど疲れが出たんでしょうか。。。　　お祭りに関しては、いろいろと気を揉むこともあるけどがんばって乗り切ろうと思います！！！夕方、薬局に行って栄養ドリンク買って来ました。ひどくならないうちに治したいと思います

2007年09月13日

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エレクトーン日記♪

台風が、東海・関東地方に接近しているようですね。静岡は今のところ雨は降っていませんが風が強いです　　今日は、エレクトーンの練習日記です。レジスト（音色）作りはなんとか仕上がりましたイチゴが数年前に作曲した（私も手伝った）曲にエレクトーン用の伴奏を付けて、前奏やエンディングも作りました。途中で投げ出したくなったけどなんとか完成。実は、納得のいく音ではないんですがそのへんは仕方ないかなって思うんです。エレクトーンを始めたばかりで音色に対する引き出しがゼロの状態ですから。でも、これからもいっぱい練習してまた新たなレジストを作ってもいいなって思います。「木星」は半分ほどできました。STAGEAをバージョンアップしたので、自分が演奏した曲を録音すると、再生した時に演奏した楽譜が表示できるという画期的な機能が加わり（←最近知った）さっそく試してみたところメチャメチャでした楽譜どおりに弾けているかを自分で確認できるのは嬉しいんですがこうもメチャメチャだとかなり落ち込みます明日はレッスンがんばります！！！

2007年09月05日

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ビリー３日目＆傾聴講座終了

入隊３日目。昨日は、前日と同じ内容だったので少し慣れた感じもあったのですが今日はまた追いつかなかった。。。しかも、一昨日・昨日の筋肉痛がまだ治ってなくて痛いしほんっと体が硬くなってて体を動かすたびに関節がボキボキいってた初日終了後、気持ち悪くなったので今日は無理をしないでやってみましたがそれでも汗の量はすごく体脂肪は、最近見てない数値が出ましたでもやっぱり体重の変化はありませんとりあえずあと４日、がんばってみますそれから昨日は傾聴講座の最終日でした。隣の人と交代で「聴く人」「話す人」になっての実習。「聴く側」では、傾聴の難しさを改めて実感。どうしても、沈黙が怖くなってしまい「何か話さなくては」と思ってしまいました。「話す側」になったときの感想は真剣に聴く姿勢は相手に伝わる！と実感。相手の方が真剣に聴いてくださると初めてお話するにも関わらず、いっぱい話してしまいました。今回が講座の最終回で修了証明書をいただきましたが、これで終わりではありません。レポートを出して、実習をして。。。何年かかるか分かりませんが傾聴療法士になれるよう、これからもがんばります

2007年07月22日

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ついに入隊！ブートキャンプ

ついに私も入隊！！↓☆感想☆キツイ追いつかないそして終了後・・・・・軽く吐き気　　正直やった人はみんなキツイって言うけど私はジムに行ってるし（まだ１ヶ月だけど）少しは余裕かな？って、たかをくくってたんですよこんなにハードだったんですね～しかも足を上げるとき一発目でグキッッ足の付け根がっっ！！（何ともなかったけど）自分が思ってる以上に体も硬くなってることを実感しました汗の量もハンパじゃなく途中で一時停止し、タオルを取りに行きましたこれ、がんばったら絶対痩せると思う以上、初日リポートでした～

2007年07月20日

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ネイルサロン

雨の静岡です今日はお友達と一緒にネイルサロンに行ってきました。（・・・といってもネイリストさんの自宅です）実は、ネイルサロンなんて生まれて初めて別の友達がネイリストさんを紹介してくれたのでためしに行ってみようってことになったんです。人に足をさわられるのも初めてだから、最初はなんだか緊張しました（あっ、今回やっていただいたのは足です）が、慣れてくるとセレブになったみたいでいい気持ちでもやってもらってる間の話題といえば幼稚園の話だったりするのでやっぱりセレブとはほど遠いわ予算に合わせてやっていただけるのですが私の予算が少なくて、ちょっぴり物足りない感じかな？でも、お友達はスワロフスキーのラインストーンをつけてもらってとっても素敵な仕上がりでした私も、めったにないことだからケチケチしないでもう少し派手にしてもらえばよかった。。。でも、夏らしい色合いで気に入ってます剥がれないように、せっせとトップコート塗らなくちゃ！画像はなし足なのでちょっと恥ずかしくって。。。その代わり、お試しでつけていただいたスカルプの画像↓あっという間にこんなにかわいいのができちゃうんですね～すごいなあ。。。お金もかかるし頻繁にはできないけどたまには、自分のご褒美にいいかな？？

2007年07月10日

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☆退職パーティー☆

中学時代の恩師の退職パーティーに行ってきました（私は元陸上部）先生にお会いするのはもちろん、当時の仲間達と会うのも十数年ぶり緊張と楽しみが半々の気持ちで会場に入りましたこんな感じで行ってきました最初こそぎこちなかったものの次第に当時を思い出し、楽しいひとときを過ごすことができました先生も、変わらずお元気そうで安心しました（当時はこわ～い先生でしたが、まるくなったカナ？）先生を囲んで同期の仲間達と。。。みんなすごくいい顔で充実した日々を過ごしているんだと思い嬉しい気持ちでいっぱいになりましたあの頃は本当によくがんばったな・・・陸上では市内トップクラスの中学でそれまで足の遅かった私が、リレーメンバーに入ることができたのはやっぱり先生のご指導のおかげ練習は厳しかったけど、愛情を持って指導してくださった先生。そして、あのときあんなにがんばった仲間たちだからこそ２０年近く経っても、集合をかければ大勢集まるしすぐに昔に戻って盛り上がることができるんだなぁ。。。今まで、同期会とかしたことなかったけどこれをきっかけに年に一回くらいは会いたいねって話して名残惜しく解散しました。歳を重ねるごとに昔の仲間っていいなって心から思えます次回の集まりが楽しみです

2007年07月01日

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３週間の成果

トレーニングジムに通い始めて早３週間けっこう気合入れてがんばったつもり。毎日通いたかったけど、やはり何かと予定も入り実際は週３，４回くらいのペースでしたマシントレーニングで腕や足を鍛え次に腹筋・背筋、そのあとジョギングを４～５キロ毎回、汗もいっぱい掻いてるし体重はどうかな？・・・・・変わりませんホント、グラム単位の変化もなくてがっかり。トレーナーの話だと、最初は体の中で変化が起きているので（脂肪が筋肉に変わるとか血液の量が増えるとか）体重の変化はあまりないんだって。その代わり、体（特にお腹）が引き締まり体脂肪は４％近く減りましたまあ、お腹なんて普段人に見られることもないのでこの微妙な変化に気づくのは自分だけなんですけどね体重が減らないとめげそうになっちゃうけど今ががんばりどころかな？ホントは、明日、中学時代の懐かしい友達に会うのでそれまでに痩せたかったけど、始めたのが３週間前。急に痩せようったって、そううまくいくもんじゃないですねでも、体を動かすのは気持ちがいいのでダイエットのためだけじゃなく、体力づくりをするつもりでこれからもがんばりたいと思います

2007年06月29日

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忙しい１日

今日は幼児教室のボランティアに行ってきました朝から思うように家事が進まず、豆太郎を送り出すと食器も洗わずにそのまま家を出ました幼児教室では「かえるのうた」を歌いましたが先生とボランティアは、かぶりもの＆かえるの手着用みどりの軍手をかえるの手に見立ててあるんですが・・・う～ん。毎度のことながら恥ずかしい。。。今日は新聞紙をびりびりにやぶいて遊びました幼児教室が終わったら急いで家に戻って洗い残しの食器を片付け（こんなときこそ食洗機を活用すればいいのに・・・なんのための食洗機？？）すぐにジムに向かいましたこの時点でお昼を過ぎていて。。。今日は朝ごはんも食べてなくてあまりにもお腹が空いていたので途中のコンビニでサンドイッチ購入ジムに到着すると、車の中で昼食にしそのままトレーニング開始マシーントレーニングやランニングを１時間半ほど。ジムのあと、そのまま豆太郎を幼稚園に迎えに行きその足で体操教室へ体操教室が終わって家に着いたのが４時半そこからは夕飯の支度をして普段どおりの生活ですがとても忙しい１日でした。最近はなにかと忙しく、毎日がこんな感じなんですがどうして痩せないんでしょう。。。

2007年06月22日

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エレクトーンレッスン♪

今日は私のレッスン日でした「ラプソディー・イン・ブルー」なんとか合格をもらえましたでも、ぜんぜん完璧じゃないです。緊張して必ずどこかでつっかえるし・・・引き続き家でも練習して、レパートリーのひとつにしたいです「彼こそが海賊」今日はリズムを入れて弾きました相変わらず、左手の３連符（タタタ）がうまくいきません。エレクトーンはピアノと違って軽く押しても音は出るので、力を抜いて弾くといいとアドバイスをいただきました「あとはだいたい良いでしょう」とのことでしたそれから、今日はエレクトーンの特徴でもある「音色作り」に挑戦どんな曲で音作りをしようか迷いましたが（「先生はピアノで弾いた曲でもいいよ」と言ってくださいましたが）記念すべき初めての音作りは何年か前にイチゴがヤマハのレッスンで作曲した曲に決定まず曲のイメージを考えこんな感じにしたいと決めたらいよいよ音色作りボタン操作を教えてもらったら、あとは宿題です音色云々より、操作を忘れそうな気が。。。でも楽しそうどんなふうに仕上がるかな？？

2007年06月21日

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ランチ♪

先ほど、美容室から帰ってきました。得意のお直しです先週かけたパーマが思うように仕上がらなくて・・・迷ったんですが思い切って行ってきました納得のいかない髪で数ヶ月過ごすのは辛いですからね。。。　　さて昨日は、ママ友達５人でここに行ってきました私は初めてのお店でしたが味はもちろん、ボリュームもあってよかったですダイエット中というのが頭をよぎりましたが無視（笑）飲み物がフリードリンクだったので長くいてもよかったんですがファミレスじゃないし、オンナ５人のおしゃべりはきっと迷惑。。。場所を替えることに途中、雑貨屋さんによって、自宅方面のファミレスに入りました（結局はココが落ち着くのよね～）で、いつものように色んな話をして、いっぱい笑って時間になったので、幼稚園に子供たちをお迎えに行きました普段は、ランチに行っても幼稚園の終わる２時半には解散するんですが昨日は延長保育でお願いしてあったので４時頃までゆっくりできましたさ～て、次回はどこに行こうかな？

2007年06月20日

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最近のこと

近況をまとめて先週の木曜、エレクトーンのレッスンに行ってきました「ラプソディー～」は、まだ終わりません先週注意されたことは直していったんですがまた新たに直され。。。来週終わるかも怪しいその代わり「彼こそが海賊」は、リズムこそ入れませんでしたが先生に「うん、うまいうまい」って言っていただきました淡々としている先生でお世辞ではあまり褒めない先生（子供に対しては別です）なのでとても嬉しかったです。６月１５日はイチゴの誕生日でしたお寿司を食べに行き帰ってからはみんなで作ったケーキを食べてお祝いしました。イチゴ、もう１０歳かぁ。。。私もママになって１０年。早いなぁ。。。そして昨日は傾聴講座の３回目毎回学ぶことがたくさんあります最後にダイエットの経過報告悲しいことに、体重はほとんど変化なしですでも！体脂肪は３％も減りましたo(*≧ω≦*)oﾔｯﾀｰ!今月末に懐かしい仲間たちと会う予定なのでそれまでにちょっとでも体重落としてこのしまりのない体をどうにかしたいんですがあと２週間でどうにかなるんでしょうか？？

2007年06月17日

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ＳＴＡＧＥＡで弾くパイレーツ・オブ・カリビアン♪

最近エレクトーンネタばかりですね。。。昨日の記事で、「ラプソディー～♪」は直すところがいっぱいと書きましたがなんかもう、飽きてきちゃったんですよでも、独学と違うのは合格するまでやめられない。独学でも、完璧を求めて一生懸命練習している方はたくさんいらっしゃると思いますが私はそういうタイプではないので・・・それで、気分転換に選んだのがこれ↓「彼こそが海賊」の練習を始めたんですがリズムと合わせると早くて追いつかない！サビの部分の左手「３連符」なんてもうメチャメチャリズムなしでゆっくりゆっくり弾いてます

2007年06月09日

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エレクトーンレッスン初日♪

昨日はエレクトーンの初レッスンに行ってきました（私の！です）今回は無料お試しレッスンなんですが入会手続きも済ませたので、実質初レッスン先日なんとかひと通り弾けるようになったラプソディー・イン・ブルーをみていただいたんですが。。。まず、家族以外の人に聞いてもらうなんて２０年ぶりくらいなので緊張して思うように弾けない。「家じゃもうちょっとまともに弾けたんですよ」と言いたいところですがこれが実力そして、当然のことながら直されること直されること！！アクセントがついてない、スラーのつなぎが間違ってる。装飾音が余計なところにもくっついてたり、音が違ってるところも。。。ナサケナイですが、先生に指摘されなきゃ間違えたままだった別にどこで披露するわけでもないんですがねで、頭も指もかたくなってるもんだから、指摘されたところがすぐに直せない。まあ、凹みもしましたがＳＴＡＧＥＡの便利な機能なども教えていただけたのでよかったです　　

2007年06月08日

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病院に行ってきました

午前中、ジムに行ったら休館日だったので（がっかり！）明日行く予定だった病院に行ってきました・・・というのも、ここ１ヶ月くらい蕁麻疹に悩まされているんです。常に、というわけではないんですが、一日中出たり引っ込んだりかゆみのひどいときは夜も眠れず市販の内服薬を試してみましたがよくならないので今日病院に行ってきました。原因がわからず、１ヶ月も続いていること、決まった場所ではなく全身に蕁麻疹が出てしまうこと「慢性のものでしょう」と言われてしまいました念のため血液検査もしてもらい、薬を出していただき帰ってきました。う～ん。。。原因がわからず慢性ということは薬を飲み続けなければいけないの？？血液検査の結果も（たぶん異常ないとは思うけど）気になるし。。。３０過ぎると急にガタがくるっていう友達の話、ホントだな。２，３年経つとまた元気になるっていうけど

2007年06月04日

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スポーツジム体験

今日から６月ですねこれから梅雨を迎え、それが過ぎたらいよいよ夏肌の露出も多くなる季節がやってくるというのにこの冬（毎年のことだけど）体重がぐんと増えてしまい「これはマズイ」と、友達に付き合ってもらってスポーツジムの体験に行ってきましたエアロバイクで体を温めてからストレッチやウェイトマシン、ランニングマシンなど１時間ほどの体験レッスン決してハードなことはしてないのに汗がじんわり。。。体力のなさをあらためて実感しましたこれ、続けたら痩せるかも！体力もつきそう！！なんといっても体を動かすのって気持ちいい来週早々、入会手続きをすることに決めました目標３キロ減

2007年06月01日

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一週間ぶんの日記

またまた溜め込んでしまった日記。タグに一貫性がなくてすみません。。。さて。一週間前の土曜日、２回目の傾聴講座を受講してきました勉強すればするほど、私などにできるのだろうかと自信がなくなってくる。でも、残り２回の講座をしっかり受けたいと思います。あとは。。。そうそう！イチゴが陸上教室に入りました市の体育協会主催で、１０月までの全部で２５回。本格的ではないけど、会費が安いのが魅力なのよ～。イチゴは持久走大会で上位に入りたくてがんばるのだそう。夜７時からなので、送って行くついでに様子を見ていたら元陸上部の私。走りたくなってしまいまして。。。夜、旦那とジョギング始めました。（ダイエットも兼ねてます）３０分弱だけど、とーーってもキツイ体、なまりすぎ火曜日は、イチゴと豆太郎のヤマハ水曜日と木曜日は、イチゴの陸上とスイミング。金曜日は、豆太郎の体操教室。送り迎えや付き添いでバタバタの日が多く、一週間があっという間そんな中、エレクトーンの練習はがんばってます。ラプソディー・イン・ブルーだいたい弾けるようになりましたが！難しいところを後回しにしているのでやはり、完成はいつになることやら。。。です

2007年05月26日

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ステージアでのだめ♪

ステージアが我が家に来て３週間あまり↑これ買って練習してます2 ピアノ・ソナタ第8番「悲愴」第2楽章／L.v.ベートーヴェンは、ピアノで練習したので1 交響曲第7番第1楽章／L.v.ベートーヴェンと3 オーボエ協奏曲第1楽章／W.A.モーツァルトを、エレクトーンで練習してほぼ完成しました（独学なので、あくまでも自己満足の世界です）この楽譜の中でいちばん弾きたい曲は6 ラプソディー・イン・ブルー／G.ガーシュインなんですがむずかしい！！少しずつ練習してますが、完成するのはいつになることやら。。。

2007年05月21日

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サン・ジョルディの日

おはようございます。このところはっきりしない天気が続く静岡です今日は、豆太郎が幼稚園の藤見遠足に出かけるのですがどうにか天気もってくれるといいなぁ・・・さて。今日はサン・ジョルディの日ですね昨日本屋さんでこんな本を買ってみました。↓まだ半分しか読んでないのですが、優しい言葉でわかりやすくなるほど、まったくその通りだなぁと思うことがいっぱい書いてあります。どんどん続きを読みたくなるのですが、英語の勉強の方がちょっとだけ遅れてしまって。。。この本の中に『次の日に帳尻を合わせる』ということが書いてあったので本を読むのを中断して、英語の勉強を先にやってしまいました確かに、先に延ばしにしてしまうと遅れた分が増えすぎて、そのうち追いつかせることも困難になって結局はやらなくなってしまう私は特にその傾向があるので気をつけなきゃ何度も繰り返し読むことでモチベーションを維持できるような気がします　　

2007年04月23日

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英会話　ラジオ講座

本屋さんで偶然目にした英会話のラジオ講座テキストがんばってみるか。。。と購入してから早３週間。ぼちぼちがんばってます　　ひとつのダイアログを２日間放送するんですが（再放送も含めて５回放送）毎日必ず！ではなく『最低１回』は聴くようにしていますあんまり気合入れすぎると挫折も早そうな気がするので。。。　　ただ、どうしても一度も聞けなかったりするとCDならいつでも聞けるから買っちゃおうかな？って思ってしまうんですがいつでも聞けるとなると、私の性格からしていつでも聞けるから後にしよっってなりそうなので、それだけはしないでいます。　　毎日携帯のアラームをセットしてうっかり聞き忘れないようにがんばってます　　私が英語を好きになった理由。。。中学までは英語が大っきらいだったんです。当然成績も悪く・・・それが、高校に入って英語の先生に「お前は発音がいいなぁ」って言われたのがきっかけで英語が大好きになりました（単純！）でも。。。数年前にちょっと通った英会話教室の先生（アメリカ人）も同じように言ってくれたから、発音にはちょっとだけ自信あり（ほんっと単純！！）まあ、いくら発音が良くたって喋れなきゃ何の意味もないけど　　１０年後には英語、どのくらいしゃべれるようになってるかな？今のペースでがんばって続けたいと思います

2007年04月20日

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ママ友とランチ♪

おはようございます今日の静岡は曇り空で、時々おひさまが顔をのぞかせるそんな天気ですさて。昨日はママ友と新学期初のランチに行ってきました。ウチもそうだったけど、どのお宅でも春休みのあいだ子供やママの体調が悪くて外に出られなかったのでひさびさにみんなと会えたのが嬉しくてついつい話し込んでしまいましたこの日のメンバーは、誰かが「ランチ行きたい！」って言うとすぐに連絡を取り合って日取りが決まるので大好き（誰かってのは私なんだけど・・・）で、日頃の愚痴やら幼稚園の話やらみんなでいっぱいしゃべって（時間が足りなかったよ）すっきりして帰ったのでした～ママ友達とランチに行く時はファミレスにかぎるね！！ドリンクバー何杯お替りしたかわかんないよ。

2007年04月13日

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傾聴講座　【第１回】

第１回傾聴講座に行ってきました先生の体験談を中心に「なるほど、なるほど」と思うようなお話ばかりでしたお話の中で何度も仰っていたこと。傾聴とは、話してくれた人の思いを感じ受け止めてあげること経験の共有が大事だということでした。あと、傾聴とは教えていただくこと「話を聴くということは相手の方のことを教えていただくこと」だと仰ってました。半年前、私は「話すのはヘタだが、聴いてあげることはできる」なんて思っていたけど聴いてあげるのではなく、聴かせていただくのですね。。。私の予想どおり、今回の受講者はシニア世代が圧倒的に多く私と同世代の人は数えるほどしかいませんでしたそれに、福祉関係のお仕事をされている方が多いということでした。だけど、福祉の仕事に携わっていない私のような子育て世代でも高齢者を対象にした傾聴活動のみならず、普段の生活（子育て）をする上でおおいに役に立つような内容のお話でした（将来的には、仕事かボランティア活動で今回受講した知識を役立てたらいいな）今日は素晴らしいお話をたくさん聴かせていただきました。次回もがんばろうと思います

2007年04月07日

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変化。。。

今日の静岡は快晴です。空が青くて気持ちいいです^^最近また冷え込みが厳しいですね～。また冬に逆戻り？というよりは冬はこうでなくっちゃ！と安心するのは私だけでしょうか。。。みなさま風邪などひかないよう気をつけて下さいね（という私がちょっぴり風邪ぎみです）さて、今年本厄のわたしなんですが最近、いろんなことに自分の変化を感じてます。シミやシワが増えたのはもちろんですけど（笑）好みが変わってきたんですまず、香水をつけるようになったの。今つけてるのはこれ↓今まで香水なんて一回も使ったことなかったのに。。。（あ、むかし一回だけあった。でもすぐにやめた）いい香りと思えなくて一日中まとわりついて気持ち悪くないのかな・・・なんて思ってた。だけど、どういうわけか、最近の私は気に入った香りにつつまれてるのが心地いいあとは、ピンクが好きになったりハートやリボンの形をしたピアスとか探すようになったの。若い頃はどれも好きじゃなかったのに。。。ピンクなんて自分には絶対に似合わないって思ってたし、ピアスも、かわいいよりはカッコイイのが好きだった。不思議。。。ピンクの服やリボンのピアスはさすがに恥ずかしいので見るだけで買わないけどね（似合えばいいけど、私、絶対に似合わない！！）ホント不思議。。。今まで嫌いだったものが急に好きになることってあるんだね。・・・っていうか若く見られたい歳になったってことでしょうか（笑）

2007年03月08日

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ダイエットスリッパ

おはようございま～す今日も暖かい一日になりそうですさて。今日もダイエットネタ最近これを買いました。↓初めて使ったんですけどあらためてこのスリッパを発明した主婦の方を尊敬しました最近のダイエットスリッパは土踏まず部分にツボ押しボールが入っているのね本来ならばこのツボ押しが心地いいのでしょうけど私の場合、内臓に問題があるのか痛いんですだから、ただでさえつま先立ちの状態なのにボールが当たらないようにさらにつま先立ち・・・・・・この状態で家事やってたら筋肉痛になりました～おぉ！これはいい！！毎日このスリッパ履いてれば、ぜったいふくらはぎ痩せるよ生協でたった５００円だったけどひさびさに安くて良いもの買いました

2007年03月03日

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美容室に行きました♪

今日も暖かい一日でした桜が咲いてしまいそうさて。今日は美容室に行って髪をバッサリ切ってきました２０センチ以上は切ったかな？こんなに短くしたのは何年ぶりだろう。。。でも、思ってたよりも重い感じになってしまったので暖かくなったらもっと軽くしてパーマでもかけようかな？ここ数年はミディアム～ロングだったので短くしてスッキリしましたこんな感じやっぱり太ったな～ヽ(≧Д≦；)ﾉ普段会ってる人は「そうかな～？」って言ってくれるんだけど写真見ると一目瞭然！ちなみに夏はこんな感じねっ！ε-(´д｀；) ﾌｩま、いっか！髪だけでもスッキリしたからね春服がほしくなっちゃいました～

2007年03月01日

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ダイエットエンド体験

静岡は今日も晴れ暖かくて春のような陽気です昨日、これ↓のおためし体験に行ってきました。ダイエットエンドちょっと前から気になってたんだけど、一人で行くのも心細いのですでに体験済みのママ友に付き合ってもらいました。その前にランチランチで２時間半ほどしゃべったあと、おためし体験はたった１０分！ランチのついでのおためし体験のような気がする。。。そもそも、ダイエットマシーンの体験なのにランチに行っちゃうところが矛盾してるんだけど。。。それで、このダイエットエンドたった１０分乗っただけで最大１４４００歩あるいたのと同じ運動効果という、楽して痩せたい私にはピッタリの機械だわ足を軽く曲げると足に振動がつたわり足を伸ばすと胃周辺の内臓がブルブル・・・姿勢を変えたり腕を乗せたりすることであらゆるところのエクササイズが可能だそうでもこれ、ただ立ってるだけなのにかな～りキツかったです。途中でやめたくなりました確かに効果ありそう友達は、お得な回数券を買ってせっせと通っているのでその友達が痩せたら通ってみようかな？（ずるい私）

2007年02月28日

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復活！！！

今日の静岡は、４月上旬～中旬の気温だったそうですあったかいのは嬉しいけど、どうしちゃったのよ地球！？って心配になるほどこの冬は暖かいですね。。。さて、年明けから私を悩ませていた頭痛ですが、よくやく完治しました～前回の日記でみなさんからアドバイスをいただき、病院を替えようかとも思ったんですがその後、ほんの少しですが良くなってるような気もしたのでもう一回だけ同じ病院にと思い、行ってきたのが２週間前。頭痛が続くのはもちろんですが原因も病名もわからないことがすごくイヤでなにか原因はなかったか、無理やり思い出してみることに・・・そこで、もしかしたら！と思うことがひとつだけあってその日の診察で、まさかとは思うんですがという前置きつきで思い当たることを先生にお話ししました実はですねぇ。正月に家族でサッカーをしまして・・・それで１回だけ”ヘディング”したんですね。そのときに首をどうにかしたんでしょうか？でも、たったそれだけのコトでどうかしちゃうなんてありえませんよねぇ。その話を聞いた先生は「まぁ、頚椎症ではないと思いますが、首からくる頭痛もありますからね」そう言って筋肉の緊張を和らげる薬とやらを出してくださいました。その薬を飲みだしてからというもの、日に日に頭痛が良くなり３日もしないうちに頓服の痛み止めを飲まなくてすむようになりましたそして今では、１ヶ月前の痛みがウソのようにすっかり治ってしまいました・・・ということで、今回の頭痛はヘディング（しかもたった１回）で首を痛めたことによる頭痛であったと思われます。私のように、３０過ぎて普段まったく運動しない方、たまにはりきると大変なことになりますよ嗚呼情けない・・・心配してくださったみなさま、お騒がせしてごめんなさい

2007年02月06日

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未だ治らず・・・

前回の日記にコメントくださった方お返事できずにすみませんでした。。。頭痛が、もう２週間も続いています。しかも痛みの箇所が反対側にも広がっている。「片頭痛でしょう」と言われたものの、こんなに長引くとホントかな？と、疑い始めています。普段の頭痛は片頭痛だと思うのですが今回のはどうも「後頭神経痛」ではないかと・・・素人がネットで調べただけなので違うかもしれないけど一番当てはまる症状がこれなんですよね～実際、一粒千円もすると言われた片頭痛の薬も全然効かなかったしこの痛みと、いつまで続くのかという不安や、情けなさで気分が沈みがちで旦那や子供たちに対してそっけない態度になってしまいあとになって自己嫌悪。でもやっぱり辛くてイライラ・・・の悪循環です。旦那も、私がいつまでもしかめっ面でいるもんだから初めは心配してくれてたのが、だんだん苛立ってるみたい。３，４日おきに病院に行っては「薬が終わってしまった」と言うものなんだかだんだん気が引けてきました。（自分が我慢ができない人間に思われるような気がして・・・）あと、「本当に片頭痛なんでしょうか？」と聞く勇気がない私。それでも同じ病院に行ったほうがいいのか思い切って病院を変えたほうがいいのか・・・とりあえずは出してもらった薬を飲みきってしまおうと思います。・・・暗い日記でごめんなさいm(__)m

2007年01月19日

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頭痛が続く・・・

先週からひどい頭痛が続いています頭痛は普段からときどきあったんですが・・・普段の頭痛は、軽いうちに市販の鎮痛剤を飲めばひどくなることもなくすぐに治るものだったんです。それが、今回は普段とは違う痛みがもう一週間も続いています。普段の痛みは、頭全体が「ちょっと重苦しい→ズキズキ」という感じが今回は、頭の左側だけが数秒おきに「ズキン」、ひどくなると「ギュー」という感じです。普段とは痛みの強さやタイプが違うのが気になって一昨日、脳外科を受診したんですがCTの結果も異常はなく『片頭痛でしょう』とのことでした。薬も出していただき、確かに多少効き目はあるのですが数時間するとまたひどい痛みが襲ってくる医者からは「痛みが続くようならまた来てください」と言われましたがこの先生、私が「薬を出していただけますか」と聞いたとき笑ったんですよね～。どういうこと？？検査結果に異常がないから軽くみられたの？？普段は病院に行くことなんて滅多になく市販の薬は効かないし、本当に辛くて受診してるのに「ギューッ」ときたときは体がこわばってしまうくらい痛いんです。朝飲んだ薬の効き目が切れてまた痛くなってきました。この痛み、いつになったら治るんだろう。。。

2007年01月11日

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初体験

またまた久しぶりの更新となってしまいました先日、市の１歳児教室のボランティアに行ってきました。今月のイベントは運動会だったんですがそこで私、あることを初体験しましたなにかというと・・・生まれて初めて・・・着ぐるみを着ました～ウサギの着ぐるみを着て登場したんですがあれって、中に入ると周りの様子がほとんど見えないんですね～ウサギの目の輪郭と口に隙間があってその部分から周りを見るんですけど隙間が細い上にウサギの毛で覆われていて前がよく見えないさらに自分の真下はまったくと言っていいほど見えないなので、そばに来てくれる子供たちの様子がほとんど見えませんでした着ぐるみサポーターの方に手を引かれ、導かれるままに子供たちと握手したんですがどの子と握手してるのかよくわかりませんでした歩き方もおぼつかなくて、かな～り挙動不審なウサギだったと思いますそれでも「握手して！」「一緒に写真とって！」などと言ってくれる子もいてちょっとしたアイドル気分で嬉しかったです（中には怖くて泣き出しちゃう子もいましたが・・・）生まれて初めての着ぐるみ写真を載せたかったんですがどのお母さんも自分の子供の写真やビデオを撮るのに忙しそうで「写真撮って」とは言えず、画像はありません運動会に参加した皆さんの写真やビデオにはきっと私の晴れ姿（？）が写っている事でしょう・・・さて。イチゴが今日から宿泊生活で４日間、家族と離れて過ごします４日もイチゴと会わないのは初めてです。私はすでに寂しいんですが、イチゴはどうかな？？楽しいことや大変なことをやり遂げひと回り大きくなったイチゴの顔を見るのが今から楽しみですが、実はイチゴ、風邪気味で昨日病院でもらった薬を持たせての参加なんです。「お迎えに来て下さい」の電話がないことを祈ります。。。

2006年10月24日

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夏バテの原因

イチゴの通う小学校も今日で１学期が終了明日からいよいよ夏休みです（恐ろしい・・・）さて。毎年夏になると体重がグッっと減る私。（この２ヶ月ですでに４キロほど減りました）体重が減るだけなら嬉しい限りなんですが私の場合、必ずと言っていいほど夏バテしてしまい毎年、栄養ドリンクを飲んで乗り切るといった具合なんですところが昨日、発掘!あるある大辞典を観ていたら私の夏バテの原因がわかりました人間の身体は、汗を掻きやすいか掻きにくいかで『熱体質』と『寒体質』に分かれるそうで汗を掻きやすい人は熱体質掻きにくい人は寒体質なんだそうです。私は、特に夏は少し動くだけで汗が流れてしまう・・・ということは熱体質です。熱体質の人は、暑さで身体に溜まった熱を体外に放出しようとするエネルギーが強いため汗を掻きやすい！暑い夏は、ただでさえエネルギーを使っているのでちょっと動いただけで疲れやすい確かそんな説明だったような。。。なるほど！と思いました。だから私は、夏は疲れやすくすぐにバテちゃうんだあ！！熱体質の人はカリウムを多く摂ると良いそうで手軽に食べれるものでは枝豆枝豆を、毎日小鉢に１杯食べると１週間で体質が変わるのだとか・・・。どうしよう。ビールが飲みたくなっちゃうよちなみに寒体質の人は『にんにく』『しょうが』『ねぎ』が良いそうなんですが全部私の大好物これは控えた方がいいのかなあ？？人気blogランキングへ　クリックして頂けたら嬉しいです。

2006年07月24日

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リメイク

梅雨明けしたんじゃないかというぐらい天気が良くて暑い日が続いてます。みなさん夏バテなどしてませんか？私は少々バテ気味です何年か前に買ったこの服袖がすごく広がっているので（分かってて買ったんだけど）家事をするにも邪魔だし、そこらによく引っ掛けるのでほとんど着てなかったんですそこで、リメイクに初挑戦！！袖を切っちゃいましたシフォン素材（違うかな？）でツルツルしてるのですごく縫いにくかったんですが、なんとか形になりました～これなら夏の間着ることができます着た時の形もかわいくて、初のリメイクは大成功でした！！今日は幼稚園の夕涼み会１週間前からおたふくで休んでいた豆太郎ですがこれから病院に行ってきます。夕涼み会をとても楽しみにしているのでどうか登園許可が下りますように。。。人気blogランキングへ

2006年07月15日

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忙しい１週間でした

今週はとても忙しい１週間でしたε-(´・｀) ﾌｰ月曜日幼稚園の役員定例会と、おいも畑のうね作り火曜日子供たちの音楽教室家と教室とを３往復もしなければならないので疲れます。。。水曜日唯一なんの用事もありませんでしたが！豆太郎負傷でビックリ木曜日市の１歳児教室のボランティアその後、友達とランチ金曜日豆太郎の体操教室そして今日親子フェア（幼稚園の行事）のお手伝いほぼ毎日予定が入る１週間と言うのも珍しくあっという間の１週間でした明日はゆっくりできるかな？　人気blogランキングに参加しています↑クリックして頂けたら嬉しいですヽ(=´▽`=)ﾉ

2006年06月10日

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太った～！

久しぶりにショッピングセンターに行きました。いつもは子供たちが一緒なので、ゆっくり見ることができないんだけど新学期も始まり今日は私ひとりゆっくりショッピングできました。白系のパンツが１本ほしいと思っていたので気に入ったものを何本か試着したんですが・・・・・全部キツイ！！確かに最近、ベルトをひとつ緩めていましたよ。でもまさか、いつものサイズが入らなくなるほど太っていたとは！！普段はいてるジーパンはストレッチ素材なのでものすご～くストレッチが利いてたんですねヤバイ！！かなりヤバイですこれから暖かくなって薄着になるというのに、このままじゃまずい以前、３０代の目標にと書いたのですが体力作りより先に痩せるために本気で運動しなければ

2006年04月14日

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本読んでます☆

最後まで書き終わった日記が全部消えてしまうすごくショックな事態が起きてしまいましたもう同じ文章はかけない・・・今読んでいる本はこれ↓多分、本屋さんに行っても手にとることはないであろうこの本を（否定してるわけではないんです。なんか恥ずかしくて・・・）なぜ読んでいるかというと・・・この本の発行所　『アーティストハウス』　の株主だからです。売るに売れない状態で、せめて株主優待でもと思ってでもこれ、読んでみたらおもしろい（まだ途中ですが・・・）家庭を顧みず、仕事一筋に生きてきた５６歳の男が妻の愛を取り戻すまでの愛の奇跡の物語ということですがこの夫婦、最後はどうなるんだろう（愛を取り戻すには違いないだろうが）と、早く続きが読みたくなります。３０代の目標、いくつかあるうちの　『読書』に関してはがんばってます。イチゴには「ママ、本読むの好きになった？」なんて言われていますがもともと読書は好きなんですよ子供が生まれてから、いかに本を読んでいないかってことですね

2006年03月06日

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リフレッシュ＆ショック・・・

３ヶ月ぶりに美容室に行ってきました。前回パーマをかけたのに、トリートメントにも行かずかな～り痛んでしまっていたので、今回は短くしよう！と予約を入れたのが昨日。豆太郎のお迎えの時間までには終わらなければいけないので開店時間の１０時の予約をお願いすると、「明日でもいいですよ」とのこと。美容室に行きたいと思い立ったら今すぐにでも行きたい私は、（よかった～）と思いながら予約を入れて電話を切りました。ところが、電話を切って数時間後、イチゴが「お腹が痛い！」と言い出したんです。娘の心配より先に「美容室行けるかな～？」と自分の心配をしてしまった私。なんていけない母なんでしょう・・・。昨夜はお腹が痛くて何度もトイレに行ったイチゴですが、今朝になると元気になり、いつもどおりに登校しました。元気になってこれで美容室に行けるよかった～☆学校から電話がかかってこないか少し気がかりだったものの、予約時間に美容室に行きました。バッサリ切るつもりだったんですが（やっぱり寒いかな？風邪ひいちゃうかも）と思い直し、今回はショートにするのはやめました。カット（それでもかなり軽くした）とカラーリングをして、痛みがひどかったのでトリートメントもしてもらいました。キレイにしてもらって、気分もスッキリ家に帰り「さ～て、広告でも見てみるか」と、今日の折り込み広告を広げると・・・なんと！今行ったばかりの美容室の割引チケット付きの広告が入っているではありませんか！！今朝は（美容室に行く前に家事を済ませちゃおう）と、新聞も広告も見ていませんでした（≧∇≦;）さっきまでの爽やかな気分はどこかへ吹っ飛び一気にブルーな気持ちになったのは言うまでもありません。

2006年02月01日

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偶然ではない？

今日の午後、ショッピングセンターに行きました。（本を１冊ほしいな）と思い、本屋さんで見つけた本がこれ↓江原啓之さんが好きで、江原さんが出るテレビはよく見るんですが本を買うのは初めてでした。普段本を買うときは、パラパラと中を読んでから「おもしろそう」と感じた本を買うことが多い私ですが今日は、ほとんど中を見ずに買ってしまいました。本を開き、読み始めた１行目。決して偶然ではありません、あなたがこの本を手にしたことは・・・・・。と、書いてありました。最近の私は、なぜかブルーでマイナスパワーがいっぱいのような気がしていました。だから江原さんの本を読んで癒されたいと思ったのかもしれません。本を読み進めていくと「疲れ」に効果的なのは、植物にふれることです。と書いてあります。実は、本屋さんに入る前、観葉植物をみていたんです。しばらく見ていて、お給料日前だったので諦めたんですが・・・。きっと私、疲れているんだわ！！まだ途中までしか読んでいないので、これから続きを読もうと思います。

2006年01月21日

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脳の活性化

今朝テレビをみていたら最新“脳”事情なるものをやっていました。そういえば最近『大人のための音読（計算）ドリル』とか松島菜々子さんがＣＭに出ている『脳を鍛える大人のＤＳトレーニング』とか『脳を鍛えよう！』という商品があれこれ販売されていますね。今朝テレビで見たのは『大人の塗り絵』でした。いざ絵を描こうと思っても、絵心がないとすぐに挫折してしまいそうですが塗り絵だったら完成させることができそうですよね。この塗り絵、絵を選び色を選び色を塗ることで脳全体の活性化に役立つそうです。体力の衰えばかりが気になっていた私ですが・・・用事を済ませるために部屋を移動したはいいがその用事を忘れるということが少なくなく・・・・・。体を鍛えると同時に、脳も鍛えなければいけませんね！！

2006年01月14日

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もうすぐ・・・

もうすぐ私の誕生日。いよいよ三十路！十代の頃は「３０歳っておばさんだよな～」と、思ったものでしたがそのおばさんに、まもなく私もなります。でも、実際のところ気持ちは十代の頃と変わらないんですよね～。体力的には、かなりの衰えを感じていますが・・・。例えば・・・朝まで飲むと、次の日起きれない。風邪をひけば、いつまで経ってもすっきり治らない。（年末にひいた風邪、最近ようやく治りました）そして、自分でも驚いたのが先日の３連休に実家に帰ったんですが、たった１時間半ほど車の運転をしただけでひざが痛くなったことです。これはもう、本当に運動しなくちゃいけませんね！ハタチで結婚し、すぐにイチゴを授かり、４年後には豆太郎を出産。２０代は『家事・育児』に追われる日々でした。子育てに少しだけ余裕が出てきた３０代はやはり自分のために使う時間を増やしたいな。このブログを続けるためにも本をいっぱい読んで、文章力を高めよう！！去年、忙しさにかまけて中断していた英会話の勉強もそろそろ再開しなくちゃ！！運動して体力もつけないと・・・。↑自信がないので字が小さい (^-^ゞとにかく！いろんなことに挑戦して、４０歳になった時に「あっという間だったけど、充実した３０代だったな」と思えるよう、がんばります！！

2006年01月11日

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