食欲大魔神ならそれなりに対応しますので・・・

2017.08.13

カテゴリ：母との生活

母の第一に危険なところは、お腹が空いたときに、すぐに食べられる
甘いものを食べてしまうこと・・・
朝起きて、薬を飲まない前に、空きっ腹で　甘いものを食べると
血糖値が上がって危ない！

状態がよくなって血糖値を下げる薬が朝だけに、なったので
食事の仕方が大事です。食欲の亡者の母には自分一人では管理は難しい。

以前は　お腹がすくと菓子パン２個ペロリだった。
朝食前が　危ない。糖尿病を隠して6回おやつで暴飲暴食でした。

すぐに食べられる食事を　３回分ほどまとめて作って冷凍庫や冷蔵庫に
保存する方法を以前から言ってるが、実行には至ってなかったので
おととい焼きそばを３人分まとめて作ってもらった。一食はその日のうちに食べ
残りの2食は、次の日弟と昼食で食べてしまった。

すぐに食べられそうなピザパンも　保存用に買い冷凍したが
焼きそばを食べた日にすぐ食べてしまった。

母の好きなすぐ食べられるものは、甘いものでなくても
すぐ食べてしまう。　
長男には、あげないと言ってたのに一緒に食べてしまうのが厄介です。

母にとっては　そばやうどん・ラーメンでさえ作るのが面倒なのだ。
だから3回に一回になるよう、まとめて作るように言ったのだが
初めて母がまとめて作った焼きそばは、すぐ食べてしまった。
両日、明らかに食事もおやつのカロリーも格段に増えてしまった。

「ピザパンも焼きそばも　誰も奪って食べたりしないよ。」
血糖値を上げすぎないための、お母さんのための食べ物だよ。
お腹がすくよりも欲望の方が先でした。
脂っぽい焼きそばをお腹いっぱい食べるともっと好きなものを
いっぱい食べたくなるのです。おやつもいっぱい食べてました。

もう甘いものはそんなにいらない、胃が小さくなった・・・
8月上旬まで言ってたのはでまかせ・・・

もう暴飲暴食はしない、大丈夫とか、甘いもの我慢できるとか、
糠喜びはさせないで・・・
自分で決めたことは、有言実行してほしいが　全然守らないなら
かっこいいこと言わないで！！
ご近所・妹の、前では、品のいいい母なので　余計始末が悪い

もう、本性が食欲大魔神ならそれなりに対応しますので・・・
まあ状態がよくなったことは確かだし、母も維持したいのは確かだけど・・・
煩悩が止められない。生活習慣を変えるのは難しい！

元夫も　病気になってもお酒、たばこはやめられません。
医者の前では　しおらしいことばかり言ってました。

昨日の夕食
イカフライ　
肉団子もやし和え
ナスのみそ炒め
きゅうりとわかめ