サボテンママのおしゃべり

おはようございます。

忙しくて、なかなか書けませんでした…

でも、地味に頑張ってますよ！

今朝の体重、５４．５キロ!!

スタートから１０日約３．５キロ痩せました。
あまり、見た目は変わっていませんが、体脂肪が減ってくれているようです(^w^)

気のせいか腰も軽くなったように思います。まだ早いかもしれませんが、運動が苦手な方にはおすすめ確実なのかもしれません。

こんにゃく、ささみ、キャベツ、もやし、ところてん生活にも、ずいぶん慣れて、不思議とストレス無しです(^_^)v本当に不思議…

今日は、友達と鰻を食べに行くので、朝はサプリと野菜ジュースだけにしました。鰻はがっつかないように気を付けたいですf^_^;