（旧）札幌へ嫁いだヨメのブログ
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2013年12月20日
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無添加。賞味期限なしの酵素ドリンク。科学技術庁長官賞受賞。健康・美容・ダイエットに！特典付まとめ買いセットも！大高酵素「スーパーオータカ 1200ml」【送料無料・ダイエット冊子付き・レビューでおまけ】日本初の酵素飲料（酵素ドリンク）。断食にも【RCP】】更新してませんでしたが夫のダイエット続いてます。３ヶ月が過ぎました。スタート時体重 ８３．７ｋｇ → ７８．８ｋｇ体脂肪率３０．３％ → ２７．９％正直、後半の一カ月は本人がだらだらになって体重も私が言わないと計らなくなったり、大分ぐずぐずだったんですよね。肥満を心配する私を尻目に・・と思って私はいらいらしていたんですけど本人は前より体調よくなったから～もう大丈夫ぐらいに思っていたらしいんですよ。★本人の気持ち★まえは体が重くて重くて、だるくて仕方なかったのに、今は体が軽くてラク★やった～★・・・。１６２センチで体重７８．８ｋｇあったらめっちゃ重いと思うんだけど。すくなくとも今のままでは、来年の健康診断では引っかかると思うのでダイエット継続☆来年こそ息子の学資保険に加入したいですね。
2013年12月18日
夫の酵素ダイエットも一ヶ月が経過しました。酵素原液の定番！酵素ダイエットドリンクとしても大人気です！スーパーオオタカ（大高酵素）は天然酵母飲料の定番です♪歴史あるロングセラー商品です。大高酵素 （スーパーオータカ） 720ml 3個セット 送料無料ファスティングダイエット３日間、復食２日間そのご１日３０ｍｌの大高酵素摂取を継続スタート時体重83.7ｋｇ ⇒ 一ヵ月後 80.3ｋｇ（マイナス3.4ｋｇ） 体脂肪30.3％ ⇒ 一ヵ月後 28.3％（マイナス2.0％）※身長１６５センチ運動嫌いの夫は筋トレ、ステップ運動は週1回だけ。これだけ体重あるとマイナス3キロでも焼け石に水の状態ではありますが、ローマの道も一歩から（だっけ？）がんばらなければ！！
2013年10月06日
函館へ引っ越してきて約３ヶ月。函館リッチホテル五稜郭こどもと二人の生活は１日３０分のお散歩が習慣。散歩コースは近所のスーパー、ドラッグストア、コンビニなど。パターンがないんだよね。。そんな平凡な子育て中の自分の楽しみが図書館で借りてきた本なのであります。函館市の中央図書館！！すごいよ！！とても人口２３万人の市のものとは思えない！さいたま市の旧うらわ市出身の私からすると転勤生活の中で満足できる図書館はなかった。東京の大田区だって人口こんなにいるのにこのしょぼさ！と驚いたものです。２週間に一度図書館に連れて行くのはオトト的には面倒かもしれないけれど、よめの機嫌がそれでよいのなら連れて行くべきだ！《函館中央図書館のすごいとこ》・蔵書の質がよい 子供たちが本を利用することを意識して品揃えしている点に好感がもてる。 幼児用絵本の品揃えの多さ！巨大絵本も、英語の絵本もすごくたくさん！！ 雑誌のバラエティーの多さ →出版社からの寄贈中止が相次ぐ中、雑誌コーナーを縮小する図書館が多い 情報系書籍は新しいものを品揃え。 →情報系は入れ替える必要があるのにやっていない図書館は多い ・企画力 シーズンやイベントにあわせた書籍の提案を実施。 借りる場所であと一冊おすすめコーナー設置。 読み聞かせイベントもやってる。・建物自体もすごい なんかおしゃれなレンガづくり。外からみんな本読んでるところとか見える。 本棚が低くて子供でも手が届き高さ。 幼児コーナーのガラスのパーテーション！おしゃれだー。・テーブル席が多い 図書館は勉強する人の聖地でしょう。・休憩用のカフェがある １日中図書館にいたい人には休憩できるスペース必須ですよね。・AVコーナー大充実 選ばれしDVDが閲覧できる。はずれなさそうだった。席もすてき。・本用のカートがある 私はせっかちだから手でもって歩いてるけど結構若い人も使っている。 年配の人にはうれしいサービスでしょう。・ベビーカーや車椅子など貸し出している これも使いたい人にはうれしいサービス。・マンガが品揃えされている ブラックジャックとかもあるけどフツーの漫画もあってびっくり。 若い人に図書館に来てもらうための戦略か？やるねー。 スラムダンクやママはテンパリストもあったよ。 いままでウォシャレ系のカフェなどあっそーって感じでしたがやっぱりハコが立派だとテンションあがるね！！やっとそーいう人たちの気持ちわかりましたよ！地味な函館生活ですが、図書館のおかげで毎日楽しく過ごしてます。函館市よありがとう！
2013年09月27日
結婚し、夫と暮らし始めてからどれだけ不用品を処分したことか！最初はとにかく捨てる・・だけだったのが、よくＴＶＣＭやチラシで宣伝されている『不用品お売りください』を利用するように。ブックオフやハードオフ、ゲオ、ブランディア、セカンドストリードなど初めて持ち込んだときはこんなもの値がつくのかな～と思いつつ自分たちのほかにも買取希望の客が多いことに驚きしかも、明らかにガラクタにしか見えないものを結構持ち込んでいる！！ことにまた驚いたものです。この間はいらないオーディオが５００円（１０年ぐらい前のやつ）プレステ２が２０００円（え～プレステ２なのに？）と驚きの査定結果が。たいした金額でもないけれど捨てるのもお金がかかるこのご時勢なんか得した気分でホクホク☆これが不用品買取のやめられない理由なのかも
2013年09月17日
９月１３日（金）～サッポロオータムフェストがスタートしました。るるぶ 札幌 小樽 富良野 旭山動物園 るるぶ情報版 【ムック】北海道中のうまいものや地元発Ｂ級グルメが大通公園に大集合。予算を決めておかないとかなり食べ過ぎちゃう。そんなグルメの秋の大人気イベントです。わたしのイチオシは『シェフズキッチン』ここに出展しているお店ははずれがありません。札幌観光のついでに上質なイタリアン・フレンチの店でランチやディナーを楽しむことをオススメします。（出展しているお店に予約して行くといいですよってコト）北海道グルメと言えばやっぱり海の幸をイメージしますよね！？でも、北海道には牛肉（道外に知名度は低いけれど抜群の味のブランド牛多数）や羊肉（羊が苦手な私もおいしく食べられる）、野菜類など食材の宝庫。（これからの時期だと鹿もいい）そしてそれらの食材はイタリアン・フレンチと相性が抜群！北海道だけど（？）あえてイタリアン・フレンチ推奨です。（特に北海道は２回目～というアナタ！目からうろこが落ちることうけあいです。）初日は「カプリカプリ」だったようですね。私が初めてカプリカプリで食事した時、札幌でもこんなに完成度の高い料理（味のピントがぴたりと合っていると言えばいいんでしょうか）と驚いたものです。かの北海道ミシュランから掲載依頼がありながらも南郷１８丁目から大通（限りなくバスセンターより）に移転することが決まっていることを伝えると掲載が見送られた悲運のリストランテでもあります。久しぶりに食べログチェックすると相変わらず「接客」で辛口コメントが・・。そーいう私もあそこのマダムは接客に不向き。無理して働くことないんじゃないかと思ったこと多数であります。（それもあって行かなくなった。）しかし、継続的に評判が悪いとは・・。口コミサイトの評価を見ていないんでしょうか。さて、私の知る限り札幌のキングオブ評判悪い口コミといえば人気ラーメン店「麺部屋 綱取物語」の奥さんでありますが、ついでにチェックしたところ、悪い口コミは見られませんでした！！なんと！口コミ見ていたのか！（あるいは単に奥さんが辞めたか）私もあそこの奥さんがカウンター下の荷物入れのカゴがはみ出しているのを通りすがらに足でバンバン蹴って戻そうとしているのを見て、その行為に不愉快になり、なんとなく行かなくなりました。手で戻せばいいじゃん。それ以来悪い口コミにはそれなりに根拠があると考えるようになりましたね。美味しさにサービスもまた必須のこと。ともあれグルメの秋はこれからが本番！楽しみです。
2013年09月15日
超肥満の夫が流行の酵素ダイエットを行ってはや１０日・・。2012年ショップオブエリア受賞店！ 体内環境を正常に導いていくために!!スーパー大高植物エキス醗酵飲料 スーパーオータカ 720ml 【医薬部外品】【大高酵素】朝ジュースダイエットで夫がぜんぜんやせない！（朝の食事を手作り生ジュースを飲み、他２食を酵素を含む生野菜などをとることで酵素を摂取してやせる！というもの）のでファスティング（断食）を取っ掛かりにはじめたんです。肥満が原因で（厳密には肥満による健康上の不具合）、子供のための保険も入れず・・。お祖父さんは若いうちに脳卒中で亡くなり（２年寝たきりだったそう）、お父さんはガンになったのに。いろんな情報によると夫はあと１０年以内には脳卒中か心筋梗塞か肝硬変、（ガンもあるか）になる確立が高いとのこと。まずい置き換え食も嫌、買い与えたサプリもちゃんと飲まず。仕事が忙しくて家での食事も運動もできない、体重計のる時間だってないよ！～（現実から目を背けているだけ）などダイエットへ非協力的だった夫。アンタ、寝たきりになって私に介護させたいの？と淡々と怒りましたね。人の話聞いてるんだか聞いていないんだかと思ったのですが、酵素を使ったファスティングダイエットを３日間行うことに同意したのでした。劇的にやせる！というあやしい口コミがたくさんありますよね～。私がもらった内容だと体質改善が主なのであまり体重が落ちない、と。減量は１日５００ｇ～１キロが目安ということで夫は３日で１．５キロやせました。その後の推移でも体重は83.7→82.1キロ、体脂肪率も30.1％→28.6％と減少気味。注意したのに飲み会で飲み食いしやがったらしい（身長165センチです。。）んで、今は朝ジュースと酵素を飲んで彼は出勤しています。しかしですね、彼のダイエットを見守っている私のほうがやせ傾向に。授乳しているし、基本おなかいっぱい食べる派なのになんででしょう。私は酵素飲んでないし。気持ちの問題なんですかね～。
2013年09月13日
いまさらな話題ですが、リアルタイムでオリンピック招致の発表を見てました。たまたま、息子の授乳のために起きたらリビングで夫がＴＶを見ていたのです。今こそ日本にオリンピックが必要だと思っていたので、結果が発表されるまでドキドキしました。受験の結果発表ぐらい（？）のドキドキ感。いまさらドキドキすることってあまりないですからね。七年後は息子も７歳かぁ～。それにもう１人ぐらい子供ほしいと思って抱っこし放題の育児休暇３年取得にしたわけで。東京在住の友人がうらやましい。こちとら転勤族の家族だから7年後は一体どこにいるのやら。離れていてもなにかオリンピックにかかわれることがあるといいんだけどと期待してます。
2013年09月12日
今日、久しぶりに「ちびまるこちゃん」見たら夏休み最終日で宿題終わってない・・って話だった。「ちびまるこちゃん」１０年ぶりぐらいにみたかも。わたし、あまりテレビ見ない派だったんだよね。まるこちゃんとおじいちゃんやお姉ちゃん、たまちゃんとの絡みが懐かしく、ほのぼのとしていて良かったな。あぁ、北海道の夏休みはもうとっくに１０日前ぐらい？に終わってマス。冬が寒いから冬休みが長いんだよね。雪深いもん。函館・・雪積もらないってみんな言うけどベビーカーは使えないでしょ！？すっかり肌寒くなってきた今日この頃です。
2013年09月01日
気がついたら、もう３年ブログ放置してました。私のまめじゃない性格もあるんだろうけど。今はfacebook,mixi,Lineなどなどみなさん活用している様子。いや、すごいわ。ついていけてない。あ、あと函館へ引越ししました。ですのでタイトルに（旧）つけました。北海道はかなり観光しましたので道外出身者目線で北海道観光情報などＵＰしていきたいと思います。
2013年08月24日
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昨日は札幌に初雪が降りました１０月に初雪が降るのは６年ぶりなんだってみぞれが降って、今朝もちょっと地面に残っていてべちょべちょ一刻も早く、冬靴を買わねば～先週、雪の前兆と言われている『雪虫』を見たばかり私は知らなかったけど、『雪虫』って白くて小さい虫を見ると２週間以内に雪が降るんだってふわふわとした白い羽虫がたくさんただよっているの先週まだ、ひまわりも名残で咲いているぐらいだったのにあっというまの季節の変わり目です
2010年10月27日
札幌で話題の「侍のプリン」ケンチャンが仕事帰りに買ってきてくれました北海道といえば、良質な乳製品や農作物に恵まれ、それを活かしたスイーツがたっくさんあるんです侍のプリンって・・・どんなプリンか気になりますよね後ろに移っているのは小樽で買った１５０歳若返るといわれているふりかけそのお味はなめらかなプリンとほろ苦のキャラメルが絶妙美味しいでも高いなぁ美味しく食べるための「侍五箇条」が笑えます賞味期限ぎりぎりのほうがより美味しいとかうちでは我慢できずに食べちゃったので次回またトライです
2010年10月22日
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すっかり寒くなってきた今日この頃北海道のコンビニではもう灯油を売っていますよコンビニで灯油販売って驚きですよ～カツカレー棒 ３８０円 エスタの地下で売ってま～す
2010年10月21日
札幌といえばスープカレー某テレビ「シルシルミチルサンデー」で紹介されていたスープカレーのお初店「ＭＡＧＩＣ ＳＰＩＣＥ」に行ってきました私の住んでいる隣の駅から徒歩３分ぐらい・・実は近くにありましたよくわからなかったのですが、営業中ってことでしたでてきたスープカレーがコレイメージするスープカレーというより、本当にカレー味のスープという感じ確かにそのほうがスパイスやスープに溶け出しているうまみを邪魔されずに味わえるかも選んだのは中辛ぐらいの辛さといわれて選んだ「瞑想」・・だって次のレベルは「悶絶」だよでも、そんなに辛くはなくもっとイケルという感じアジア全開かつアゲアゲな店内と店員さんたちマジックマッシュや麻の実などのトッピングもできるそうで・・・かなりの有名店らしく、有名人の写真＆サインがずらーと飾られていましたトッピングや辛さのレベルなど気になる点多数通っちゃいそうです
2010年10月05日
札幌は地下鉄が発展している街ＪＲやバスは雪の影響を受けやすいから・・ということみたい「札幌」と「大通」が地下鉄の主要の駅ですが、その周辺で札幌観光は大体済ませられちゃう夏だったらてくてく歩けますよ観光シーズンも終わりだなーと思いながら『札幌時計台』そばを通ったらまだまだ観光客がいっぱい木材の白い建物は独特の風格があり、ステキです私がすごいなーと思ったのはやっぱり時計時間のずれがない機械時計は世界でも屈指の歴史なんだとか時計の文字盤も、時計の針も木材で作られているんです今の分針は秋田杉で、過去８０年ぐらい使用されていた針はアメリカ杉なんだとか外から見ると小さく見えますが、時計の盤は私の身長ぐらいありましたよ時計台の中に入場すると愛道心あるボランティアの方がいろいろ教えてくれます建物の外にもボランティアの方がいて、写真台で写真を撮ってくれたりしますよ旅の思い出にお願いしてみてはどうでしょうか
2010年09月29日
札幌はすっかり涼しくなり夜は半そででは寒くて歩けないぐらいです休みの日に買い物で札幌を回ったのでざっくり観光名所をご紹介しちゃいます有名な観光スポットは札幌駅と大通駅周辺にあり、夏なら歩いて回れますＪＲ札幌駅は北の玄関口新千歳空港から快速で約４５分立派な駅でしょすごいでしょ駅には大丸やステラモール、エストなどショッピングスポットがいっぱい札幌周辺の美味しいものや北海道名物はすべてココのデパ地下でゲットできると思って間違いないです北海道といえば海鮮地元の方は市場へほぼいかないようですが、デパ地下では確実によい品質のものが手ごろな値段で買うことができ、本州へ送ることもできます札幌駅構内には観光案内所もあり、ボランティアの方が親切にいろいろ教えてくれますよ
2010年09月17日
札幌には美味しいものがいっぱいだけど、地元の方に聞いたらあんまり普段は外食しないんだってそれもそのはずスーパーで十分新鮮で美味しいものがゲットできるからなんです小樽や室蘭で朝獲れた鮮度ばっちりのお魚達が普通にスーパーで買えちゃう鮮度がよく、とろっとあまーい「塩水うに」だって１０００円ぐらいで売ってますわざわざすすきのまで３０００円ぐらい払って食べに行く必要ないよね今晩は自家製のいくら（筋子を自分でほぐして味付け）と秋刀魚のお刺身で特製秋味ＤＯＮを作っちゃいました関東では秋刀魚のお刺身なんてスーパーじゃ売ってないもんね秋刀魚のお刺身は脂が程よくのったおいしー いくらの味付けもばっちりですこれからも北海道のグルメ、楽しんじゃお
2010年09月14日
皆さん、セコマ（セイコーマート）ご存知ですか北海道最強のコンビニはセブンでもローソンでもなくセコマなんです北海道へきたことがある方はあのオレンジの看板を目にしたことがあるはず夏でもホット飲料が充実しているなど、まさに北海道密着型が支持されている理由北海道の夏は天気が悪くなると気温が急激に冷え込み寒くてあったかいもの飲みたくなるのです。。私も経験ありちょっと、ユニークな商品もあって目が離せませんたとえば、コレ！ようかんツイスト見た目ふつーですが、パンにかけられいるのはようかんなんです食べてみると・・ようかんの滑らかで上品なあんの味が、サンドされているホイップとあいまっておいしい！身近なセコマが忙しい毎日に活躍中です
2010年09月10日
札幌での新婚生活は二人とも働いているのですごーくあわただしいです知らない土地での不安もあるけれど・・新生活を少しでも満喫すべく努力中です北海道といえば魚介や野菜、乳製品など食べ物がおいしいイメージ東京だと見かけない白いトウモロコシ食べちゃいました！北海道でのトウモロコシの旬はお盆の終わりぐらいからはじまるそう白いトウモロコはすっごく甘いことからフルーツコーンと呼ばれているそうかぶりつくと甘～いトウモロコシの果汁（野菜汁？）がたっぷりと口の中に広がります鮮度がよいうちは生でも食べられます！（皮が柔らかいから！）氷水で冷やしてから食べると実がぱんぱんにはっておいしい★北海道の身近なグルメ紹介でした★
2010年09月06日
結婚に伴い、札幌で暮らし始めて早１ヶ月まさか札幌で新婚生活をスタートするなんて思ってもみませんでした引っ越す前の２週間はほぼ毎日が送別会状態！観光に行くにはいいけれど・・というのが私の札幌のイメージやっぱり遠い！ってみんなも思ってたんじゃないかな暮らし始めると、東京とは違うけれど悪くない！札幌は魅力がいっぱい！気づいたこと、どんどんＵＰしちゃいます★細々と続けていた（？）ブログをタイトルを一新して再スタートです 宜しくお願い致します
2010年09月03日
最近寒いですね～結婚前の母親孝行で1月末からパリ＆バルセロナへ旅行に行ってきます！母親の要望で行くモンサンミッシェルは最高気温－１℃とのこと。。最高気温なのに。。上司に報告してはいますが、予定より休みが長くなりちょっと冷や汗です。まぁ、こそこそっとやりすごす方向で
2010年01月06日
今日で仕事納めです。夕方から実家に帰ります。来年結婚予定なので、母親とおせちをつくるのは今年で最後です。済んでしまえば、毎年あっという間ですね！良いお年を！
2009年12月28日
結婚前に母親と旅行することにしました！前回、一人暮らし前旅行はフリープランだったので母親のわがままに振り回され大変だったけど今回は添乗員付きのツアーにしようかと！（だったら楽チン）時間はないけど、サクサク準備しております★今年もあと少しかぁ～
2009年12月23日
今週は誕生日ありなので銀座のラ・ベットラビスでイタリアンをごちそうになってきました。本店の方は２ヶ月に１度の予約（２０分ぐらいで終了）でぜんぜんお席がとれないそうだけど、こっちなら２～３週前の予約でOKみたい。べたなイタリアンと一味違うけれど、お味は大満足。しかも、ボリュームたっぷり（重要です）
2009年12月03日
アルパカ牧場に行ってきました！クラレのＣＭで知られている「はなこ」ちゃんにも会いましたがほかの子供たちもめちゃめちゃかわいかったです！手前の仔が「シナモン」ちゃん、奥が「せい」ちゃんです。写真をコンビニのプリンターでカレンダー印刷しちゃいました★
2009年05月26日
先週、はとバスツアーでマザー牧場に行ってきました。アルパカみたいと思って・・。【行程】葛西臨海水族園→ホテルランチバイキング→マザー牧場→海ほたる１日でこれだけのことをしたんですけど、もっとゆっくりいってもよさそうな感じ。お徳感はすごくあるかも。個人的には葛西臨海水族園はまた行きたいです！マグロが大きな水槽で泳いでいたり、ペンギンがいたり１時間３０分の滞在時間では見きれない！＊さめ、エイに触れる体験もしていてよかったです！はとバスツアーまた行っちゃうかも★
2009年05月19日
銀座でレーシックを受けた患者さんが感染症になったとかなり報道されています 私も銀座の別のクリニックで（有楽町だけど、同じか？）でレーシックを受けたの で 知り合いから大丈夫？とかなり連絡ありました。 レーシック経験者としては手術だからリスクはあるとは思っています。 それに思うような結果になるかはわからない。 私、再手術しているんですよねー。短期間で視力が低下して。 おととしの７月に受けて視力は１．５に。 でも、去年の６月の会社の検診で視力が０．７しかなかったんです。 レーシックって今すごく人気で去年の９月に検査の予約して土日は１２月しか 予約がとれなくって、検査後の手術の予約は２月上旬。 再手術なのに融通利かせてくれなくて不満でした。 視力が低下した時びっくりして先生に言うとたまにいるんですよーと軽いコメン ト。 大きな病院で流れ作業的に（検査自体はいろいろきちんと実施していると思う）か ら リスクの説明の部分がすごく少なくて、ショックでした。 やっぱり怖いし痛みは少ないなんていうけれど 手術当日なんて涙止まらない感じだったから。 １．５ぐらいの視力だと遠視なんですよね。近くを見るのには向かないんです。 私みたいなパソコンをずっと使うオフィスワーカーには遠くしか見れないのに 無理して近くを見ているからそれがすごく負担になってそれが視力の低下の原因に なるとも言われました。 だったらはじめっから１．０ぐらい目標にして手術してくれればいいのにねと同僚 のコメント。 そーなんだよねー。そこまでわからないから。患者はね。 視力がよくなった目を大事にしていきたいと思いつつ、思うところアリということ で。
2009年02月26日
昨日、マッスルミュージカルに行ってきました はじめて見に行ったので半信半疑だったのですが この値段でこの内容！みんな見た方がいいよ！という感想☆ 体操の技が人を楽しませるパフォーマンスになるというのは かなり驚き。 一緒に言った母も大喜び＆大興奮（私も）でした 大跳び箱なんてステージでは助走スペースが足りない！という訳で ステージの後ろを空け、舞台の外から助走するといった内容でした 後ろから２番目の列からみましたが、よく見えてかなり楽しめました テーマが変わったらまた見に行きたいかも☆ オススメです☆
2009年02月23日
今年のバレンタインは土曜だったけれど 義理チョコ需要は以外に好調☆なんてＴＶでやってましたね。 でも、出勤中に義理チョコを紙袋に入れて歩いている人は私しかいなかった。。 女性のバッグって小さいからそんなにチョコ入らないとおもうんだけど。 私は今年はあんまり意欲が無くて縮小傾向でした。（あげる人、値段） 上司と部長と好意を持っているマネージャーには直接じゃなくてロッカーに。 あとは社内でお世話になっている人に。 去年はデパートでゴディバとか買ってましたけど、今年は成城石井（スーパー）で す。 おかげさまですっごく安く済んじゃった☆ 逆チョコは来年から浸透するのでは？ イベントは面倒だったりするけれど、その反面いいものです。 ボーイフレンドには手作りグラタンと手作り風チョコを振舞いました★
2009年02月16日
こんにちは、まりえです。親孝行で母を連れてイタリア旅行してきました。。＊年老いた親との旅行はスゴク疲れました事前に個人の方のＨＰ情報を参考に旅行に望みましたので私もお勧め情報などＵＰしたいと思います☆【以下お勧めメモです】ローマの街は遺跡だらけです。実際の移動には地下鉄が非常に便利ですがバスを利用したほうが雰囲気を楽しむことができると思います。そこで、効率よく街の雰囲気を楽しむ為に観光バスに乗りました。排ガスがちょっと気になりますが、２階の席からの眺めは一味違って（私の母親も）大満足でした！！！結構ゆれるのですが、そこがまたイイとか。。もらったイヤホンから日本語のアナウンスが流れるのですが説明はあったほうがうれしいですよ！Tram bus Open Rome City TourのＨＰ チケットもオンラインで買えちゃいます。＊オンライン割引ありall about イタリアガイドさんの観光バスルポ２００４年情報の為、若干内容が異なっていますが（価格、時間帯）ルートは同じですね～。雰囲気を事前に確認できていいと思います◎ルートを１周すると大体２時間ぐらいです。もちろん乗り降りができるので見たい場所では観光できますよ。２時間長い！！という場合は地下鉄移動などでショートカットも可ですし。私もローマは２度目でしたが全然違う印象を楽しむことができました。時間が取れる方には本当にお勧めです！！次回に続きます～任天堂CMで話題沸騰！BOOK版【メール便OK】ぶっつけ本番で会話ができる 旅の指さし会話帳 イタリア［第二版］【翻訳本・海外旅行】
2008年02月10日
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すっかりごぶさたしています。（汗）昨年の５月ぐらいからブログの更新を滞っておりました。定期的に見にきていただいていた方にはご心配お掛けしたと思います。（すいません）ただ、「便りがないのは良い知らせ」という言葉もありますが昨年は（振り返ると）充実していた一年でした。そうは言っても、良いことも辛いこともたっぷりありましたので昨年末の忘年会はいろいろあったことを水に流すことに「・・・」と感慨深かったのも個人的には忘れられません。昨年は人との関わりがもてた１年でした。（特に後半）とかく自分の中で悩みがちな私が仕事でも、プライベートでも多くの人に支えられていたことに気づくできたことが大きな実りでした今年は「もっと楽しむこと、人として成長すること」をテーマに頑張っていきたいと思います。今後のブログの更新は未定ですが、またみなさんにお会いできればと考えております。今年も宜しくお願い致します。
2008年01月06日
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久しぶりにブログを更新しようとしたら管理画面が変わっていて一瞬躊躇。別にいいんだけど・・。パソコン音痴にとってはびびりの元です。さて、この間ジムのダイエットコース「クールシェイピング」の最終測定に行ってきました。結果は５．１キロ減。体脂肪は４．６キロ減り、体脂肪率は６．１％減っていました。体脂肪を大幅に減らすことができたのがすごい！とトレーナーに褒められました。頑張ったからですよ！とも。（当たり前だっちゅーの）筋肉はほとんど減らさずに、減量することができたのでリバウンドしづらい状況とはいえ、今後も週２回は来てねとのこと。ダイエットという目的がなくなったもののジムは早く退社する理由としても継続しようかと考えています。今まであまり活用していなかったスタジオ（ヨガとか）にも参加すれば趣味みたいで面白そうだしね。ダイエットももう少し続けたいと考えてます。あとはリバウンドしないよう定着させることが大事だよね。もうちと頑張ります
2007年01月21日
某大手ジム（ティ○プネス）のダイエットコースに通っているまりえです。コースはもうあと２回だけになりました★トレーニングは１回だけで、あとはセッション（振り返りみたいなもの）だけですスタート時からすると体重は４キロちょい減内訳は脂肪がマイナス４．３キロ、筋肉も増えて基礎代謝もすこしアップ★ウエストなんてすっごく減ったもんね。（スカートゆるゆる）ちなみにセルライトもみ出しケアも受けてまして。。（ＴＩＰ内にあるのだ！）正直、かなりの激痛ですポスターには「個人差がありますが、痛みがございます。」と書かれているのですがほんっとう痛い！！最近痛みにも慣れてきましたが。。でも、効果てきめん。エステと同様、施術前後にパーツのサイズを測定するのですが、本当サイズダウンしているんですよ施術直後のサイズダウンはむくみが排出されただけですが次回の測定値もちゃ～んとサイズダウンしているんです。減量効果もあるけれど、すごい効果兄の結婚式のドレスを着こなす為の減量でしたが改めて試着したらぴったりに！！ハワイ後も気を抜かず、ボディコントロールしていきま～すヨン
2007年01月01日
某大手ジム（ティ○プネス）のダイエットコースに通っているまりえです。コースはもう折り返し地点をすぎ、ちゃくちゃくと成果は上がっておりますスタート時からすると体重は２キロ減内訳は脂肪がマイナス３キロ、筋肉がプラス１キロ筋肉量が増えたので基礎代謝もすこしアップ★トレーナーが言うことには摂取カロリーを減らして体重が減れば、筋肉量は減るのが普通。筋肉量が増えたのはかなりよい傾向とのこと。（代謝もアップするし。）最近、かなり複雑なトレーニングを行っているから筋肉がアップしたのかな。なかなか結果がでず、一時はモチベーションが下がったときもあったけれど辛い事を耐え忍び、しくしくとやるべきことを行えば結果はでるのかな！？ただし、体重自体は２キロ減だから目標まではあと２キロ減必要。最近は体重の増減が少ないから慎重に対処しないとね。食事の量には気をつけねば。プロテインでコントロールしているから結構簡単。今流行のマイクロダイエット等の置き換え食よりも安価で簡単だし、おかずぐらいは一緒に食べてもいいから飽きないしプロテインって結構優秀かもね。私のトレーナーもプロテイン大好きだし今日はレストランで食事をしてしまったので・・。明日の体重が心配（泣）気を引き締めてがんばります！！SAVAS ザバス プロテインウエイトダウン 1.2kgバッグ◆私が飲んでいるプロテイン ヨーグルトというよりバニラ味な気がします。 牛乳をちょっとくわえて飲むと水だけよりおいしー★です。 会社へはシェイカーに入れて持参しています★
2006年12月10日
相変わらずダイエットしているまりえです。・・一昨日の夕方は真剣にお腹がすいて困りました。食べるのガマンするのって大変ですよね。夕食の炭水化物の代わりに、プロテインを１日１回飲み炭水化物を減らす生活をしています。体重は１キロ減ったけれど、測定したところ減少したのは筋肉がほとんど！体脂肪は１００ｇぐらいしか減っていませんでした何の為に筋トレしていたのか・・。とゆーかクールシェイピングに申し込んでいるのか。トレーナーに測定結果を見せつけてやりたいと思います！現実は受け止めて、まだ頑張りますヨホント、改めて思うのが食事について真剣に向き合っているってコト。もともと私はパンの仕入れ、商品開発を行っており同僚のＭＤ（マーチャンダイザー）もお弁当・お惣菜・サンドイッチ等の商品開発を行っている子達。だから、食品には詳しいし、人が摂取すべき栄養バランスうんぬんについても一般の人よりも知識がある訳だけど。。ところが、今まで自分の食生活ではぜんぜん無自覚だったの。いまはカロリーを減らして、体に必要な栄養は摂取するよう苦心しています。仕事上、どうしてもパンの試食をしなければいけないのでトータルでのカロリーコントロールになります。基本は炭水化物と脂質を減らして対応。栄養素についてはプロテイン（栄養素入り）に頼っていますね。ダイエット中にたんぱく質（これがないと体がぼろぼろに）やビタミン類をバランスよく摂取するのは難しいので栄養バランスが考慮されているダイエットの置き換え食にするのは確実な方法だと思います。（それだけでは味気ないので、私は夕食のみプロテイン＋おかず）食べた物の栄養で人の体は維持されるので、カロリーだけ減らすダイエットは本当に危険！私の場合はカロリーコントロールしているし、栄養素も気をつけていますがとにかく基礎代謝に影響する筋肉量が減っているのでトレーナーに相談してみます！カロリー消費の約７割は基礎代謝（フツーに生活するだけでカロリーを消費する）の為有酸素運動よりも筋肉！！重要なのに・・。明日もジム行きます～スリムアップスリムシェイク14食（健康食品）プロテインに飽きた時用に購入。残業食にもいいかも。。コンビニでおかず買うより安いし。。
2006年11月25日
週末は風邪をひいたので、ジムはお休み。ビーズアクセサリー作りに没頭していました。＊仕事のことを一切考えないのが週末を快適に過ごすポイント。来年１～２月分の手帳のレフィルを追加して思ったのがダイエットの成果を出さなければいけないリミットについて。来年、１月の第一週の兄の結婚式が目標なのよね。すると今のペースでは体重が落ちていないから間に合わないのでは！？（周辺では体の線が細くなったとの声あり。筋トレで締まったかもだけど。。）トレーナーにクールシェイピングでは始まったばかりだと言われたしそれに私の場合は食事制限がダイエットのメインとのこと。しかも「食事制限は自分との戦いですからねー」とさらりと言われえぇーっ、じゃあこっちは何の為にお金を払っている訳！？と一瞬にして内心激怒してしまったのでした。＊このあたりの思考回路ってお金を払うほうはえらいのよ！的でよくないな・・と 冷静になって思いましたが。。 とはいえ、痩せたいのでトレーナーに教えてもらったプロテインダイエットを実施。第一ステップとして「ゆっくり」噛むことで満腹感を得て「食事の量を減らし」「胃を小さくする」練習を行った私。次は夕食のご飯を「プロテイン」に置き換える食事メニューを実践。体はたんぱく質で作られており、たんぱく質が欠如すると体調が悪くなるし筋肉が減少し、基礎代謝が著しく低下し、痩せづらくなるそう。最終的にはプロテインのみを目指すらしいが、食事療法の練習としてごはんをプロテインに置き換える方法を実践。マイクロダイエットの廉価版の置き換えダイエット食も今探し中ですがポイントはやっぱりたんぱく質（プロテイン）の含有量でしょう。健康ブームを背景に食品業界では「野菜」を取り入れる商品が流行っていて「野菜が取れる具沢山のスープ」や「野菜スナック」や「野菜を取り入れたスイーツ」とかうちの商品部（食品関係）でもそのあたり非常に注目しているのですが、私一人だけプロテインブームが到来中！！何年か先にはくるね！プロテイン（たんぱく質）ブーム！！（とひそかに思っています。） SAVAS ザバス プロテインウエイトダウン 1.2kgバッグ◆まりえはザバスのウエイトダウンをチョイス。ヨーグルト風味って書いてあるけれど 実際はバナナ味に感じます。プロテインはまずいと聞いたので自信がなくって 最初３６０ｇ入りを購入し、ＯＫそうだったので追加で１．２ｋｇを購入。 Glico グリコ パワープロダクションジョイントプラス◆こっちはトレーナーが薦めてくれたプロテイン。ココア味で飲みやすいんだって。 ちなみに彼も夜は食事を取らずにプロテインのみだって。 ジムに勤めている人って「体」にこだわる傾向がみてとれます。。。
2006年11月19日
今日もＴＩＰ（ジム）へ行ってきたまりえです。クールシェイピングの食事指導とトレーニングの指導の後にセルライトもみだしマッサージへ行きました！＊やっぱり食事をもっと制限しないと痩せなさそう。ＴＩＰ内にあるのですが、掲示板で発見しサイズダウンに効果的！？ということで受けたのですが部分的にですが死にそうに痛かったです他の部分はじりじり痛かったですが。。チラシには多少痛みがある場合がございます。と書いてあるのですが、絶対全員痛いよ！！今日のあるある大辞典でも放送されていたセルライトつぶしマッサージを全身施術してもらったような内容でした。かなりの人がリピートしているらしい。週１回施術してもらうと消えやすいらしいので。。でも、痛いんですよねー。セルライトマッサージすると。。
2006年11月12日
お久しぶりです、まりえです。突然ですがティッ○ネス（大手ジム）でダイエット始めました。仕事で１０月中は忙しくしかし、プライベートも充実させたいのでダイエットを始めた、と・・・。ちょっと唐突感がありますが仕事上の関係でパンの試食を行う為、太っちゃって自分の力では不安なので（今までダイエットとかしたことないし）クールシェイピングという１６回・３０分ずつトレーナーについて食事の管理やトレーニングのアドバイスを受けるコースに申し込んでチャカチャカやっている訳です。今やっているのは筋トレ＋有酸素運動＋プログラム（ヨガ等）それから食事。私の場合は食事がメイン。（方法は次回・・）で、筋肉痛＝筋肉に効果あったということなんだって。体のどこも筋肉痛でイタイです週３回、来て欲しいと言われています。仕事あるけれども、プライベートと言い聞かせて。仕事って自分が頑張ってるって思っていると他の子はラクしているのにとかもっと評価されてしかるべきなんて変なほうに気持ちがいっちゃうから、プライベートに気を散らすべきなのよね。ただし、上司はもっと働け！！って思っているだろうけれど。「部下とゴマの油は絞れば絞るほどいい」って考えているんじゃない（笑）基本は部下を使用することなんだろうけれど、ミエミエじゃねー。うう。やっぱりダイエットに注目しようっと。
2006年11月05日
遅ればせながら、まりえの愛犬・バブちゃんの写真をアップしてみたいと思います。かずめさんはじめ、皆さんの多くが愛犬・愛猫の写真をブログで紹介されていてうらやましいなぁ～とずっと思っていましたさぁ、皆さんご覧下さい↓↓↓↓↓↓いかがですか？カワイイでしょ？携帯写メなので画像が悪いですね。（冷静な目）
2006年08月20日
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ご無沙汰してます。まりえですちっともブログ更新できていませんでした。。最近忙しく、２週間ぐらい休みもなかったです。。なんだかんだで休めばよかったのに～私のスケジュールと能力がアレでダメでした。私の場合、疲れると背中にクルので、なんか背後霊とか背負っている感触が。普段行かない足ツボマッサージを、商談先から本社へ戻る途中に１時間ぐらい受けながら寝たりと疲れてました。そんな状況で北海道（帯広限定）に出張してきました。（北海道初上陸）涼しさを期待したのに、２１年ぶりの猛暑で見事に裏切られました。（泣）大きな目的は（１）生産者（農家）との交流・情報収集、それから小麦の収穫の見学（２）国産小麦でパンを製造しているメーカーの工場内での製パン修行だった訳ですが、ぶっちゃけ取引先に言うとびっくりされるようなぬるい出張です。＊なんでわざわざ北海道へ行ったかかと言うと北海道産「小麦」がキーワード。いや、内容がぬるいんじゃなくって、そんなこと目的に出張すること自体がＭＤとしてありえないという意味です。（ニュアンス伝わってる？）だってどちらもＭＤとして必ずしも必要ではない項目で、メーカーの人間がそ～いうことするならまだわかるなーという。（メーカーもしないか）私としてはすごく有難い機会でしたよ。だってＭＤとして得がたい内容ですからね！！出張で得たものは、一つは人との交流ができたこと。小売業って消費者の方とは近い位置関係にありますが生産者の方との関係はほぼありません。自給率の関係もあり、補助産業である農業の話から日本の食生活うんぬんについて話したり、日本のこれからに思いを馳せたりしましたっけ。（えっって感じですが。）あと、輸入物のコンベヤー（麦の借り入れ機）に乗せてもらったりとか！（冷房完備ですよ）大規模農業だから日本製の機械じゃダメなんです。みなさんしっかり自分の仕事をされてますよ！！。まりえなんかまだふにゃふにゃですよ！それから、もう一つ良かった点はは仕事上のヒントをゲットできたこと。国産小麦を使用したパンを開発予定です。今、国産小麦のほとんどがうどん用でパンに向かない小麦（だからできません）と関係者に言い立てられていたのですが、なんとかできそうです。（ぜんぜん目処ついていないが。）いま、下期の商品政策をまとめている最中で、見通しがつかない部分も多いのですがあまり否定的に考えないようにしています。・・すべてはストレスを防ぐ為に、です。（泣）【宣伝】まりえが視察してきた「とかち帯広」の畑作・酪農の取り組みが展示されるそうです。食料王国・とかち帯広より愛をこめて ２００６開催期間 平成１８年９月１１日（月）～９月１５日（金）１０～１７時 （月曜日１２時から 金曜日は１３時まで）場所 農林水産省１Ｆ 消費者の部屋（えっ農水？って感じですか？）上のリンク先に載っているチラシも市役所の方が自主制作したそう。 （ぶっちゃけ経費がないらしい。でも、いいデザインになっていますよ） まりえも行く予定です。東京近郊の方は是非、遊びに行くつもりで。場所は農林水産省ですが、敷居が高いなんて思わないで下さいね。～ポイント～◆生産者との対話なんて現地行かないとまずできないですから。◆石窯による焼きたてピザの試食は、電動制御が可能な日本に２つしかない石窯かも◆試飲・試食も結構あるみたい（地下販売スペースで販売も行うみたい！）９月１１～１２日の間がいろいろあってお勧めです。あんま仕事行きたくないよー。（泣）人気blogランキング想いやりファームも見学。やっぱりストレスコントロール大事なんだなぁ。
2006年08月13日
ち～っとも梅雨明けないですね。調理面担当のＭＤ(ﾏｰﾁｬﾝﾀﾞｲｻﾞｰ)が天気予報を見ながら涙拭いてました。（フリをしてた。）気温が低いと冷麺関係売れないですからね。土用のうなぎも、もともとは暑さ対策にうなぎいかがですかー？という提案だった訳で、天気と季節感ってすごく関係があるのよね。でも、うなぎは高いから、かこつけて食べたほうがいいかも？今年のうなぎは高い！理由は米飯担当のＭＤから教えてもらって知っていたけれど・・。うなぎって不思議な存在なんですよ！よく、お魚って天然ものか養殖かなんていうでしょう。魚の卵から孵化して、養殖したり、稚魚を捕まえて養殖したりするらしいけれどうなぎの卵の孵化については解明されていないんですって！というかうなぎがどこで卵を産んでどう育つかもわかっていない。だから、稚魚（シラス）を捕まえて、育てなくちゃいけないんだけれどその稚魚がぜんぜんとれなかったらしいのね。（中国含めて）ＴＶでうなぎの稚魚を捕まえる仕事をしている人がいたんだけれど稚魚はかなり高く売れると言ってたもん。なるほど。ちなみにその仕事、免許制で宮城出身の先輩の同級生はソレが理由で逮捕されてしまったらしい。いいアルバイトだったらしい。（でも逮捕されちゃねぇ・・。）今、この時代で人間に解明されていないことがあるとは！おごりかもしれないけれど、まりえはかなりびっくり！いやー。久しぶりに新鮮にオドロキました！ちょっとトリビアの泉ちっくじゃないですか！？へぇ～と思った方はクリックお願いします★川水の商品をいろいろ楽しめるセットかば焼きカット2切れ、白焼き、きざみうなぎ2人前、たれ３２８０円
2006年07月22日
休日のまりえです。ドラマの戦国自衛隊が１１：４５～１６：２５まで再放送だったので家で一生懸命見ていました。（仕事の宿題がどうしてもあったのだが。）２夜に分けてものを一括放送だったから時間は長かったんだけれど、集中力落ちず。まりえは以前漫画で目にしていたけれど、ＳＦ小説というジャンルらしい。ＳＦっていうとＵＦＯとか近未来ものという感じだけれどね。すごく斬新で、意外にと言っちゃ失礼だが、面白くてびっくりした。今回見たドラマの内容は続戦国自衛隊の方。２０数年前にブームになった方はタダの戦国自衛隊でこの間、映画になったのは戦国自衛隊1549。いろいろあるのねー。複雑だわー。続戦国自衛隊のシリーズはまだまだ続いているらしく、今は大坂城攻防編らしい。やばい。かなり、読みたくなってきちゃったよー。う～ん。でも、結構自己満足できそうだし。悩むなぁ～。
2006年07月16日
週１更新を目指しているまりえですが、先週は早めの夏休みをいただいていた為更新できずロンドンに５泊ほどしてきましたが、とにかく暑く朝、マーケットで買い物をし、昼前後はだらだら公園の日陰で休みつつ夕方、観光をする・・。というのんびり日程ですごしました。いやー暑くて体力消耗しましたよー。現地の人が言うことには「こんないい天気のときに来てあんたラッキーだね」って日差しがつよくて頭が痛くなったりして日陰で休まざるを得なかったの。（泣）最終日だけ、雨が降ったりやんだりというロンドンらしい気候で他の日は３２度、かんかんでりの青空という天気が続き公園で水着になって日光浴したり、池で泳いだりしてましたね。（現地の人は。まりえはやってないよ。）今回、観光がメインだったからセール期間であったにもかかわらずショッピングしまくりというわけにもいなかったけれど（そんなに予算もなかったし）マーケットをチェックして、買い物するほうが私らしくて満足いく買い物ができたかな。今、ロンドンに行くと某有名ブランドが５０％オフになっていたりしてすごくお買い得かもよ！ただし交通費＆滞在費がめちゃ掛かりますが。（泣）夏はこれからですが、もう夏休みをとってしまった・・。仕事はこれから忙しくなりそうだし、がんばりますか～。（先は長いが）■まりえのロンドン買い物ロンドンでもまりえのイチバンの大きな買い物は中古のミンクのケープ憧れてたんだもん。ついにゲットしてしまいました！独り占めせずまりえママの分も買ったよ！ミンクの帽子も買っちゃった（ニヤリ）ファッション好きにはたまらないよーなビンテージの洋服、小物を扱う店やマーケットのストール（露天）をチェックしたの。ヨーロッパではコートやジャケットなどの重衣料がオシャレなものがあるし価格もお買い得よね。特に皮、毛皮、カシミヤ製品はオススメヨン日本で中古の毛皮をゲット！したい場合は質屋が持っているみたい（意外？）そーいえば質屋のチャリティーフェアーなんて関東では定期的に開催してるし楽天の質屋カテゴリーでも扱っているみたい。（へー）
2006年07月09日
自分の想像の範囲内だけで過していると世界がちっとも広がらないですね。まりえ反省実は・・。近所のユネスコ村（西武系列）所在地：所沢のゆり園を見にいったんですよ。で、ついでに大恐竜探検館に戯れに入ってみたんです。そしたら、ソレがすっごく良かったので・・。大人２人で小さいお子さん連れのファミリーにまぎれ、ミニシアターに通され地球の誕生～恐竜が誕生するまでの話見させられているときはいたたまれない雰囲気（お子さんが恐がって泣いている）で後悔していましたけど（５分ほど）映像が終わるとスクリーンが上にあがり、なんとウォーターライド的な乗り物がっ！その後は乗り物に乗って恐竜が誕生し、滅ぶまでを恐竜そっくりの動彫をぐるーりと見て回りました。ＵＳＪのジュラシックパークに近いかもだけれど、わざと恐竜に脅かされることもなく恐竜に水をかけられることもないし、安心して見ることができます！（それでも、泣いてるお子さんいたけれど・・。）乗り物が終わったあとは化石の展示をじっくり見ることができ大満足。（もともと博物館、美術館好き）近くに住んでる人は以外にオススメですよ。（ネーミングから想像するよりは・・）今ならインターネット割引券アリ。ユネスコ村へ急げ？■癒しに大人の絵本がブームだとか。の～んびり恐竜の絵本でも見るかな？【重版予約】 実物大恐竜図鑑ポップアップブック 飛び出す絵本 ダイナソーそもそもユネスコ村って何だ！？という方もいらっしゃるでしょう。遊園地？かな。（西武系列）■特徴入場料不要、アトラクション代のみ。（入場料が発生したら誰も遊びに来ない予感）いつもお客がいない（今日はたくさんいた！！）恐竜がウリらしい（恐竜に関心がない人はどうすればいいの？）
2006年06月25日
夏休みが来週に迫っているまりえです。いや、航空券その他、まったく手配できていないですけど。（ロンドンへ行こうと思っている）見込みがつかないのは、まりえの行動が遅かったことがポイント。でも、あんまり気になりません。（笑）明日、あたりをつけてみますが手配つかなかったのなら、その場合は縁がなかったのだろう的な考え方。また、別の内容で休暇を楽しみますでね、楽天ブログやその他サイトでロンドン情報を検索していたのだけれどプロフィールの記入がない人が結構多くて、残念だなって。面白いことや感心させるような内容を書いている人のバックグラウンドを知りたいじゃない。年齢、住んでいる場所、仕事など。もっとネット上のコミュニケーションが円滑に行くかもよ？■仕事関連本？（筆者のパン子ってネーミングがカワイイ）東京こだわりのパン屋さん東京近郊に住んでいる人以外は関係ない？東京のパン屋さんの本。本当、日本のパン屋さんってレベル高い店多いよね！まりえは今、ベーカリーの担当をしているんです！最近仕事に燃えてます！お客様に喜んでもらえる商品（って売れる）開発しますっ！！
2006年06月24日
あわてて夏休み準備（ロンドン旅行）しているまりえです。またしても女性一人旅。自分の行きたい所優先になってしまいました。旅行する前に海外旅行フリークの友人にいろいろ教えてもらおうと思ったら・・「ごめん、ワールドカップで目が離せないからっ」と断られましたオリンピックのときも同じようなことがあった気がする・・。（トホホ）旅行会社のパックツアーの場合は直行便４泊６日でパック料金が１５万円プラス一人追加料金の３万２千円だから１８万２千円だそう。パックのほうが安いかと思ったけれど、今回は思ったほどではないから今回パックツアーはパス！！ずいぶん、高いと思っちゃった！（それぐらいフツー？）経由便だと時間がかかる（出発日の次の日着）けれどうんと安くなるし、ホテルじゃなくてＢ＆Ｂの方がいいな（費用的にも）。★Ｂ＆ＢってBed＆Breakfastの略。民宿的存在と言ったらいいのかな？航空券とＢ＆Ｂの手配で考えてみようっとアジア系（経由便なら安い。６～８万円ぐらい）Ｂ＆Ｂは１泊５０～９０￡ぐらい（目安１￡＝２１０円）ロンドンのホテルって本当高いよね。安くても１泊１００￡以上でしょ？１泊２万円ぐらいになっちゃうじゃない！そう考えるとパックツアーって割安なんだろうけれどもともと求める内容が違うから、仕方ないね。今はネットがあるからすごく便利ね。まだ時間があるからじっくり情報を集めたいと思います★・・それに心置きなく出発できるよう仕事を処理しなければ■ロンドン本を読み込んでマスガイドブックぐらいでいいんじゃない？という人もいるだろうけれど予習、復習を行うことで旅の楽しみは倍増すると思います。ロンドンーおいしいものを探す旅ロンドンのマーケットに行こう
2006年06月18日
ちょっと切羽詰ってます。７月上旬から夏休みを申請していたクセに何の準備もしていないことに気づきました。＊小売業は交代制で夏休みをとることが多い★夏休みらしく海外旅行（ロンドン）に行って来ようかと考えています。去年はタイ。あんまり近場だと夏休み気分がでない気がして（？）円滑な休暇取得の為に仕事の目処をなんとか来週と再来週でつけなければなりません。まー、夏休みは取得せざるを得ないので、仕事は誰かに押し付けて旅立ったりもするかもしれませんが。（最悪の場合はね）え～っと、６月中に下期の政策をバクッとまとめることその為に、スケジュールを作成し、各カテゴリーの問題を抽出してつぶす為のツール作り。雑用もあるんだった・・。今日、スケジュールなど作成するつもりだったんだけれど、夏休みの準備がぜんぜんできていなくてそっち優先しちゃったのよね。プチピンチ！！こ～いうときはファイト！一発！の心境で対応すればいいのかな？やるっきゃない的なイメージでね。地球の歩き方（A 02（2005～2006年）
2006年06月17日
久しぶりの週末の休み２日を満喫しました★昼寝で・・。買い物行こーかなと思いつつ。昼寝・・。昼寝いいよね・・。だってさー先週の土曜日は会社のレクレーションがありしかも、先週の日曜日は仕事のトラブルで半日がつぶれイガイガした週末でしたが（怒）トラブルが起こったときの心境としては「やめてよー」という感じ。平日ではなくなぜわざわざ休日にトラブルが起こるのか。内心、メーカーの嫌がらせか！？と疑心暗鬼に陥ったりしてます。（⇒他ＭＤにもそう言われた。ＭＤっメーカーにいろいろ要望する立場であり その裏返しとしてそんなこと考えてしまうんだと思う。）そのメーカー関連のトラブルについては目処がつきつつありますが原因の追究、改善、取引先との打ち合わせ、クレームなど本当時間とられるのでつらい。きょうの猫村さん（2）の発売が癒しでした・・。あとは週末のお手入れタイム～久々にきちんとしたヘアパックをしたら髪がすっごいつやつやよ！とまりえママに指摘されました。鏡でチェックしても天使の輪がでてます～。髪がつやつやって女性にとってはうれしいことだからニンマリ。まりえはそんなにお化粧に頓着していないつもりだけど美肌と美髪だけは気にかけてマスうれしくなっちゃったので、みなさんにもトリートメント方法ご紹介します～。■みなさんも試してね まりえオススメのヘアパックのシ・カ・タ（１）フツーにシャンプーをします。髪の埃やよごれはお湯をかけるだけで８割は落ちると言われておりシャンプーは頭皮（油脂）を洗う為のモノ。頭皮中心に洗いましょう！（２）シャンプー後の髪の水気をとります。コレ、ポイント！水分が多いと油分がトリートメント剤が髪になじみません。効果をアップさせる為にタオルドライをしておくことをオススメします！（３）トリートメント剤を髪になじませます。た～っぷりの量を使ってね。あくまでも毛先を中心に髪全体にいきわたらせます。頭皮には塗らないようにします。（頭皮の毛穴を詰まらせる原因に！）ピンポンだま２個大ぐらい！これポイント！多いと思う！？以前に某メーカーのトリートメントサンプルをもらったんだけど一回の使用量がなんど４０ｇ！トリートメントって効果あるの？って思っている人って使っている量がリンスぐらい（少ない）かもね。（４）しばらく（５分ぐらい）放置します。まりえはトリートメント剤を塗った髪をかるくまとめてサランラップをまき、さらにタオルでターバンみたいにまとめてます。トリートメント剤がたれて体につくとべたつくのでべたつき予防の為です。人によっては吹き出物やにきびの原因になったりもするそうです。リンスと違い、成分を髪に浸透させることが目的だからちょっとだけ置きます。今のトリートメント剤は優秀だから別にラップを使わなくても浸透されます。（５）洗い流します。トリートメント剤が体につくのがいやなので、体につかないよう前かがみなって洗い流しています。タオルドライで軽く水気を取り、ターバンみたいにまとめておくと体がべとつかずに済みます。今、洗い流さないトリートメント剤が多く発売されつつあります。（まりえも持ってる）それってトリートメント剤がついた体のべとつきを嫌う人が多いからなんです。でも、効果から言えば洗い流すタイプがいいと思います！ねっ、シンプルでしょ！？でも、効果は絶大です。髪につやとはりがでます。別にこのトリートメント剤でなきゃってことはないと思いますよ。ポイントを守れば今使っているトリートメント剤でも十分効果はあるはず！現にまりえもまりえママから家にあるのを使い切らなければ新しいのは買っちゃだめって言われているし・・。■次はこんなトリートメント剤を買いたいと考えてます■黒ばら 純椿油 ツバキオイル集中補修ヘアパック300g椿油っていいって言いますよね。資生堂でもずいぶんＣＭしているみたいだけれど。
2006年06月04日
ここ１週間ほど関東では天候が悪く寒くて・・我が家にコタツが復活しました。（笑）昨年はこの時期暑かったんですけどねー。（タイフェスティバルの記憶から）梅雨に入るまでずっと寒かったらいやだな。仕事上の試食の為、入社してからホニャララｋｇ太ったまりえ。タイトなシルエットの服が好みだったので、服がきつくなっておりやせたい・・と思っている日々。ダイエットをこころざしたりするわけですがやはり他力本願は効果ないよんと教えられました。ジム通いの人々によって。（笑）マッサージ、整体、エステなどは外部からの刺激の為根本的な解決にはならないとのこと。そうだよね・・。２０代後半まで生きてくれば絶対これ意味ないから！！とかわかるもんね。ジムは無理でも、お料理しながら台所でプリマドンナのように踊るとか運動してみようかな？（ありえない）体重管理しなければ今の仕事にある限り、太り傾向にってことじゃない！？このままじゃピンチよ！夜は食べない法など制定してがんばります＆運動も必須か！？■キリン リエータはご存知マイクロダイエットをイメージさせる ダイエットフード。通常の食事をシェイクやスープに置き換えて食べる★食事代わりに美味しく食べれる【キリン リエータ】3980円 お一人様一個限定■アサヒ ＳＬＩＭＵＰ ＳＨＡＫＥも置き換え式★スリムアップスリム シェイク 5ｺ入り 1980円今、リエータもスリムアップシェイクもコンビにで売っているよね。リエータは５００円、スリムアップシェイクは２５０円ぐらい。スリムアップシェイクなら普通の食事を買うよりも安くつくし・・。これからは置き換え食事か！？（でも、お腹減りそー）★ホントハ・・試食ではなくて、帰宅後に食べてしまうのが最大の原因かも。深夜の０１：００に食事して朝食を食べない。とか。夜食べると脂肪になるんでしょ？でも、一度の商談で６～１４アイテムぐらい提案されるから一口ずつでもそれもかなりのカロリー＆脂肪＆糖分＆炭水化物になるのよね。。今は試食する日は、試食しか食べない。（１日１食）だから太りどまりできているんだよね。まーそれも栄養的にはバランス悪くて危なそうよね。よく食品のＭＤなんて試食いろいろできて楽しそうーって言われるけど限度があるよね。食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ、食べれればいいけど実際にはさ・・一日３回商談あると苦しいから。つらいでしょ。でも、そういう状況に「んっこれはっ！？イケルね！」という商品を発見できたりして、みたいな。試食だけが仕事じゃないし、大変だけどね。
2006年05月14日
先ほど、先輩の結婚式の２次会から帰宅しました。・・仕事して帰るより早い時間に戻れたことにびっくり。確かに、始まりは１７時からだから早かったんだけどさらにその後の３次会もあったというのに・・。いつもの帰宅時間が遅すぎるのか！？新郎新婦共に会社の関係者ということもあったのですがお２人ともいい顔をしていて、胸がきゅんとする良い会でした。こーいうのがあると結婚したくなるというけれど・・。まりえはまだまだ結婚しようという実感はないですねー。プロポーズを断ったことも２回ほどあるし。タイミングや本当にこの人でいいの！？という不安もあったけれど断ったらそれはそれでつらく思うこともあったよね。これからまりえを愛してくれる人は現れるのか、断るという選択は正しかったのか。とかね。新婦である女性の先輩はずっとこの人でいいのか考えていたと思うんだよね。だけど、この人と生きていくという決断ができた。それはすごく大きなこと。えーと。つまりまりえもそんな相手をこれから探していきます。ということで、オチはなし。（笑）■クイズです。まりえはビンゴで景品をもらいました。 さて、次のうちからどれでしょう！？【限定特価・即納】Apple iPod nano（ホワイト） 1GB MA350J/A（１）定番人気：ipod nanoディズニー1デーパスポート ペア！！なんと1円で出品！！子供も大人も楽しめる、ディズニーリゾート（２）これもお約束：ディズニーパスポート叶恭子しか撮れない！究極の叶美香ヘアヌード写真集叶美香 写真集「Sweet Goddess」＜DVD付き＞（３）これは！？話題の叶美香写真集さて、まりえがＧＥＴしたのは一体どれ！？正解は・・。（３）の叶美香ヘアヌード写真集叶美香 写真集「Sweet Goddess」です（笑）でも、本当に美しいよ。変なエロさはなくって。まるでオブジェのよう。母に感想を聞いたところ。「大きいね～」（バストが）
2006年05月07日
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