のんびりママライフ♪

最近、といっても、ここ数日ですが、先週よりpoppoの調子、ご機嫌が
いいような気がします
今日も、もうすでにネンネしました

なんで波があるんだろう？と考えたのですが
やっぱり完母の場合、母親の食生活に拠るんではないかと。
先週の前半は、お菓子多くて、ご飯３食きちんと食べなくて、水分も意識して
摂取してなかったです。すると母乳の出が悪いのか。poppoも不機嫌

先週の後半からは、３食きちんと、野菜も食べ、お菓子を控え、水分は意識して
とりました。すると、poppoも上機嫌

poppoの機嫌がよければ、わたしの気持ちも安定して、poppoにもゆったりした気持ちで
接することが出来て、poppoも安心そのせいか、夜も以前よりはすんなり
寝付いてくれます。

母乳育児の基本は食生活と水分だなぁ、と実感しているところです

最近は、よだれをだらだらしたり(これも成長だよね）、ママのことを目で追ってくれたり、
あやしたり、目を見て話しかけると笑ってくれます
うれしいなぁ


ところで、昨日、１０回くらいもウンチしたpoppoですが、今日は、朝からまた
ウンチが出てませんでした。
まぁ、昨日あれだけ出ればね～と思っていた矢先の午後、
猛烈なおならをしました。１０秒くらい・・・

確認するとウンチしてたので、お尻洗ってあげようと思い、オムツをはずしたところ・・・
ウンチの大洪水
肌着、上着、シーツすべてに浸透し、しかも背中もほとんどウンチだらけ！
びっくりしました。

あまりにすごかったので、写真に収めてしまいました
大事なところ、隠れてるからいいよね


そのほかは、きょうはpoppoも穏やかだったし、
ネットで授乳服を買ったりしてすごしました。
そろそろ、外出のときのことも考えなきゃね
それにしても、かわいい授乳服もたくさんあるんですね。意外でした

そろそろダイエットも考えないと・・・４月で４キロやせたけど、
５月にはいってからは変化なし
がんばろー