ベビーマッサージりるた。　自分らしく咲く　自分らしく輝く

毎日暑い日が続いてますね～

今日も暑かった～



え～実は、先週の木曜日ころから、のどの調子が悪く不調が続いています。

週末は少し熱が出まして・・・


でも寝込めない


まぁ理由があるんですがね。



で、今週に入り、のどの痛みが少し治まってきたなぁとおもっていたら

咳と鼻水。


病院では「一週間はかかるね～。ゆっくり休んで治したほうがいいよ」と。


扁桃炎ですって。


扁桃腺が腫れて調子が悪くなる時は、風邪というより

疲れとストレスが大きな原因なんだって～



私ってお疲れなのね・・・

身体は正直です



今日はやっと咳が治まってきて調子が戻りつつあります。

みなさんも疲れを溜めず、夏を乗り切っていきましょう