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2010/09/07
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カテゴリ:食の事



妊娠前はあまり朝食を摂っていませんでした。

 

今は、極力摂るようにしています。

 

 

ある日の朝食。

ニンジン・キャベツ・トマト・ハム入りサンドイッチ

ヨーグルトと マルベリージャム(お庭になった実で作ったもの)

 牛乳




パン 

 

野菜を沢山摂りたいのですが、高いのよ~泣き笑い

 

それにしても、バランスのメニューを考えるのが苦手です・・・。

簡単にお安くできる1週間の妊婦メニューだれか決めてくれ~(笑)






************** マタニティーグッズ ****************

 

 


  



  

*sae*×オヨネ[素材]






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最終更新日  2010/09/07 11:54:54 PM
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