きれいきれい

2010/11/01

いやー、久々に昨夜は充実しておりました。

バスタイムが（笑）

ここんところバタバタしていて、「風呂より睡眠じゃー！」を合言葉に、お化粧だけ落としていそいそとベッドにもぐりこみ、朝起きてアタフタと沐浴（←ほんとこんな感じ）して、出掛けるという日々。こんなだと「今日はパックしとこ」とか「ボディークリームを丁寧にぬりぬり」「ストレッチせねば」みたいにはならんとですよ。だって朝だし。1分1秒も超重要なぐらいの朝ですから。

だから諸々をサボり続けた結果、新陳代謝は下がるし、食欲は高まる一方だし（あ、熱いお風呂は食欲低減に効果があるんですよ）、カサカサになるし、キモチ的な部分ですらも「やってない」ことで凹んでくるしで最悪だったわけです。

そんなモヤモヤを一掃するべく昨夜はスペシャルケア！
バスタブにずらりと並べて片っ端から！シャンプーしてヘッドスパして、洗顔してスクラブしてパックして、身体洗ってソルトマッサージして角質ケアしてクリーム塗って。頭の先からつま先までケアケアケア！きゃー、女子力が上がる気がするワー（これも気のせいなんですけど）。

こういう事って習慣化させるか、気力も体力もないと続けるのがなかなか難しいですな。でも翌朝がほんと良い感じ。自分にうっとりできますわ。

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Last updated 2010/11/03　09:20:32 AM
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