GW、母子家庭気味なakirin親子のもとに
東京から姉が遊びにきてくれました
ある土産を携えて
(借りるだけだけど
)
加圧スーツ
短い時間で効率的に運動できるそうで、
かなりの筋肉質になれる?という。。。。
(実際、20分間、紀香ラインを作るシークレットエクササイズ なるストレッチ&腹筋をやっただけでへろへろ
)
一卵性の双子だし、姉が使って効果あったのなら、わたしも頑張ればいけるかも?!
1ヶ月ほど、無理をしない程度に、真剣に続けてくれ!
というメールを残し帰って行きました~
ありがとう
毎日、最低一回はやることを誓います