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May 16, 2007
カテゴリ：健やかに
今日のNEWSの見出しから・・ まわりみても 中高年男性でウェスト８５ｃｍ以上 なんて全然普通ってゆうかほとんどそうみたい メタボとは内臓脂肪型の肥満で、 生活習慣病を引き起こす危険が高い状態なんだそうだけど でも これは厚労省がいうように 食生活と適度な運動が効果ありで 現実 メタボから脱出できた方もいらっしゃる 厚労省 ぜひ骨粗しょう症の傾向と対策も注目 予備軍も含めた中高年女性はメタボ男性の 比じゃないと思われ・・  骨粗しょう症に効くらくらくレシピ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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