うさと愛と、音楽のあふれる日々

こんばんは。

遅くなりましたが、先日の冷えとり講座の記録を載せたいと思います♪

雨が降り出したせいか、バスがなかなか来なくて、定刻には間に合わなかったうさこです。

テーブルを丸く（ほんとは四角だけど）並べて席が用意してありまして、

ああ、ここに集っている方達はみな冷えとりをやっているのね～

と思いながら、お座ぶとんに座りました。

当日、私も少々遠くから来ているのですが、出発直前、例の電車事故のニュースをみました。

なんとなく講師のkochi さんはその電車を使われているような気がしたので、

予想はしていたのですが、やはりkochi さんはみえていませんでした。



まずは参加者で冷えとりlife の経験をシェアすることに。

一つのテーマを共有するって、いいですね！！とても場が和んで、すんなり本題に入っていける雰囲気になりました。

そして、前の日記でも書きましたが、あな吉さんが提供して下さるその日のベジランチの紹介がありました。

解説をきいたり、味見をしたりして

「（こんなに簡単なのに）美味しいね～（・o・）」

と参加者どうし、目を見合わせたりしていましたよ！

そして、そのベジランチがこちら！！




すてきでしょう～（写真はもう一歩すてきじゃないけど）

でね、このメニューは、あな吉さんが、「今日のランチはなんにしようかしらね～」

って当日の朝考えて作られたんですって。

すごいですよね。さすがプロ！！



そしていよいよ、kochi さん登場！！

電車の遅れで４時間くらいかかって来られて、お疲れだったでしょうに、そんなそぶりも見せずに、よどみなく冷えとりのお話をして下さいました。

kochi さんがいつも使っているグッズや、身につけるものの紹介もして下さって、

冷えとりのキモと

楽しくおしゃれに（お金もなるべくかけず）冷えとりlife を楽しむコツを伝授下さいました♪

ブログなど、インターネットを使えば、情報はいっぱい得られるかもしれないけど、

現実におしゃれに冷えとりlife を送っていらっしゃる人が、ホントにここにいるのね！！というのは、自分の中で実感となって身になる気がするので、講座にきてよかったです！

そして何より楽しかったし。。。

そうそう、私自身は、ズボンの重ね履きはめったにしていなかったので、お話をきいてさっそく帰りにスパッツを求めましたよ♪

本を読んでよく理解したと思っているつもりでも、

自分のいつものやり方と違うことは、無意識にスルーしてしまったりするんですね。
（例えば私は暑がりだからといって、薄いズボン一枚で過ごしていたり・・・）

講座という形でおさらいしてみると、それも修正できますしね（たぶん）。

それから、冷えとりであらわれる様々な現象とか、心のもち方なども、kochi さんを始め、皆さんのお話を聞くことで、

「ああそうだった、そうだった（納得）」という感じで、

１人で考える以上に理解できるように思います。

とにかく楽しかった！（何度言ったことだろう・・・）

帰りには雨も上がっていました。駅前の自然食料品のお店にも行ってみましたよ♪


ああ、また長くなってしまった・・・


それじゃ最後に、写真をもう一つ♪

お土産に下さった、kochi さん手作りの石けんです！！



コレよコレ！！

すてきでしょう～？

私も手作りしたくなっちゃった～

（でも、多分大変よね。。。いい加減なやつなら昔つくったことあるんだけどさぁ～）

最後になりましたが、

講師のkochi さん、参加者の皆さん（私のブログに来て下さった方もいらっしゃいますね。ありがとうございます）

いいことをいっぱい教えて下さって、ありがとうございました。

そして、ベジランチと共に、このような場を提供して下さったあな吉さんにも大感謝です。

ありがとうございます！！