ｒｉｒｉｃａｌ　ｗｏｒｌｄ

　昨夜から風邪をひいたかな…と思ってベッドに入ったら、今朝起きていきなり咳込んでしまって、肺がやられてるのが判ったので速攻近くの病院へ。ホント、熱はないのにすぐに肺に影響がきちゃうのは、３回肺炎やってるからだなぁ。薬を処方されて一安心。
　
　夕方にホットヨガに行ってしっかり汗をかいてくる。腿とふくらはぎの内側の筋肉を使うのを強く意識してポーズに臨んでみた。
　今日はいつもより短めなショートパンツを着用してみたところ、膝の間に隙間ができてるのが判ってすごく嬉しい♪
　それに、行きつけの八百屋さんで「痩せたんじゃない？」と言われたのも嬉しかった～＾＾
　体重は少し減ったとはいえ、依然として人生最高値を記録しているが、太いなりに引き締まってきたというか。
　体脂肪も23％台だったのが、ヨガ始めてから22.5％くらいに下がってきてるのよね。


　午後に妹から遅れてバースデープレゼントが到着。
　色々な雑貨でどれも可愛い
　妹は昔からセンスがいいのだな～…
　出産祝いの内祝いでもらったアイシャドウ（マジョリカマジョリカ）も、すごく使い勝手がよい。
　この中のパールがかったチャコール系の色と、手持ちのサンローランのシャドウのメタリックなグレーと組み合わせてみたら、「これぞ☆the 定番出勤アイメイク」みたいな感じに。こういうのがメイクって楽しいね～。柔らかく大人っぽい雰囲気になる。瓢箪から駒で気に入ったわん＾＾

　さて、私達の誕生日はごく近いので、妹に向けたプレゼントとカードを用意。
　今年は授乳対応のワンピにしてみた。デザイン的には全くそうは見えない。お洋服なんで気に入ってもらえるかがちょっと心配だけど、まあそういう機能があるってだけでも便利だろう。

　それにしても、プレゼントを何にしようと考えるのってすごく楽しい♪
　これは、販売を長くやっていたサガかなー。その人が好きそうなものやピッタリ合いそうなものを探すのがとても楽しいのだ。もらうのももちろん、とても嬉しいけれど、私の場合は喜んでもらえるかなーとあれこれ想像するのが幸せだわー。riri家はプレゼントのやりとりが割にある家風だけど、私のこの「喜んでもらえてナンボ」発想は、完璧に父のDNAだわね（笑）！

　ここ数年来心がけていることは、相手からの反応を期待しないことだなー。
　プレゼントするだけで嬉しいけど、喜んでくれたらおまけに嬉しいってスタンスで。

　お昼を一緒に食べている同僚に「ririさんの自己肯定感が上がる時ってどんな時ですか？」と聞かれた時に「おいしいものを食べてる時」と反射的に答えた後、やや考えて「おいしいものを人に食べてもらって、喜ばれてる時（自分がおいしいお店を紹介するor手料理を作る）かな～」と追加した。
「それはまたどうしてですか？」と聞かれたので「うーんそーだなー、私の場合、食べ物に愛を込めてるからなぁ。それを美味しいと受け入れられると嬉しいよー」と答えたら、「えっ@@！そうなんですか。そういう発想は自分にはないなー！愛を与えている時が幸せってことですか？」とストレートに驚かれた（笑）。

　えっ、驚かれるくらい変わってるかなー＾＾？
　それから、与える愛と与えられる愛ではどちらがいいのか？とかそういう話をしていたのだが～…（昼にする話にしては深いね）　

　考えてみると…
　仲良しの親友Kとの付き合いに特に顕著なんだけど…多分、この20年間で電話とかメールの発信とか、会おうというお誘いも90％は私からしてるんだよね。旅行とかもそうだなー。彼女はほとんど否定することもなく、全面的に付き合ってくれるの。それを「なんで私ばっかり誘ってるの！！」とか、意識にのぼったこともないなぁ。
　なんというか、私の過剰な愛情をいつも広い心で優しく受け入れてくれることが本当にありがたいなーと感謝するばかりなのだ。こういう方法でいつも彼女からたくさんの愛情を与えられてるのね。このスタンスは今も全然変わってない。なんだろう…親友Kの人徳のなせる業なのかなー？
「ririちゃんはホントにいっつもプレゼント選ぶのうまいよね！」って、いっつも褒めてくれる人だからなぁ。
　叶わないや～（笑）。