毎度言ってますが…

2011/10/05

カテゴリ：りんご・笑う

ワタクシ、最近（また）でぶったんですよねぇ。
（シャシンはディズニーでキグルミちゃんのお尻をサワサワ…笑）

もう、リアルワタシを知ってる方がいないんで公開しちゃうんですけど、

身長　158センチ
体重　53キロ
体脂肪　27％

もあるわけですよ！
問題はね、体重より体脂肪！！
同じ体重でも体脂肪が23％ぐらいだとぐっと体型が違うと思うんです。

友人達を見ていて
「学生時代に運動していた人は体型が変わりにくい気がする…（特に陸上）」
と思っていたのですが、
最近Yahoo!にも同じような記事が出ていて想像が確信に！

やっぱりウ・ン・ド・ウなのね！

ワタシ、もともと平熱が35度と超低いし、
運動なんて全然やってない人生を歩んでいるので
なんとか今からでも体質を変えていかないと！

とりあえずジムを復活させるかなぁー。
それとも運動系の習い事をするかなぁー。
継続できることを模索中です…。

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Last updated 2011/10/10　11:47:42 AM
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