はじめの一歩。。。

　　　　　　　　　　アレ・膠原病科 定期健診　

　　　　　午前中に、採血に行き午後の診察でした。

　　　　　体重は、３kg 落としたのですが．．．
　　　　　
　　　　　血糖値が：空腹時 １５５
　　　　　ＨｂＡＩＣ：６．８
　　　　　尿蛋白：２＋

　　　　　※ 尿蛋白は、病気が悪くなってるのかも？！と言われました。

　　　　　　 気をつけることは、ないそうです（蛋白に関しては）

　　　　　※ 歩くと両足のかかとが痛くて歩けない事も．．

　　　　　　 先生は、レイノウ のせいではないかと？！
　　　　　　　
　　　　　　　　　☆ 保温するように言われました。☆

　　　　　☆ 適度な運動をするように！！☆ ← 一番大事なこと！！

　　　　　時々、禁断症状のように甘いものが食べたくなります。
　　　　　誘惑に、負けないで次回診察まで。。頑張ります。

　　　　　　　　　　　次回、診察は４月です！