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リンゴ＆ハチミツの乙女日記

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2010/05/05
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食事変革

テーマ：●食べた物の画像♪(86608)
カテゴリ：りんご・笑う

ショクジヘンカク
GW中、食事変革をしてました。

直前2週間前ぐらいに
かなりの暴飲暴食をして大反省だったので、
GW中は出来るだけ食事を野菜スープにしたのです。

こちらの野菜スープ、
野菜を8～10種＋たんぱく質にして
都度卵を入れたり、パスタを入れたり、春雨を入れたり。
味も変えると意外と飽きなくて満腹になります。

おかげですっきり！
色々なものが落ち着きました。





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Last updated  2010/05/05　08:07:31 PM
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