我が家の朝食
今日は、久しぶりに暖かな１日。
午後からちょっと時間があったので、気になっていたサザンカの花殻摘みをしました。
白いサザンカはとても綺麗なんですが、寒波が来ると花が凍死して、そのまま茶色くなって木に残るんです。緑の葉に白い花は綺麗だけど、そこに茶色の花殻があっては頂けません。
摘み取った花殻は、バケツに２杯以上ありました（汗）
今日は、取り立ててご紹介するものがないので、我が家の朝食をご紹介しますネ。
夏の間は畑と花壇の水やりがあるので５時起きですが、今の時期はゆっくりと起床し、７時半頃にラジオを聞きながらのんびり朝食を取っています。
メーンプレート
・サラダ用ホウレンソウと水菜、ブロッコリー（畑から直行）
・レタス、トマト、柿（妹から）
・りんご、ハム（頂き物）
ヨーグルト
・カスピ海ヨーグルト、アロエベラ（自家製）
・バナナ、プルーン、胡麻黄粉、蜂蜜（購入）
主食
・イギリスパン（購入）
・ユズジャム（手づくり）
紅茶
これも頂き物。ストレートが好きです。
ランチョンマット
手づくり。
幅が５５ｃｍと大き目ですが、それでもいっぱいです。
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一体何品目あるかしら？ 結構健康的なメニューでしょう(*^^)v
今の時期は、材料が沢山手に入るのです。
でも、材料費は殆どかかっていません ＾＾
安い材料費でリッチに… 最高です (*^^)v
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Last updated
December 22, 2009 07:20:08 PM
