皆様～お久しぶりです

え～～私広島に来て少し太ってしまったのでダイエット開始しました～

プロティンダイエット昨日から開始です。

友人はこれで18キロ痩せたので、まあ18キロとは言わないけれど
頑張ります。
必須アミノ酸入ってるし、美肌、肝臓、免疫力低下、疲労回復（疲労ないけれど・・）にも効果的だから
綺麗に痩せられる

一緒にアセロラの粉末のビタミンＣも格安で買ったので
私はプロティンにその粉末に氷に牛乳でシェイクして飲んでますが、
飲むとイチゴ味で凄く美味しい～

飲みすぎても構わない、効果が早くでるだけ。という事なので

私は朝1杯、夕方お風呂入る少し前に2杯も飲んじゃってます。

これでかなりお腹一杯になるのでご飯の量が減らせてる、イヒヒヒ

これの良いところは特に運動しなくても綺麗に痩せられるという事に限る！気持ちお腹の肉取れたような感じ

使用前、使用後の画像撮っておくかな～

引き続きダイエットがんばりまっせ～～