Korean Life

朝晩はかなり涼しくなったソウルです。
朝の通勤時にはカーデガンを羽織った女性もチラホラ。
日中暑いのもあと数日でしょうか。
毎年9月に入ればすぐに秋になってしまいそう...。

でも、まだまだ熱いガスを使った料理がしたくないこの頃...
冷蔵庫にはタッパーに入った何種類かのナムルが常に入っている我が家。
一度まとめて作っておけば、3日はピビンパが続くのですが（笑
主人も娘もピビンパ大好き！
野菜もいっぱい取れるし、ヘルシーだし！！
ピビンパ様様です




【材料と作り方】

＊ナムル類
・なす...茹でて裂いき絞って水気を取る。ごま油、塩、ごま、味の素、すりニンニクで味付け。
・もやし...なすと同じ
・エホバ（なければウリでも）...銀杏切りにして炒める。塩、すりニンニクで味付ける。
・キュウリ...薄く輪切りにし、ごま油、醤油、ゴマで味付け。

・キムチ
・コチュジャン
・たまご
・ごま油

深めの器にご飯を入れて、ごま油を少しかける。
各ナムルとキムチを入れて、目玉焼き、コチュジャンも入れ全てを混ぜ合わせて出来上がり！！




アトピーなどで市販のシャンプーをご使用になれない方、爽やかな香りとしっとり落ち着いた洗い上がりをお約束する、天然フィトンチッド配合無添加シャンプー＆リンスをご使用下さい。
天然無添加ですので地肌に優しいにも関わらず、フィトンチッドの殺菌抗菌効果で地肌の炎症を抑えてくれます。

【主成分】フィトンチッド、銀、アロエベラ、ティートゥリーオイル、グリセリン、ラウリン系界面活性剤(天然剤) 　
【内容量】450mL　　　【価格】1,500円