Afternoon tea ～

　中だったりします。かずﾀｿが産まれてから（いや、生まれる前から）
ず～っと諸事情でひきこもりしてたので、
たま～にかりんﾀｿを連れて公園に行っても
「近所だし～、殆ど誰にも逢わないし～」
な～んて横着してて本当にババくさい格好で出かけてました。
しかし、今年幼稚園にかりんﾀｿが入園するので、
ママとしては、みっともない格好ではいられない！
かりんﾀｿの為にも、そして自分の為にも

このままではいか～～～～ん!!!!!

と、今更ながら奮起。
今年から頑張る！頑張るんだ！と意気込んで
まずはスキンケアから始めています。

　お風呂入った後、子供二人を着替えさせて夕食の準備をして
気付いたら、肌はカピカピ状態。
こんな毎日を送っていてたまに化粧をすると気付く。
自分の肌はサハラ砂漠状態。表皮が捲れ上がってる！

　でも！こんな状態でもなんとかなるんです。
高いスキンケア商品もいりません！
っていうか、自分でも驚きました。
乾燥して悩んでいる方、一度お試しあれ～！

まず、

1 顔を洗って綺麗な状態にして
兎に角たっぷりと化粧水を塗り捲る！
（顔が「濡れてる」と感じるくらいたっぷりと！）

2 その後すかさず安物でいいので、市販されてる顔パック（乳液を含んだパック）
をします。顔パックはパックが乾く前に取るのがベスト。
（だいたい15分で取って下さいと書いてあるけど、
私は勿体無いので乾くちょっと前までつけてます）

3 翌日、肌がもっちりしてる筈なので、
洗顔後、化粧水と乳液をたっぷりつける。
（乾燥が酷い場所は乳液の前に保湿クリームを塗ると良いです。）

4 夜も寝る前に化粧水、（保湿クリーム）、乳液をたっぷりつける
（パックはもうしなくていいです）。

5　3～4を最低３日続ける。朝晩無理でも、最低１日１回、気付いた時に必ずやる！

　普通肌でしたら、これを3日も続ければ肌荒れ改善します！
３日坊主でも大丈夫（私にぴったり）！
私は表皮の捲れ上がりさえもなくなりました！
顔パックは最初に１度したらその後は当分無しでも大丈夫！
1～2週間に１度顔パックをしてるといい状態を保てます。

　私ほど毎日のケアを怠ってる人なんて
滅多にいないとは思うのですが、この季節、肌荒れしてる方は
多いと思うので、私流ですが肌荒れ改善の方法を書きました。
子育てママさん、ママさんでなくてもお困りの方、是非試してみてください！
（個人差があると思うので、苦情はご遠慮下さいませ～
特に肌トラブル（アトピー等）がある方は様子を見ながらお願いします；）