ｒｉｒｉｃａｌ　ｗｏｒｌｄ

　なんだか、うっかり予定をツメツメにし過ぎちゃったなぁ…な週末。
　でも、楽しいことは楽しい。

　来月からホットヨガをお休みして、しばらくジムに通いトレーナーに診ていただきながらダイエットをしようと思ってるので（これで最後にしたいなー）、体験コースに行ってきた。
　今通ってるヨガに比べると家から遠くて交通が難だけど、なかなかよさそう♪
　体験はあと一回行く予定。

　夜はT子お姉様（フリーP参照）宅でごはん会。
　栄養不足になってそうな彼女のため、ヘルシーで栄養価の高いメニューに。

＊鶏つみれ鍋
＊ごちそう冷や奴（栗原はるみレシピ）
＊にらと牡蠣のじゃがいものチヂミ
　
　つみれに初めてはんぺんをちぎって入れてみたら、すごくふわふわになって美味しかった！
　これはお勧めだなぁ☆