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テーマ:パニック障害&鬱病(750)
カテゴリ:自分自身
またもや、久しぶりの更新。
最近は、mixiの方ばかりに、書き書きしてました。 今までは、mixiは、友人、知人からの招待制やから、ココロの風邪の事など書くのは、ダーク過ぎるかと思ってたけど、ココロの風邪を抱えているのは、事実なので、隠す必要もないし、恥ずかしい事でもない。 読みたくない人、ココロの風邪を抱えてるなんてって、思う人もいるだろうけど....それでも、私は私。 嬉しい事がありました。 朝までグッスリ寝れたんです(^O^) 途中一度目が覚めたけど、再び深い眠りに。 一睡も出来なかったり、2,3時間の睡眠しか出来なかったりしてたのにね。 どんなに、疲れていても、寝れない、カラダもしんどいし、思考回路も働かない日々が、ずーっと続いてた(泣) もちろんロヒプノール服用してだけど(笑) それでも、グッスリ寝れた...それだけで、嬉しく幸せイッパイの今朝。 寝る...当たり前の事なんだけど、殆ど寝れなかった私にとっては、スゴイ出来事ですよぉぉぉ~。 どうか、今晩もグッスリ寝れますように。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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