今日は、朝、poppoにおっぱいを上げていると、母の知人の、マクロビオティックを実践している、Oさんが、偶然家の前を通ったらしく、poppoの顔を見るためによってくれました
マクロビオティックとは、私はよくわからないのですが、肉や市販の加工食品、お菓子などを食べず、自然食品にこだわって、健康的な生活をしている、ということみたいで、最近ではマドンナが実践していることで注目されていたので、ご存知の方もいると思います。
せっかくなので、気になっていたpoppoの湿疹の事を聞いてみると、やはり、母親が摂取した食べ物がそのまま、赤ちゃんに影響するよ。(知ってはいるのですが・・・
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赤っぽい湿疹は動物性脂肪、目の横のこめかみあたりにできる湿疹は肝臓が疲れている、
黄色の、膿が出る湿疹は油のとりすぎ・・・
などと教えてもらいました。
実は、最近、気が緩み、チョコレート製品やお菓子を食べちゃっていました
よくないこととは知ってはいるものの、つい食べたくて・・・
湿疹は３日間、食生活をちょっと変えてみれば、よくなるよ！といわれ、今日からお菓子抜き、
油ものを控え、poppoのためにがんばってみることにしました
あと、おっぱいも、今までは泣くと３０分おきくらいでもあげてたのですが、これも、３時間おきにあげるようにすればいいみたいです。
飲みすぎると肝臓が処理し切れなくて、湿疹につながると。
おっぱいを飲みすぎると、赤ちゃんはうなり声を出すみたいです。確かにうなってるときあります。
私は、とてもマクロビオティックはできそうもありませんが、せっかく完母だし、poppoの体に悪影響がある、といわれることはなるべく避け、今後も家族の健康に気を使えるようがんばります
あと、poppoは、男前だねー！とほめられちゃいました
その後、私は、寒気がして熱を測ると３８度５分
ほとんど外出してないのに、風邪引くわけないし、もしかして、乳腺炎か？！
と思ったのですが、おっぱいはそれほど張ってない。
おそらく産後一ヶ月の疲れだろうということで、以前産婦人科からもらった痛み止めを飲み
少し休んだらよくなりました。
やはり、疲れなんですかねー。水分不足かな。
今私が倒れたらpoppoが一番大変なので、自己管理に気を配っていきます
poppoは今日も、一日ご機嫌で、お話したり楽しそうでした。
足を触ったり、マッサージしたり。ちょっと口寂しそうだったけど、おっぱいも３時間おきくらいで大丈夫そうでした。ご機嫌で遊んだからか、１２時から４時までぐっすりでした
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