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2009.04.11
カテゴリ：なちゅらる生活
アレ・・・って言われても もう昔の話で
ピンと来る人はほとんど皆無だと思うけど そう、アレです。 お顔のシミですわよ！！ ・・・・・ 意味なくテンションが高くてスミマセン。。。 なんでかって だって 私の場合、写真を載せちゃうんだもの！！ 朝っぱらから 見るようなものでもないんで 見たくない人は、下までスクロールして 見てしまわないように気をつけてくださいネ。 色んな機能のある化粧品があるけれど お肌の悩み・トラブルには とにかく保湿 それに尽きる！ という確信を持った私、 これからは、その「シンプル保湿ケア」 プラス 冷えとり生活 で どこまで行けるかを 検証しようと思うのであります。 保湿ケアですが、以前も書いたこれがやっぱり、 コストパフォーマンス的にも 中身的にも いいと思うんですよ！  【人気化粧水】素肌の美しさを保持促進するベストセラー 化粧水。れんげ 化粧水 これを面倒がらずに重ねづけして （といっても、 今は1mlくらい手にとってつけてを数回だから、1ヶ月で1本使うかどうか。 これからは、もう少し増やす可能性あるけど、それでも2本はないでしょう。） 1ヶ月これ1本で済むなら、ホント安上がり。 外に出る前は、ホホバオイル（UVカット効果もあるから） を薄ーく伸ばしつける。 アロマファンのホホバオイルさん、いつもお世話になってます♪ 以前これも買ってみたけど、安いのにいい感じでした エッセンシャルオイル販売のナチュラスサイコス楽天市場支店 このお店で、未精製のホホバオイルがあります。 ・・・ それだけ。 （化粧は性分的にホントーのホントーに最低限にしたい私） あと、もう4月になっちゃったから、 日傘も・・・忘れなければ・・・（笑） ま もともと シミを取りたくて冷えとりをしているわけでは 決してないんですけど （どちらかと言うと、肩こりとかそう言うのが悩み） 冷えとりの先生の本によると シミも消えたり （なんと白髪も黒くなっちゃうとか。。驚） なんだり、美容に嬉しい効果もあるとのこと。 別のマクロビの先生によれば 肌のシミは概して「甘いものの摂り過ぎ」が原因だそうでして 冷えとりでは 砂糖を取るのは避けるって言うことで 当初 かなり甘いものを減らせていたのですが 最近は かつてほどではないにせよ ・・・うーん、普通に食べちゃってますねぇ。 というわけで、今までのところ 冷えとりで、すごい劇的な効果があったとは言えないんですが むかーしからあった、でっかいシミが分裂してやや薄くなり (↑上のやつね) 超乾燥のアメリカで不用意にできてしまった 新たなるシミ （↑下のやつ） は、まだ 変化なし。（ひょっとすると濃くなってるかも。泣） ハイ、写真ですよ！準備はいいですか？！  うーん、幼い頃からのソバカスが・・・ すごく 主張してきてしまって・・・ちょっとなぁ。 これからは、ちょびっとでいいから 甘いものを減らすようにし れんげ化粧水＋αによる、シンプル保湿を心がける つもりです！ 続きも乞うご期待！（ここまで見て下さってありがとうネ）  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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