フリマ、張り切り過ぎて筋肉痛

2018.07.31

カテゴリ：団地生活

日曜日、半日、中腰の姿勢でいたせいか。
月曜日になって、臀部の筋肉がめちゃくちゃ痛い。
スクワットを無理してやってしまった時のよう・・・

立ち上がる時、座る時が涙もの～
歳をとると、筋肉の痛みが、しばらくしてから出て、
なかなか治らない・・・あと運動不足でした。
都心でも実家でも、もっと動いてた。
とにかく団地の部屋の動線が機能良すぎて、部屋の中では
負荷のかかる動きは、しなくて済んでしまう。
座ってるだけで、ほとんどの物が届く。

もっと積極的に動かないとね。

夏物セールだったので「しまむら」に寄ってみた。
シーズンオフの長袖物が安い、実家周辺で目を付けてた
モノクロ・フード付きロングジャケットが
びっくりするほど安かった。
（これはヤングコーナーにあったが・・・）
ジュニア・ヤング向けは、それなりにおしゃれだ。
去年の物でも定番ぽい物なら
かまわない・・・

次女に見せたら、私も買いたいと言ってきた。
ユニクロ、無印商品が好きな次女だが、
それでも買いたいものは、なかなかない。

私も久しぶりに悩むことなく買った。
でも夏物は欲しいものがなかった・・・

涼しく着心地のいいのは、インド綿のエスニックチュニック。
コットン生成り、ナチュラル色のカントリー風の服、
あとはひんやりアセテートのちょっとモダンモノトーンの服。
綿のTシャツ、スパッツ
自分は、流行に関係なく着られる服が好き(^^♪
20歳の時に買った黒のTシャツは４０年大事に着てます。