オマケして１６０ｋｍ。
今日もいつもの朝です。でも節々が痛い・・それはそれはそれはそれは～♪昨日走ったのっ♪（ひみつのアッコちゃんのリズムで）土曜日は天気が良いらしい。仕事が全休日だ。リオ看ててやるからどっか会長と走ってくれば？って事、主人からのやさし～お言葉から、サイクリング部会長に電話。私 「明日走るの？」会長 「走るつもりだけど？」私 「どこまで？」会長 「決まってない」私 「明日さぁ～・・・（説明）」会長 「じゃあ行っちゃう？」私 「行っちゃおっか？」ってマイル決定(笑)。朝７時にいつもの土手で集合。パールイズミ 【120】インナーグローブ↑（今年ゲット）・指きりグローブ・アンダーウエアー・ウィンドブレーカーヒートテックの長ズボン・レーサーパンツ。（長いスパッツ？タイツ？買わなきゃな）パールイズミ 【7911】ウィンドブレークライト ロードシューズカバー↑（今年ゲット）って装い。今回は自転車用のウィンドブレーカーを着用。うん！快適。走ってて熱が籠らない・・ス・テ・キボトルは500ml（薄めたポカリ+レモン果汁）・卵サンド。江戸川ＣＲは無風。でも総武線・京王線を潜る所が工事中なので注意。そして関宿に着く頃は少々向かい風。一時間走って休憩ってパターンでサクサク走行。関宿城の裏をぐるりと回って利根川へ。利根川ＣＲを暫し走行、でも途中で工事区間がありました。最近、ポジションを変え走ってま～す。腰は痛くないけど、お尻がイタタ・・。そしてその後・・・ビューーーーー!!!!!!!ゴーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!凄まじい向かい風。頑張っても２０ｋｍ/ｈ出ない。そしてどうにかこうにか、折り返し地点の道の駅「きたかわべ」。ここの景色は展望デッキから。奥に見える山々は日光の山々さんらしい・・。こちらは筑波山。途中に見えた筑波山はすそ野？が雲に隠れて幻想的だったなぁ～。卵焼き。きたかわべ名物？。ご飯時間だけどお食事処は混みこみなのでスルー。そしてここからがショータイム（笑）。先ほどの向かい風が嘘のような追い風。ちょっと早いペースで道の駅「さかい」まで走行。ご飯。味噌ラーメンとオレンジジュースを喰らう。注文するまでのキモチははわかめうどんだったのに・・。その後はステキにステキに（いつもは鬼の）江戸川ＣＲを快適走行。でも・・・でも、でもでもでもでも・・あれ？足りないんじゃん？うん足りない。そうなんです。途中のスーパー銭湯で主人とリオと合流の予定ですが、その後家に帰っても足りない。１０ｋｍぐらい・・・。なので１７時に矢切の「笑顔の湯」に合流予定が、近場で追い込む（笑）。激坂込を２往復し７ｋｍ稼ぎ、７分遅れで到着。（←アホら）クピーっと今日一杯目のビールを飲み干しリオと一緒に１時間のまったりタイムそしてのぼせ（苦笑・・走った後は度々やってしまう。）。家までコギコギ。帰宅。・・・でも１．５ｋｍ足りない（笑）。少し走って中途半端に１６０ｋｍ越えを達成し、やっと家に着きました。１６０ｋｍ。こだわってた訳じゃないけど、走ってみたかった距離です。でもうん！疲れた。そしてお尻が痛ーーーーーい。そしてそして・・１日近くリオ君・ご主人様私のワガママを許してくれてホントありがとうあとお誕生日だった会長。いっつも飴と鞭をありがとう（笑）でもそのお陰で私、ちゃんと成長してる。ありがたや、ありがたやですなので、みんなありがとう！。って事で〆たいと思います。シメシメ・・・。工事の場所は、書けなかったのでまたあとで。
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
