*　のんびりと楽しみましょう　*

今日も暑い。残暑どころじゃな～い。

妊娠8週ﾃﾞｽ。

暑いけれど、お腹の事を考えると冷えない様にしないといけないのでとても気を使います。

我家は、寝室にはエアコンがないので扇風機でしのいでいるのですが、

お腹が冷えちゃったら困るのでお腹には薄手の腹巻してます。

つわりはあまりないのですが、昨日はちょっと来ました。

妊娠するとトイレが近くなると聞いてはいましたが、

近い！昨夜は3度も起きてしまいました。

今日は、野菜の食べちゃったし、お味噌も切らしてしまったので

少し涼しくなったらお買い物に行こうと思うのですが、

食事のメニュー、どんな物を食べたらいいのかイマイチ解らない・・・。

妊婦さんの為の1週間の献立表があったらいいのになぁ。

あるのかしら？？？


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**************　デザート　****************

　　　　　


**************　冷却用品　****************

　　　


**************　日傘　****************