Rin's

昨日、お昼休みがてらマッサージに行ってきました。
身体がだるくて重くて、足も肩も痛くて、仕事にならなかったんです（笑）
仕事が休みだった旦那をたたき起こして、行って来ましたよ。

「指圧・マッサージ」は初体験☆
疲れをガッツリ取るために、６０分コースにしてみました。

マッサージ師さんによると、
「肩、首、背中と、筋肉がガチガチですねぇ」
だそうです。
もう、全身こり固まってます。
これを６０分で全てほぐすのは不可能でしたが、それでも随分楽になりました～。
ただ・・・痛かったですけどね。
痛いけど、顔には出さない。意地っ張りな私。

集中して仕事をしていると、全然動かないんですよね。
キーボードを叩いてる指しか動いてない。
ハッと気がつくと、もう肩とか首とか腰とか痛いの。
気づいた時には、もうコリコリなんですよ・・・。
本当は、コンスタントにストレッチとかした方がいいんだろうけど。

さてと、今日も頑張ってキーボード叩きます・・・。