ミッション実現への道

さて、昨日は足痛での受診経験を、プリプリしながら書いてしまったのだが、
足も痛いし、台風だし、ということで、
外出せずに「いつもと違うことをする」をテーマに３連休を過ごしてみることに。

やることリストと進捗状況
１．アロマを炊いてリラックスする
→お店もいくつか見て回る。アロマにも香りによる効果だけでなく、
飲むことによりハーブのエネルギーを得る？アロマもあるらしい。
２．カビが生えるほど寝てみる
→案外実行できない。長ければ疲れるだけ。
３．セカンドライフに登録する
→パソコンの性能で動きは遅いけど、これは面白そう。
４．お菓子を作る
→実行無し。
５．笑える映画を観る
→三谷幸喜の「笑の大学」を観る。
６．部屋のイメージチェンジ
→新しい植物「クワズイモ」を購入。大き目の観葉植物でインパクトを出す。

ここまでやってみて。
これまで自分の外ばかりに目をやっていたけれど、
内部にも目をやり、気にかけてあげる必要があることを感じる。

体の内部が送ってきた信号に対して、
これまでのように無視したり、なかったことにせず、
ちゃんと聞いてるよ、と耳を傾けるだけで、体は不思議と反応する。

いつもは２～３週間ほど持続する痛みが、
４日間でほぼ治ってしまった。

自分も人も大切に。