きっと、いつかは・・・🌈

今年の夏はよく風邪をひきます


なぜ？


私だけ？


と思ったら、結構周りにもチラホラいて


話してみると　　　


夜のエアコンがどうも身体に合わない！

っていう結論になってきたのね


昨今の猛暑で

夜中もエアコンをつけて寝るんだけど


この温度調整がなかなか難しくて


２８度にしてみたり

２７度にしてみたり

暑いと寝汗がひどくて

布団を蹴飛ばしちゃうから

そのあと寝冷えするみたい


娘、テレビでしっかり冷えた部屋の方がよく眠れるって言ってたよ！

というので


最近は２６度でしっかり布団をかぶって
寝ることにしています


もちろん、パジャマは長袖ガーゼ！


最近ガーゼパジャマを愛用してます


ネットでパジャマ買うの嫌だったんだけどね…


買ってみました

このパジャマはゴムがしっかり目とのことで
ＬＬサイズを選びました


背中・太もも周りがゆったりとして
肌に張り付かない感覚があります
持っている他のガーゼパジャマよりも
サラリと着られて、今は１番のお気に入りです


衣類を、まとっている感覚がちゃんとあり
それでいて、布団に入るまで
エアコンの冷気も肌に伝わりにくく
サラッとしているのが、いい、です





仕事休みの朝は
コーヒーをたてて
のんびりモーニングしてます
心にゆとりを持たねば…

昨日の残り物　鶏胸ピカタと
リンドールのヘーゼルナッツクリームをたっぷり


胸肉最強〜




おまけ


ハチワレちゃんと旅をしました







旅先で見つけた美味しいお酒🥃






このあと、あの、キレキレピーラーで
指を爪ごと　そいでしまいました〜😱😱😱






昨日アップしようと思ったら
巨大地震が起きました



家族は無事でした



家具転倒もなく一安心です




お盆休み、行楽地に行く時も
津波に警戒してお出かけします



みなさまもお気をつけください




最後までお読みくださり




ありがとうございました